Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : mất ngủ
Để không bao giờ bị mất ngủ hãy thường xuyên ăn những thứ này
Áp lực công việc ngày càng gia tăng khiến chứng bệnh mất ngủ trở nên rất phổ biến, ngay cả ở giới trẻ. Theo số liệu thống kê, có khoảng 20% dân số bị mắc chứng mất ngủ, tức là trong số 100 triệu dân của chúng ta có khoảng 20 triệu người bị mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ.
Nóng gan mất ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người, ngủ ngon đủ giấc sẽ giúp mỗi ngày làm việc, học tập đều cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Do đó, nếu bị nóng gan mất ngủ sẽ dễ dẫn tới tình trạng mất tập trung, uể oải và cảnh báo chức năng gan đang bị suy giảm. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp giảm nhanh tình trạng này.
Chữa dứt điểm mất ngủ, rối loạn giấc ngủ ở người già
Người già mất ngủ thường xuyên sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tinh thần. Vậy đâu là bí quyết giúp người cao tuổi nhanh chóng lấy lại được giấc ngủ ngon. Mời bạn tham khảo thông tin bài viết sau đây!
Bệnh mất ngủ nguyên nhân do đâu? Giải pháp chữa mất ngủ hiệu quả nhất!
Bệnh mất ngủ và cách chữa trị mất ngủ luôn được nhiều người quan tâm. Ngày nay, trước áp lực của cuộc sống, mất ngủ cũng trở thành bệnh lý phổ biến trong xã hội hiện đại. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được nguyên nhân mất ngủ và đưa ra cách khắc phục.
Viêm xoang gây mất ngủ: Nguyên nhân & cách điều trị
Viêm xoang hay nhiễm trùng xoang gây ra các triệu chứng như tắc mũi hay đau đầu. Không có gì đáng ngạc nhiên khi viêm xoang gây mất ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ hằng ngày. Vậy nguyên nhân của viêm xoang gây mất ngủ là do đâu? Cách điều trị viêm xoang gây mất ngủ thế nào?
Bốc hỏa có liên quan đến chứng mất ngủ hay không?
“Bốc hoả có gây mất ngủ không?” đang là câu hỏi được khá nhiều chị em phụ nữ đề cập đến. Vì đa số những người này đều cho cảm nhận rằng mỗi khi bước vào giai đoạn bốc hỏa thì cùng lúc đó, các cơn mất ngủ cũng ập đến không rõ nguyên do. Cùng tìm hiểu về bốc hỏa mất ngủ trong bài viết sau đây.
Giải pháp nào cho chị em phụ nữ bị mất ngủ giai đoạn tiền mãn kinh
Để giúp chị em hiểu hơn về tình trạng mất ngủ tuổi tiền mãn kinh và cách chữa chứng bệnh này hiệu quả nhất, chúng tôi xin gửi đến bạn những thông tin đầy đủ và khách quan nhất.
Một số bài thuốc dân gian chữa mất ngủ kinh niên ngay tại nhà
Mất ngủ kinh niên kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh nguy hiểm: tim mạch, trầm cảm, đau đầu, suy giảm trí nhớ, đột quỵ...Dưới đây là một số cách hay giúp bạn điều trị mất ngủ kinh niên ngay tại nhà!
Tổng hợp những cách điều trị mất ngủ ngay tại nhà hiệu quả nhất
Có một vài phương pháp điều trị mất ngủ có thể áp dụng ngay tại nhà một cách dễ dàng, nhanh chóng, thậm chí khá rẻ tiền. Mỗi cách lại có mức độ hiệu quả cũng như các tiêu chí ưu – nhược điểm khác nhau, phù hợp cho những nhóm đối tượng khác nhau.
Mất ngủ sau sinh – Nguyên nhân và cách khắc phục
“Hồi sinh bé đầu, mình bị mất ngủ liên tục nên người rất mệt mỏi, ăn uống cũng kém, da dẻ xanh xao, mắt thâm quầng còn em bé bú mẹ như không hấp thụ, 1 tháng lên chưa tới 1 kg. Bây giờ nghĩ lại khoảng thời gian đó thật là vất vả".
Đi tìm nguyên nhân mất ngủ ở người trẻ tuổi và cách điều trị
Mất ngủ được biết đến là bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, tuy nhiên thời gian gần đây, mất ngủ ngày càng có xu hướng trẻ hoá và là căn bệnh mà giới trẻ thường xuyên gặp phải. Đây được coi là vấn nạn trẻ hoá bệnh lý đáng ngại trong xã hội.
Mất ngủ tuổi trung niên nguy hiểm hơn bạn nghĩ! Làm sao để dễ ngủ và ngủ ngon?
Mất ngủ tuổi trung niên nếu để xảy ra kéo dài sẽ dẫn đến các hệ quả nguy hiểm, ví dụ như rối loạn tâm trạng, rối loạn nhận thức, béo phì, tiểu đường, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, teo não, thậm chí là đột quỵ và tử vong.
Cầu thủ Việt kiều ăn tập ở Barca sắp ra mắt người hâm mộ Việt Nam
Cầu thủ Việt kiều Kenny Phi Hoàng Chandler có cơ hội ra mắt người hâm mộ bóng đá Việt Nam ở giải U21 quốc gia 2022.
Hồ Ngọc Hà tiết lộ tình cũ từng khiến cô khóc vật vã đến mất ăn mất ngủ suốt 7 ngày Tết
Hồ Ngọc Hà đã trải qua nhiều mối tình sóng gió trước khi có hạnh phúc viên mãn như hiện tại cùng chồng Việt Kiều Kim Lý. Mới đây, nữ ca sĩ đã lần đầu kể chuyện về tình cũ với khán giả, người hâm mộ, cô gây bất ngờ khi chia sẻ bạn trai cũ từng khiến cô khóc vật vã đến mất ăn mất ngủ 7 ngày Tết.
“Mất ngủ thì làm gì?” 13 mẹo hay cho bạn có giấc ngủ ngon hơn
Mất ngủ có ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe, tinh thần và cảm xúc. Nhận biết ngay câu trả lời cho câu hỏi “Mất ngủ thì làm gì?” để giải quyết sớm.
Phải làm gì khi người cao tuổi kém ăn mất ngủ?
Kém ăn mất ngủ không chỉ gây sụt cân, mệt mỏi mà còn dẫn đến suy nhược cơ thể. Kém ăn ở người cao tuổi còn gây ra nhiều hệ lụy khác. Nên làm gì để khắc phục nhanh chóng?
Tin nhân viên ABBank, hai cụ già mất ăn mất ngủ vì mua trái phiếu Tân Hoàng Minh
Tuy nhiên, trong một thông cáo mới đây, ABBank phủ nhận không có bất kỳ hoạt động cho vay đầu tư hay thực hiện bảo lãnh đối với trái phiếu Tân Hoàng Minh hoặc các công ty liên quan
Đã xác định được nghi can rạch mặt người phụ nữ khi đi làm thủ tục ly hôn
Bước đầu điều tra, cơ quan công an đã xác định được nghi can rạch mặt chị Y. khi chị đang trên đường đi làm thủ tục ly hôn.
Đau đầu mất ngủ lâu ngày cảnh báo điều gì nguy hiểm?
Đau đầu mất ngủ là tình trạng thường gặp và thường bị bỏ qua do chủ quan. Liệu đau đầu mất ngủ có phải là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm nào hay không?
Xem xét tạm đình chỉ Vụ phó Bộ TN-MT vì 'vung tay' thẳng mặt người phụ nữ
Vì mâu thuẫn chỗ đỗ xe ôtô, ông Vũ Văn Thắng, Phó vụ trưởng Vụ Kế hoạch - Tài chính (Bộ Tài nguyên và Môi trường) thẳng tay tát vào mặt người hàng xóm gây bức xúc.