Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : mất ngủ
Có thể bạn không biết: mất ngủ kéo dài do thiếu máu lên não!
Mất ngủ kéo dài không chỉ đơn thuần do căng thẳng hay thói quen sinh hoạt mà còn có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu máu lên não ít người để ý. Nếu không được phát hiện và điều chỉnh sớm, nguyên nhân này có thể âm thầm ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và sức khỏe tổng thể.
Sinh viên Hàn Quốc đối mặt nguy cơ thất nghiệp kéo dài
Cạnh tranh việc làm ngày càng gay gắt, tiêu chí tuyển dụng liên tục nâng cao cùng tác động của suy thoái kinh tế đã khiến hàng chục nghìn thanh niên Hàn Quốc rơi vào tình trạng thất nghiệp kéo dài.
Căng thẳng thần kinh do mất ngủ dài ngày: giải pháp từ thảo dược
Căng thẳng thần kinh do mất ngủ dài ngày gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Khám phá giải pháp từ thảo dược giúp cải thiện giấc ngủ và tinh thần.
Hoạt huyết: giải pháp cho đau đầu, mất ngủ, tê bì chân tay
Đau đầu, mất ngủ, tê bì chân tay là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tuần hoàn suy giảm. Khám phá giải pháp hoạt huyết để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng này.
Ukraine, châu Âu lo "mất ăn mất ngủ" vì nguy cơ phải đối phó với một “Hungary thứ 2"
Bỉ đang bị nhiều nước EU cảnh báo vì nước này từ chối ủng hộ khoản vay 210 tỷ euro của Liên minh châu Âu dành cho Ukraine. Hành động của Bỉ khiến Ukraine lẫn Brussels lo ngại rằng Bỉ có thể bị cô lập giống như Hungary - quốc gia nhiều năm qua bị gạt ra ngoài trong các quyết định quan trọng của EU do bất đồng với khối,
Cú bắt tay giữa Nga và Ấn Độ khiến Mỹ và châu Âu “mất ăn, mất ngủ”
Việc Nga và Ấn Độ tăng cường hợp tác sau chuyến thăm của Tổng thống Nga Vladimir Putin tới New Delhi đang khiến các chính trị gia ở Washington và Brussels “mất ăn, mất ngủ”, hãng tin Sputnik bình luận.
New Zealand đối mặt nguy cơ lạm phát điểm số
Tỷ lệ điểm A trong các trường đại học New Zealand tăng nhanh đến mức có nguy cơ trở thành chuẩn mực mới.
Chat nhóm trên ChatGPT: Zalo và Messenger đối mặt nguy cơ “đồ cổ"
Ông Nguyễn Văn Tuyền, Trưởng ban Kinh tế tư nhân AI (HANOISME) kiêm CEO Trevi Education cho rằng sự xuất hiện của nhóm chat AI trên ChatGPT đang mở ra một kỷ nguyên hoàn toàn mới, có thể khiến nhóm chat trên Zalo, Messenger hay Viber để trao đổi công việc có thể sớm trở thành… chuyện của quá khứ.
Cải thiện tình trạng mất ngủ bằng thảo dược: Xu hướng hiện nay
Thay vì phụ thuộc vào thuốc ngủ, thuốc an thần vốn tiềm ẩn nhiều rủi ro, xu hướng hiện nay nhiều người lựa chọn thảo dược tự nhiên. Bạn có biết nên dùng thảo dược gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?
Động thái mới của Hàn Quốc khiến ông Kim Jong Un lo lắng "mất ăn mất ngủ"
Bộ trưởng Quốc phòng Hàn Quốc Ahn Gyu-back mới đây tuyên bố, Chủ tịch Triều Tiên “Kim Jong Un sẽ mất ngủ” trước viễn cảnh Hàn Quốc triển khai tàu ngầm chạy bằng năng lượng hạt nhân. Ông Ahn đồng thời cho biết, dự án có thể hoàn tất trong vòng một thập kỷ tới, theo NK News.
Đại học tư thục Indonesia đối mặt nguy cơ đóng cửa
Tuyển sinh vào các trường đại học tư thục tại Indonesia giảm mạnh do sinh viên chuyển sang các trường công lập hoặc khóa đào tạo kỹ năng ngắn hạn chi phí thấp.
10 bước chữa bệnh mất ngủ đơn giản, ai cũng có thể áp dụng
Chất lượng giấc ngủ quyết định lớn đến sức khỏe, tinh thần và hiệu suất lao động. Do đó, việc tìm kiếm và áp dụng những phương pháp chữa bệnh mất ngủ kịp thời là vô cùng quan trọng.
Thiếu oxy lên não – Nguyên nhân bất ngờ gây mất ngủ, đau đầu
Thiếu oxy lên não là tình trạng nguy hiểm nhưng thường bị bỏ qua vì các triệu chứng ban đầu khá giống với mệt mỏi thông thường. Nhiều người không ngờ rằng mất ngủ, đau đầu âm ỉ lại xuất phát từ tình trạng thiếu oxy lên não.
Mỹ đối mặt nguy cơ khủng hoảng du lịch
Việc chính phủ Mỹ ngừng hoạt động đe dọa gây tê liệt ngành du lịch, từ hàng không, công viên quốc gia đến các bảo tàng.
Chữa bệnh mất ngủ hiệu quả: Hiểu đúng và đủ để tìm lại giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon chính là chìa khóa để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và cuộc sống hạnh phúc hơn. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược. Tìm hiểu nguyên nhân, ảnh hưởng và các biện pháp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả bằng thói quen khoa học và từ thảo dược tự nhiên để lấy lại giấc ngủ ngon, để có sứ
Tại sao máu lưu thông không tốt gây đau đầu mất ngủ tê bì tay chân
Khi máu lưu thông không tốt thì các cơ quan trong cơ thể sẽ không được nuôi dưỡng đầy đủ, dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó phổ biến là đau đầu, mất ngủ và tê bì tay chân. Tìm hiểu cơ chế và biện pháp ngăn ngừa tình trạng này.
Thiểu năng tuần hoàn máu và mối liên hệ với mất ngủ, suy giảm trí nhớ
Bạn thường xuyên mất ngủ, hay quên, đầu óc mơ màng thiếu tỉnh táo? Đừng vội đổ lỗi cho căng thẳng hay tuổi tác — rất có thể nguyên nhân đến từ tình trạng thiểu năng tuần hoàn máu đang âm thầm diễn ra trong cơ thể.
Giáo dục Thái Lan đối mặt nguy cơ xã hội già hóa
Thái Lan đang bước vào giai đoạn thay đổi nhân khẩu học với tốc độ nhanh chóng, đánh dấu bằng sự suy giảm đáng kể của tỷ lệ sinh.
Nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài
Mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả, an toàn.
Ông Trump bất ngờ thừa nhận nhiều đêm mất ngủ vì bế tắc với cuộc chiến Nga-Ukraine
Tổng thống Mỹ Donald Trump thừa nhận nỗ lực chấm dứt chiến tranh ở Ukraine hóa ra khó khăn hơn ông nghĩ.