Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt
Nhân tiết trời lạnh kèm mưa phùn, cùng vào bếp làm ngay món lươn om chuối đậu thơm ngon xuất sắc, và đẹp mắt. Đảm bảo cả nhà khen nức nở!

Lươn om chuối đậu, khi làm thì hơi cầu kỳ 1 chút nhưng đảm bảo đến khi thưởng thức thành quả của chính mình thì "đã miệng" vô cùng. Không uổng công vào bếp chút nào, nên chị em hãy lưu lại công thức để làm khi có thời gian nha!

Chuẩn bị nguyên liệu làm món Lươn om chuối đậu bao gồm:

- Lươn 500gr
- Rau củ 6 quả chuối xanh, 2 quả cà chua, 20 nhánh lá lốt, 4 củ hành tím, 5-6 nhánh hành lá, 1/2 quả chanh
- Đậu hũ 200-300gr
- Gia vị Mẻ, bột nghệ, nước mắm, hạt tiêu xay, muối

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

lươn om chuối đậu như sau:

1. Sơ chế các nguyên liệu

Bạn dùng dao tước vỏ chuối xanh và cắt chuối thành những miếng nhỏ, mỗi miếng dài khoảng 3cm. Sau đó, ngâm chuối xanh trong hỗn hợp nước muối loãng cùng phần nước cốt của 1/2 quả chanh. Làm như vậy chuối sẽ không bị thâm đen và cũng bớt chát. 

Ngâm xong, bạn cho chuối vào nồi, đổ sâm sấp nước và luộc chuối khoảng 4-5 phút rồi vớt ra, thả vào bát nước lạnh.

Trong lúc luộc chuối, chị em tranh thủ rửa sạch cà chua với nước rồi cắt múi cau. Lá lốt cũng rửa sạch, 10 lá để nguyên, 10 lá còn lại bạn cắt sợi mỏng. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch và cắt riêng phần đầu hành và lá hành. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Đậu hũ rửa sạch và cắt thành miếng vuông nhỏ.

2. Sơ chế và chiên lươn

Bạn rửa kỹ lươn dưới vòi nước rồi đun 1 nồi nước sôi và nhúng lươn vào khoảng 1 phút để loại bỏ hết chất nhớt. Vớt lươn ra và dùng dao lọc thịt lươn. Bạn cho phần xương lọc được vào nồi cùng khoảng 300ml nước và 1 muỗng canh nước mắm. Nấu sôi trong khoảng 20 phút để lấy nước dùng. 

Phần thịt lươn thì cho vào bát và ướp cùng: 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1/2 phần hành tím băm nhuyễn và 1 muỗng canh nước mắm. Trộn đều rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng cho thịt lươn thấm gia vị.

Thịt lươn sau khi ướp được 1 tiếng thì bạn cắt làm đôi sau đó cắt khúc dài khoảng 2 - 3 lóng tay rồi cuộn cùng lá lốt và cột lại bằng hành lá. Đem các phần lươn cuộn lá lốt cho vào chiên bằng nồi chiên không dầu ở 200 độ C trong 15 phút.

3. Chiên đậu hũ 

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Bạn có thể đem đậu hũ đi chiên bằng hầu hoặc cho vào nồi chiên không dầu, xịt 1 lớp dầu ăn vào đậu rồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Bạn có thể tăng thời gian chiên nếu muốn đậu có lớp vỏ vàng và giòn hơn nha

4. Làm lươn om chuối, đậu

Bạn cho 1-2 thìa cà phê dầu ăn vào nồi và phi thơm phần hành tím đã băm nhỏ. Khi hành dậy mùi thơm, cho chuối xanh đã luộc qua vào nồi. Nêm thêm 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm và đảo đều khoảng 3 phút thì đổ chuối ra đĩa. 

Tiếp theo, bạn cho cà chua vào xào cho mềm. Đổ nước hầm xương lươn ban nãy vào và đun sôi. Thêm vào nồi nước dùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh mẻ, đảo đều. Sau đó, cho phần chuối xanh đã xào, đậu hũ chiên và lươn cuộn lá lốt vào nồi. Tăng nhiệt/lửa và đun sôi lần nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cuối cùng, bạn rắc thêm 1 ít lá lốt cắt sợi, đầu hành lá và 1 muỗng cà phê tiêu xay. Đảo đều là có thể tắt bếp thưởng thức được rồi.

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Món lươn om chuối đậu này hơi phức tạp nhưng thành phẩm đảm bảo sẽ khiến cả nhà khen nức nở luôn đó! Món ăn có mùi thơm lừng đặc trưng cùng màu vàng tươi của bột nghệ trông đẹp mắt vô cùng. Lươn dai mềm, ngọt thịt, thấm đều gia vị, ăn cùng với miếng chuối xanh dẻo dẻo, bùi bùi, quyện vị nước dùng chua chua mặn mặn đậm đà, ăn kèm bún tươi hay cơm nóng đều ngon xuất sắc.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một mới mẻ để thưởng thức cùng gia đình.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Lần theo clip trên Facebook, xử lý nam thanh niên 17 tuổi đi xe máy nằm trên yên, buông 2 tay
14 Tháng 06, 2026

Sau khi phát hiện clip một nam thanh niên nằm dài trên yên xe, buông cả hai tay điều khiển xe máy lưu thông trên đường lan truyền trên mạng xã hội, cơ quan chức năng đã nhanh chóng xác minh, làm rõ người vi phạm và lập hồ sơ xử lý theo quy định.

Đọc thêm
Giá vàng ngày 13/6: Bật tăng hơn 9 triệu đồng/lượng

Giá vàng ngày 13/6: Bật tăng hơn 9 triệu đồng/lượng

13 Tháng 06, 2026

Giá vàng trong nước và thế giới ngày 13/6 ghi nhận mức tăng mạnh so với hôm qua.

Balogun lập cú đúp, ĐT Mỹ đại thắng Paraguay

Balogun lập cú đúp, ĐT Mỹ đại thắng Paraguay

13 Tháng 06, 2026

Trong trận ra quân tại bảng D World Cup 2026, ĐT Mỹ thi đấu lấn lướt và nhẹ nhàng giành chiến thắng 4-1 trước Paraguay...

Nam diễn viên đóng công an nhiều nhất nhì màn ảnh Việt trong suốt 20 năm

Nam diễn viên đóng công an nhiều nhất nhì màn ảnh Việt trong suốt 20 năm

13 Tháng 06, 2026

Sau vai diễn trong Lằn ranh, Bảo Anh tiếp tục hóa thân thành Trung tá Vũ Bá Tân trong phim cảnh sát hình sự Lửa...

Kết quả trận Mexico - Nam Phi: ’Mưa thẻ đỏ’ mở màn World Cup 2026

Kết quả trận Mexico - Nam Phi: ’Mưa thẻ đỏ’ mở màn World Cup 2026

13 Tháng 06, 2026

Mexico thắng đội khách Nam Phi 2-0 trong trận cầu chứng kiến 3 thẻ đỏ ở lượt đầu bảng A World Cup 2026 hôm 12/6...

Cặp sao Hàn chia tay sau 14 năm yêu khiến khán giả tiếc nuối

Cặp sao Hàn chia tay sau 14 năm yêu khiến khán giả tiếc nuối

13 Tháng 06, 2026

Cặp đôi đình đám Jung Kyung Ho cùng Choi Soo Young chính thức đường ai nấy đi sau 14 năm gắn bó. Thông tin này...

Nữ hoàng nhạc pop Madonna gây xôn xao dư luận tuổi 67

Nữ hoàng nhạc pop Madonna gây xôn xao dư luận tuổi 67

12 Tháng 06, 2026

Nữ ca sĩ 67 tuổi Madonna vừa hâm nóng dư luận toàn cầu bằng tác phẩm âm nhạc đầy khiêu khích. Đoạn hình ảnh ngắn...

Nguyễn Cao Kỳ Duyên cùng Đoàn Thiên Ân

Nguyễn Cao Kỳ Duyên cùng Đoàn Thiên Ân "cầm cân nảy mực" tại Miss Grand Vietnam 2026

12 Tháng 06, 2026

Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên sẽ lần đầu tiên ngồi “ghế nóng” Miss Grand Vietnam cùng ba nàng hậu khác là Hương Giang, Thiên...

Thị trưởng Moscow gióng chuông cảnh báo khẩn cấp giữa lúc Ukraine dồn dập tấn công thủ đô Nga

Thị trưởng Moscow gióng chuông cảnh báo khẩn cấp giữa lúc Ukraine dồn dập tấn công thủ đô Nga

12 Tháng 06, 2026

Hệ thống phòng không Nga đã bắn hạ ít nhất 22 máy bay không người lái (UAV) của Ukraine đang hướng về Moscow trong đêm...

Công an Thanh Hóa triệt phá đường dây buôn lậu gần 200kg vàng và sản xuất hơn 10.000 trang sức giả

Công an Thanh Hóa triệt phá đường dây buôn lậu gần 200kg vàng và sản xuất hơn 10.000 trang sức giả

12 Tháng 06, 2026

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa khởi tố 15 bị can trong 2 vụ án "Buôn lậu" và "Xâm phạm quyền sở hữu công nghiệp";...

Du khách nước ngoài bị

Du khách nước ngoài bị "chặt chém" 430.000 đồng cho 10 chiếc bánh rán ở Hồ Gươm

11 Tháng 06, 2026

UBND phường Hoàn Kiếm, Hà Nội, đã chỉ đạo công an xác minh thông tin một du khách nước ngoài bị thu 430.000 đồng khi...

Mỹ nối lại các cuộc tấn công vào Iran, thề sẽ giáng đòn mạnh vào tối nay

Mỹ nối lại các cuộc tấn công vào Iran, thề sẽ giáng đòn mạnh vào tối nay

11 Tháng 06, 2026

Bộ Chỉ huy Trung tâm của quân đội Mỹ (CENTCOM) cho biết lực lượng của họ đã tiến hành “các cuộc tấn công tự vệ...

Vì sao Pele và Maradona sẽ được vinh danh trong lễ khai mạc World Cup 2026 trên sân Azteca?

Vì sao Pele và Maradona sẽ được vinh danh trong lễ khai mạc World Cup 2026 trên sân Azteca?

11 Tháng 06, 2026

World Cup 2026 có tới 3 lễ khai mạc và tại chương trình đầu tiên được tổ chức trên sân vận động Azteca ở Mexico,...

Tài tử đầu trọc gây hài hước với hình ảnh quảng cáo dầu gội

Tài tử đầu trọc gây hài hước với hình ảnh quảng cáo dầu gội

11 Tháng 06, 2026

Nam diễn viên Dwayne Johnson vừa gây xôn xao mạng xã hội với hình ảnh quảng cáo dầu gội. Tài tử nổi tiếng có màn...

Lễ khai mạc World Cup 2026 diễn ra lúc mấy giờ, ở đâu?

Lễ khai mạc World Cup 2026 diễn ra lúc mấy giờ, ở đâu?

11 Tháng 06, 2026

Lễ khai mạc và các trận đấu của World Cup 2026 sẽ được phát sóng trực tiếp tại Việt Nam.

0.91782 sec| 2295.703 kb