Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt
Nhân tiết trời lạnh kèm mưa phùn, cùng vào bếp làm ngay món lươn om chuối đậu thơm ngon xuất sắc, và đẹp mắt. Đảm bảo cả nhà khen nức nở!

Lươn om chuối đậu, khi làm thì hơi cầu kỳ 1 chút nhưng đảm bảo đến khi thưởng thức thành quả của chính mình thì "đã miệng" vô cùng. Không uổng công vào bếp chút nào, nên chị em hãy lưu lại công thức để làm khi có thời gian nha!

Chuẩn bị nguyên liệu làm món Lươn om chuối đậu bao gồm:

- Lươn 500gr
- Rau củ 6 quả chuối xanh, 2 quả cà chua, 20 nhánh lá lốt, 4 củ hành tím, 5-6 nhánh hành lá, 1/2 quả chanh
- Đậu hũ 200-300gr
- Gia vị Mẻ, bột nghệ, nước mắm, hạt tiêu xay, muối

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

lươn om chuối đậu như sau:

1. Sơ chế các nguyên liệu

Bạn dùng dao tước vỏ chuối xanh và cắt chuối thành những miếng nhỏ, mỗi miếng dài khoảng 3cm. Sau đó, ngâm chuối xanh trong hỗn hợp nước muối loãng cùng phần nước cốt của 1/2 quả chanh. Làm như vậy chuối sẽ không bị thâm đen và cũng bớt chát. 

Ngâm xong, bạn cho chuối vào nồi, đổ sâm sấp nước và luộc chuối khoảng 4-5 phút rồi vớt ra, thả vào bát nước lạnh.

Trong lúc luộc chuối, chị em tranh thủ rửa sạch cà chua với nước rồi cắt múi cau. Lá lốt cũng rửa sạch, 10 lá để nguyên, 10 lá còn lại bạn cắt sợi mỏng. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch và cắt riêng phần đầu hành và lá hành. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Đậu hũ rửa sạch và cắt thành miếng vuông nhỏ.

2. Sơ chế và chiên lươn

Bạn rửa kỹ lươn dưới vòi nước rồi đun 1 nồi nước sôi và nhúng lươn vào khoảng 1 phút để loại bỏ hết chất nhớt. Vớt lươn ra và dùng dao lọc thịt lươn. Bạn cho phần xương lọc được vào nồi cùng khoảng 300ml nước và 1 muỗng canh nước mắm. Nấu sôi trong khoảng 20 phút để lấy nước dùng. 

Phần thịt lươn thì cho vào bát và ướp cùng: 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1/2 phần hành tím băm nhuyễn và 1 muỗng canh nước mắm. Trộn đều rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng cho thịt lươn thấm gia vị.

Thịt lươn sau khi ướp được 1 tiếng thì bạn cắt làm đôi sau đó cắt khúc dài khoảng 2 - 3 lóng tay rồi cuộn cùng lá lốt và cột lại bằng hành lá. Đem các phần lươn cuộn lá lốt cho vào chiên bằng nồi chiên không dầu ở 200 độ C trong 15 phút.

3. Chiên đậu hũ 

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Bạn có thể đem đậu hũ đi chiên bằng hầu hoặc cho vào nồi chiên không dầu, xịt 1 lớp dầu ăn vào đậu rồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Bạn có thể tăng thời gian chiên nếu muốn đậu có lớp vỏ vàng và giòn hơn nha

4. Làm lươn om chuối, đậu

Bạn cho 1-2 thìa cà phê dầu ăn vào nồi và phi thơm phần hành tím đã băm nhỏ. Khi hành dậy mùi thơm, cho chuối xanh đã luộc qua vào nồi. Nêm thêm 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm và đảo đều khoảng 3 phút thì đổ chuối ra đĩa. 

Tiếp theo, bạn cho cà chua vào xào cho mềm. Đổ nước hầm xương lươn ban nãy vào và đun sôi. Thêm vào nồi nước dùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh mẻ, đảo đều. Sau đó, cho phần chuối xanh đã xào, đậu hũ chiên và lươn cuộn lá lốt vào nồi. Tăng nhiệt/lửa và đun sôi lần nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cuối cùng, bạn rắc thêm 1 ít lá lốt cắt sợi, đầu hành lá và 1 muỗng cà phê tiêu xay. Đảo đều là có thể tắt bếp thưởng thức được rồi.

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Món lươn om chuối đậu này hơi phức tạp nhưng thành phẩm đảm bảo sẽ khiến cả nhà khen nức nở luôn đó! Món ăn có mùi thơm lừng đặc trưng cùng màu vàng tươi của bột nghệ trông đẹp mắt vô cùng. Lươn dai mềm, ngọt thịt, thấm đều gia vị, ăn cùng với miếng chuối xanh dẻo dẻo, bùi bùi, quyện vị nước dùng chua chua mặn mặn đậm đà, ăn kèm bún tươi hay cơm nóng đều ngon xuất sắc.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một mới mẻ để thưởng thức cùng gia đình.

Bình luận

Có 0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Triệt xóa đường dây sản xuất, buôn bán phân bón giả quy mô ‘khủng’, khởi tố 11 đối tượng

Triệt xóa đường dây sản xuất, buôn bán phân bón giả quy mô ‘khủng’, khởi tố 11 đối tượng

03-11-2026 12:05

Công an TP.HCM vừa triệt xóa thành công đường dây sản xuất, buôn bán phân bón giả quy mô đặc biệt lớn, tiêu thụ trên nhiều tỉnh, thành, khởi tố hàng chục đối tượng liên quan.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Nhặt được số tiền lớn, nam shipper ở Đắk Lắk đứng chờ bằng được để trả lại người đánh rơi
03 Tháng 11, 2026

Nhặt được 39 triệu đồng khi đang giao hàng, nam shipper ở Đắk Lắk quyết định đứng chờ, nhờ người làm chứng và kiểm tra camera để tìm đúng chủ nhân trao trả tài sản.

Đọc thêm
Nghệ sĩ Ưu tú Hoài Linh xuất hiện với diện mạo khác lạ gây chú ý

Nghệ sĩ Ưu tú Hoài Linh xuất hiện với diện mạo khác lạ gây chú ý

02 Tháng 11, 2026

Nghệ sĩ Ưu tú Hoài Linh bất ngờ xuất hiện với diện mạo khác lạ hoàn toàn, gây bão mạng xã hội bởi sự thay...

Arsenal phá dớp Anfield sau 14 năm

Arsenal phá dớp Anfield sau 14 năm

02 Tháng 11, 2026

Kai Havertz ghi bàn duy nhất giúp Arsenal hạ Liverpool 1-0 ngay tại Anfield ở vòng 9 Ngoại hạng Anh rạng sáng 2/11 (giờ Hà...

Siết chặt kỷ cương trong tổ chức Kỳ thi tốt nghiệp THPT

Siết chặt kỷ cương trong tổ chức Kỳ thi tốt nghiệp THPT

02 Tháng 11, 2026

Sau những sai phạm phát sinh trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) đặt yêu cầu tăng...

140 triệu người tò mò nguyên nhân Song Hye Kyo - Song Joong Ki trở mặt

140 triệu người tò mò nguyên nhân Song Hye Kyo - Song Joong Ki trở mặt

02 Tháng 11, 2026

Cặp sao "Hậu duệ mặt trời" Song Hye Kyo và Song Joong Ki đã ly hôn 7 năm nhưng chuyện tình cảm của họ vẫn...

Real Madrid thắng 6 trận liên tiếp, áp sát Barcelona

Real Madrid thắng 6 trận liên tiếp, áp sát Barcelona

02 Tháng 11, 2026

Real Madrid nâng chuỗi thắng trên mọi đấu trường lên 6 trận khi hạ Racing Santander 3-0 ở vòng 11 La Liga tối 1/11 (giờ...

Phố cổ Hà Nội mở 10 không gian di sản đón công chúng

Phố cổ Hà Nội mở 10 không gian di sản đón công chúng

02 Tháng 11, 2026

Trong tháng 11, 10 không gian di sản tại phường Hoàn Kiếm (Hà Nội), tổ chức trưng bày, trình diễn và trải nghiệm văn hóa...

Ronaldo giải cơn khát hat-trick sau 908 ngày

Ronaldo giải cơn khát hat-trick sau 908 ngày

31 Tháng 10, 2026

Tiền đạo Cristiano Ronaldo lập hat-trick trong 15 phút, giúp Al Nassr thắng Al Kholood 5-3 ở vòng 12 Saudi Pro League, hôm 30/10 (giờ...

Đề xuất

Đề xuất "trộn" thí sinh nhiều trường trong kỳ thi tốt nghiệp THPT: Cần tính đến khoảng cách để tránh phát sinh bất cập

31 Tháng 10, 2026

Trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Đại tá Nguyễn Anh Tuấn, Phó Cục trưởng Cục An ninh chính trị nội bộ (A03, Bộ Công an),...

Nghệ sĩ Ưu tú Xuân Hinh tiết lộ lý do chưa thể công bố thêm về bảo tàng Đạo Mẫu

Nghệ sĩ Ưu tú Xuân Hinh tiết lộ lý do chưa thể công bố thêm về bảo tàng Đạo Mẫu

31 Tháng 10, 2026

Nghệ sĩ Ưu tú Xuân Hinh mới đây đã chia sẻ về tâm nguyện xây dựng Bảo tàng Đạo Mẫu công trình rộng 5.500m2...

Dự kiến giáo viên làm việc 40 giờ mỗi tuần

Dự kiến giáo viên làm việc 40 giờ mỗi tuần

30 Tháng 10, 2026

Bộ Giáo dục và Đào tạo đề xuất điều chỉnh định mức tiết dạy của giáo viên phổ thông, bảo đảm 40 giờ mỗi tuần....

Chelsea đón tin vui bất ngờ từ thủ thành Martinez

Chelsea đón tin vui bất ngờ từ thủ thành Martinez

30 Tháng 10, 2026

Thủ môn Emiliano Martinez đang hồi phục tích cực sau ca phẫu thuật vì gãy xương hàm, mở ra khả năng tái xuất sớm trong...

Hà Nội miễn phí hơn 38.000 vé xem concert Ngày Văn hóa Việt Nam

Hà Nội miễn phí hơn 38.000 vé xem concert Ngày Văn hóa Việt Nam

30 Tháng 10, 2026

Hơn 38000 vé miễn phí dự kiến được phát hành phục vụ chương trình nghệ thuật chào mừng Ngày Văn hóa Việt Nam năm 2026...

Thi tốt nghiệp THPT 2027: Bộ GDĐT tính phương án lắp camera giám sát phòng thi

Thi tốt nghiệp THPT 2027: Bộ GDĐT tính phương án lắp camera giám sát phòng thi

29 Tháng 10, 2026

Thứ trưởng Thường trực Bộ GD&ĐT Phạm Ngọc Thưởng yêu cầu siết chặt kỷ cương, xử lý nghiêm sai phạm trong kỳ thi tốt nghiệp...

Bốc thăm Cup Liên đoàn Anh bị tố 'gian lận'

Bốc thăm Cup Liên đoàn Anh bị tố 'gian lận'

29 Tháng 10, 2026

Man City chỉ phải gặp đội hạng dưới Bradford City khiến một số CĐV nghi ngờ kết quả bốc thăm tứ kết Cup Liên đoàn...

1.00833 sec| 2295.703 kb