Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt
Nhân tiết trời lạnh kèm mưa phùn, cùng vào bếp làm ngay món lươn om chuối đậu thơm ngon xuất sắc, và đẹp mắt. Đảm bảo cả nhà khen nức nở!

Lươn om chuối đậu, khi làm thì hơi cầu kỳ 1 chút nhưng đảm bảo đến khi thưởng thức thành quả của chính mình thì "đã miệng" vô cùng. Không uổng công vào bếp chút nào, nên chị em hãy lưu lại công thức để làm khi có thời gian nha!

Chuẩn bị nguyên liệu làm món Lươn om chuối đậu bao gồm:

- Lươn 500gr
- Rau củ 6 quả chuối xanh, 2 quả cà chua, 20 nhánh lá lốt, 4 củ hành tím, 5-6 nhánh hành lá, 1/2 quả chanh
- Đậu hũ 200-300gr
- Gia vị Mẻ, bột nghệ, nước mắm, hạt tiêu xay, muối

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

lươn om chuối đậu như sau:

1. Sơ chế các nguyên liệu

Bạn dùng dao tước vỏ chuối xanh và cắt chuối thành những miếng nhỏ, mỗi miếng dài khoảng 3cm. Sau đó, ngâm chuối xanh trong hỗn hợp nước muối loãng cùng phần nước cốt của 1/2 quả chanh. Làm như vậy chuối sẽ không bị thâm đen và cũng bớt chát. 

Ngâm xong, bạn cho chuối vào nồi, đổ sâm sấp nước và luộc chuối khoảng 4-5 phút rồi vớt ra, thả vào bát nước lạnh.

Trong lúc luộc chuối, chị em tranh thủ rửa sạch cà chua với nước rồi cắt múi cau. Lá lốt cũng rửa sạch, 10 lá để nguyên, 10 lá còn lại bạn cắt sợi mỏng. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch và cắt riêng phần đầu hành và lá hành. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Đậu hũ rửa sạch và cắt thành miếng vuông nhỏ.

2. Sơ chế và chiên lươn

Bạn rửa kỹ lươn dưới vòi nước rồi đun 1 nồi nước sôi và nhúng lươn vào khoảng 1 phút để loại bỏ hết chất nhớt. Vớt lươn ra và dùng dao lọc thịt lươn. Bạn cho phần xương lọc được vào nồi cùng khoảng 300ml nước và 1 muỗng canh nước mắm. Nấu sôi trong khoảng 20 phút để lấy nước dùng. 

Phần thịt lươn thì cho vào bát và ướp cùng: 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1/2 phần hành tím băm nhuyễn và 1 muỗng canh nước mắm. Trộn đều rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng cho thịt lươn thấm gia vị.

Thịt lươn sau khi ướp được 1 tiếng thì bạn cắt làm đôi sau đó cắt khúc dài khoảng 2 - 3 lóng tay rồi cuộn cùng lá lốt và cột lại bằng hành lá. Đem các phần lươn cuộn lá lốt cho vào chiên bằng nồi chiên không dầu ở 200 độ C trong 15 phút.

3. Chiên đậu hũ 

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Bạn có thể đem đậu hũ đi chiên bằng hầu hoặc cho vào nồi chiên không dầu, xịt 1 lớp dầu ăn vào đậu rồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Bạn có thể tăng thời gian chiên nếu muốn đậu có lớp vỏ vàng và giòn hơn nha

4. Làm lươn om chuối, đậu

Bạn cho 1-2 thìa cà phê dầu ăn vào nồi và phi thơm phần hành tím đã băm nhỏ. Khi hành dậy mùi thơm, cho chuối xanh đã luộc qua vào nồi. Nêm thêm 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm và đảo đều khoảng 3 phút thì đổ chuối ra đĩa. 

Tiếp theo, bạn cho cà chua vào xào cho mềm. Đổ nước hầm xương lươn ban nãy vào và đun sôi. Thêm vào nồi nước dùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh mẻ, đảo đều. Sau đó, cho phần chuối xanh đã xào, đậu hũ chiên và lươn cuộn lá lốt vào nồi. Tăng nhiệt/lửa và đun sôi lần nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cuối cùng, bạn rắc thêm 1 ít lá lốt cắt sợi, đầu hành lá và 1 muỗng cà phê tiêu xay. Đảo đều là có thể tắt bếp thưởng thức được rồi.

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Món lươn om chuối đậu này hơi phức tạp nhưng thành phẩm đảm bảo sẽ khiến cả nhà khen nức nở luôn đó! Món ăn có mùi thơm lừng đặc trưng cùng màu vàng tươi của bột nghệ trông đẹp mắt vô cùng. Lươn dai mềm, ngọt thịt, thấm đều gia vị, ăn cùng với miếng chuối xanh dẻo dẻo, bùi bùi, quyện vị nước dùng chua chua mặn mặn đậm đà, ăn kèm bún tươi hay cơm nóng đều ngon xuất sắc.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một mới mẻ để thưởng thức cùng gia đình.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Thêm lựa chọn cho học sinh sau tốt nghiệp THCS
09 Tháng 01, 2026

Từ 1/1/2026, hệ thống giáo dục quốc dân chính thức có thêm mô hình trường trung học nghề

Đọc thêm
Mỹ có thể tiếp cận bí mật quân sự của Nga ở Venezuela sau cuộc tấn công

Mỹ có thể tiếp cận bí mật quân sự của Nga ở Venezuela sau cuộc tấn công

09 Tháng 01, 2026

Theo báo cáo của Defence Express, nếu một chính phủ thân Mỹ được thành lập ở Venezuela, các chuyên gia Mỹ có thể tiếp cận...

V (BTS) trở thành thần tượng số 1 Hàn Quốc được tìm kiếm nhiều nhất trên Google

V (BTS) trở thành thần tượng số 1 Hàn Quốc được tìm kiếm nhiều nhất trên Google

09 Tháng 01, 2026

V (BTS) đứng đầu danh sách tìm kiếm ngôi sao K-pop và là thần tượng nam hàng đầu năm 2025 do Forbes Korea bình chọn....

Giáo dục quốc tế Australia: Tăng trưởng thiếu bền vững

Giáo dục quốc tế Australia: Tăng trưởng thiếu bền vững

09 Tháng 01, 2026

Giáo dục quốc tế tiếp tục mang về nguồn thu kỷ lục cho Australia, bất chấp các chính sách siết chặt visa.

"Tứ đại mỹ nhân" làng giải trí xứ Trung năm 2026

08 Tháng 01, 2026

Đầu năm 2026, làng giải trí Trung Quốc dậy sóng trước bảng xếp hạng 4 nữ diễn viên quyền lực nhất mảng truyền hình.

Truyền thông tiết lộ cách ông Putin đẩy NATO vào bế tắc chỉ bằng một quyết định

Truyền thông tiết lộ cách ông Putin đẩy NATO vào bế tắc chỉ bằng một quyết định

08 Tháng 01, 2026

Theo Baijiahao, Nga đã đẩy NATO vào thế bế tắc với đề xuất không xâm lược lẫn nhau.

U23 Việt Nam đá với U23 Kyrgyzstan dễ hay khó?

U23 Việt Nam đá với U23 Kyrgyzstan dễ hay khó?

08 Tháng 01, 2026

Quan sát cách đội U23 Kyrgyzstan thi đấu với chủ nhà U23 Ả rập Xê út, chúng ta thấy các cầu thủ của đội bóng...

Giá xăng giảm trong kỳ điều hành đầu năm 2026

Giá xăng giảm trong kỳ điều hành đầu năm 2026

08 Tháng 01, 2026

Giá xăng, dầu (trừ mazut) cùng giảm 140-350 đồng/lít.

Khởi tố vụ án dùng thịt lợn nhiễm dịch tả làm đồ hộp ở Hải Phòng

Khởi tố vụ án dùng thịt lợn nhiễm dịch tả làm đồ hộp ở Hải Phòng

08 Tháng 01, 2026

Công an TP Hải Phòng vừa khởi tố vụ án, khởi tố 9 bị can liên quan đường dây tiêu thụ hơn 130 tấn thịt...

"Cuộc tấn công bất ngờ", tiết lộ chi tiết về một dự án chống Nga

08 Tháng 01, 2026

Các chính trị gia phương Tây đang dần dần cố gắng thực hiện kế hoạch tiêu diệt Nga, được xây dựng theo lệnh của Winston...

Hà Nội đề xuất dừng chạy tàu qua phố cà phê đường tàu

Hà Nội đề xuất dừng chạy tàu qua phố cà phê đường tàu

08 Tháng 01, 2026

UBND thành phố Hà Nội vừa có đề nghị gửi Bộ Xây dựng về việc điều chỉnh tổ chức chạy tàu, trong đó tàu khách...

VTV chính thức thông báo chương trình thay thế Táo Quân – Gặp nhau cuối năm

VTV chính thức thông báo chương trình thay thế Táo Quân – Gặp nhau cuối năm

08 Tháng 01, 2026

VTV vừa chính thức thông báo chương trình thay thế Táo Quân – Gặp nhau cuối năm phát đêm giao thừa Tết Bính Ngọ.

BZ: Ông Zelensky rơi vào 'bãi mìn chính trị' sau vụ Venezuela

BZ: Ông Zelensky rơi vào 'bãi mìn chính trị' sau vụ Venezuela

08 Tháng 01, 2026

Theo tờ Berliner Zeitung của Đức, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đẩy Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky vào một “bãi mìn” chính trị khi...

Vì sao học sinh châu Âu bỏ học?

Vì sao học sinh châu Âu bỏ học?

08 Tháng 01, 2026

Theo Liên minh châu Âu (EU), thanh thiếu niên bỏ học không chỉ vì khó khăn tài chính mà chủ yếu bắt nguồn từ chọn...

Táo Y tế Vân Dung than

Táo Y tế Vân Dung than "rất buồn, 2 dòng lệ tuôn" vì không có Táo Quân 2026

07 Tháng 01, 2026

"Táo Y tế" Vân Dung bày tỏ sự buồn bã, rơi lệ khi Táo Quân 2026 có thể không trở lại vào đêm giao thừa....

0.81883 sec| 2295.703 kb