Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt
Nhân tiết trời lạnh kèm mưa phùn, cùng vào bếp làm ngay món lươn om chuối đậu thơm ngon xuất sắc, và đẹp mắt. Đảm bảo cả nhà khen nức nở!

Lươn om chuối đậu, khi làm thì hơi cầu kỳ 1 chút nhưng đảm bảo đến khi thưởng thức thành quả của chính mình thì "đã miệng" vô cùng. Không uổng công vào bếp chút nào, nên chị em hãy lưu lại công thức để làm khi có thời gian nha!

Chuẩn bị nguyên liệu làm món Lươn om chuối đậu bao gồm:

- Lươn 500gr
- Rau củ 6 quả chuối xanh, 2 quả cà chua, 20 nhánh lá lốt, 4 củ hành tím, 5-6 nhánh hành lá, 1/2 quả chanh
- Đậu hũ 200-300gr
- Gia vị Mẻ, bột nghệ, nước mắm, hạt tiêu xay, muối

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

lươn om chuối đậu như sau:

1. Sơ chế các nguyên liệu

Bạn dùng dao tước vỏ chuối xanh và cắt chuối thành những miếng nhỏ, mỗi miếng dài khoảng 3cm. Sau đó, ngâm chuối xanh trong hỗn hợp nước muối loãng cùng phần nước cốt của 1/2 quả chanh. Làm như vậy chuối sẽ không bị thâm đen và cũng bớt chát. 

Ngâm xong, bạn cho chuối vào nồi, đổ sâm sấp nước và luộc chuối khoảng 4-5 phút rồi vớt ra, thả vào bát nước lạnh.

Trong lúc luộc chuối, chị em tranh thủ rửa sạch cà chua với nước rồi cắt múi cau. Lá lốt cũng rửa sạch, 10 lá để nguyên, 10 lá còn lại bạn cắt sợi mỏng. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch và cắt riêng phần đầu hành và lá hành. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Đậu hũ rửa sạch và cắt thành miếng vuông nhỏ.

2. Sơ chế và chiên lươn

Bạn rửa kỹ lươn dưới vòi nước rồi đun 1 nồi nước sôi và nhúng lươn vào khoảng 1 phút để loại bỏ hết chất nhớt. Vớt lươn ra và dùng dao lọc thịt lươn. Bạn cho phần xương lọc được vào nồi cùng khoảng 300ml nước và 1 muỗng canh nước mắm. Nấu sôi trong khoảng 20 phút để lấy nước dùng. 

Phần thịt lươn thì cho vào bát và ướp cùng: 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1/2 phần hành tím băm nhuyễn và 1 muỗng canh nước mắm. Trộn đều rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng cho thịt lươn thấm gia vị.

Thịt lươn sau khi ướp được 1 tiếng thì bạn cắt làm đôi sau đó cắt khúc dài khoảng 2 - 3 lóng tay rồi cuộn cùng lá lốt và cột lại bằng hành lá. Đem các phần lươn cuộn lá lốt cho vào chiên bằng nồi chiên không dầu ở 200 độ C trong 15 phút.

3. Chiên đậu hũ 

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Bạn có thể đem đậu hũ đi chiên bằng hầu hoặc cho vào nồi chiên không dầu, xịt 1 lớp dầu ăn vào đậu rồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Bạn có thể tăng thời gian chiên nếu muốn đậu có lớp vỏ vàng và giòn hơn nha

4. Làm lươn om chuối, đậu

Bạn cho 1-2 thìa cà phê dầu ăn vào nồi và phi thơm phần hành tím đã băm nhỏ. Khi hành dậy mùi thơm, cho chuối xanh đã luộc qua vào nồi. Nêm thêm 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm và đảo đều khoảng 3 phút thì đổ chuối ra đĩa. 

Tiếp theo, bạn cho cà chua vào xào cho mềm. Đổ nước hầm xương lươn ban nãy vào và đun sôi. Thêm vào nồi nước dùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh mẻ, đảo đều. Sau đó, cho phần chuối xanh đã xào, đậu hũ chiên và lươn cuộn lá lốt vào nồi. Tăng nhiệt/lửa và đun sôi lần nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cuối cùng, bạn rắc thêm 1 ít lá lốt cắt sợi, đầu hành lá và 1 muỗng cà phê tiêu xay. Đảo đều là có thể tắt bếp thưởng thức được rồi.

Đổi gió với cách làm món lươn om chuối đậu ngon xuất sắc và đẹp mắt

Món lươn om chuối đậu này hơi phức tạp nhưng thành phẩm đảm bảo sẽ khiến cả nhà khen nức nở luôn đó! Món ăn có mùi thơm lừng đặc trưng cùng màu vàng tươi của bột nghệ trông đẹp mắt vô cùng. Lươn dai mềm, ngọt thịt, thấm đều gia vị, ăn cùng với miếng chuối xanh dẻo dẻo, bùi bùi, quyện vị nước dùng chua chua mặn mặn đậm đà, ăn kèm bún tươi hay cơm nóng đều ngon xuất sắc.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một mới mẻ để thưởng thức cùng gia đình.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Việt Nam xuất sắc giành Giải Nhất kỳ thi Toán học quốc tế 2026: Một trường
18 Tháng 08, 2026

Tại Vòng Quốc tế IMAS lần thứ nhất tổ chức ở Hà Nội, 5 học sinh Trường THCS - THPT Newton góp phần vào thành tích Giải Nhất toàn đoàn của đội tuyển Việt Nam, trong đó có 3 Huy chương Vàng và nhiều giải thưởng ở các nội dung cá nhân, đồng đội, STEM Challenges.

Đọc thêm
Xuân Son tiết lộ bí quyết 'xé lưới' Malaysia

Xuân Son tiết lộ bí quyết 'xé lưới' Malaysia

18 Tháng 08, 2026

Chia sẻ sau trận đấu, Xuân Son tiết lộ chiến thuật giúp anh “xé lưới” tuyển Malaysia ở bán kết ASEAN Cup.

Tuyển Việt Nam nhận thưởng lớn sau trận thắng Malaysia

Tuyển Việt Nam nhận thưởng lớn sau trận thắng Malaysia

18 Tháng 08, 2026

Tuyển Việt Nam nhận thưởng lớn từ VFF sau trận thắng Malaysia ở bán kết lượt đi ASEAN 2026.

Phim hoạt hình

Phim hoạt hình "Ngưu lai" hút khách vì... quá dở

18 Tháng 08, 2026

Phim hoạt hình "Ngưu lai Trâu đến" đang gây chấn động phòng vé Trung Quốc. Tác phẩm này bất ngờ thu hút 1 lượng...

TPHCM thống nhất 2 mô hình quản trị trường học sau sáp nhập

TPHCM thống nhất 2 mô hình quản trị trường học sau sáp nhập

17 Tháng 08, 2026

UBND TPHCM vừa phê duyệt phương án tổng thể sắp xếp các cơ sở giáo dục mầm non, phổ thông và giáo dục thường xuyên...

Du lịch dịp lễ 2/9: Tour vừa túi tiền “cháy” hàng

Du lịch dịp lễ 2/9: Tour vừa túi tiền “cháy” hàng

17 Tháng 08, 2026

Thị trường du lịch 2/9 đang nóng dần, khi nhiều du khách bắt đầu chốt hành trình. Tuy nhiên, thay vì chạy theo những chuyến...

HLV Malaysia: ‘Chúng tôi mới thua một lượt đấu’

HLV Malaysia: ‘Chúng tôi mới thua một lượt đấu’

17 Tháng 08, 2026

HLV Tan Cheng Hoe chưa từ bỏ hy vọng dù Malaysia thua Việt Nam 0-2, còn HLV Kim Sang-sik nhắc học trò chưa vội nghĩ...

Hà Nội khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho trẻ em, học sinh trước năm học mới

Hà Nội khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho trẻ em, học sinh trước năm học mới

17 Tháng 08, 2026

Từ ngày 18/8 đến 4/9, Hà Nội triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho trẻ em trong các cơ sở giáo dục...

Mùa phim Tết nóng nhất lịch sử

Mùa phim Tết nóng nhất lịch sử

17 Tháng 08, 2026

Phim Tết 2027 chứng kiến cuộc cạnh tranh khốc liệt giữa Trấn Thành, Victor Vũ và Dương Minh Chiến với những tác phẩm đa dạng...

Iran cáo buộc Qatar giam giữ ba phi công chiến đấu nước này

Iran cáo buộc Qatar giam giữ ba phi công chiến đấu nước này

17 Tháng 08, 2026

Ngày 15/8, Iran cho biết, 3 phi công máy bay chiến đấu nước này đã bị Qatar bắt giữ, khi máy bay của họ gặp...

ĐT Việt Nam vẫn sẽ chơi 3-4-3 trước ĐT Malaysia, còn sơ đồ 3-5-2 chỉ là “phương án B”?

ĐT Việt Nam vẫn sẽ chơi 3-4-3 trước ĐT Malaysia, còn sơ đồ 3-5-2 chỉ là “phương án B”?

16 Tháng 08, 2026

ĐT Việt Nam đang đạt trạng thái sẵn sàng và rất chủ động để lựa chọn đấu pháp khi chạm trán ĐT Malaysia tại vòng...

Tin mưa dông Hà Nội mới nhất, Hà Nội có mưa dông trong chiều tối và đêm, miền Bắc có nơi mưa to trên 80mm

Tin mưa dông Hà Nội mới nhất, Hà Nội có mưa dông trong chiều tối và đêm, miền Bắc có nơi mưa to trên 80mm

16 Tháng 08, 2026

Tin mưa dông Hà Nội mới nhất, cơ quan khí tượng dự báo Hà Nội có mưa dông vài nơi trong chiều tối và đêm...

Khởi tố vợ chồng Huấn Hoa Hồng và Phạm Thị Ngọc Linh

Khởi tố vợ chồng Huấn Hoa Hồng và Phạm Thị Ngọc Linh

16 Tháng 08, 2026

Bùi Xuân Huấn, tức Huấn Hoa Hồng bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả...

Blackpink bị chỉ trích vì

Blackpink bị chỉ trích vì "coi thường" người hâm mộ

16 Tháng 08, 2026

Blackpink nhận nhiều ý kiến trái chiều sau khi món quà bánh gạo trị giá khoảng 6.900 won (khoảng 127.000 đồng) dành cho người hâm...

Khởi tố thêm 4 người trong vụ nhắc bài tại điểm thi ở Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

Khởi tố thêm 4 người trong vụ nhắc bài tại điểm thi ở Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

14 Tháng 08, 2026

Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an xác định sai phạm tại điểm thi ở Tuyên Quang diễn ra công khai trong tất...

0.81827 sec| 2297.219 kb