Á hoàng 1 Miss Yogi 2026 Trịnh Thị Hồng Phượng: “Yoga giúp tôi đẹp, cân bằng và tích cực hơn”

Sinh năm 1985 tại Hà Nội, Trịnh Thị Hồng Phượng đến với yoga không vì trào lưu hay hình thức, mà bắt đầu từ nhu cầu chăm sóc sức khỏe, tinh thần và lắng nghe chính mình. Từ một người tập luyện, chị dần gắn bó sâu hơn với yoga, theo đuổi con đường này một cách bền bỉ suốt 10 năm, trở thành giáo viên yoga 5 năm trực tiếp giảng dạy và đồng hành cùng nhiều học viên ở các độ tuổi khác nhau.

Trịnh Thị Hồng Phượng tại cuộc thi Miss Yogi 2026

Yogi Việt Nam 2026 là sự kiện quy mô, quy tụ đông đảo huấn luyện viên, vận động viên, người tập yoga trong nước và quốc tế, tạo không gian giao lưu, thi đấu và chia sẻ chuyên môn. 

Về cơ duyên đến với Miss Yogi 2026 trong khuôn khổ Yogi Việt Nam 2026, Trịnh Thị Hồng Phượng cho biết: “Tôi đến với cuộc thi Miss Yogi chủ yếu vì niềm đam mê với yoga và mong muốn chia sẻ lợi ích của yoga với mọi người. Tôi cũng muốn thử thách bản thân, học hỏi thêm và kết nối với những người cùng đam mê. Ngoài ra, đây là cơ hội để tôi truyền cảm hứng và lan tỏa lối sống lành mạnh”.

Miss Yogi là sân chơi tôn vinh hình thể, đề cao sự bền bỉ trong luyện tập, bản lĩnh cá nhân và khả năng lan tỏa lối sống tích cực của người phụ nữ hiện đại.

Với phần thể hiện nổi bật trên sân khấu, Hồng Phượng được trao danh hiệu Á hoàng 1 Miss Yogi 2026. Theo chị, giá trị cốt lõi của một Miss Yogi bao gồm đam mê với yoga, tinh thần lan tỏa sức khỏe, sự khiêm tốn, lòng kiên trì và khả năng truyền cảm hứng. 
Hồng Phượng quan niệm, Miss Yogi không chỉ là vẻ đẹp hình thể đơn thuần, mà là vẻ đẹp được bồi đắp qua thời gian, từ kỷ luật tập luyện, sự kiên định với hành trình của chính mình và khả năng thấu hiểu bản thân để tiếp thêm năng lượng tích cực cho người khác.  

Một trong những khoảnh khắc khiến chị nhớ và xúc động nhất tại cuộc thi chính là cơ hội được gặp gỡ, kết nối với những người bạn mới. “Được lắng nghe chia sẻ, được lan tỏa yêu thương, đó là điều khiến tôi cảm thấy Miss Yogi không chỉ là một cuộc thi, mà là một hành trình” - chị nói.

Khép lại hành trình tại Miss Yogi 2026, Á hoàng 1 Trịnh Thị Hồng Phượng gửi lời cảm ơn tới chương trình và Yogi Việt Nam 2026 - nơi đã cho chị thêm cơ hội được thử thách, được khẳng định bản thân và tiếp thêm động lực để tiếp tục con đường lan tỏa năng lượng tích cực của yoga đến cộng đồng.

Trịnh Thị Hồng Phượng bày tỏ: “Tôi hy vọng chị em phụ nữ hiện đại sẽ đều có cơ hội biết đến và tập luyện yoga, rèn luyện sự tự tin nhờ ngoại hình khỏe mạnh, trau dồi trí tuệ nhờ thực tập chánh niệm và xây dựng cuộc sống gia đình, công việc hài hòa hơn nhờ yoga”.

Nói về sự thay đổi mà yoga mang lại, Trịnh Thị Hồng Phượng chia sẻ: “Ngoại hình của tôi thay đổi, tôi cảm thấy mình đẹp hơn nhờ mỗi giờ tập luyện. Nhưng quan trọng hơn, yoga mang lại cho tôi sự cân bằng giữa cơ thể và tinh thần, giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể”.

Yoga còn giúp Hồng Phượng kiên nhẫn hơn, tự tin hơn, tăng khả năng tập trung và nhận thức rõ ràng về bản thân. “Có thể nói, yoga đã thay đổi cuộc sống của tôi theo chiều hướng rất tích cực” - chị nhấn mạnh.

Danh hiệu Á hoàng 1 Miss Yogi 2026 vì thế không phải là điểm dừng, mà là dấu mốc để Trịnh Thị Hồng Phượng tiếp tục bền bỉ với con đường lan tỏa những giá trị tích cực mà yoga mang lại.