Sức khỏe
Yoga giảm đau xương chậu: 5 tư thế đơn giản, dễ thực hiện
Đau xương chậu sau sinh, sau chấn thương hay do ngồi nhiều, ít vận động là tình trạng khá phổ biến, gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Bạn có thể thực hiện những động tác yoga...
Đau bụng, tiêu chảy liên tục: Cảnh báo hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề
Nhiều người chủ quan nghĩ rằng đau bụng, tiêu chảy chỉ là rối loạn tiêu hóa thoáng qua. Nhưng thực tế, tình trạng này kéo dài liên tục có thể ẩn chứa những vấn đề nghiêm trọng hơn của hệ...
Giật mình với biến chứng nguy hiểm của viêm khớp ngón tay cái
Viêm khớp ngón tay cái không chỉ gây đau nhức và cản trở sinh hoạt thường ngày mà còn tiềm ẩn nhiều hậu quả khó lường nếu để lâu không điều trị. Nhiều người chủ quan, đến khi bệnh gây...
Loét dạ dày và lối sống hiện đại: Vì sao ngày càng nhiều người mắc?
Cuộc sống hiện đại với nhiều tiện ích giúp chúng ta năng động và tiện lợi hơn, nhưng đồ ăn nhanh, stress và thiếu ngủ lại khiến loét dạ dày trở thành căn bệnh phổ biến và ngày càng gia...
Viêm nhiễm phụ khoa và cách phòng ngừa hiệu quả mùa nắng nóng
Mùa nắng nóng, đi bơi, đi tắm biển là sở thích của nhiều người nhưng cũng khiến nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa tăng cao hơn. Chị em cùng tìm hiểu cách chăm sóc, vệ sinh vùng kín sao cho...
Cảnh báo 9 thói quen khiến viêm xoang mũi trở nặng hơn
Viêm xoang mũi không chỉ do những tác động từ môi trường bên ngoài mà những thói quen xấu hằng ngày của chúng ta cũng làm tăng nguy cơ viêm xoang mũi và khiến bệnh trở nặng hơn. Cùng tìm hiểu những thói quen gây hại đến xoang mũi để có biện pháp phòng ngừa tích cực hơn.
Tiêu chí lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu: Những sự thật cần biết
Bạn nghĩ chỉ cần chọn bất kỳ loại sữa rửa mặt cho da dầu nào cũng có thể kiểm soát nhờn và ngừa mụn? Thực tế, nếu không hiểu đúng tiêu chí lựa chọn, chính sản phẩm bạn đang dùng có thể khiến da dầu ngày càng bóng nhờn và dễ nổi mụn hơn.
Bị cảm nên làm gì? Cách giải cảm bằng thuốc Đông y
Cảm mạo là bệnh lý hô hấp thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc sức đề kháng suy giảm. Bạn có biết khi bị cảm nên làm gì để nhanh hồi phục và hạn chế biến chứng?
Danh sách những thực phẩm giàu kẽm - bí quyết tăng sức đề kháng
Bạn có biết, thiếu kẽm dễ dẫn đến mệt mỏi, suy giảm miễn dịch và chậm hồi phục khi ốm? Việc bổ sung những thực phẩm giàu kẽm chính là “chìa khóa” giúp tăng sức đề kháng tự nhiên và duy trì sức khỏe toàn diện.
Da mỏng lộ mao mạch: Chỉ dẫn cách chăm sóc đúng để da khỏe đẹp hơn
Da mỏng lộ mao mạch không chỉ gây mất thẩm mỹ với những vệt đỏ li ti dưới da mà còn khiến làn da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng. Để cải thiện tình trạng này, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp da khỏe hơn, giảm ửng đỏ và hạn chế tình trạng mao mạch lộ rõ.
Tại sao nên "thủ sẵn" hộp Băng dính y tế Menko trong tủ thuốc?
Chỉ một phút lơ là, vết cắt nhỏ khi nấu ăn hay cú ngã trầy xước của trẻ thơ cũng đủ khiến bạn lo lắng. Đừng xem nhẹ! Hãy luôn chuẩn bị sẵn trong nhà một hộp Băng dính y tế (ví dụ như Băng dính y tế Menko) sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi chăm sóc gia đình.
Review chi tiết sữa rửa mặt Lenka: thành phần, đặc điểm nổi bật
Nên dùng que thử rụng trứng Ovuquick từ ngày thứ mấy trong chu kỳ?
Sốt nóng sốt rét trong thai kỳ: có nên dùng miếng dán hạ sốt?
5 mẹo cứu nguy cấp tốc khi bị đau bao tử quặn từng cơn
Phân biệt thật giả khi mua bao cao su rẻ chất lượng
Mua bao cao su rẻ chất lượng là nhu cầu thiết yếu của nhiều người. Nắm rõ những mẹo phân biệt thật giả khi mua bao cao su rẻ chất lượng sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình, tránh những rủi ro không mong muốn.
Hướng dẫn dùng xịt họng thảo dược cho trẻ bị ho, nuốt đau
Ho và nuốt đau là những triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ, thường gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bé. Đọc nhanh cách dùng dung dịch xịt họng thảo dược giúp hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do ảnh hưởng của viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản ở trẻ.
Giải mã mối liên hệ giữa khó ngủ hay mơ và thiếu máu não: cẩn trọng!
Bạn thường xuyên bị khó ngủ hay mơ, đêm ngủ chập chờn, sáng dậy mệt mỏi? Rất có thể đây là dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn máu não. Tìm hiểu mối liên hệ giữa tình trạng này để có biện pháp xử trí phù hợp, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mẹo hay cho người bị ho lâu ngày: vừa giảm ho, tiêu đờm vừa bổ phế
Tình trạng bị ho lâu ngày không chỉ gây mệt mỏi thể chất, những cơn ho dai dẳng còn làm tổn thương niêm mạc họng, ảnh hưởng lớn đến công việc và giấc ngủ. Việc tìm kiếm một giải pháp chăm sóc sức khỏe đường hô hấp toàn diện, vừa hỗ trợ giảm ho, tiêu đờm vừa nuôi dưỡng phế quản là nhu cầu thiết thực của rất nhiều người.
Đừng hoảng hốt khi thấy con ra nước mũi màu nâu: mẹ hãy xử lý thế này
Tâm lý lo lắng khi thấy con ra nước mũi màu nâu là hoàn toàn dễ hiểu. Điều quan trọng đầu tiên mẹ cần làm là giữ bình tĩnh, tránh hoảng loạn quá mức để có thể quan sát và đưa ra những quyết định đúng đắn cho sức khỏe của con.
