Chóng mặt khi đứng dậy là triệu chứng của bệnh gì?

Chóng mặt khi đứng dậy là triệu chứng của bệnh gì?
Cảm giác hoa mắt chóng mặt khi đứng dậy rất nhiều người cao tuổi và ngay cả người trẻ tuổi đều từng gặp phải. Đây là triệu chứng của bệnh gì và có cách nào khắc phục không?

Chóng mặt khi đứng dậy

Chóng mặt khi đứng dậy là hiện tượng nhiều người gặp phải

Chóng mặt khi đứng dậy là gì?

Chóng mặt khi đứng dậy là một hiện tượng phổ biến, gọi là hạ huyết áp tư thế đứng. Đây là một hình thức của huyết áp thấp xảy ra khi đứng lên ngồi xuống. Tình trạng này có thể xuất hiện khi chuyển tư thế từ nằm sang ngồi hoặc ngồi sang đứng, huyết áp giảm xuống và khiến bạn cảm thấy hơi chóng mặt.

Thông thường máu chảy vào và đi ra khỏi tim sau đó luân chuyển khắp cơ thể. Khi chúng ta đứng, máu trong các mạch máu ở chân phải chống lại trọng lực để đi tới tim. Nhưng nếu bạn ngồi thì điều đó không xảy ra.

Vì vậy khi chuyển trạng thái đang ngồi lại đứng dậy máu đang đọng ở chân tạm thời khi bạn đứng lên và cơ thể cần thêm một chút thời gian để bù đắp bằng cách ép máu khỏi các tĩnh mạch lớn ở chân và quay ngược lại tim. Khoảnh khắc nhỏ này sẽ ảnh hưởng tới mắt, làm giảm oxy và đường mà máu cung cấp cho võng mạc gây ra hoa mắt chóng mặt.

chóng mặt khi đứng dậy

Hạ huyết áp tư thế đứng gây chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống

Toàn bộ các triệu chứng hạ huyết áp tư thế đứng gồm:

  • Choáng váng và chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống
  • Mờ mắt
  • Ngất xỉu
  • Yếu chân tay

Đôi khi, có thể mất một lúc để huyết áp trở lại bình thường cho tới khi cơ thể kịp điều chỉnh và trở lại trạng thái cân bằng.

Nguy hiểm nhất khi gặp trạng thái này là bạn có thể bị ngã hoặc bị thương nếu bị ngất xỉu. Thay đổi huyết áp lớn cũng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ nếu dòng máu não bị gián đoạn thường xuyên.

Nguyên nhân gây ra chóng mặt khi đứng dậy

chóng mặt khi đứng dậy

Mất nước cũng có thể gây ra hiện tượng hoa mắt chóng mặt khi đứng dậy

Tình trạng chóng mặt khi đứng dậy sẽ dễ tăng lên cùng với lão hóa tự nhiên. Khi tuổi tác tăng lên, các tế bào trong tim và động mạch giữ huyết áp ổn định phản ứng chậm hơn. Đối với người thường xuyên phải sử dụng thuốc điều trị hoặc bệnh tim, cũng có thể dễ dẫn tới chóng mặt khi đứng dậy.

Một số nguyên do có thể dẫn tới hạ huyết áp tư thế đứng gồm:

  • Mất nước: Đối với nhiều người, tình trạng hạ huyết áp tư thế đứng là do bị thiếu nước. Khi bị mất nước, cơ thể sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc điều chỉnh để kiểm soát huyết áp.

Bạn sẽ có khả năng bị mất nước nếu tập thể dục cường độ cao, ở ngoài trời nắng nóng hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng hay đang phục hồi sau khi bị cúm.

  • Ăn quá no: Người cao tuổi dễ bị chóng mặt sau khi ăn một bữa ăn no. Dạ dày và ruột cần nhiều máu hơn để giúp tiêu hóa thức ăn, nên máu có thể chảy đến khu vực khác ít hơn. Khi cơ thể không thể điều chỉnh được điều đó, huyết áp có thể giảm xuống và gây ra cảm giác lâng lâng hoặc sắp ngất xỉu. Các bác sĩ gọi đây là chứng hạ huyết áp sau khi ăn.
  • Bệnh tim và các tình trạng y tế khác: Một số vấn đề liên quan tới huyết áp như bị bệnh tim, các vấn đề về van tim, suy tim hoặc nhịp tim cực thấp có thể gây ra triệu chứng chóng mặt.

Một nghiên cứu về phụ nữ cao tuổi cho thấy hầu hết những người bị suy tim sung huyết đều giảm huyết áp đáng kể khi họ nghiêng người về phía sau, sau đó chuyển sang tư thế thẳng đứng. Huyết áp sẽ giảm thấp hơn nhiều so với người không bị bệnh tim hoặc các bệnh khác.

Thiếu máu hoặc mất máu có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng chóng mặt khi đứng dậy.

Ngoài ra, sử dụng thuốc điều trị Parkinson, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần cho sức khỏe tâm thần và thuốc giãn cơ cũng làm giảm lưu lượng máu.

Phương pháp khắc phục nếu bạn bị chóng mặt khi đứng dậy

chóng mặt khi đứng dậy

Nên thay đổi tư thế chậm để tránh té ngã khi đứng lên bất ngờ

Thay đổi tư thế chậm: Để giúp giữ được cân bằng hãy đứng lên chậm rãi. Tránh bắt chéo chân khi ngồi quá lâu. Khi đứng, bạn không nên đứng yên một chỗ, hãy di chuyển bàn chân và chân để cho máu được lưu thông.

Kiểm tra thuốc: Nhiều loại thuốc có thể có phụ làm hạ huyết áp. Bạn nên hỏi bác sĩ về các loại thuốc đang sử dụng có khả năng gây hiện tượng này hay không. Bác sĩ có thể giúp giảm liều hoặc thay đổi loại thuốc không thật sự cần thiết.

Uống nước đầy đủ: Một nguyên nhân phổ biến khác là mất nước. Bởi trong máu chứa rất nhiều nước, thiếu nước sẽ làm giảm huyết áp. Điều này giúp giải thích tại sao chóng mặt khi đứng dậy khỏi giường vào sau khi ngủ là khá phổ biến. Uống nhiều nước trước khi đi ngủ không hẳn là giải pháp tốt nhất bởi có thể khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều lần trong đêm. Vì vậy, cách tốt hơn là hãy uống nước ngay khi thức dậy.

Thay đổi thói quen ăn uống: Nếu chóng mặt xảy ra sau khi ăn, hãy thử ăn các bữa nhỏ nhưng thường xuyên hơn. Bạn cũng nên hạn chế lượng carbohydrate tiêu hóa nhanh mà bạn ăn trong mỗi lần, chặng hạn như bánh mì trắng và các loại thực phẩm khác được làm từ bột mì tinh chế, gạo trắng và đồ uống có đường.

Tập luyện thường xuyên: Tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng cũng có thể giúp lưu thông máu đi khắp cơ thể và hạn chế tình trạng tụt huyết áp.

Sử dụng thuốc điều trị: Tình trạng chóng mặt khi đứng dậy thường hiếm khi phải cần uống thuốc. Tuy nhiên, nếu bệnh diễn ra liên tục thì nên đi khám bác sĩ để được kê một số loại thuốc điều trị.

Thuốc hoạt huyết Đông y giúp tăng cường lưu thông máu phòng ngừa chóng mặt khi đứng dậy

Chóng mặt khi đứng dậy phần lớn do giảm lưu lượng máu lưu thông đi khắp cơ thể. Do vậy, sử dụng thuốc hoạt huyết Đông y để tăng cường lưu thông máu đi khắp cơ thể là một xu hướng mới để khắc phục tình trạng này.

Thuốc hoạt huyết Đông y có tác dụng bổ huyết hoạt huyết, giúp trị các chứng huyết hư, ứ trệ hiệu quả. Hiện bài thuốc được chuyển giao cho nhà máy chuẩn GMP-WHO sản xuất dạng viên nén tiện dụng.

Liều dùng phù hợp là mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên và người bị bệnh mạn tính thì nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.

Hiện thuốc có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

HOẠT HUYẾT NHẤT NHẤT là thuốc, không phải thực phẩm chức năng

chóng mặt khi đứng dậyBạn bị:

Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó ngủ, suy giảm trí nhớ do thiếu máu lên não?

Đau nhức, mỏi vai gáy do thiếu máu đến vai gáy?

Đau mỏi, tê bì chân tay do thiếu máu đến các chi?

Xơ vữa động mạch, tai biến?

Đã có Hoạt Huyết Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược, có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Phim kinh dị Việt soán ngôi vương phòng vé

Phim kinh dị Việt soán ngôi vương phòng vé

09-06-2025 07:20

Giới phê bình nhận định, bộ phim kinh dị 'Dưới đáy hồ' sẽ nằm trong tốp phim Việt trăm tỷ bởi sức hút của đề tài điện ảnh kinh dị.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Phim kinh dị Việt soán ngôi vương phòng vé
09 Tháng 06, 2025

Giới phê bình nhận định, bộ phim kinh dị 'Dưới đáy hồ' sẽ nằm trong tốp phim Việt trăm tỷ bởi sức hút của đề tài điện ảnh kinh dị.

Đọc thêm
Ông Trump khẩn cấp ra lệnh điều 2.000 binh lính của Vệ binh Quốc gia đến California

Ông Trump khẩn cấp ra lệnh điều 2.000 binh lính của Vệ binh Quốc gia đến California

08 Tháng 06, 2025

Tổng thống Donald Trump đã ra lệnh triển khai 2.000 Vệ binh Quốc gia tới Quận Los Angeles sau nhiều ngày biểu tình bạo lực...

Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo việc tổ chức dạy học 2 buổi/ngày từ năm học tới

Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo việc tổ chức dạy học 2 buổi/ngày từ năm học tới

08 Tháng 06, 2025

Thủ tướng Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 17/CT-TTg về việc tổ chức dạy học 2 buổi/ngày và sinh hoạt hè...

Kim Soo Hyun chễm chệ giành vị trí top 1 sao Hàn mặc bê bối chấn động

Kim Soo Hyun chễm chệ giành vị trí top 1 sao Hàn mặc bê bối chấn động

08 Tháng 06, 2025

Kim Soo Hyun đã duy trì vị trí ngôi sao nam số 1 Hàn Quốc trong năm tuần liên tiếp mặc bê bối chấn động với...

Bóng đá Thái Lan không ưu tiên cho SEA Games 33

Bóng đá Thái Lan không ưu tiên cho SEA Games 33

08 Tháng 06, 2025

Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Thái Lan Madam Pang có quyết định quan trọng về SEA Games 33 và giải Thai League.

Người phụ nữ sốc khi phát hiện hơn 9 tỷ đồng tại nơi đổ rác của chung cư

Người phụ nữ sốc khi phát hiện hơn 9 tỷ đồng tại nơi đổ rác của chung cư

08 Tháng 06, 2025

Người phụ nữ Thái Lan phát hiện một hộp nhựa chứa 12 triệu baht (hơn 9 tỷ đồng) tiền mặt tại khu vực đổ rác...

Du học Mỹ bị thắt chặt: Không nên quá lo lắng

Du học Mỹ bị thắt chặt: Không nên quá lo lắng

08 Tháng 06, 2025

Thông tin Chính phủ Hoa Kỳ yêu cầu tạm dừng phỏng vấn cấp visa du học khiến nhiều học sinh, phụ huynh lo lắng, thấp...

Thiếu niên ngộ độc do dùng thuốc lá điện tử

Thiếu niên ngộ độc do dùng thuốc lá điện tử

08 Tháng 06, 2025

Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi nam, nhập viện trong tình trạng chóng mặt, buồn nôn, loạng choạng, bủn...

Bị lừa gần 3,9 tỷ đồng khi đăng ký lớp học bóng rổ trên mạng

Bị lừa gần 3,9 tỷ đồng khi đăng ký lớp học bóng rổ trên mạng

08 Tháng 06, 2025

Một người phụ nữ bị lừa mất gần 3,9 tỷ đồng do tin vào quảng cáo lớp học bóng rổ trên mạng xã hội.

Ông Medvedev nêu phí hòa giải xung đột giữa ông Trump và Elon Musk

Ông Medvedev nêu phí hòa giải xung đột giữa ông Trump và Elon Musk

08 Tháng 06, 2025

Ông Medvedev đề nghị hòa giải tranh cãi giữa Tổng thống Mỹ Donald Trump và tỷ phú Elon Musk và nhận cổ phần Starlink làm...

“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt

“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt

07 Tháng 06, 2025

Trong gần 10 năm "mất tích" khỏi màn ảnh, Johnny Trí Nguyễn đã dồn nhiều tâm huyết và thời gian cho việc gầy dựng Võ...

Số phận các ca khúc đình đám của Jack, K-ICM - Giải trí

Số phận các ca khúc đình đám của Jack, K-ICM - Giải trí

07 Tháng 06, 2025

"Sóng gió", "Bạc phận" là loạt hit của Jack, K-ICM. Những năm qua, các bài hát này được một số nghệ sĩ của công ty...

Công an Thanh Hóa phá đường dây sản xuất 12 loại thực phẩm chức năng giả

Công an Thanh Hóa phá đường dây sản xuất 12 loại thực phẩm chức năng giả

07 Tháng 06, 2025

Một đường dây sản xuất thực phẩm chức năng giả lên tới 12 loại, tổng giá trị lô hàng bị thu giữ gần 1 tỷ...

Duy Mạnh quyết thắng Malaysia

Duy Mạnh quyết thắng Malaysia

07 Tháng 06, 2025

Chia sẻ về mục tiêu ở trận gặp Malaysia, đội trưởng Đỗ Duy Mạnh tỏ ra hết sức quyết tâm.

Loạt các trường đại học bỏ tổ hợp C00: Bộ GDĐT chỉ đạo

Loạt các trường đại học bỏ tổ hợp C00: Bộ GDĐT chỉ đạo "khẩn"

07 Tháng 06, 2025

Bộ GDĐT đã có những chỉ đạo đến các trường đại học sau khi một số nơi bỏ tổ hợp C00 ra khỏi phương án...

0.73821 sec| 2315.555 kb