TOP 8+ cách chữa viêm xoang bằng gừng hiệu quả, dễ thực hiện

Tác dụng của gừng trong chữa trị viêm xoang

Là nguyên liệu thường trực trong mỗi căn bếp, tuy nhiên có bao giờ bạn để ý rằng từng nguyên liệu trong đây đều có thể làm thành vị thuốc chưa?

Đông y cho rằng, gừng là dược liệu có vị cay nồng, ấm, tác dụng chống viêm và sát khuẩn cao. Thường được dùng để sát trùng, trị ho, tiêu đờm, hành khí… Hơn nữa, hoạt chất Gingerol trong gừng giúp có tính chống oxy hóa cực mạnh, giúp chống viêm và tiêu trừ gốc tự do làm hại cơ thể. 

Với tác dụng đa dạng, gừng được sử dụng để chữa trị nhiều loại bệnh. Trong đó phải kể đến viêm xoang, viêm họng hay ho, cảm lạnh…

TOP 8+ cách chữa viêm xoang bằng gừng hiệu quả, dễ làm

Trong phần này, Nhất Nhất đưa đến bạn 8 công thức chữa viêm xoang bằng gừng đơn giản nhưng hiệu quả.

1. Gừng kết hợp lá tía tô chữa viêm xoang hiệu quả, ngăn chặn bệnh tiến triển nặng

Là loại thảo dược quen thuộc với mỗi gia đình, tía tô góp mặt trong nhiều món ăn và trở thành món ăn kèm không thể thiếu khi đi cùng với món cuốn, nướng, xào… 

Không chỉ hương vị ngon, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà trong đông y, tía tô còn được biết đến là loại cây có vị cay tính ấm, cầm được máu và chống co giật. 

Tía tô trong đông y nổi bật với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, được cha ông ưa chuộng sử dụng khi điều trị viêm xoang. 

Bạn có thể tham khảo bài thuốc chữa viêm xoang từ gừng và lá tía tô như sau:

Nguyên liệu: 5 lát củ gừng tươi ngon, 9g tía tô, 6g búp đa và 3 củ hành. 

Cách làm:

• Sau khi làm sạch tất cả các nguyên liệu, cho hết vào nồi sắc với một lượng nước vừa đủ. 
• Sắc đến khi thấy nước cạn bớt đổ ra bát hoặc cốc để đựng, chia làm 3 phần để uống trong ngày. 

2. Trà gừng trị viêm xoang

Trà gừng là thức uống vừa giúp làm ấm cơ thể vừa có thể bổ sung lượng nước hàng ngày. 

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng trực tiếp nước gừng để cải thiện triệu chứng viêm xoang mà không cần đến bất kỳ loại dược liệu phối hợp khác. 

Trà gừng ở đây giúp làm loãng dịch nhầy, tăng cường lưu thông không khí trong các hốc xoang. Bên cạnh đó, khả năng sát khuẩn của gừng còn bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân gây bệnh. 

Đặc biệt là biến chứng đau họng, viêm họng, viêm phế quản khi bị viêm xoang.

3. Gừng kết hợp hành khô

Hành khô là loại dược liệu có tính sát khuẩn cực cao, chứa nhiều thành phần chống oxy hoá có lợi cho cơ thể. Đặc biệt trong hành khô còn chứa một lượng lưu huỳnh có khả năng chống nhiễm trùng cực mạnh. 

Sự kết hợp giữa gừng và hành khô đưa đến khả năng ức chế môi trường sinh sôi của vi khuẩn, từ đó tiêu viêm và cải thiện triệu chứng bệnh. Bạn có thể tham khảo mẹo sau:

Nguyên liệu: 3 lát gừng và 2 củ hành khô. 

Quy trình thực hiện:

• Làm sạch các nguyên liệu trên rồi cho vào cối giã nhuyễn để lấy nước.
• Lượng nước cốt thu được nhỏ trực tiếp vào mũi, để nguyên trong đó khoảng vài phút rồi rửa lại bằng nước muối sinh lý.
• Nhỏ từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để bài thuốc cho hiệu quả hiệu nghiệm nhất. 

4. Chườm ấm vùng viêm xoang bằng nước gừng

Giống trà gừng, đây là phương pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện nhanh chóng khi không cần đến sự kết hợp của các dược liệu khác. 

Bằng việc làm ấm niêm mạc mũi bên ngoài, khả năng lưu thông không khí và dịch tiết đặc quánh bên trong hốc mũi được cải thiện tối đa. Từ đó dịch mủ từ sâu bên trong được thoát ra ngoài dần dần. 

Nhiệt độ ấm đến giúp niêm mạc trên mũi nở to, mang lại cảm giác thư giãn nhẹ nhàng, các triệu chứng đâu cũng được cải thiện đáng kể. 

Người bệnh nên thực hiện theo quy trình sau:

• Sau khi đun sôi khoảng độ 1l nước, cho vào đó  2 -3 lát gừng đã chuẩn bị sẵn.
• Dùng khăn nhúng vào nước gừng rồi vắt nhẹ cho bớt nước, thực hiện đắp lên phần mũi xoang khoảng 3 đến 5 phút. 

5. Xông gừng chữa viêm xoang

Xông gừng là biện pháp đơn giản, dễ thực hiện lại đẩy nhanh tốc độ phục hồi. Bên cạnh đó nó có thể có khả năng ngăn ngừa viêm xoang tiến triển dai dẳng, biến chứng nặng. 

Lúc này bạn cần đun sôi một ít nước, thả một vài lát gừng đã làm sạch. Dùng khăn trùm kín đầu và thực hiện xông mũi khoảng 7 đến 10 phút cho đến khi nước nguội. 

Khi nước nguội bớt bạn có thể sử dụng luôn nước đó để nhúng khăn rồi chườm lên mũi. Hiệu quả sẽ được đẩy mạnh hơn rất nhiều. 

6. Kết hợp gừng và tỏi trị viêm xoang hiệu quả

Hoặc bạn có thể chế một bài thuốc chữa viêm xoang ngay trong chính căn bếp của mình bằng 2 nguyên liệu quen thuộc là gừng và tỏi. 

Cách chữa viêm xoang bằng gừng và tỏi này rất đơn giản:

• Gừng và tỏi mỗi loại 1 củ đem giã nhuyễn.
• Bỏ bã, chỉ chắt lấy phần nước cốt rồi nhỏ trực tiếp vào mũi là được.

Tỏi cũng là dược liệu có tính sát khuẩn cực mạnh, vì vậy khi kết hợp với gừng cho hiệu quả thực sự vượt trội.

7. Sử dụng nước cốt gừng trị viêm xoang

Một cách đơn giản, nhanh chóng với gừng mà những người không có thời gian nên thử qua. 

Đun một nồi nước rồi thả vào đó vài lát gừng thái sẵn, lấy khăn mặt vò qua lượng nước vừa chế. Lau quanh mặt đồng thời massage nhẹ  nhàng, hơi nóng từ nước gừng sẽ giúp cải thiện tinh thần, giảm viêm và tắc nghẽn nhẹ nhàng. 

8. Bài thuốc kết hợp gừng và ngó sen trị viêm xoang

Với bài thuốc chữa viêm xoang bằng gừng và ngó sen này, bạn chỉ nên dùng với trẻ từ 2 tuổi trở nên để đảm bảo tính an toản. 

• Gừng ta thái lát mỏng, cho vào nồi đun tầm 15p để rồi chắt lấy nước cốt.
• Xông tầm 10 phút rồi lấy bã sen đã giã săn đắp lên. 

Trong quá trình thực hiện cần nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh không làm cho ngó sen dây vào mắt. Thực hiện đắp hỗn hợp trên tầm 20 phút là được.

9. Thêm gừng vào các món ăn

Để nhanh chóng nhất, bạn có thể đồng thời sử dụng gừng bằng cách nêm vào các món ăn hàng ngày. Việc này sẽ bổ sung từ từ, dần dần gừng từ bên trong, giúp cải thiện khả năng kháng viêm và chống khuẩn. 

Một số lưu ý khi chữa viêm xoang bằng gừng

Mặc dùng gừng là loại thảo dược lành tính, được sử dụng nhiều trong điều trị viêm xoang. Tuy nhiên người bệnh cần phải lưu ý một số điều sau để tránh những lầm tưởng không đáng có trong quá trình sử dụng:

• Gừng không thực sự phù hợp cho người có bệnh lý trào ngược vì có khả năng kích ứng dẫn đến tiêu chảy. 
• Phụ nữ có thai không nên sử dụng quá 1g gừng/ngày và với người bình thường là 4g gừng. 
• Mặc dù lành tính, tuy nhiên gừng không nên sử dụng với người đang sử dụng kháng sinh aspirin hay các loại thuốc chống đông máu khác. 
• Là thảo dược tự nhiên, vì vậy gừng chỉ có tác dụng hỗ trợ. Chúng không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh nên với người có sẵn phác đồ điều trị, cần tuân theo chỉ định bác sĩ. 
• Với nhóm người tiểu đường, sỏi mật hay rối loạn đông máu, cần sự đồng ý của bác sĩ trước khi sử dụng.

Chữa viêm xoang bằng gừng mặc dù đem lại hiệu quả tốt, tuy nhiên người bệnh nên kết hợp cùng các sản phẩm hỗ trợ khác để đạt hiệu quả cao nhất. Suy cho cùng, gừng cũng chỉ là một loại thảo dược tự nhiên, không có khả năng đặc trị hay chấm dứt triệt để bệnh.