Tắc mũi phải làm sao? Tổng hợp những cách giúp thông mũi nhanh chóng

Tắc mũi phải làm sao? Giải pháp nào hiệu quả nhất?

MỤC LỤC
Nguyên nhân gây tắc mũi
Các triệu chứng kèm theo tắc mũi
Tắc mũi kéo dài có sao không?
Bị tắc mũi phải làm sao để thông mũi?
Giảm nghẹt mũi với dung dịch xịt mũi xoang thảo dược

Nguyên nhân gây tắc mũi 

Tắc mũi hay nghẹt mũi (ngạt mũi) là tình trạng tắc nghẽn đường thở khiến luồng không khí đi qua mũi bị cản trở.

Tắc nghẽn có thể là do các niêm mạc lớp lót bên trong mũi bị viêm, gây sưng/phù nề và làm tăng tiết dịch. Tắc mũi thường đi kèm với chảy nước mũi và ngứa mũi, hắt hơi. 

Tắc nghẽn mũi hay ngạt mũi không phải là một vấn đề sức khỏe, nó là triệu chứng thường thấy của các bệnh đường hô hấp trên.

Các nguyên nhân gây ngạt mũi phổ biến gồm: cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, polyp mũi…

Các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ tắc mũi bao gồm:

Môi trường sống nhiều bụi bẩn, ô nhiễm, vệ sinh kém
Thời tiết thay đổi đột ngột, không khí quá khô.
Lạm dụng thuốc xịt thông mũi.
Mang thai
Tác dụng phụ của một số loại thuốc 
Sử dụng rượu bia, thuốc lá

Tắc nghẽn mũi là do sự tăng sinh dịch nhầy bên trong mũi

Các triệu chứng kèm theo tắc mũi

Ngạt mũi không xuất hiện đơn độc mà thường xảy ra kèm theo tình trạng chảy nước mũi và nhiều triệu chứng khác, phụ thuộc vào bệnh lý đang mắc phải.

Chảy nước mũi nhiều 
Nước mũi trong hoặc có lẫn dịch nhầy màu trắng dục, xanh hoặc vàng; có thể lẫn máu 
Ngứa mũi, hắt hơi liên tục 
Mất khứu giác
Cảm giác nặng mặt, nhức đầu
Đau nhức mắt 
Ngứa họng và ho 
Thay đổi giọng nói
Ngủ ngáy 

Những triệu chứng thường đi kèm với nghẹt mũi

Tắc mũi kéo dài có sao không?

Ngạt mũi kéo dài hoặc tái phát thường xuyên là cho thấy bệnh đã tiến triển sang giai đoạn mãn tính.

Điều trị các bệnh lý mãn tính bao giờ cũng phức tạp, tốn kém thời gian và chi phí cũng như hiệu quả không cao.

Ngạt mũi kéo dài cũng có thể gây ra các biện chứng khác trên hệ thống tai-mũi-họng như viêm họng mãn tính, viêm xoang và viêm tai giữa.

Nó cũng có thể dẫn tới chứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ, một trong những rối loạn giấc ngủ gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Bị tắc mũi phải làm sao để thông mũi?

Nếu tắc mũi kèm theo các dấu hiệu bất thường như sốt cao, đau đầu dữ dội, chảy máu mũi,.. nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Trong trường hợp tắc mũi không kèm theo các dấu hiệu bất thường khác, thì có thể tự xử lý tại nhà.

Điều trị bằng thuốc 

Ngạt mũi và một số nguyên nhân gây ra nó có thể được điều trị bằng các thuốc thích hợp như:

Thuốc thông mũi: thường dùng ở dạng xịt hoặc nhỏ mũi, như oxymetazoline, phenylephrine...
Kháng sinh trong trường hợp có nhiễm khuẩn 
Thuốc chống dị ứng được dùng trong viêm mũi dị ứng 
Một số các thuốc khác được dùng khi có triệu chứng kèm theo: thuốc hạ sốt, thuốc ho, thuốc giảm đau…

Vệ sinh mũi

Xịt mũi, rửa mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh mũi chuyên dụng giúp đào thải dịch nhầy ra ngoài dễ dàng hơn.

Dùng máy tạo ẩm

Sử dụng máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm không khí nếu không khí quá khô.

Xông hơi

Xông hơi bằng nước ấm có nhỏ vài giọt tinh dầu có khả năng thông mũi, giảm viêm như: bạc hà, khuynh diệp, tinh dầu tràm…

Uống đủ nước

Uống nhiều nước giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi xoang, nhờ đó sẽ giúp dịch nhầy chảy ra ngoài dễ dàng hơn.

Giảm nghẹt mũi với dung dịch xịt mũi xoang thảo dược

Với các tình trạng tắc mũi, nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính thì có thể sử dụng dung dịch thảo dược dạng xịt.

Dung dịch có thành phần từ các thảo dược như Bạch chỉ, Thương nhĩ tử, Ngũ sắc giúp hỗ trợ thông xoang mũi, làm giảm hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, viêm mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.

Dung dịch xịt mũi thảo dùng tốt cho các đối tượng bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.

Sản phẩm có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.