Sốt cao liên tục ở người lớn: Nguyên nhân và các biện pháp cải thiện

Sốt cái liên tục ở người lớn là tình trạng bất thường cần quan tâm 

MỤC LỤC
Khi nào được gọi là sốt?
Sốt cao liên tục ở người lớn là gì?
Nguyên nhân gây sốt cao liên tục ở người lớn
Sốt cao liên tục ở người lớn cần làm gì?

Khi nào được gọi là sốt?

Sốt không phải là bệnh lý, mà là hệ quả của một vấn đề sức khỏe mà cơ thể gặp phải.

Sốt là tình trạng gia tăng thân nhiệt vượt quá giá trị bình thường do rối loạn trung tâm điều nhiệt dưới tác động của các yếu tố có hại.

Nó là một phần của hệ thống phòng ngự tự nhiên, xảy ra khi có sự tấn công từ các yếu tố nhiễm trùng (vi khuẩn, virus...) hoặc có thể do các yếu tố không nhiễm trùng (bệnh hệ thống, bệnh lý ác tính các protid lạ...).

Thân nhiệt bình thường là bao nhiêu?

Ở người lớn, thân nhiệt bình thường dao động từ khoảng 36,1°C đến 37,2°C (97°F đến 99°F). Khi thân nhiệt vượt quá giới hạn này, nó có thể được coi là sốt.

Thông thường, nhiệt độ cơ thể trên 38°C (100,4°F) được xem là sốt ở người lớn.

Phân loại mức độ sốt:

• Sốt nhẹ: 38°C đến 38,5°C (100,4°F đến 101,3°F)
• Sốt vừa: 38,6°C đến 39,0°C (101,4°F đến 102,2°F)
• Sốt cao: 39,1°C đến 39,9°C (102,3°F đến 103,8°F)
• Sốt rất cao: Trên 40°C (104°F)

Sự thay đổi thân nhiệt bình thường theo vị trí và độ tuổi 

Sốt cao liên tục ở người lớn là gì?

Ở người trưởng thành và người già, sốt cao liên tục được xác định là tình trạng sốt trên 38,2 độ C kéo dài trong 1- 3 tuần hoặc hơn.

Bên cạnh sốt cao kéo dài, người bệnh có thể có các triệu chứng khác như:

Đau đầu, ớn lạnh, đổ mồ hôi 
Đau nhức toàn thân
Đau họng, ho 
Mệt mỏi, mất nước
Phát ban
Nổi hạch
Xoang tắc nghẽn, khó thở
Đau bụng, rối loạn tiêu hóa
Chán ăn, da xanh tái, sụt cân, suy dinh dưỡng

Khoảng 10% số trường hợp sốt kéo dài ở người trưởng thành không xác định được nguyên nhân. Điều này khiến cho việc điều trị và giải quyết cơn sốt trở nên khó khăn.

Nguyên nhân gây sốt cao liên tục ở người lớn

Có 3 nguyên nhân chính có thể gây ra sốt: bao gồm nhiễm trùng; rối loạn điều hòa thân nhiệt và các bệnh lý khác ngoài nhiễm trùng.

Sốt do nhiễm trùng 

Sốt nhiễm trùng là hiện tượng sốt phát sinh do sự tác động của các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng hoặc các tác nhân nhiễm trùng khác. 

Ở người trưởng thành, nhiễm trùng phổ biến thường gặp là viêm màng não, nhiễm trùng huyết, áp xe não, áp xe gan, viêm gan…

Dấu hiệu đặc trưng là sốt cao dai dẳng, kéo dài nhiều ngày. Đôi khi nhiệt độ của người bệnh có thể tăng vọt bất thường. Sốt có thể tái phát nhiều lần trong ngày, không theo chu kỳ.

Sốt không do nhiễm trùng 

Sốt xảy ra khi cơ thể kích hoạt phản ứng viêm. Một số bệnh lý có thể gây viêm và dẫn tới tăng cao thân nhiệt bao gồm:

• Rối loạn tạo máu: Các bệnh Leucose, Hodgkin, U Lympho không phải Hodgkin, Kahler...
• Các bệnh hệ mô liên kết: Lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp, viêm động mạch, viêm tắt tĩnh mạch, viêm nút quanh động mạch…
• Khối u: sự chèn ép của khối u, đặc biệt u ác tính là nguyên nhân có thể gây sốt kéo dài. 
• Tuy nhiên, đối với khối u ác tính, sốt thường kéo dài và xuất hiện muộn sau khi đã hình thành khối u.
• Một số bệnh lý khác: Sốt do tan máu, do thuốc…

Rối loạn điều hòa thân nhiệt

Nhiệt độ cơ thể được giữ ổn định bởi hệ thống điều hòa thân nhiệt. 

Thường gặp nhất là các tình trạng như:

• Say nóng: còn gọi là đột quỵ nóng, gây ra cơn sốt rất cao, trường hợp nặng người bệnh có thể mất ý thức, tụt huyết áp...
• Tổn thương trung tâm điều nhiệt: Tai biến mạch máu não, u não, thoái hóa não... đều gây tình trạng sốt rất cao và không cải thiện khi dùng thuốc hạ sốt.

Sốt cao liên tục ở người lớn cần làm gì?

Sốt cao trong thời gian dài thường đồng nghĩa với việc cơ thể đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng. 

Cách điều trị sốt tốt nhất là điều trị triệu chứng và nguyên nhân gây tăng thân nhiệt. 

Điều trị nguyên nhân gây sốt 

Với từng trường hợp cụ thể, bệnh nhân sẽ được chỉ định thuốc phù hợp.

Trong đa số trường hợp, thuốc kháng sinh, kháng virus và thuốc diệt nấm có hiệu quả cao đối với các cơn sốt được xác định là do nhiễm trùng gây ra.

Đôi khi, sốt cao không rõ nguyên nhân, việc điều trị thường được tiến hành theo kinh nghiệm. Bệnh nhân có thể phải thay đổi nhiều phác đồ khác nhau để tìm được phương án điều trị hiệu quả nhất.

Phương pháp hạ sốt 

Thuốc hạ sốt thường được chỉ định để giảm nhiệt độ cơ thể của người bệnh. 

Mặc dù sốt là một phần của hệ thống miễn dịch, sốt cao kéo dài có thể gây mất nước, rối loạn điện giải, sốc, tụt huyết áp…

Các thuốc hạ sốt thường được chỉ định là acetaminophen và thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như aspirin, ibuprofen và naproxen. 

Thuốc hạ sốt được dùng để hạ thân nhiệt khi bệnh nhân bị sốt 

Với cơn sốt nhẹ, bệnh nhân có thể hạ sốt bằng việc chườm khăn ấm hoặc sử dụng miếng dán hạ sốt. 

Bên cạnh đó, trong một số trường hợp sốt quá cao, có thể sử dụng kết hợp thuốc hạ sốt và miếng dán chườm lạnh để hạ nhiệt độ nhanh hơn.

Miếng dán hạ sốt có thể sử dụng an toàn cho cả người lớn, trẻ em và trẻ sơ sinh. 

Các biện pháp chăm sóc hỗ trợ khác

Uống nhiều nước: để phòng ngừa mất nước, giảm mệt mỏi
Nghỉ ngơi nhiều hơn: giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.
Tắm nước ấm nhưng tắm thật nhanh, do sốt cao khiến cơ thể mệt mỏi và đổ nhiều mồ hôi. 
Bổ sung nhiều trái cây: giúp cung cấp các vitamin, khoáng chất có lợi cho miễn dịch như vitamin C, vitamin E, kẽm…
Trên đây là một số nguyên nhân và giải pháp khắc phục khi sốt cao liên tục ở người lớn. Ngoài việc dùng thuốc hạ sốt theo đúng chỉ định, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm miếng dán hạ sốt có thành phần Hydrogel thân nước làm mát lạnh tự nhiên, giúp hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng theo cơ chế hấp thụ nhiệt từ cơ thể rồi khuếch tán ra ngoài. 

Miếng dán hạ sốt (ví dụ Sakura) hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.