Rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn: Đã có giải pháp hay!

Rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn là triệu chứng phổ biến

MỤC LỤC:
Triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn
Nguyên nhân và giải pháp xử trí rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn
Men vi sinh – giải pháp cho người bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn

Rối loạn tiêu hóa có nhiều triệu chứng khác nhau, điển hình là:

• Đau bụng âm ỉ, quặn thắt
• Chướng bụng, khó tiêu
• Ợ hơi, ợ nóng
• Buồn nôn, nôn
• Đại tiện bất thường

Các triệu chứng này thường chỉ xuất hiện với mức độ nhẹ. Nếu các triệu chứng nặng và kéo dài, thậm chí bị đi ngoài ra máu, tiêu chảy và táo bón xen kẽ, sút cân… thì người bệnh nên đến bệnh viện để được thăm khám sớm và điều trị phù hợp.

Rối loạn tiêu hóa có nhiều triệu chứng khác nhau

Nguyên nhân và giải pháp xử trí rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn

Do bệnh lý

Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý như viêm dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích…

=> Giải pháp:

Điều trị các bệnh lý này thì tình trạng rối loạn tiêu hóa sẽ giảm hẳn hoặc không còn. Người bệnh nên đi khám để được chẩn đoán và dùng thuốc điều trị với từng bệnh lý cụ thể.

Do dùng thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh được dùng để điều trị bệnh do nhiễm khuẩn. Thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh mà còn diệt cả những vi khuẩn tốt trong đường ruột. Điều này có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng điển hình là tiêu chảy.

=> Giải pháp:

Bổ sung men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn đường ruột, nhằm tái lập lại hệ cân bằng vi sinh đường ruột, giảm rối loạn tiêu hóa.

Do chế độ ăn uống không khoa học

Chế độ ăn uống không khoa học cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn, nhất là khi ăn nhiều thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn hay uống nhiều rượu bia…

=> Giải pháp:

Thiết lập lại chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng. Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, hạn chế rượu bia, nước ngọt… Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều loại rau củ quả, chế biến món ăn mềm, ít gia vị để dễ tiêu hóa hơn.

Tham khảo bổ sung thêm men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn đường ruột, tái lập hệ cân bằng vi sinh, giúp tiêu hóa tốt hơn.

Chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa kéo dài

Men vi sinh – giải pháp cho người bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn

Men vi sinh là chế phẩm sinh học có chứa các lợi khuẩn tương tự như lợi khuẩn đường ruột. Khi bổ sung với một lượng đủ lớn sẽ giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột, tái lập hệ cân bằng vi sinh đường ruột, giảm rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.

Như vậy, bổ sung men vi sinh sẽ giúp giảm các triệu chứng như: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, phân sống…

Trên thị trường có nhiều loại men vi sinh, bạn nên lựa chọn men vi sinh đáp ứng một số tiêu chí sau:

Chứa lợi khuẩn Bacillus clausii (dạng bào tử)

Bacillus clausii là dạng lợi khuẩn đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá cao.

Bào tử lợi khuẩn là dạng “ngủ đông” của lợi khuẩn, với phần lõi là lợi khuẩn, được bao bọc xung quanh bởi nhiều lớp axit amin giúp bảo vệ lõi bào tử. Nhờ vậy, bào tử dễ dàng vượt qua được hàng rào axit, dịch vị dạ dày, nhiệt độ cao… vào đến ruột non và hút nước, phát triển thành lợi khuẩn bình thường.

Tỷ lệ sống sót cao

Nhờ ở dạng bào tử nên bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii có tỷ lệ sống sót cao hơn so với lợi khuẩn thông thường. Tỷ lệ sống sót của lợi khuẩn là yếu tố “then chốt” quyết định việc bổ sung lợi khuẩn vào cơ thể có tác dụng hay không.

Tỷ lệ lợi khuẩn cao

Nên lựa chọn men vi sinh có chứa ít nhất là 2 tỷ lợi khuẩn trong mỗi lần bổ sung. Ví dụ, men vi sinh Menbio có chứa 2 tỷ lợi khuẩn trong mỗi gói. Trẻ em từ 1-14 tuổi, cần bổ sung 2-3 gói mỗi ngày, tức là khoảng 4-6 tỷ lợi khuẩn. Trẻ từ 15 tuổi và người lớn cần bổ sung 3 gói mỗi ngày, tức là khoảng 6 tỷ lợi khuẩn.

Trên đây là một số nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn. Bạn có thể tham khảo và áp dụng khi cần.