Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!

Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu cách khắc phục nhanh chóng tình trạng này, để vui khỏe và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!
Tìm hiểu giải pháp cho rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ
MỤC LỤC: 
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ là gì?
Nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố nữ dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng gì?
Giải pháp cải thiện rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ

Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là một tình trạng thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt trong các giai đoạn nhạy cảm như tuổi dậy thì, sau sinh, hoặc tiền mãn kinh. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra rối loạn kinh nguyệt chính là sự suy giảm nội tiết tố nữ, bao gồm estrogen và progesterone. 
Nội tiết tố nữ giữ vai trò thiết yếu trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, bảo vệ sức khỏe sinh sản và duy trì sự cân bằng toàn diện cho cơ thể.
 
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ chủ yếu là do giảm estrogen

Nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố nữ dẫn đến rối loạn kinh nguyệt

Suy giảm nội tiết tố nữ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
 
• Tuổi tác: Từ sau 30 tuổi, đặc biệt khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng nội tiết tố nữ tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm rõ rệt. Sự sụt giảm này không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt mà còn gây ra hàng loạt thay đổi về sức khỏe và tâm lý, như khô da, bốc hỏa, mất ngủ và giảm ham muốn.
• Căng thẳng kéo dài: Stress ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến yên và buồng trứng, làm rối loạn hormone.
• Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất, làm giảm khả năng tổng hợp hormone.
• Thói quen sống không lành mạnh: Sử dụng rượu bia, thuốc lá, hoặc lối sống ít vận động.
• Tình trạng bệnh lý: Một số bệnh lý liên quan đến buồng trứng, tuyến giáp hoặc tuyến yên cũng ảnh hưởng đến nội tiết tố.

Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ

Khi nội tiết tố nữ suy giảm, các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thường gặp bao gồm:
• Kinh nguyệt không đều, chu kỳ quá dài hoặc quá ngắn.
• Lượng máu kinh thay đổi, có thể ít hơn hoặc nhiều hơn bình thường.
• Đau bụng kinh dữ dội, mệt mỏi, căng tức ngực trước kỳ kinh.
• Một số triệu chứng khác như khô hạn âm đạo, giảm ham muốn, thay đổi tâm trạng.
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng gì?
Rối loạn kinh nguyệt không chỉ gây bất tiện mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống của phụ nữ:
• Tác động đến sức khỏe sinh sản: Rối loạn kinh nguyệt kéo dài có thể là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến buồng trứng hoặc tử cung, ảnh hưởng đến khả năng .
• Tâm lý: Những bất ổn trong chu kỳ kinh nguyệt dễ khiến phụ nữ lo lắng, căng thẳng.
• Chất lượng cuộc sống: Cơn đau và các triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt làm giảm năng suất làm việc và các hoạt động hàng ngày.
 
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!
Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ ảnh hưởng lớn đến

Giải pháp cải thiện rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ

Để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, chị em cần áp dụng các giải pháp tổng thể, từ thay đổi lối sống đến bổ sung các sản phẩm hỗ trợ, thậm chí cần đi thăm khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài và các biểu hiện quá khó chịu. 
 
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
 
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen như đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, và trái cây, giúp cân bằng nội tiết tố tự nhiên, cải thiện chu kỳ kinh nguyệt, giảm các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố nữ, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
 
Tăng cường vận động
 
Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ giúp cân bằng hormone.
 
Quản lý căng thẳng
 
Dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi, giảm căng thẳng, cân bằng nội tiết tố tự nhiên, từ đó hỗ trợ cải thiện chu kỳ kinh nguyệt, tăng cường sức khỏe tâm lý và nâng cao chất lượng cuộc sống.
 
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ
 
Đông y có bài thuốc bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền hiệu quả, có tốt với phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh có dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ. 
Bài thuốc có thành phần gồm những thảo dược tốt với phụ nữ như đương quy, ích mẫu, thục địa, ngưu tất, xuyên khung, lá trầu không… bổ sung thêm chiết xuất Kacip Fatimah (một loại thảo dược giàu phytoestrogen), chiết xuất sữa ong chúa tươi, có tác dụng hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất thành viên uống hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ. 
Viên uống hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. 
Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ có thể tham khảo sử dụng. 
 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TỐ NỮ NHẤT NHẤT - Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ 

Rối loạn kinh nguyệt do suy giảm nội tiết tố nữ: Đừng chủ quan!Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Chiết xuất Kacip fatimah: 166mg, chiết xuất mầm đậu nành (20% isoflavon): 25mg, sữa ong chúa tươi: 20mg, cao khô thảo dược: 350mg (tương ứng với các dược liệu Đương quy 700mg, Ích mẫu 700mg, Thục địa 700mg, Ngưu tất 700mg, Xuyên khung 350mg, Lá trầu không 100mg). Phụ liệu: Silicon Dioxide, Microcrystalline cellulose, Sodium starch glyconate, Magie stearate, HP, PEG 6000, Talc, Titan dioxide, màu Erythrosine lake vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Cách dùng:
Ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên trong 15-20 ngày đầu, sau đó ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên.
Có thể dùng thường xuyên, lâu dài. 
Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của sản phẩm. 
Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. 
Tố Nữ Nhất Nhất được sản xuất theo công thức và cách bào chế bài Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền của lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng (Nhà thuốc gia truyền Hoàng Dưỡng Đường). 
Đóng gói: Hộp 1 vỉ x 10 viên, 3 vỉ x 10 viên
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số Giấy xác nhận nội dung : 2956/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
TP.HCM: Người phụ nữ bị hành hung sau khi phản ánh quán ăn lấn chiếm vỉa hè

TP.HCM: Người phụ nữ bị hành hung sau khi phản ánh quán ăn lấn chiếm vỉa hè

23-07-2025 20:55

Khoảng 18 giờ ngày 17/7, chị N.T.D.H (34 tuổi, quê Gia Lai) bị một nhóm người hành hung trên đường Vườn Lài, phường Phú Thọ Hòa, sau khi chị phản ánh tình trạng quán ăn lấn chiếm vỉa hè lên tổng đài 1022. Công an phường Phú Thọ Hòa đã tiếp nhận đơn và đang điều tra, làm rõ.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Nữ ca sĩ đình đám xin lỗi vì đăng nhầm hình ảnh vụ lật tàu ở Hạ Long
23 Tháng 07, 2025

Thái Thùy Linh đã công khai lên tiếng xin lỗi sau khi chia sẻ nhầm hình ảnh vụ lật tàu ở Quảng Ninh.

Đọc thêm
Bí ẩn bên trong chiếc loa của

Bí ẩn bên trong chiếc loa của "shipper", lộ đường dây mua bán ma túy ở Hà Nội

23 Tháng 07, 2025

Từ chiếc loa bên trong chứa 3 viên ma túy, cảnh sát phát hiện Hùng và Nhân mua ma túy về cất giấu ở phòng...

Cô gái sống hai tháng xa hoa tại Thượng Hải mà không tốn một xu

Cô gái sống hai tháng xa hoa tại Thượng Hải mà không tốn một xu

23 Tháng 07, 2025

Một cô gái họ Hoàng, khoảng hơn 20 tuổi, vừa bị cảnh sát Thượng Hải bắt giữ sau khi thực hiện chuỗi hành vi gian...

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines từng làm việc ở viện tâm thần, có mối tình đẹp như cổ tích

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines từng làm việc ở viện tâm thần, có mối tình đẹp như cổ tích

23 Tháng 07, 2025

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines Marian Rivera giữ được vẻ gợi cảm, quyến rũ ở tuổi 41.

Ông Zelensky bất ngờ tấn công EU

Ông Zelensky bất ngờ tấn công EU

23 Tháng 07, 2025

Tổng thống Ukraine Zelensky phàn nàn rằng EU đã không cung cấp cho Kiev khoản viện trợ như đã hứa. Những lời của ông đã...

‘Bóng đá Malaysia sẽ bị FIFA cấm vận’

‘Bóng đá Malaysia sẽ bị FIFA cấm vận’

23 Tháng 07, 2025

Chuyên gia bóng đá người Indonesia cho rằng bóng đá Malaysia sẽ bị FIFA cấm vận, do gian lận cầu thủ nhập tịch.

Bộ Công Thương yêu cầu xử lý nghiêm hành vi găm hàng, tăng giá bất hợp lý sau mưa bão

Bộ Công Thương yêu cầu xử lý nghiêm hành vi găm hàng, tăng giá bất hợp lý sau mưa bão

22 Tháng 07, 2025

Trong trường hợp xảy ra thiên tai, các địa phương cần chủ động xử lý các hành vi lợi dụng tình hình để đầu cơ,...

Lisa (BLACKPINK) để lộ hình xăm mới gây 'bão' mạng

Lisa (BLACKPINK) để lộ hình xăm mới gây 'bão' mạng

22 Tháng 07, 2025

Hình xăm mới của Lisa (BLACKPINK) đã làm dấy lên nhiều đồn đoán về đời sống tình cảm của cô.

Đại học Huế công bố điểm sàn tuyển sinh đại học năm 2025

Đại học Huế công bố điểm sàn tuyển sinh đại học năm 2025

22 Tháng 07, 2025

Ngày 22/7, Hội đồng tuyển sinh Đại học Huế công bố ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào (điểm sàn) tuyển sinh đại học hệ...

Phương Oanh:

Phương Oanh: "Tôi chỉ cố gắng sống tử tế..."

22 Tháng 07, 2025

Tối 21/7, trên trang cá nhân, diễn viên Phương Oanh thông báo chính thức trở lại màn ảnh nhỏ sau 4 năm vắng bóng để...

U23 Việt Nam đón tin vui trước trận gặp Campuchia

U23 Việt Nam đón tin vui trước trận gặp Campuchia

22 Tháng 07, 2025

Trước trận đại chiến gặp trận gặp Campuchia, U23 Việt Nam đón tin vui về nhân sự.

Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ cách Mỹ sẽ tấn công Kiev

Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ cách Mỹ sẽ tấn công Kiev

22 Tháng 07, 2025

Cựu Thủ tướng Ukraine Nikolai Azarov cho biết trên kênh Telegram của mình rằng thuế quan của Washington đối với người mua nhiên liệu của...

Ngành Đông Phương học tại Phenikaa Uni: Học thực chiến - Vươn tầm quốc tế - Sẵn sàng hội nhập!

Ngành Đông Phương học tại Phenikaa Uni: Học thực chiến - Vươn tầm quốc tế - Sẵn sàng hội nhập!

22 Tháng 07, 2025

Không chỉ là nơi học ngoại ngữ, ngành Đông Phương học tại Đại học Phenikaa là điểm đến lý tưởng cho những bạn trẻ yêu...

Hà Nội: Nhiều cơ sở sát hạch lái xe thiếu thí sinh

Hà Nội: Nhiều cơ sở sát hạch lái xe thiếu thí sinh

22 Tháng 07, 2025

Triển khai cao điểm tổ chức sát hạch cấp giấy phép lái xe (GPLX), mỗi ngày, Phòng Cảnh sát giao thông, Công an TP Hà...

Truyền thông: Ukraine hoảng loạn trước khả năng ông Trump gây bất ngờ

Truyền thông: Ukraine hoảng loạn trước khả năng ông Trump gây bất ngờ

22 Tháng 07, 2025

Ukraine nghi ngờ Tổng thống Mỹ Donald Trump hoàn toàn ủng hộ Kiev và sẽ không đột nhiên làm xấu đi mối quan hệ, tờ...

0.81956 sec| 2324.023 kb