Que thử rụng trứng dùng khi nào? Cách sử dụng đúng và hiệu quả

Que thử rụng trứng dùng khi nào? Cách sử dụng đúng và hiệu quả
Que thử rụng trứng là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp phụ nữ xác định thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt. Bài viết này sẽ cung cấp cho các chị em thông tin que thử rụng trứng dùng khi nào và cách sử dụng hiệu quả.

Que thử rụng trứng dùng khi nào? Cách sử dụng đúng và hiệu quả

Que thử rụng trứng dùng khi nào?

MỤC LỤC

Que thử rụng trứng là gì?

Que thử rụng trứng dùng khi nào?

Cách sử dụng que thử rụng trứng đúng cách

Que thử rụng trứng là gì?

Que thử rụng trứng là một dụng cụ y tế dùng để xác định thời điểm rụng trứng ở phụ nữ – thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt.

Cơ chế hoạt động

Que thử rụng trứng hoạt động bằng cách phát hiện nồng độ hormone LH (Luteinizing Hormone) trong nước tiểu. 

Khi trứng trong buồng trứng trưởng thành và sắp rụng, cơ thể sẽ sản xuất một lượng lớn estrogen. Lượng estrogen này sẽ kích thích tuyến yên giải phóng một lượng lớn hormone LH vào máu và sau đó bài tiết vào nước tiểu. Nồng độ LH tăng đột biến này được gọi là đỉnh LH.

Sự tăng đột biến của LH là tín hiệu cho thấy trứng sẽ rụng trong khoảng 12 đến 36 giờ sau đó. 

Que thử rụng trứng dùng khi nào? Cách sử dụng đúng và hiệu quả

Sự thay đổi của hormon LH trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt

Lợi ích của việc sử dụng que thử rụng trứng

Xác định thời điểm dễ thụ thai nhất: Giúp bạn canh chính xác ngày rụng trứng, từ đó tăng khả năng tự nhiên.

Theo dõi sức khỏe sinh sản: Đặc biệt hữu ích cho người có chu kỳ kinh không đều hoặc đang trong quá trình điều trị sinh sản.

Tiện lợi, nhanh chóng, dễ sử dụng: Chỉ cần vài phút mỗi ngày, bạn đã có thể theo dõi chính xác nồng độ hormone LH.

Không xâm lấn, tiết kiệm chi phí: Là giải pháp rẻ và an toàn hơn so với siêu âm canh trứng.

Có thể hỗ trợ tránh thai tự nhiên: Xác định thời gian rụng trứng để kiêng quan hệ nếu chưa muốn có con.

Que thử rụng trứng dùng khi nào?

Để sử dụng hiệu quả, bạn cần biết khi nào nên dùng que thử, cả về thời điểm trong chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm trong ngày.

Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt

Que thử rụng trứng hoạt động bằng cách phát hiện sự tăng đột biến của hormone LH (đỉnh LH), báo hiệu trứng sắp rụng. Để có kết quả chính xác, bạn nên bắt đầu thử vài ngày trước thời điểm dự kiến rụng trứng.

Xác định độ dài chu kỳ kinh nguyệt: 

  • Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên có kinh của chu kỳ này đến ngày đầu tiên có kinh của chu kỳ tiếp theo.
  • Một chu kỳ bình thường kéo dài từ 21 đến 35 ngày, trung bình là 28 ngày.
  • Bạn nên theo dõi và ghi lại độ dài chu kỳ của mình ít nhất 3 tháng để xác định được con số trung bình.

Thời điểm bắt đầu thử que dựa trên độ dài chu kỳ:

  • Đối với chu kỳ 28 ngày: Trứng thường rụng vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ. Vì vậy bạn nên bắt đầu thử que từ ngày thứ 10 hoặc 11 của chu kỳ.
  • Đối với chu kỳ ngắn hơn 28 ngày: Bắt đầu thử sớm hơn, khoảng ngày thứ 8 hoặc 9 của chu kỳ.
  • Đối với chu kỳ dài hơn 28 ngày: Thời điểm bắt đầu sử dụng que thử có thể chậm hơn vài ngày. Ví dụ, nếu chu kỳ 32 ngày, bạn có thể bắt đầu từ ngày thứ 14 hoặc 15.
  • Đối với chu kỳ không đều: Việc xác định chính xác thời điểm bắt đầu thử sẽ khó hơn. Bạn có thể cần thử trong nhiều ngày liên tiếp (thậm chí là hàng ngày) để không bỏ lỡ đỉnh LH, hoặc kết hợp với các phương pháp khác như theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản (BBT) và dịch nhầy cổ tử cung để ước tính thời điểm rụng trứng.

Que thử rụng trứng dùng khi nào? Cách sử dụng đúng và hiệu quả

Biểu đồ theo dõi thân nhiệt và dịch âm đạo

Thời điểm sử dụng que thử rụng trứng trong ngày

Để có kết quả với độ chính xác cao, nên thử vào cùng một khung giờ mỗi ngày, lý tưởng nhất là khoảng 10h sáng đến 20h tối. 

Không nên thử bằng nước tiểu đầu tiên vào sáng sớm vì nồng độ LH thường tăng đột biến vào buổi chiều. 

Tránh uống quá nhiều nước trước khi thử: Hạn chế uống nước khoảng 2-4 giờ trước khi thử để nước tiểu không bị loãng, đảm bảo nồng độ LH đủ cao để que thử phát hiện.

Cách sử dụng que thử rụng trứng đúng cách

Để que thử rụng trứng cho kết quả chính xác, bạn cần thực hiện đúng theo các bước sau:

Bước 1: Lấy mẫu nước tiểu vào cốc sạch (không dùng nước tiểu đầu hoặc cuối ngày).

Bước 2: Nhúng que vào nước tiểu theo chiều mũi tên, ngập đến vạch quy định trong khoảng 5–10 giây.

Bước 3: Chờ kết quả sau 5 phút và đọc như sau:

  • 2 vạch đậm bằng nhau hoặc vạch thử đậm hơn: LH tăng cao, có thể rụng trứng trong 24–36h tới.
  • Vạch thử mờ hơn hoặc chỉ có vạch chứng: Chưa phải thời điểm LH tăng, chưa đến rụng trứng.

Trên đây là những thông tin cơ bản về lợi ích, thời điểm sử dụng và que thử rụng trứng để hiệu quả và cho kết quả chính xác nhất.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Đối phó cùng lúc với 2 cơn bão số 9 và bão số 10: Bộ GDĐT gửi công điện
26 Tháng 09, 2025

Bộ GDĐT yêu cầu các Sở GDĐT chủ động ứng phó với bão số 9 và bão số 10 nhằm giảm thiểu thiệt hại, đảm bảo an toàn cho người và tài sản ngành Giáo dục.

Đọc thêm
Lần đầu tiên sau gần sáu thập kỷ, một tổng thống Syria phát biểu tại LHQ

Lần đầu tiên sau gần sáu thập kỷ, một tổng thống Syria phát biểu tại LHQ

26 Tháng 09, 2025

Tổng thống Syria al-Sharaa đã có bài phát biểu trước Đại hội đồng LHQ hôm 24/9, đánh dấu lần đầu tiên một vị tổng thống...

Nhật Bản số hóa sách giáo khoa từ năm 2030

Nhật Bản số hóa sách giáo khoa từ năm 2030

26 Tháng 09, 2025

Nhật Bản sẽ bắt đầu triển khai sách giáo khoa hoàn toàn kỹ thuật số tại các trường tiểu học công lập từ năm tài...

5 giải pháp đào tạo nhân lực phục vụ phát triển công nghệ cao

5 giải pháp đào tạo nhân lực phục vụ phát triển công nghệ cao

25 Tháng 09, 2025

Bộ GD&ĐT đề nghị các cơ sở giáo dục đại học tập trung tiển khai các nhiệm vụ sau, giải pháp đào tạo nhân lực...

Công an Bắc Ninh phát hiện 4.150 chiếc bánh nhập lậu trước thềm Tết Trung thu

Công an Bắc Ninh phát hiện 4.150 chiếc bánh nhập lậu trước thềm Tết Trung thu

25 Tháng 09, 2025

Ngày 25/9, theo Công an tỉnh Bắc Ninh, đơn vị chức năng vừa kiểm tra, phát hiện 4.150 sản phẩm thực phẩm nhập lậu, trong...

Bão Ragasa gây mưa lớn khu vực Bắc Bộ

Bão Ragasa gây mưa lớn khu vực Bắc Bộ

25 Tháng 09, 2025

Từ sáng 25/9 đến hết đêm 26/9, khu vực Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An có mưa to đến rất to, lượng mưa phổ biến...

Messi tỏa sáng, Inter Miami giành vé vào vòng play-off MLS

Messi tỏa sáng, Inter Miami giành vé vào vòng play-off MLS

25 Tháng 09, 2025

Lionel Messi tỏa sáng giúp Inter Miami đánh bại New York City, giành vé vào vòng play-off MLS 2025.

Giới trẻ chi tiền để... đọc sách cùng người lạ

Giới trẻ chi tiền để... đọc sách cùng người lạ

25 Tháng 09, 2025

Tại một nhà hàng cổ điển ở Florence (Italy), nhiều người ngồi quanh bàn gỗ dài, cụng ly và lần lượt đọc thành tiếng từng...

Tình yêu của vợ giúp Justin Bieber vượt qua khủng hoảng

Tình yêu của vợ giúp Justin Bieber vượt qua khủng hoảng

25 Tháng 09, 2025

Justin Bieber vừa đăng tải loạt ảnh đời thường giản dị bên vợ và con trai lên mạng xã hội Instagram, nhận hơn 3,6 triệu...

Cựu cầu thủ ngoại hạng Anh tiết lộ sốc về Lionel Messi

Cựu cầu thủ ngoại hạng Anh tiết lộ sốc về Lionel Messi

25 Tháng 09, 2025

Cựu hậu vệ câu lạc bộ Leeds United, cáo buộc Messi và cha anh đang thao túng Inter Miami.

Bắt 3 đối tượng xả trộm gần 50m3 chất thải bể phốt xuống sông Tô Lịch, Hà Nội

Bắt 3 đối tượng xả trộm gần 50m3 chất thải bể phốt xuống sông Tô Lịch, Hà Nội

24 Tháng 09, 2025

Dưới sự chỉ đạo trực tiếp của Ban Giám đốc Công an TP Hà Nội, Đội 3, Phòng Cảnh sát kinh tế đã nhanh chóng...

Võ Hạ Trâm tạm dừng ca hát, ưu tiên cho điều 'đặc biệt'

Võ Hạ Trâm tạm dừng ca hát, ưu tiên cho điều 'đặc biệt'

24 Tháng 09, 2025

Ca sĩ Võ Hạ Trâm bất ngờ khi thông báo sẽ tạm ngừng nhận show trong thời gian tới để dành thời gian chăm lo...

"Hàng tỷ đô la mỗi năm", tiết lộ lý do EU không thể tồn tại nếu không có Nga

24 Tháng 09, 2025

Liên minh Châu Âu sẽ phải khôi phục quan hệ bình thường với Nga, nhà báo người Ireland Brian McDonald viết trên trang mạng xã...

Chàng trai Trung Quốc 18 tuổi tự chế tạo tên lửa từ phế liệu

Chàng trai Trung Quốc 18 tuổi tự chế tạo tên lửa từ phế liệu

24 Tháng 09, 2025

Zhang Shijie, 18 tuổi, đến từ tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, đã tự chế tạo thành công tên lửa đạt độ cao 400 mét, xuất...

Bố Đức Phúc cảm ơn ca sỹ Mỹ Tâm

Bố Đức Phúc cảm ơn ca sỹ Mỹ Tâm

24 Tháng 09, 2025

Bố Đức Phúc đã công khai gửi lời cảm ơn sâu sắc tới nữ ca sĩ Mỹ Tâm – người thầy đầu tiên dẫn dắt...

0.81430 sec| 2304.086 kb