Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân không phải vì body shaming, mà là bởi sợ chết!

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân không phải vì body shaming, mà là bởi sợ chết!
"Ai cũng già và xấu đi, bạn đâu có đẹp mãi, thế nên tôi giảm cân vì sợ chết. Em bị Covid-19 là em chết đầu tiên, tại em mập quá, béo phì giai đoạn 1 rồi", Phan Như Thảo chia sẻ trên báo Thể thao văn hóa.

Sau khi kết hôn với đại gia Đức An và hạ sinh con gái đầu lòng, đình đám Vbiz Phan Như Thảo đã tăng cân chóng mặt. Cao điểm, cô nặng tới 84kg, dù trước đó chỉ nặng 52kg, cao 1.75m.

Việc tăng cân nhanh chóng khiến Phan Như Thảo phải hứng chịu rất nhiều lời chê bai, body shaming từ phía cộng đồng mạng. Sau một thời gian nhờ tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện chăm chỉ, đã giảm 22kg ngoạn mục, lấy lại được thân hình thon gọn, nóng bỏng, đẹp như mơ khiến nhiều người ngưỡng mộ. 

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo trước và sau khi giảm cân thành công. Ảnh: FBNV. 

Trong một cuộc phỏng vấn mới đây trên báo Thể thao văn hóa, người mẫu đình đám Vbiz Phan Như Thảo đã lần đầu tiết lộ về động lực giúp cô giảm cân thành công như vậy. 

Cô cho biết: 

"Tôi không nhịn được ăn, cho nên dù cố gắng giảm cân mấy cũng không được. Tới mùa dịch, tôi không có nhiều cơ hội để ăn nữa nên bắt đầu giảm. Quan trọng là sợ chết. Chồng tôi nói là: "Em bị Covid-19 là em chết đầu tiên, tại em mập quá, béo phì giai đoạn 1 rồi, nên cái nhà này phải thật sự cẩn thận, ai giao thịt là bỏ ngoài cửa hẳn 3 ngày mới được mang vào". Gia đình tôi 1 người thì quá già, 1 người thì mập, giờ chết là không ai lo cho con cả.

Sau đó tôi nghĩ là không thể như vậy được, tôi phải ốm vì chuyện béo phì nó nguy hiểm tới tính mạng, chứ không phải là đẹp hay không. Con mình mới có 5 tuổi mà mình chết thì tội nó quá, chẳng có ai chăm sóc rồi thương nó hết. Tôi tưởng tượng ra 1 cảnh rất là ghê. Sợ quá!".

Nhiều người nghĩ cô quyết tâm giảm cân là vì chịu quá nhiều lời body shaming từ công chúng nhưng sự thực được Như Thảo tiết lộ "Body shaming tận 3-4 năm cũng quen rồi. Những lời nói của mọi người chưa đủ làm tôi đau lòng, không ảnh hưởng một chút xíu nào".

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo hiện tại có vóc dáng thon gọn hơn sau khi giảm cân. Ảnh: Báo Thể thao văn hóa.

Trước đó, trên trang cá nhân, Phan Như Thảo không ngần ngại tiết lộ thực đơn giảm cân và hoạt động thể dục thể thao cũng như lịch làm việc trong một ngày của mình.

Bà xã đại gia Đức An viết: "Sáng giờ mình ăn gì! Là 1 ngày ăn rất nhiều của Thảo đó ạ.

Mình không ăn theo menu mà thích gì thì ăn đó, ăn 1 miếng nhỏ 1 rồi thôi vì mình không thích chuẩn bị lỉnh kỉnh mà cũng không nấu cơm nhà nên ra đường có gì ăn cái đó, miễn vừa không cảm thấy đói nữa và mỗi lần ăn nhai chậm để não tưởng mình đã nhai nhiều rồi.

Sáng 6:30 mình uống 1 ly nước lọc to, uống từng ngụm từ từ.

10:30 mình ăn 2 đũa (gắp 2 lần) gỏi xoài khô cá sặc.

12pm mình ăn 1 chén canh rau ngót nhỏ cỡ 1-2 chén ăn cơm bình thường (chỉ ăn lá rau không uống nước canh).

2pm mình uống 1 ly cafe latte nóng không đường (dùng sữa yến mạch chứ không dùng sữa tươi) + 1 ly sữa chua và 1 cái bánh tiramisu xong để trước mặt nhìn 1 tiếng rồi cầm về cất vào tủ lạnh, chắc mai anh chồng sẽ ăn giúp mình chứ mình chỉ nhìn thôi không dám ăn.

5pm mình ăn 1 miếng cá hấp cỡ 2 ngón tay + 1 lon bia (cái này không bỏ được vì uống với chồng cho chồng vui, mà mình cũng vui).

Hôm nay xong việc trễ quá, 10pm xong việc chồng con đói xỉu nên đưa nhau đi ăn, ngồi không cũng kì nên mình đã ăn 1 chút (như trong ảnh đăng dưới đây)".

Cô cũng không quên những khó khăn khi giảm cân: "Đấy các bạn thấy giảm cân quá sức vất vả đối với một đứa thích tự do, không theo được khuôn khổ lại đam mê nuông chiều bản thân và mọi người xung quanh không.

May là mỗi ngày mình đốt 1.350kl. Hôm nay chắc nạp tầm 1000kl. Vẫn ổn, vẫn ổn".

Phan Như Thảo sinh năm 1988, được biết đến trong showbiz Việt khi từng lọt vào Top 10 " thế giới người Việt 2007", đoạt danh hiệu "Người mẫu triển vọng 2008” và góp mặt trong nhiều bộ phim như "Sắc đẹp và danh vọng", "Gái ế kén chồng", "Vàng trắng"...

Cô kết hôn cùng đại gia nức tiếng Đức An - sau đó quyết định lui về ở ẩn xây dựng sự nghiệp riêng.

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo cho biết ông xã doanh nhân có cuộc sống sung túc từ nhỏ, 35 tuổi đã nghỉ hưu và luôn nghĩ cuộc sống tốt đẹp. Sau 7 năm kết hôn, Phan Như Thảo có hạnh phúc với ông xã Đức An. Ảnh: FBNV. 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Ông Zelensky sẵn sàng gặp ông Putin mà không cần điều kiện tiên quyết nào ngoại trừ một điều kiện

Ông Zelensky sẵn sàng gặp ông Putin mà không cần điều kiện tiên quyết nào ngoại trừ một điều kiện

19-09-2025 06:20

Tổng thống Ukraine Vladimir Zelensky cho biết ông sẵn sàng gặp riêng Tổng thống Nga Vladimir Putin hoặc cùng với Tổng thống Mỹ Donald Trump, "vô điều kiện" nhưng đã từ chối đề xuất tới Moscow để đàm phán.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Không còn đình chỉ, phê bình học sinh tiểu học
19 Tháng 09, 2025

Giáo viên và nhà trường sẽ không được phép phê bình hay áp dụng bất cứ hình thức kỷ luật nào khác với học sinh tiểu học. Học sinh vi phạm kỷ luật phạt nặng nhất là viết bản kiểm điểm.

Đọc thêm
Trịnh Sảng hiếm hoi xuất hiện giữa tin đồn nợ nần chưa dứt

Trịnh Sảng hiếm hoi xuất hiện giữa tin đồn nợ nần chưa dứt

18 Tháng 09, 2025

Studio của Trịnh Sảng vừa đăng tải hình ảnh và clip mới, khẳng định nữ diễn viên vẫn sống ổn định ở nước ngoài, dù...

‘Đàn anh’ Haaland gia nhập V-League

‘Đàn anh’ Haaland gia nhập V-League

18 Tháng 09, 2025

CLB Thép Xanh Nam Định chiêu mộ thành công ngoại binh chất lượng tới từ Na Uy, đàn anh của Haaland.

Công an Đà Nẵng điều tra vụ bắt giữ người trái pháp luật liên quan đến cờ bạc

Công an Đà Nẵng điều tra vụ bắt giữ người trái pháp luật liên quan đến cờ bạc

18 Tháng 09, 2025

Sau khi thua bạc và phát sinh nợ lớn, 2 người đàn ông Trung Quốc bị khống chế, đánh đập và buộc gọi điện về...

Châu Âu bắt đầu chơi trò chơi nguy hiểm với ông Trump và Trung Quốc

Châu Âu bắt đầu chơi trò chơi nguy hiểm với ông Trump và Trung Quốc

18 Tháng 09, 2025

Theo Politico, Liên minh châu Âu đang chuẩn bị áp đặt lệnh trừng phạt đối với một số công ty Trung Quốc như một phần...

Trương Dư Hi bị fan cuồng đột nhập, đe dọa

Trương Dư Hi bị fan cuồng đột nhập, đe dọa

18 Tháng 09, 2025

Trương Dư Hi cho biết, đây không phải lần đầu cô bị kẻ xấu rình rập.

Ông Putin bất ngờ tuyên bố Nga phải

Ông Putin bất ngờ tuyên bố Nga phải "đi trên lưỡi dao"

18 Tháng 09, 2025

Tổng thống Nga Vladimir Putin kêu gọi nội các "cẩn trọng" trong việc thực hiện các biện pháp chống lạm phát, đồng thời duy trì...

Thua sốc ở Champions League, Benfica ‘trảm tướng’

Thua sốc ở Champions League, Benfica ‘trảm tướng’

18 Tháng 09, 2025

Benfica gây chấn động khi quyết định sa thải HLV Bruno Lage ngay sau trận thua 2-3 đầy cay đắng trước Qarabag ở trận mở...

Giá xăng dầu hôm nay 17/9: Tăng nhanh bất thường

Giá xăng dầu hôm nay 17/9: Tăng nhanh bất thường

17 Tháng 09, 2025

Giá xăng dầu hôm nay 17/9, trên thị trường giá dầu thô liên tiếp tăng dữ dội từ đầu tuần cho đến nay, với sắc...

V (BTS) và Jennie (BLACKPINK) tiếp tục vướng nghi vấn hẹn hò

V (BTS) và Jennie (BLACKPINK) tiếp tục vướng nghi vấn hẹn hò

17 Tháng 09, 2025

V (BTS) và Jennie (BLACKPINK) tiếp tục làm dấy lên tin đồn hẹn hò sau khi cùng tham dự một buổi hòa nhạc.

Triệt phá đường dây đưa người Trung Quốc nhập cảnh trái phép tại Lào Cai

Triệt phá đường dây đưa người Trung Quốc nhập cảnh trái phép tại Lào Cai

17 Tháng 09, 2025

Đồn Biên phòng Cửa khẩu Quốc tế Lào Cai đã khởi tố vụ án tổ chức đưa người Trung Quốc nhập cảnh trái phép vào...

Bộ Y tế cảnh báo khẩn cấp 3 loại thuốc nghi làm giả

Bộ Y tế cảnh báo khẩn cấp 3 loại thuốc nghi làm giả

17 Tháng 09, 2025

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành các văn bản cảnh báo thuốc giả, yêu cầu địa phương khẩn trương kiểm tra,...

Trường Đại học cho sinh viên nghỉ tết Bính Ngọ 30 ngày liên tục

Trường Đại học cho sinh viên nghỉ tết Bính Ngọ 30 ngày liên tục

17 Tháng 09, 2025

Vừa khai giảng năm học mới được ít hôm, trường ĐH Công thương TP Hồ Chí Minh đã thông báo lịch cho sinh viên nghỉ...

Hà Nội lọt Tốp 2 thành phố có ẩm thực đường phố ngon nhất châu Á

Hà Nội lọt Tốp 2 thành phố có ẩm thực đường phố ngon nhất châu Á

17 Tháng 09, 2025

Tạp chí Time Out (Anh) vừa công bố danh sách những điểm đến có đồ ăn đường phố hấp dẫn nhất châu Á, trong đó...

Công an Đà Nẵng giải cứu nam sinh bị 'bắt cóc online' tống tiền

Công an Đà Nẵng giải cứu nam sinh bị 'bắt cóc online' tống tiền

17 Tháng 09, 2025

Công an TP Đà Nẵng giải cứu thành công một nam sinh bị những kẻ lừa đảo tạo ra vụ "bắt cóc online" để tống...

0.84791 sec| 2304.078 kb