Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân không phải vì body shaming, mà là bởi sợ chết!

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân không phải vì body shaming, mà là bởi sợ chết!
"Ai cũng già và xấu đi, bạn đâu có đẹp mãi, thế nên tôi giảm cân vì sợ chết. Em bị Covid-19 là em chết đầu tiên, tại em mập quá, béo phì giai đoạn 1 rồi", Phan Như Thảo chia sẻ trên báo Thể thao văn hóa.

Sau khi kết hôn với đại gia Đức An và hạ sinh con gái đầu lòng, đình đám Vbiz Phan Như Thảo đã tăng cân chóng mặt. Cao điểm, cô nặng tới 84kg, dù trước đó chỉ nặng 52kg, cao 1.75m.

Việc tăng cân nhanh chóng khiến Phan Như Thảo phải hứng chịu rất nhiều lời chê bai, body shaming từ phía cộng đồng mạng. Sau một thời gian nhờ tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện chăm chỉ, đã giảm 22kg ngoạn mục, lấy lại được thân hình thon gọn, nóng bỏng, đẹp như mơ khiến nhiều người ngưỡng mộ. 

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo trước và sau khi giảm cân thành công. Ảnh: FBNV. 

Trong một cuộc phỏng vấn mới đây trên báo Thể thao văn hóa, người mẫu đình đám Vbiz Phan Như Thảo đã lần đầu tiết lộ về động lực giúp cô giảm cân thành công như vậy. 

Cô cho biết: 

"Tôi không nhịn được ăn, cho nên dù cố gắng giảm cân mấy cũng không được. Tới mùa dịch, tôi không có nhiều cơ hội để ăn nữa nên bắt đầu giảm. Quan trọng là sợ chết. Chồng tôi nói là: "Em bị Covid-19 là em chết đầu tiên, tại em mập quá, béo phì giai đoạn 1 rồi, nên cái nhà này phải thật sự cẩn thận, ai giao thịt là bỏ ngoài cửa hẳn 3 ngày mới được mang vào". Gia đình tôi 1 người thì quá già, 1 người thì mập, giờ chết là không ai lo cho con cả.

Sau đó tôi nghĩ là không thể như vậy được, tôi phải ốm vì chuyện béo phì nó nguy hiểm tới tính mạng, chứ không phải là đẹp hay không. Con mình mới có 5 tuổi mà mình chết thì tội nó quá, chẳng có ai chăm sóc rồi thương nó hết. Tôi tưởng tượng ra 1 cảnh rất là ghê. Sợ quá!".

Nhiều người nghĩ cô quyết tâm giảm cân là vì chịu quá nhiều lời body shaming từ công chúng nhưng sự thực được Như Thảo tiết lộ "Body shaming tận 3-4 năm cũng quen rồi. Những lời nói của mọi người chưa đủ làm tôi đau lòng, không ảnh hưởng một chút xíu nào".

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo hiện tại có vóc dáng thon gọn hơn sau khi giảm cân. Ảnh: Báo Thể thao văn hóa.

Trước đó, trên trang cá nhân, Phan Như Thảo không ngần ngại tiết lộ thực đơn giảm cân và hoạt động thể dục thể thao cũng như lịch làm việc trong một ngày của mình.

Bà xã đại gia Đức An viết: "Sáng giờ mình ăn gì! Là 1 ngày ăn rất nhiều của Thảo đó ạ.

Mình không ăn theo menu mà thích gì thì ăn đó, ăn 1 miếng nhỏ 1 rồi thôi vì mình không thích chuẩn bị lỉnh kỉnh mà cũng không nấu cơm nhà nên ra đường có gì ăn cái đó, miễn vừa không cảm thấy đói nữa và mỗi lần ăn nhai chậm để não tưởng mình đã nhai nhiều rồi.

Sáng 6:30 mình uống 1 ly nước lọc to, uống từng ngụm từ từ.

10:30 mình ăn 2 đũa (gắp 2 lần) gỏi xoài khô cá sặc.

12pm mình ăn 1 chén canh rau ngót nhỏ cỡ 1-2 chén ăn cơm bình thường (chỉ ăn lá rau không uống nước canh).

2pm mình uống 1 ly cafe latte nóng không đường (dùng sữa yến mạch chứ không dùng sữa tươi) + 1 ly sữa chua và 1 cái bánh tiramisu xong để trước mặt nhìn 1 tiếng rồi cầm về cất vào tủ lạnh, chắc mai anh chồng sẽ ăn giúp mình chứ mình chỉ nhìn thôi không dám ăn.

5pm mình ăn 1 miếng cá hấp cỡ 2 ngón tay + 1 lon bia (cái này không bỏ được vì uống với chồng cho chồng vui, mà mình cũng vui).

Hôm nay xong việc trễ quá, 10pm xong việc chồng con đói xỉu nên đưa nhau đi ăn, ngồi không cũng kì nên mình đã ăn 1 chút (như trong ảnh đăng dưới đây)".

Cô cũng không quên những khó khăn khi giảm cân: "Đấy các bạn thấy giảm cân quá sức vất vả đối với một đứa thích tự do, không theo được khuôn khổ lại đam mê nuông chiều bản thân và mọi người xung quanh không.

May là mỗi ngày mình đốt 1.350kl. Hôm nay chắc nạp tầm 1000kl. Vẫn ổn, vẫn ổn".

Phan Như Thảo sinh năm 1988, được biết đến trong showbiz Việt khi từng lọt vào Top 10 " thế giới người Việt 2007", đoạt danh hiệu "Người mẫu triển vọng 2008” và góp mặt trong nhiều bộ phim như "Sắc đẹp và danh vọng", "Gái ế kén chồng", "Vàng trắng"...

Cô kết hôn cùng đại gia nức tiếng Đức An - sau đó quyết định lui về ở ẩn xây dựng sự nghiệp riêng.

Phan Như Thảo lần đầu tiết lộ giảm cân vì bởi sợ chết!

Phan Như Thảo cho biết ông xã doanh nhân có cuộc sống sung túc từ nhỏ, 35 tuổi đã nghỉ hưu và luôn nghĩ cuộc sống tốt đẹp. Sau 7 năm kết hôn, Phan Như Thảo có hạnh phúc với ông xã Đức An. Ảnh: FBNV. 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
7 bộ phim Hàn Quốc đình đám khiến khán giả hụt hẫng khi xem đến tập cuối cùng

7 bộ phim Hàn Quốc đình đám khiến khán giả hụt hẫng khi xem đến tập cuối cùng

13-09-2025 16:56

Đã có nhiều bộ phim Hàn Quốc chinh phục trái tim khán giả bằng cốt truyện lôi cuốn, tình tiết hấp dẫn, nhưng rồi lại phá hỏng tất cả bằng cái kết.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
7 bộ phim Hàn Quốc đình đám khiến khán giả hụt hẫng khi xem đến tập cuối cùng
13 Tháng 09, 2025

Đã có nhiều bộ phim Hàn Quốc chinh phục trái tim khán giả bằng cốt truyện lôi cuốn, tình tiết hấp dẫn, nhưng rồi lại phá hỏng tất cả bằng cái kết.

Đọc thêm
Diễn viên Lương Thế Thành lên tiếng về tin ly hôn Thúy Diễm vì

Diễn viên Lương Thế Thành lên tiếng về tin ly hôn Thúy Diễm vì "cảnh nóng" của vợ

13 Tháng 09, 2025

Diễn viên Lương Thế Thành phủ nhận tin đồn ly hôn Thúy Diễm do vợ đóng "cảnh nóng", khẳng định luôn tin tưởng và ủng...

Ba Lan điều 40 ngàn quân đến sát Belarus, bất ngờ đóng cửa biên giới

Ba Lan điều 40 ngàn quân đến sát Belarus, bất ngờ đóng cửa biên giới

13 Tháng 09, 2025

Ba Lan sẽ đóng cửa hoàn toàn biên giới với Belarus vào lúc nửa đêm từ thứ Năm đến thứ Sáu. Một trạm kiểm soát...

Đã rõ lý do Đặng Thị Hồng bị VFV cấm thi đấu

Đã rõ lý do Đặng Thị Hồng bị VFV cấm thi đấu

12 Tháng 09, 2025

VĐV Đặng Thị Hồng vừa bị Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam (VFV) cấm thi đấu và theo văn bản từ kỳ họp Ban chấp...

Cậu bé bị tê tay, co giật sau khi dành gần như cả ngày để làm bài tập

Cậu bé bị tê tay, co giật sau khi dành gần như cả ngày để làm bài tập

12 Tháng 09, 2025

Một cậu bé 11 tuổi ở thành phố Trường Sa (tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc) đã phải nhập viện khẩn cấp sau khi dành trọn...

EU cảnh báo sốc: Nga tự tin hơn, chiến tranh Ukraine sẽ tiếp diễn thêm 2 năm nữa

EU cảnh báo sốc: Nga tự tin hơn, chiến tranh Ukraine sẽ tiếp diễn thêm 2 năm nữa

12 Tháng 09, 2025

Chiến tranh ở Ukraine có thể kéo dài ít nhất hai năm nữa khi Nga ngày càng “tự tin” và “liều lĩnh hơn” – nhận...

Sở GD&ĐT TPHCM quy định nhà trường không cho học sinh tan học trước 16h

Sở GD&ĐT TPHCM quy định nhà trường không cho học sinh tan học trước 16h

12 Tháng 09, 2025

Sở GD&ĐT TPHCM quy định học sinh các trường tiểu học, THCS, THPT không tan học trước 16h.

Công an Hà Nội làm việc với 'Streamer Độ Mixi' vì liên quan sử dụng chất cấm

Công an Hà Nội làm việc với 'Streamer Độ Mixi' vì liên quan sử dụng chất cấm

12 Tháng 09, 2025

Ngày 11/9, Công an TP Hà Nội làm việc với "Streamer Độ Mixi" liên quan đến sử dụng chất cấm và phát ngôn lệch chuẩn...

Messi khuyên lãnh đạo Barca chiêu mộ sao Man United

Messi khuyên lãnh đạo Barca chiêu mộ sao Man United

12 Tháng 09, 2025

Tiền đạo Messi được cho là đang tích cực khuyến khích ban lãnh đạo Barcelona chiêu mộ Lisandro Martinez.

Chính EU đã mời Nga tấn công

Chính EU đã mời Nga tấn công

12 Tháng 09, 2025

Khi các nước EU đã tự nguyện cung cấp căn cứ quân sự của mình phục vụ cho hoạt động của Quân đội Ukraine, thì...

Cục trưởng, Nghệ sĩ Nhân dân Xuân Bắc chia tay gameshow

Cục trưởng, Nghệ sĩ Nhân dân Xuân Bắc chia tay gameshow "Vua tiếng Việt"

12 Tháng 09, 2025

Cục trưởng, Nghệ sĩ Nhân dân Xuân Bắc sẽ dừng dẫn dắt gameshow "Vua tiếng Việt" sau nhiều năm gắn bó.

Người hâm mộ đón tin vui ở Vòng chung kết U23 châu Á 2026

Người hâm mộ đón tin vui ở Vòng chung kết U23 châu Á 2026

12 Tháng 09, 2025

Người hâm mộ sẽ được xem trực tiếp Vòng chung kết U23 châu Á 2026 trên nhiều kênh sóng tại Việt Nam.

Bộ Ngoại giao khuyến cáo công dân Việt Nam tại Nepal

Bộ Ngoại giao khuyến cáo công dân Việt Nam tại Nepal

12 Tháng 09, 2025

Bộ Ngoại giao khuyến cáo công dân Việt Nam tại Nepal hạn chế ra khỏi nhà, tránh đến các khu vực có nguy cơ ở...

Năm học 2025- 2026: Học phí đại học tiếp tục tăng từ 10-15%

Năm học 2025- 2026: Học phí đại học tiếp tục tăng từ 10-15%

11 Tháng 09, 2025

Dù đã được báo trước song thực tế việc học phí đại học tiếp tục tăng theo từng năm đang là nỗi lo không nhỏ...

U23 Việt Nam nhận thưởng lớn ở U23 châu Á

U23 Việt Nam nhận thưởng lớn ở U23 châu Á

11 Tháng 09, 2025

Đội tuyển U23 Việt Nam được nhận thưởng tiền tỷ sau chiến tích đoạt vé dự vòng chung kết U23 châu Á

0.81172 sec| 2304.078 kb