Phân biệt triệu chứng viêm xoang và cảm cúm tránh nhầm lẫn nguy hiểm

Tìm hiểu cách phân biệt triệu chứng viêm xoang và cảm cúm

MỤC LỤC:

Phân biệt triệu chứng viêm xoang

Phân biệt triệu chứng cảm cúm

Các biện pháp tự điều trị tại nhà

Phân biệt triệu chứng viêm xoang

Viêm xoang có những dấu hiệu đặc trưng sau:

- Đau, áp lực hoặc căng vùng mặt: thường tập trung ở vùng má, trán, quanh mắt.

- Càng cúi đầu cảm giác càng nặng.

- Dịch mũi đặc, có màu vàng hoặc xanh: dịch dày, đổi màu là dấu hiệu viêm nhiễm (có thể do virus hoặc vi khuẩn).

- Nếu dịch mũi chỉ trong, loãng thì khả năng là cảm lạnh, cảm cúm chứ không phải do viêm xoang.

- Tắc/ngạt mũi kéo dài và chảy dịch xuống họng: gây ho kéo dài, họng vướng.

- Giảm hoặc mất khứu giác, vị giác: người bị viêm xoang thường ngửi kém hơn so với cảm cúm, cảm lạnh.

- Người bị viêm xoang thường không có các triệu chứng toàn thân như đau cơ.

Viêm xoang là tình trạng các xoang bị viêm, sưng, ứ đọng dịch nhầy và mủ

Phân biệt triệu chứng cảm cúm

- Các triệu chứng khởi phát đột ngột, có thể chỉ vài giờ từ khỏe thành mệt.

- Sốt, ớn lạnh: sốt thường gặp ở người bệnh cảm cúm, ít gặp ở người bị viêm xoang.

- Đau cơ, mệt mỏi toàn thân, đau đầu dữ dội: cảm cúm gây ảnh hưởng toàn thân nhiều hơn.

- Ho (thường là ho khan), đau họng, chảy nước mũi: các triệu chứng tai mũi họng có thể có nhưng thường đi kèm triệu chứng toàn thân.

- Cảm cúm thường nặng trong 2 - 4 ngày đầu, sau đó cải thiện trong vòng 1 tuần; nếu diễn biến nặng hoặc biến chứng thì cần can thiệp y tế.

- Dịch mũi thường trong và loãng.

Các biện pháp tự điều trị tại nhà

Sau khi phân biệt các triệu chứng viêm xoang và cảm cúm, người bệnh có thể dựa vào đó để tự điều trị, hỗ trợ giảm triệu chứng tại nhà.

Nguyên tắc chung trước khi tự điều trị

Nghỉ ngơi nhiều hơn để cơ thể tự hồi phục

Uống nhiều nước (nước ấm, dung dịch oresol, súp, nước trái cây) để cơ thể có năng lượng chống virus và làm loãng chất nhầy.

Vệ sinh cá nhân: rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho, tránh tiếp xúc gần người khác để giảm lan truyền cả cúm và các bệnh hô hấp trên.

Biện pháp giảm nghẹt mũi do viêm xoang và cảm cúm

• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm loãng chất nhầy, rửa bớt vi khuẩn virus, giảm tắc nghẹt và khó chịu vùng mặt.
• Xông hơi (từ chậu nước nóng hoặc vòi hoa sen nóng) vài phút giúp làm loãng dịch nhầy.
• Chườm ấm vùng trán/má giúp giảm đau do áp lực xoang.

Rửa mũi giúp giảm nghẹt mũi do viêm xoang, cảm cúm

Các mẹo giúp giảm ho do cảm cúm và do viêm xoang

Ở người bị viêm xoang, dịch từ mũi xoang chảy xuống họng cũng có thể gây ho kéo dài. Do vậy, cả người có triệu chứng viêm xoang và cảm cúm đều nên áp dụng cách này.

• Súc miệng nước muối: giúp sát khuẩn và giảm đau họng.
• Uống nước chanh mật ong ấm: giúp làm dịu cổ họng, giảm ho.
• Dùng dung dịch xịt họng từ thảo dược giúp hỗ trợ giảm ho, giảm đau họng.

Dùng thuốc tân dược

Giảm đau/hạ sốt: Paracetamol hoặc ibuprofen theo hướng dẫn trên bao bì/khuyến cáo dược sĩ. Dùng khi bị đau đầu, sốt, đau cơ.

Thuốc xịt co mạch (xịt thông mũi nhanh): không dùng quá 2 - 3 ngày liên tiếp vì có thể gây phản tác dụng. Nếu cần giảm nghẹt lâu dài, nên dùng xịt steroid mũi theo chỉ định bác sĩ.

Người cao huyết áp, tim mạch, phụ nữ có thai cần hỏi ý kiến y tế trước khi dùng thuốc thông mũi.

Kháng sinh: Chỉ dùng theo chỉ định của bác sĩ nếu có nhiễm khuẩn (viêm xoang do nhiễm vi khuẩn, hoặc bội nhiễm sau khi bị cảm cúm).

Thuốc kháng virus khi bị cảm cúm: chỉ hiệu quả nhất khi bắt đầu sớm (thường trong vòng 48 giờ kể từ khởi phát) và thường dành cho người có nguy cơ biến chứng cao hoặc bệnh nặng.

Dùng thuốc từ thảo dược

Đông y có nhiều bài thuốc quý giúp điều trị các bệnh hô hấp như viêm xoang và cảm cúm.

Ưu điểm nổi bật của Đông y là sử dụng thảo dược tự nhiên, lành tính, vừa giúp giảm triệu chứng, vừa hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, hạn chế tái phát.

Ngày nay, nhờ sự phát triển của công nghệ dược phẩm hiện đại, nhiều bài thuốc cổ phương đã được bào chế tại nhà máy chuẩn GMP-WHO dưới dạng viên nén tiện dụng, dễ bảo quản và dễ sử dụng hơn rất nhiều so với dạng sắc truyền thống.

Người bị cảm có thể dùng thuốc giải cảm từ thảo dược (với sự kết hợp của các thảo dược như cam thảo, hương phụ, phòng phong, sinh khương, tía tô, trần bì, kinh giới, mạn kinh tử, tần giao, xuyên khung) giúp phát tán phong hàn, điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.

Người bị viêm xoang có thể dùng thuốc xoang từ thảo dược (với sự kết hợp của các thảo dược như thương nhĩ tử, hoàng kỳ, phòng phong, tân di hoa, bạch truật, bạc hà, kim ngân hoa, bạch chỉ…) có tác dụng tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.

Cả thuốc giải cảm và thuốc xoang dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. Người có các triệu chứng viêm xoang và cảm cúm có thể tham khảo sử dụng.