Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh là bệnh phổ biến quanh năm do nhiều loại virus gây ra. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảm lạnh để có những biện pháp xử lý kịp thời, mau chóng khỏi bệnh.

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh

Đặc điểm bệnh cảm lạnh

Là một trong những bệnh thông thường phổ biến nhất, bạn có thể bị cảm vào bất cứ khoảng thời gian nào trong năm. Đặc biệt, tại các thời điểm giao mùa, khi thời tiết thay đổi đột ngột, nguy cơ nhiễm cảm có xu hướng tăng đột biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. 
 
Một người có thể nhiễm cảm nhiều lần trong năm, gây ra các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt và công việc. Đáng mừng là, bệnh cảm thường chỉ kéo dài vài ngày đến một tuần nếu được chăm sóc đúng cách. 

Nhận biết 6 dấu hiệu cảm lạnh

Để sớm xử lý bệnh cảm, bạn cần nhận biết sớm các triệu chứng và điều trị càng sớm càng tốt. Sau đây là các triệu chứng cảm lạnh phổ biến và dễ dàng nhận biết nhất.
 
1. Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi
 
Hắt hơi, sổ mũi là những triệu chứng chính của cảm lạnh. Người bệnh có thể bị nghẹt mũi, chảy nước mũi trong.
 
Khi virus và các tác nhân khác như bụi mịn, lông động vật tiếp xúc với niêm mạc mũi, niêm mạc mũi sẽ tăng tiết dịch nhầy nhằm bắt giữ và loại bỏ các tác nhân gây bệnh. Dịch mũi trong và nhiều chảy ra được gọi là sổ mũi. Động tác hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây hại đã được bao bọc bởi dịch niêm mạc ra ngoài. 
 
Khi lượng dịch tiết ra quá nhiều cùng tình trạng sưng của niêm mạc mũi sẽ vô tình gây cản trở đường hô hấp qua mũi, gây ra tình trạng nghẹt mũi. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Hắt hơi sổ mũi là triệu chứng đặc trưng nhất của cảm lạnh
 
2. Đau họng
 
Đau họng thường xuất hiện sau sổ mũi. Tình trạng đau họng xảy ra khi xuất hiện viêm nhiễm tại vùng họng. Lúc này virus đã nhân lên và gây ra viêm nhiễm. Đau họng thường là triệu chứng thứ phát sau khi niêm mạc họng sưng, khô tạo ma sát lớn trong quá trình nói hoặc ăn… tạo ra cảm giác đau, nhất là khi nuốt.
 
Đặc biệt chú ý khi bắt đầu có triệu chứng đau họng. Nếu không vệ sinh và xử lý kịp thời, bệnh nhân có thể bị nhiễm trùng thứ phát (bội nhiễm) gây ra bởi các vi khuẩn thường trú trong khu vực niêm mạc hầu họng. 
 
3. Ho
 
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ những “dị vật” gây vướng tại hầu họng. Hiện tượng vướng chủ yếu do niêm mạc họng sưng, viêm dẫn tới cản trở đường thở. 
 
Trong chứng cảm lạnh, ho cũng là triệu chứng phổ biến thường đi kèm với đau rát họng. Ho thường là ho khan. Tuy nhiên sau một vài ngày nếu có tình trạng bội nhiễm, ho khan có thể biến chuyển thành ho có đờm, rất khó chịu cho người bệnh. 
 
4. Đau, nhức mỏi cơ thể
 
Cảm lạnh có thể biểu hiện qua tình trạng đau, nhức mỏi cơ thể. Khi cơ thể nhiễm virus gây cảm lạnh, hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng lại bằng cách tăng cường hoạt động chống lại virus, từ đó gây tình trạng mệt mỏi. 
 
Đau, nhức mỏi cơ thể có thể bao gồm các triệu chứng nhỏ như người uể oải, mệt mỏi, chỉ muốn nằm nghỉ tại chỗ, các cơn đau nhức khó chịu (đặc biệt vùng cổ, vai, lưng, chi dưới), cơ bắp có thể gặp tình trạng căng, sưng… tùy từng thể trạng bệnh. 
 
5. Đau đầu
 
Đau đầu cũng là một triệu chứng phổ biến khi bị cảm. Tình trạng đau đầu xảy ra do các cytokine sản sinh trong phản ứng viêm (khi virus xâm nhập và tấn công). Các cytokine này ngoài chống nhiễm trùng, chúng cũng vô tình gây sưng quá mức là tắc nghẽn đường dẫn lưu của xoang. Từ đó, người nhiễm cúm có thể cảm thấy đau đầu nhiều. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Người bị cảm lạnh thường mệt mỏi, sốt nhẹ
 
6. Sốt
 
Trong cảm lạnh, tình trạng sốt có thể xảy ra và thường là sốt nhẹ. Tuy nhiên, ở nhóm bệnh nhân là trẻ em, sốt có thể cao 39-40 độ, không đáp ứng với thuốc hạ sốt. Tình trạng này do cảm lạnh ở trẻ nhỏ có thể do một số chủng virus khác như Influenzae gây ra. 
 
Những triệu chứng này có thể xuất hiện một cách độc lập hoặc kết hợp với nhau, và chúng thường kéo dài trong một thời gian ngắn, thường trong vòng 7-10 ngày. 

Chăm sóc người bệnh bị cảm lạnh 

Khi có biểu hiện cảm lạnh, hãy chú ý chăm sóc và xử lý sớm các triệu chứng bệnh. Các biện pháp chăm sóc y tế không dùng thuốc như: Ăn uống đầy đủ, giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi tại chỗ và vận động vừa sức… là cần thiết giúp bạn thoải mái hơn và giảm dần các triệu chứng. 
 
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, hãy áp dụng ngay các giải pháp chăm sóc y tế gồm phương pháp đông y và tây y.

Điều trị cảm lạnh bằng Tây y

Tây y tập trung giải quyết các triệu chứng của cảm lạnh như:
 
• Hoạt chất co mạch: Phenylephrin là hoạt chất phổ biến được sử dụng giúp co mạch tại chỗ, giảm sung huyết do cảm lạnh.
• Hoạt chất kháng Histamin: Loratadin và clorampheniramin maleat có tác dụng giảm triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi do cảm.
• Hoạt chất chống viêm, hạ sốt: Paracetamol và Ibuprofen được sử dụng là các hoạt chất giúp giảm triệu chứng sốt, đau đầu, đau nhức mỏi cơ thể hoặc một số triệu chứng thứ phát như đau rát họng.
 
Tuy nhiên, cần lưu ý, Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng chứ không xử lý được nguyên nhân mà theo Tây y là do virus tấn công. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng, không giải quyết nguyên nhân cảm

Điều trị cảm lạnh bằng Đông y

Phương pháp điều trị cảm lạnh bằng Đông y không chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng mà còn tác động vào nguyên nhân (phát tán phong hàn) và tăng cường sức khỏe tổng thể. 
 
Các vị dược liệu của bài thuốc phát tán phong hàn gồm cam thảo, hương phụ, phòng phong, sinh khương, tía tô, trần bì, kinh giới, mạn kinh tử, tần giao, xuyên khung… Bài thuốc có hiệu quả trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, nhức mỏi cơ thể và sốt nhẹ.
 
Sử dụng các bài thuốc dược liệu cũng giúp tăng cường sức khỏe chung của cơ thể, giúp giảm thời gian cảm, mau chóng phục hồi sau bệnh. 
 
Bên cạnh các bài thuốc Đông y, các trường hợp cảm lạnh nhẹ có thể sử dụng các dân gian như cháo tía tô, uống nước gừng, hấp quất mật ong đường phèn… cũng hỗ trợ hiệu quả giảm triệu chứng bệnh. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO GIẢI CẢM NHẤT NHẤT
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnhTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên. 

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Phân biệt viêm mũi dị ứng và viêm xoang mạn tính chuẩn chuyên gia

Phân biệt viêm mũi dị ứng và viêm xoang mạn tính chuẩn chuyên gia

05-06-2026 15:35

Viêm mũi dị ứng và viêm xoang có nhiều triệu chứng tương đồng như nghẹt mũi, chảy nước mũi hay hắt hơi, khiến không ít người nhầm lẫn. Việc phân biệt chính xác viêm mũi dị ứng và viêm xoang sẽ giúp lựa chọn phương pháp chăm sóc, điều trị phù hợp và tránh để bệnh kéo dài, tái phát nhiều lần.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Sử dụng thiết bị kỹ thuật để phát hiện gian lận trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026
05 Tháng 06, 2026

Sử dụng thiết bị kỹ thuật để phát hiện gian lận bằng công nghệ cao là cần thiết để bảo đảm quyền lợi của thí sinh chấp hành nghiêm quy chế.

Đọc thêm
Hoa hậu Phương Oanh đảm nhận vị trí quan trọng trước thềm Hoa hậu Thế giới tại Việt Nam

Hoa hậu Phương Oanh đảm nhận vị trí quan trọng trước thềm Hoa hậu Thế giới tại Việt Nam

05 Tháng 06, 2026

Hoa hậu Phan Phương Oanh làm Giám đốc Đối ngoại cho Miss World 2026 tại Việt Nam, phụ trách kết nối, xây dựng và phát...

Đột kích ổ nghi lừa đảo xuyên biên giới, 18 người nước ngoài dương tính ma túy

Đột kích ổ nghi lừa đảo xuyên biên giới, 18 người nước ngoài dương tính ma túy

05 Tháng 06, 2026

Cơ quan chức năng phát hiện một ổ nghi lừa đảo xuyên biên giới ở TP.HCM, qua kiểm tra có 18 người nước ngoài dương...

Hà Nội công bố kết quả thi vào lớp 10 chậm nhất ngày 22/6

Hà Nội công bố kết quả thi vào lớp 10 chậm nhất ngày 22/6

04 Tháng 06, 2026

Sở GD&ĐT huy động gần 2.300 cán bộ, giáo viên tham gia chấm thi vào lớp 10 năm 2026 và công bố kết quả thi...

Biển Đông xuất hiện áp thấp nhiệt đới đầu tiên của năm 2026

Biển Đông xuất hiện áp thấp nhiệt đới đầu tiên của năm 2026

04 Tháng 06, 2026

Vùng áp thấp trên khu vực phía Đông Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới với cường độ gió cấp 6, giật...

Lối thoát cuối cho cuộc xung đột ở Ukraine sắp khép lại

Lối thoát cuối cho cuộc xung đột ở Ukraine sắp khép lại

04 Tháng 06, 2026

"Tinh thần Anchorage" đưa ra một giải pháp thỏa hiệp giữ thể diện cho tất cả các bên liên quan. Giờ thì thời gian của...

Giá vàng ngày 4/6: Liên tục lao dốc

Giá vàng ngày 4/6: Liên tục lao dốc

04 Tháng 06, 2026

Giá vàng trong nước ngày 4/6 đồng loạt giảm mạnh, trong khi giá vàng thế giới vẫn tiếp đà giảm sâu.

Người hâm mộ ĐT Nam Phi có được cổ vũ bằng kèn vuvuzela tại World Cup 2026 hay không?

Người hâm mộ ĐT Nam Phi có được cổ vũ bằng kèn vuvuzela tại World Cup 2026 hay không?

04 Tháng 06, 2026

ĐT Nam Phi tham dự World Cup 2026 với quyết tâm rất cao, nhưng họ cũng thiếu đi một chút “hương vị quê nhà” từ...

Phần Lan tịch thu gần 4 triệu euro tài sản của Nga

Phần Lan tịch thu gần 4 triệu euro tài sản của Nga

04 Tháng 06, 2026

Giới chức Phần Lan đã tịch thu tài sản của Nga trị giá khoảng 4 triệu euro. Theo đài truyền hình công cộng Phần Lan...

Đường dây lập “công ty ma”, mở hơn 100 tài khoản ngân hàng để bán sang Campuchia bị triệt phá

Đường dây lập “công ty ma”, mở hơn 100 tài khoản ngân hàng để bán sang Campuchia bị triệt phá

04 Tháng 06, 2026

Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Hưng Yên vừa triệt phá thành công chuyên án mua bán trái phép tài khoản ngân hàng...

Tội phạm ma túy trẻ hóa, len lỏi vào giới trẻ

Tội phạm ma túy trẻ hóa, len lỏi vào giới trẻ

03 Tháng 06, 2026

Ngày 3/6, Công an tỉnh Tuyên Quang thông tin, tình hình tội phạm ma túy trên địa bàn đang có xu hướng trẻ hóa.

Tuyển thủ đặc biệt của Argentina tại World Cup 2026

Tuyển thủ đặc biệt của Argentina tại World Cup 2026

03 Tháng 06, 2026

Tiền vệ Nico Paz gây chú ý khi là cầu thủ duy nhất không trưởng thành từ lò đào tạo quê hương nhưng có tên...

Nga nêu điều kiện sẵn sàng bình thường hóa quan hệ với Mỹ

Nga nêu điều kiện sẵn sàng bình thường hóa quan hệ với Mỹ

03 Tháng 06, 2026

Ngày 2/6, Bộ Ngoại giao Nga cho biết, nước này sẵn sàng bình thường hóa quan hệ với Mỹ với điều kiện các lợi ích...

Taylor Swift hát nhạc phim

Taylor Swift hát nhạc phim "Toy Story 5"

03 Tháng 06, 2026

Ca khúc dự kiến ra mắt người hâm mộ ngày 5/6, đồng sáng tác bởi Taylor Swift cùng cộng sự lâu năm Jack Antonoff.

‘Come My Way’ của Sơn Tùng M-TP vượt 21,5 triệu lượt xem giữa tranh luận về văn hóa

‘Come My Way’ của Sơn Tùng M-TP vượt 21,5 triệu lượt xem giữa tranh luận về văn hóa

03 Tháng 06, 2026

Sự trở lại của Sơn Tùng M-TP với “Come My Way" thu hút sự chú ý lớn từ công chúng, nhất là khi MV có...

0.98909 sec| 2319.195 kb