Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh là bệnh phổ biến quanh năm do nhiều loại virus gây ra. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảm lạnh để có những biện pháp xử lý kịp thời, mau chóng khỏi bệnh.

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh

Đặc điểm bệnh cảm lạnh

Là một trong những bệnh thông thường phổ biến nhất, bạn có thể bị cảm vào bất cứ khoảng thời gian nào trong năm. Đặc biệt, tại các thời điểm giao mùa, khi thời tiết thay đổi đột ngột, nguy cơ nhiễm cảm có xu hướng tăng đột biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. 
 
Một người có thể nhiễm cảm nhiều lần trong năm, gây ra các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt và công việc. Đáng mừng là, bệnh cảm thường chỉ kéo dài vài ngày đến một tuần nếu được chăm sóc đúng cách. 

Nhận biết 6 dấu hiệu cảm lạnh

Để sớm xử lý bệnh cảm, bạn cần nhận biết sớm các triệu chứng và điều trị càng sớm càng tốt. Sau đây là các triệu chứng cảm lạnh phổ biến và dễ dàng nhận biết nhất.
 
1. Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi
 
Hắt hơi, sổ mũi là những triệu chứng chính của cảm lạnh. Người bệnh có thể bị nghẹt mũi, chảy nước mũi trong.
 
Khi virus và các tác nhân khác như bụi mịn, lông động vật tiếp xúc với niêm mạc mũi, niêm mạc mũi sẽ tăng tiết dịch nhầy nhằm bắt giữ và loại bỏ các tác nhân gây bệnh. Dịch mũi trong và nhiều chảy ra được gọi là sổ mũi. Động tác hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây hại đã được bao bọc bởi dịch niêm mạc ra ngoài. 
 
Khi lượng dịch tiết ra quá nhiều cùng tình trạng sưng của niêm mạc mũi sẽ vô tình gây cản trở đường hô hấp qua mũi, gây ra tình trạng nghẹt mũi. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Hắt hơi sổ mũi là triệu chứng đặc trưng nhất của cảm lạnh
 
2. Đau họng
 
Đau họng thường xuất hiện sau sổ mũi. Tình trạng đau họng xảy ra khi xuất hiện viêm nhiễm tại vùng họng. Lúc này virus đã nhân lên và gây ra viêm nhiễm. Đau họng thường là triệu chứng thứ phát sau khi niêm mạc họng sưng, khô tạo ma sát lớn trong quá trình nói hoặc ăn… tạo ra cảm giác đau, nhất là khi nuốt.
 
Đặc biệt chú ý khi bắt đầu có triệu chứng đau họng. Nếu không vệ sinh và xử lý kịp thời, bệnh nhân có thể bị nhiễm trùng thứ phát (bội nhiễm) gây ra bởi các vi khuẩn thường trú trong khu vực niêm mạc hầu họng. 
 
3. Ho
 
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ những “dị vật” gây vướng tại hầu họng. Hiện tượng vướng chủ yếu do niêm mạc họng sưng, viêm dẫn tới cản trở đường thở. 
 
Trong chứng cảm lạnh, ho cũng là triệu chứng phổ biến thường đi kèm với đau rát họng. Ho thường là ho khan. Tuy nhiên sau một vài ngày nếu có tình trạng bội nhiễm, ho khan có thể biến chuyển thành ho có đờm, rất khó chịu cho người bệnh. 
 
4. Đau, nhức mỏi cơ thể
 
Cảm lạnh có thể biểu hiện qua tình trạng đau, nhức mỏi cơ thể. Khi cơ thể nhiễm virus gây cảm lạnh, hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng lại bằng cách tăng cường hoạt động chống lại virus, từ đó gây tình trạng mệt mỏi. 
 
Đau, nhức mỏi cơ thể có thể bao gồm các triệu chứng nhỏ như người uể oải, mệt mỏi, chỉ muốn nằm nghỉ tại chỗ, các cơn đau nhức khó chịu (đặc biệt vùng cổ, vai, lưng, chi dưới), cơ bắp có thể gặp tình trạng căng, sưng… tùy từng thể trạng bệnh. 
 
5. Đau đầu
 
Đau đầu cũng là một triệu chứng phổ biến khi bị cảm. Tình trạng đau đầu xảy ra do các cytokine sản sinh trong phản ứng viêm (khi virus xâm nhập và tấn công). Các cytokine này ngoài chống nhiễm trùng, chúng cũng vô tình gây sưng quá mức là tắc nghẽn đường dẫn lưu của xoang. Từ đó, người nhiễm cúm có thể cảm thấy đau đầu nhiều. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Người bị cảm lạnh thường mệt mỏi, sốt nhẹ
 
6. Sốt
 
Trong cảm lạnh, tình trạng sốt có thể xảy ra và thường là sốt nhẹ. Tuy nhiên, ở nhóm bệnh nhân là trẻ em, sốt có thể cao 39-40 độ, không đáp ứng với thuốc hạ sốt. Tình trạng này do cảm lạnh ở trẻ nhỏ có thể do một số chủng virus khác như Influenzae gây ra. 
 
Những triệu chứng này có thể xuất hiện một cách độc lập hoặc kết hợp với nhau, và chúng thường kéo dài trong một thời gian ngắn, thường trong vòng 7-10 ngày. 

Chăm sóc người bệnh bị cảm lạnh 

Khi có biểu hiện cảm lạnh, hãy chú ý chăm sóc và xử lý sớm các triệu chứng bệnh. Các biện pháp chăm sóc y tế không dùng thuốc như: Ăn uống đầy đủ, giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi tại chỗ và vận động vừa sức… là cần thiết giúp bạn thoải mái hơn và giảm dần các triệu chứng. 
 
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, hãy áp dụng ngay các giải pháp chăm sóc y tế gồm phương pháp đông y và tây y.

Điều trị cảm lạnh bằng Tây y

Tây y tập trung giải quyết các triệu chứng của cảm lạnh như:
 
• Hoạt chất co mạch: Phenylephrin là hoạt chất phổ biến được sử dụng giúp co mạch tại chỗ, giảm sung huyết do cảm lạnh.
• Hoạt chất kháng Histamin: Loratadin và clorampheniramin maleat có tác dụng giảm triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi do cảm.
• Hoạt chất chống viêm, hạ sốt: Paracetamol và Ibuprofen được sử dụng là các hoạt chất giúp giảm triệu chứng sốt, đau đầu, đau nhức mỏi cơ thể hoặc một số triệu chứng thứ phát như đau rát họng.
 
Tuy nhiên, cần lưu ý, Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng chứ không xử lý được nguyên nhân mà theo Tây y là do virus tấn công. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng, không giải quyết nguyên nhân cảm

Điều trị cảm lạnh bằng Đông y

Phương pháp điều trị cảm lạnh bằng Đông y không chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng mà còn tác động vào nguyên nhân (phát tán phong hàn) và tăng cường sức khỏe tổng thể. 
 
Các vị dược liệu của bài thuốc phát tán phong hàn gồm cam thảo, hương phụ, phòng phong, sinh khương, tía tô, trần bì, kinh giới, mạn kinh tử, tần giao, xuyên khung… Bài thuốc có hiệu quả trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, nhức mỏi cơ thể và sốt nhẹ.
 
Sử dụng các bài thuốc dược liệu cũng giúp tăng cường sức khỏe chung của cơ thể, giúp giảm thời gian cảm, mau chóng phục hồi sau bệnh. 
 
Bên cạnh các bài thuốc Đông y, các trường hợp cảm lạnh nhẹ có thể sử dụng các dân gian như cháo tía tô, uống nước gừng, hấp quất mật ong đường phèn… cũng hỗ trợ hiệu quả giảm triệu chứng bệnh. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO GIẢI CẢM NHẤT NHẤT
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnhTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên. 

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Tìm giải pháp 'hạ nhiệt' cuộc đua vào lớp 10

Tìm giải pháp 'hạ nhiệt' cuộc đua vào lớp 10

22-03-2026 17:41

Năm học 2025 - 2026, Nghệ An tăng 11.000 học sinh lớp 9 so với năm học trước, khiến áp lực cạnh tranh tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập càng lớn.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Tìm giải pháp 'hạ nhiệt' cuộc đua vào lớp 10
22 Tháng 03, 2026

Năm học 2025 - 2026, Nghệ An tăng 11.000 học sinh lớp 9 so với năm học trước, khiến áp lực cạnh tranh tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập càng lớn.

Đọc thêm
Hơn 260.000 khán giả

Hơn 260.000 khán giả "ghé thăm" BTS

21 Tháng 03, 2026

Nhóm nhạc nam BTS chính thức tái hợp cùng album "ARIRANG" sau hơn ba năm tạm ngưng hoạt động. Sự kiện âm nhạc diễn ra...

Chuyên gia: Nga có thể một lần nữa tiến tới thủ đô của Ukraine

Chuyên gia: Nga có thể một lần nữa tiến tới thủ đô của Ukraine

21 Tháng 03, 2026

Theo giới chuyên gia Nga, một loạt thành công trong chiến dịch thiết lập vùng đệm ở vùng Sumy có thể khiến quân Nga tiếp...

Phát hiện gần 1 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc

Phát hiện gần 1 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc

21 Tháng 03, 2026

Lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hoá vừa thu giữ gần 1 tấn nguyên liệu, phụ gia thực phẩm và sản phẩm không tem nhãn,...

HLV Malaysia phát biểu cứng trước trận gặp tuyển Việt Nam

HLV Malaysia phát biểu cứng trước trận gặp tuyển Việt Nam

21 Tháng 03, 2026

HLV Peter Cklamovski của tuyển Malaysia thể hiện quyết tâm lớn trước trận làm khách tuyển Việt Nam ở vòng loại Asian Cup 2027.

Đề nghị công an xác minh việc rao bán tài liệu ôn thi viên chức ở Quảng Trị

Đề nghị công an xác minh việc rao bán tài liệu ôn thi viên chức ở Quảng Trị

21 Tháng 03, 2026

Sở GD&ĐT Quảng Trị vừa đề nghị Cơ quan công an xác minh, ngăn chặn các trang mạng xã hội rao bán tài liệu giả...

Ông Trump nổi giận gọi NATO là

Ông Trump nổi giận gọi NATO là "hèn nhát" vì né cuộc chiến Iran

21 Tháng 03, 2026

Tổng thống Mỹ đã chỉ trích các thành viên NATO, gọi họ là “hèn nhát” vì không tham gia cuộc chiến với Iran hoặc triển...

Tóc Tiên từng bị

Tóc Tiên từng bị "cắm sừng"

21 Tháng 03, 2026

Chuyện thật như đùa, xinh đẹp, giỏi giang, nổi tiếng và giàu có khiến bao chàng trai mơ ước nhưng Tóc Tiên vẫn bị "cắm...

FIFA yêu cầu, Asian Cup sắp có thay đổi lớn

FIFA yêu cầu, Asian Cup sắp có thay đổi lớn

21 Tháng 03, 2026

Kế hoạch chọn chủ nhà Asian Cup 2031 và 2035 buộc phải thay đổi do yêu cầu của Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA)...

Cách Bi Rain chinh phục trái tim người đẹp Kim Tae Hee

Cách Bi Rain chinh phục trái tim người đẹp Kim Tae Hee

20 Tháng 03, 2026

Bi Rain Kim Tae Hee luôn nhận được sự ủng hộ nồng nhiệt từ khán giả. Mọi chủ đề về cặp đôi vàng Kbiz...

"Mất kiểm soát", phương Tây đưa tin về sự thay đổi đột ngột trong tình hình ở Iran

20 Tháng 03, 2026

Các nước phương Tây sẽ phải thừa nhận rằng những nỗ lực gây áp lực lên Nga và Iran của họ đã thất bại, cựu...

IELTS chấm dứt thi giấy từ 2026: Tăng trải nghiệm, siết bảo mật

IELTS chấm dứt thi giấy từ 2026: Tăng trải nghiệm, siết bảo mật

20 Tháng 03, 2026

Bài thi IELTS sẽ tổ chức hoàn toàn trên máy tính từ năm 2026 nhằm nâng cao trải nghiệm và bảo mật.

Hai ô tô bán tải 'lộ' hơn 2,3 tấn xúc xích không rõ nguồn gốc khi bị kiểm tra

Hai ô tô bán tải 'lộ' hơn 2,3 tấn xúc xích không rõ nguồn gốc khi bị kiểm tra

20 Tháng 03, 2026

Hai xe bán tải chở hơn 2,3 tấn xúc xích không rõ nguồn gốc bị lực lượng chức năng phát hiện khi kiểm tra trên...

Thị trường lao động biến động trước làn sóng AI

Thị trường lao động biến động trước làn sóng AI

20 Tháng 03, 2026

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang tạo ra những biến động sâu sắc trên thị trường lao động, không chỉ làm thay đổi cấu trúc...

Loạt đội bóng lớn của châu Âu săn đón Erling Haaland

Loạt đội bóng lớn của châu Âu săn đón Erling Haaland

20 Tháng 03, 2026

Một loạt đội bóng lớn của châu Âu đều đang theo dõi sát sao những diễn biến liên quan tới tương lai của Erling Haaland....

0.78837 sec| 2315.195 kb