Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh là bệnh phổ biến quanh năm do nhiều loại virus gây ra. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảm lạnh để có những biện pháp xử lý kịp thời, mau chóng khỏi bệnh.

Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Cảm lạnh không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh

Đặc điểm bệnh cảm lạnh

Là một trong những bệnh thông thường phổ biến nhất, bạn có thể bị cảm vào bất cứ khoảng thời gian nào trong năm. Đặc biệt, tại các thời điểm giao mùa, khi thời tiết thay đổi đột ngột, nguy cơ nhiễm cảm có xu hướng tăng đột biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. 
 
Một người có thể nhiễm cảm nhiều lần trong năm, gây ra các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt và công việc. Đáng mừng là, bệnh cảm thường chỉ kéo dài vài ngày đến một tuần nếu được chăm sóc đúng cách. 

Nhận biết 6 dấu hiệu cảm lạnh

Để sớm xử lý bệnh cảm, bạn cần nhận biết sớm các triệu chứng và điều trị càng sớm càng tốt. Sau đây là các triệu chứng cảm lạnh phổ biến và dễ dàng nhận biết nhất.
 
1. Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi
 
Hắt hơi, sổ mũi là những triệu chứng chính của cảm lạnh. Người bệnh có thể bị nghẹt mũi, chảy nước mũi trong.
 
Khi virus và các tác nhân khác như bụi mịn, lông động vật tiếp xúc với niêm mạc mũi, niêm mạc mũi sẽ tăng tiết dịch nhầy nhằm bắt giữ và loại bỏ các tác nhân gây bệnh. Dịch mũi trong và nhiều chảy ra được gọi là sổ mũi. Động tác hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây hại đã được bao bọc bởi dịch niêm mạc ra ngoài. 
 
Khi lượng dịch tiết ra quá nhiều cùng tình trạng sưng của niêm mạc mũi sẽ vô tình gây cản trở đường hô hấp qua mũi, gây ra tình trạng nghẹt mũi. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Hắt hơi sổ mũi là triệu chứng đặc trưng nhất của cảm lạnh
 
2. Đau họng
 
Đau họng thường xuất hiện sau sổ mũi. Tình trạng đau họng xảy ra khi xuất hiện viêm nhiễm tại vùng họng. Lúc này virus đã nhân lên và gây ra viêm nhiễm. Đau họng thường là triệu chứng thứ phát sau khi niêm mạc họng sưng, khô tạo ma sát lớn trong quá trình nói hoặc ăn… tạo ra cảm giác đau, nhất là khi nuốt.
 
Đặc biệt chú ý khi bắt đầu có triệu chứng đau họng. Nếu không vệ sinh và xử lý kịp thời, bệnh nhân có thể bị nhiễm trùng thứ phát (bội nhiễm) gây ra bởi các vi khuẩn thường trú trong khu vực niêm mạc hầu họng. 
 
3. Ho
 
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ những “dị vật” gây vướng tại hầu họng. Hiện tượng vướng chủ yếu do niêm mạc họng sưng, viêm dẫn tới cản trở đường thở. 
 
Trong chứng cảm lạnh, ho cũng là triệu chứng phổ biến thường đi kèm với đau rát họng. Ho thường là ho khan. Tuy nhiên sau một vài ngày nếu có tình trạng bội nhiễm, ho khan có thể biến chuyển thành ho có đờm, rất khó chịu cho người bệnh. 
 
4. Đau, nhức mỏi cơ thể
 
Cảm lạnh có thể biểu hiện qua tình trạng đau, nhức mỏi cơ thể. Khi cơ thể nhiễm virus gây cảm lạnh, hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng lại bằng cách tăng cường hoạt động chống lại virus, từ đó gây tình trạng mệt mỏi. 
 
Đau, nhức mỏi cơ thể có thể bao gồm các triệu chứng nhỏ như người uể oải, mệt mỏi, chỉ muốn nằm nghỉ tại chỗ, các cơn đau nhức khó chịu (đặc biệt vùng cổ, vai, lưng, chi dưới), cơ bắp có thể gặp tình trạng căng, sưng… tùy từng thể trạng bệnh. 
 
5. Đau đầu
 
Đau đầu cũng là một triệu chứng phổ biến khi bị cảm. Tình trạng đau đầu xảy ra do các cytokine sản sinh trong phản ứng viêm (khi virus xâm nhập và tấn công). Các cytokine này ngoài chống nhiễm trùng, chúng cũng vô tình gây sưng quá mức là tắc nghẽn đường dẫn lưu của xoang. Từ đó, người nhiễm cúm có thể cảm thấy đau đầu nhiều. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Người bị cảm lạnh thường mệt mỏi, sốt nhẹ
 
6. Sốt
 
Trong cảm lạnh, tình trạng sốt có thể xảy ra và thường là sốt nhẹ. Tuy nhiên, ở nhóm bệnh nhân là trẻ em, sốt có thể cao 39-40 độ, không đáp ứng với thuốc hạ sốt. Tình trạng này do cảm lạnh ở trẻ nhỏ có thể do một số chủng virus khác như Influenzae gây ra. 
 
Những triệu chứng này có thể xuất hiện một cách độc lập hoặc kết hợp với nhau, và chúng thường kéo dài trong một thời gian ngắn, thường trong vòng 7-10 ngày. 

Chăm sóc người bệnh bị cảm lạnh 

Khi có biểu hiện cảm lạnh, hãy chú ý chăm sóc và xử lý sớm các triệu chứng bệnh. Các biện pháp chăm sóc y tế không dùng thuốc như: Ăn uống đầy đủ, giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi tại chỗ và vận động vừa sức… là cần thiết giúp bạn thoải mái hơn và giảm dần các triệu chứng. 
 
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, hãy áp dụng ngay các giải pháp chăm sóc y tế gồm phương pháp đông y và tây y.

Điều trị cảm lạnh bằng Tây y

Tây y tập trung giải quyết các triệu chứng của cảm lạnh như:
 
• Hoạt chất co mạch: Phenylephrin là hoạt chất phổ biến được sử dụng giúp co mạch tại chỗ, giảm sung huyết do cảm lạnh.
• Hoạt chất kháng Histamin: Loratadin và clorampheniramin maleat có tác dụng giảm triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi do cảm.
• Hoạt chất chống viêm, hạ sốt: Paracetamol và Ibuprofen được sử dụng là các hoạt chất giúp giảm triệu chứng sốt, đau đầu, đau nhức mỏi cơ thể hoặc một số triệu chứng thứ phát như đau rát họng.
 
Tuy nhiên, cần lưu ý, Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng chứ không xử lý được nguyên nhân mà theo Tây y là do virus tấn công. 
 
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnh
Tây y chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng, không giải quyết nguyên nhân cảm

Điều trị cảm lạnh bằng Đông y

Phương pháp điều trị cảm lạnh bằng Đông y không chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng mà còn tác động vào nguyên nhân (phát tán phong hàn) và tăng cường sức khỏe tổng thể. 
 
Các vị dược liệu của bài thuốc phát tán phong hàn gồm cam thảo, hương phụ, phòng phong, sinh khương, tía tô, trần bì, kinh giới, mạn kinh tử, tần giao, xuyên khung… Bài thuốc có hiệu quả trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, nhức mỏi cơ thể và sốt nhẹ.
 
Sử dụng các bài thuốc dược liệu cũng giúp tăng cường sức khỏe chung của cơ thể, giúp giảm thời gian cảm, mau chóng phục hồi sau bệnh. 
 
Bên cạnh các bài thuốc Đông y, các trường hợp cảm lạnh nhẹ có thể sử dụng các dân gian như cháo tía tô, uống nước gừng, hấp quất mật ong đường phèn… cũng hỗ trợ hiệu quả giảm triệu chứng bệnh. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO GIẢI CẢM NHẤT NHẤT
Nhận biết ngay 6 dấu hiệu cảm lạnhTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên. 

 

Bình luận

Có 0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Khí huyết ứ trệ - "thủ phạm" khiến chu kỳ kinh không đều

Khí huyết ứ trệ - "thủ phạm" khiến chu kỳ kinh không đều

29-10-2026 14:15

Bạn lo lắng vì chu kỳ kinh không đều, đau bụng kinh, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi mỗi khi "đến tháng"? Khí huyết ứ trệ có thể là nguyên nhân. Bài viết này giúp bạn nhận biết dấu hiệu và tìm giải pháp cải thiện sức khỏe sinh sản.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
TP Hồ Chí Minh: Linh hoạt các chương trình giáo dục liên kết
29 Tháng 10, 2026

Trước khi Thông tư 85/2026/TT-BGDĐT có hiệu lực từ ngày 15/11, nhiều trường học tại TPHCM đang rà soát, điều chỉnh các chương trình giáo dục liên kết, bảo đảm phân định rõ hoạt động giáo dục tăng cường và hoạt động theo nhu cầu người học, công khai các khoản thu, tôn trọng tính tự nguyện và hạn chế xáo trộn việc học.

Đọc thêm
Siết đầu vào ngành sư phạm, nâng chất lượng đào tạo giáo viên

Siết đầu vào ngành sư phạm, nâng chất lượng đào tạo giáo viên

28 Tháng 10, 2026

Dự kiến năm 2027, thí sinh xét tuyển vào khối ngành sư phạm sẽ phải đáp ứng những điều kiện đầu vào chặt chẽ hơn....

Ronaldo bất ngờ trở lại tuyển Bồ Đào Nha

Ronaldo bất ngờ trở lại tuyển Bồ Đào Nha

28 Tháng 10, 2026

HLV Jorge Jesus vẫn điền tên siêu sao Cristiano Ronaldo vào danh sách sơ bộ của tuyển Bồ Đào Nha dự giải Nations League vào...

Phim của Từ Nhược Hàm gây thất vọng

Phim của Từ Nhược Hàm gây thất vọng

28 Tháng 10, 2026

“Ngọc điệm thu” gây chú ý nhờ chuyện tình nhiều xung đột cùng màn kết hợp của Thừa Lỗi, Từ Nhược Hàm. Khi cơn sốt...

Nghệ An: Dịch tả lợn châu Phi lan rộng

Nghệ An: Dịch tả lợn châu Phi lan rộng

28 Tháng 10, 2026

Dịch tả lợn châu Phi đang diễn biến phức tạp tại nhiều địa phương ở Nghệ An, khiến khoảng 7.500 con lợn phải tiêu hủy,...

HLV Kim Sang Sik không dẫn dắt U23 Việt Nam đấu Thái Lan

HLV Kim Sang Sik không dẫn dắt U23 Việt Nam đấu Thái Lan

28 Tháng 10, 2026

U23 Việt Nam sẽ tham dự giải bóng đá giao hữu quốc tế U23 – Gia Lai VTV Cup 2026 dưới sự dẫn dắt của...

Hà Nội thu khoảng 750 tỷ đồng từ concert BigBang

Hà Nội thu khoảng 750 tỷ đồng từ concert BigBang

28 Tháng 10, 2026

Hai ngày diễn ra concert BigBang tại Hà Nội, thành phố đón khoảng 220.000 lượt khách du lịch, trong đó có gần 68.000 lượt khách...

Các trường đại học sớm công bố phương án tuyển sinh 2027

Các trường đại học sớm công bố phương án tuyển sinh 2027

27 Tháng 10, 2026

Để học sinh chủ động phương án học và ôn thi, Bộ Giáo dục và Đào tạo yêu cầu các trường đại học công bố...

Sắc vóc tuổi 46 của Kim Tae Hee

Sắc vóc tuổi 46 của Kim Tae Hee

27 Tháng 10, 2026

Kim Tae Hee vừa cập nhật hình ảnh cá nhân trên mạng xã hội sau hơn một năm hoàn toàn im ắng. Động thái này...

PSG lập thành tích chưa từng có tại Quả bóng Vàng 2026

PSG lập thành tích chưa từng có tại Quả bóng Vàng 2026

27 Tháng 10, 2026

Với 5 danh hiệu trong kỳ xét giải, trong đó có chức vô địch Champions League, giúp PSG được vinh danh CLB nam xuất sắc...

HLV Kim Sang-sik đón tin kém vui từ bộ đôi sao trẻ

HLV Kim Sang-sik đón tin kém vui từ bộ đôi sao trẻ

27 Tháng 10, 2026

HLV Kim Sang-sik đón tin kém vui từ bộ đôi tài năng trẻ Nguyễn Quốc Việt và Trần Thành Trung.

Các tỉnh, thành từ Hà Tĩnh đến Đà Nẵng chủ động ứng phó với mưa lớn, sạt lở đất

Các tỉnh, thành từ Hà Tĩnh đến Đà Nẵng chủ động ứng phó với mưa lớn, sạt lở đất

27 Tháng 10, 2026

Các tỉnh, thành phố từ Hà Tĩnh đến Đà Nẵng chủ động ứng phó với mưa lớn, ngập lụt, lũ quét, sạt lở đất, lốc,...

Tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Ngày Văn hóa Việt Nam

Tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Ngày Văn hóa Việt Nam

26 Tháng 10, 2026

TP Hà Nội được yêu cầu khẩn trương hoàn thiện kế hoạch tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Ngày Văn hóa...

‘Trại buôn người’ vào top 3 phim Việt ăn khách nhất

‘Trại buôn người’ vào top 3 phim Việt ăn khách nhất

26 Tháng 10, 2026

“Trại buôn người” thu hơn 484 tỉ đồng, vượt “Lật mặt 7” của Lý Hải, vươn lên vị trí thứ 3 trong danh sách phim...

U15 Việt Nam liên tiếp thắng trận ở World Cup 2026

U15 Việt Nam liên tiếp thắng trận ở World Cup 2026

26 Tháng 10, 2026

Đội tuyển U15 Việt Nam liên tiếp có những chiến thắng ở World Cup 2026.

1.00324 sec| 2316.508 kb