Nguyên tắc trị mụn khi mang thai đảm bảo thành công

Trị mụn khi mang thai khó nhưng vẫn có cách

Nguyên nhân bị mụn khi mang thai

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá khi mang thai. Hormone androgen kích thích sản xuất dầu bằng cách tăng cường hoạt động của các tuyến bã nhờn trên da. Các tuyến sản xuất nhiều bã nhờn hơn, kết hợp với các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn tạo ra môi trường mà vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng. Tất cả những nguyên nhân này dẫn đến viêm và nổi mụn trứng cá.

Một số phụ nữ chỉ bị một vài nốt mụn, nhưng một số người lại bị nhiều mụn viêm nặng và dai dẳng mãi không hết gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và tâm lý.

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá khi mang thai

Nguyên tắc trị mụn khi mang thai

Phương pháp điều trị mụn chủ yếu là tập trung vào việc kiểm soát sản xuất bã nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời, cần điều trị lấy sạch nhân mụn, giảm thâm và ngăn ngừa sẹo.

Để điều trị mụn trứng cá, có thể dùng thuốc (nhưng cần dùng thuốc an toàn với bà bầu) và áp dụng các biện pháp tự nhiên, kết hợp chăm sóc da thật tốt.

1. Dùng thuốc trị mụn

Dù là thuốc uống, thuốc bôi ngoài da, kể cả dạng kem hay gel… đều cần phải dùng loại có gắn mác an toàn với phụ nữ mang thai.

Cần tránh dùng những loại thuốc này trong thai kỳ:

• Isotretinoin (Accutane) và các retinoid khác, chẳng hạn như tretinoin, tazarotene, trifarotene và adapalene
• Spironolactone (Aldactone)
• Thuốc kháng sinh tetracycline, minocycline hoặc doxycycline
• Liệu pháp nội tiết (thuốc tránh thai)
• Dapsone (Aczone) hoặc clascoterone (Winlevi)

Lưu ý có nhiều tên thương hiệu khác cho những loại thuốc này, vì vậy hãy nhớ kiểm tra thành phần của tất cả các sản phẩm.

Một số loại thuốc trị mụn bôi ngoài da được đánh giá là an toàn hơn so với thuốc trị mụn dạng uống. Phụ nữ mang thai có thể sử dụng một số loại thuốc trị mụn bôi ngoài được gắn mác là an toàn với bà bầu.

2. Điều trị bằng laser

Các liệu pháp laser và ánh sáng cũng được coi là tương đối an toàn trong thai kỳ, nhưng hãy cho bác sĩ điều trị biết là bạn đang mang thai để cân nhắc trong việc dùng thuốc gây tê.

Trị mụn bằng laser được đánh giá là tương đối an toàn trong thai kỳ

3. Giảm mụn khi mang thai bằng nguyên liệu tự nhiên

Giấm táo

Trộn giấm táo với nước sạch theo tỉ lệ 1:3 để tạo ra dung dịch giấm táo loãng. Nhúng miếng bong gòn vào dung dịch và thoa lên da giúp giảm sản xuất dầu thừa.

Lưu ý nếu tình trạng da quá khô thì nên ngừng áp dụng ngay và không sử dụng giấm táo chưa pha loãng trên da vì nó có tính axit mạnh có thể gây bỏng da.

Baking soda

Có thể dùng baking soda để trị mụn tại chỗ. Trộn 1 thìa baking soda với 1 thìa nước, dùng tăm bông bôi lên từng nốt mụn, không bôi toàn bộ mặt. Để nó khô rồi rửa sạch.

Chanh và mật ong

Axit alpha hydroxy có trong chanh giúp loại bỏ tế bào da chết, kháng khuẩn và làm se cồi mụn. Mật ong có tính kháng khuẩn và làm dịu da.

Trộn nước chanh tươi và mật ong rồi thoa lên da. Để yên khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp làm giảm mụn trứng cá và làm trắng da.

4. Chăm sóc da thật tốt

Mụn trứng cá là vấn đề nan giải và dai dẳng với nhiều người, không riêng gì phụ nữ mang thai. Song song với việc áp dụng các phương pháp trị mụn, việc làm sạch da và chăm sóc da thật tốt cũng là điều quan trọng, vừa để hỗ trợ trị mụn trứng cá, vừa giúp phòng ngừa mụn mới nổi lên.

Các bước chăm sóc da mụn nên nắm rõ:

• Tẩy trang sạch sẽ
• Rửa mặt thật kỹ
• Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ
• Sử dụng toner cân bằng da
• Dùng sản phẩm trị mụn (serum, gel, kem)
• Dưỡng ẩm cho da
• Thoa kem chống nắng (vào ban ngày)

5. Một số điều cần tuân thủ khi trị mụn

Không nên nặn/cậy mụn vì sẽ gây rách, thậm chí loét da, vi khuẩn sinh sôi và lây lan mạnh hơn. Nặn mụn không đúng cách cũng làm thâm da và để lại sẹo xấu. Nếu có nhiều mụn, hãy đến bệnh viện da liễu hoặc spa để lấy nhân mụn, từ đó việc điều trị sẽ có hiệu quả hơn.

Tránh đưa tay chạm lên mặt vì tay có thể chứa rất nhiều vi khuẩn. Đưa tay lên da mặt vô tình khiến vi khuẩn lan sang mặt nhiều hơn và gây mụn.

Ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau củ, uống nhiều nước để tăng cường khả năng thải độc của cơ thể.

Thay vỏ gối và khăn tắm thường xuyên, tránh để vi khuẩn, tế bào chết tích tụ.

Đặc biệt chú ý khi lựa chọn sữa rửa mặt vì bước làm sạch da rất quan trọng và không nên lơ là. Da sạch sẽ hạn chế vi khuẩn và mụn viêm nhiễm thêm.

Tránh đưa tay lên da mặt bởi sẽ khiến tình trạng mụn trứng cá nặng hơn

Lưu ý khi lựa chọn sữa rửa mặt giảm mụn cho bà bầu

Nhiều người khi lựa chọn sữa rửa mặt là ưu tiên các sản phẩm tạo bọt để làm sạch, tạo cảm giác sạch bong kin kít sau khi rửa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sản phẩm tạo bọt có chứa các chất làm sạch có thể gột rửa cả lớp dầu tự nhiên trên da. Điều này vô tình khiến da “hiểu nhầm” là đang bị khô và sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lại. Hậu quả là sau một thời gian ngắn, da sẽ đổ dầu nhiều hơn, làm tăng nguy cơ hình thành mụn hoặc khiến tình trạng mụn viêm nặng hơn.

Giải pháp được nhiều chuyên gia da liễu hướng đến là sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không gây kích ứng da. Nhờ làm sạch nhẹ nhàng nên sẽ không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da, không khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn. Do vậy, sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế mụn trứng cá.

Sữa rửa mặt Lenka là một trong số ít sản phẩm sữa rửa mặt không tạo bọt được các chuyên gia da liễu khuyên dùng và được đông đảo chị em phụ nữ tin chọn.

Sữa rửa mặt Lenka có công thức cân bằng độ pH, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không gây kích ứng da, an toàn với mọi loại da kể cả da nhạy cảm. Lenka giúp làm sạch nhẹ nhàng, không lấy đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, không làm nhờn da, không bít lỗ chân lông.