Nguyên nhân chính gây đau đầu gối nhưng không sưng và cách khắc phục

Đau đầu gối nhưng không sưng có thể do nhiều nguyên nhân

Đầu gối là khớp giữa xương của xương đùi và chân dưới. Đầu gối cho phép chân uốn cong và ổn định để hỗ trợ trọng lượng của cơ thể. Đầu gối hỗ trợ các chuyển động đi bộ, chạy, cúi người, nhảy và xoay người.

Một số bộ phận giúp đầu gối thực hiện công việc gồm:

• Xương
• Sụn
• Cơ bắp
• Dây chằng
• Gân

Bất kỳ bộ phận nào trong khớp đầu gối bị bệnh và tổn thương đều có thể dẫn tới đau đầu gối.

Tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẩn đoán đúng được nguyên nhân gây ra cơn đau sẽ giúp điều trị bệnh hiệu quả.

1. Chấn thương khớp

Khớp đầu gối là khớp dễ chấn thương

Khớp đầu gối là một trong những khớp dễ chấn thương nhất. Do cấu trúc tổng thể và các thành phần của đầu gối làm tăng nguy cơ đối với một số loại chấn thương, hệ quả là gây ra cơn đau và khó khăn khi vận động.

Chấn thương đầu gối đôi khi rất khó nhận biết bởi ở bề mặt da bên ngoài không bị biến dạng, sưng hay bầm tím. Tuy nhiên, bên trong các bộ phận của đầu gối có thể đã bị ảnh hưởng.

Tổn thương dây chằng

Thông thường chấn thương đầu gối là do rách một trong ba dây chằng chính của đầu gối:

• Dây chằng chéo trước (ACL)
• Dây chằng chéo giữa (MCL)
• Dây chằng chéo sau (PCL)

Chấn thương dây chằng thường gặp ở các vận động viên. Chuyển động xoắn đột ngột hoặc thay đổi phương hướng có thể khiến dây chằng trước bị tổn thương. Đây là một trong những chấn thương khớp đầu gối phổ biến nhất.

Tổn thương dây chằng thường cần phải phẫu thuật.

Tổn thương gân

Đau đầu gối nhưng không sưng cũng có thể là do viêm gân hoặc đứt gân. Thực hiện các hoạt động như chạy, nhảy và nâng vật nặng có thể dẫn tới các tổn thương gân này.

Viêm gân hình sao là thuật ngữ mô tả kích ứng và viêm của gân hình sao ở đầu gối. Gân bị đứt thường phải phẫu thuật để chữa lành.

Các trường hợp khác ít nguy hiểm hơn thì có thể được điều trị bằng cách nẹp giữ đầu gối ở vị trí cố định khi chữa bệnh.

2. Gãy xương

Chấn thương do ngã hoặc va chạm mạnh có thể gây gãy xương đầu gối. Đầu gối có một số xương có khả năng bị gãy, như xương bánh chè.

Những người bị loãng xương hoặc gặp các rối loạn thoái hóa khác làm suy yếu xương có thể bị gãy đầu gối dù chỉ bước hụt chân khi đi cầu thang. Thông thường, gãy xương cần phải phẫu thuật, nhưng cũng có một số trường hợp gãy xương đầu gối chỉ cần vật lý trị liệu.

3. Trật khớp xương bánh chè

Trật khớp xương bánh chè là một chấn thương nguy hiểm cần cấp cứu sớm

Một số loại chấn thương có thể khiến xương bánh chè di chuyển ra ngoài.

Thông thường, bác sĩ có thể thay xương bánh chè mà không gặp vấn đề gì. Chụp X-quang có thể xác định vị trí gãy xương. Khi đó người bệnh phải dùng một thanh nẹp để giữ các mô mềm xung quanh xương bánh chè lành lại và lấy lại sức mạnh. Đôi khi, bác sĩ sẽ yêu cầu phẫu thuật để ngăn chặn tình trạng trật khớp thêm.

Trật khớp gối là một chấn thương hiếm gặp nhưng lại nguy hiểm và khác với trật khớp xương bánh chè. Bị chấn thương mạnh mới gây ra loại trật khớp này. Dù có thể được chữa khỏi hoàn toàn nhưng trật khớp gối gây rất nhiều đau đớn.

Trật khớp gối còn dẫn đến chấn thương mạch máu và dây thần kinh xung quanh đầu gối, gây nguy hiểm đến chi và tính mạng.

Trật khớp gối cần được cấp cứu và điều trị sớm. Thông thường, bác sĩ sẽ thực hiện phẫu thuật để sửa chữa phần khớp xương bị tổn thương.

4. Viêm xương khớp

Viêm xương khớp có thể cần tiêm costicosteroid để giảm đau

Đau đầu gối nhưng không sưng có thể là giai đoạn đầu của tình trạng viêm xương khớp (OA). Viêm khớp đầu gối là dạng viêm khớp khá phổ biến.

Người lớn tuổi, đặc biệt là các vận động viên hay những người làm xây dựng, người thường xuyên thực hiện các động tác lặp đi lặp lại có nguy cơ cao mắc tình trạng này.

Đau và căng ở đầu gối là dấu hiệu cho thấy viêm khớp đang tiến triển. Trong hầu hết các trường hợp cơn đau đầu gối sẽ không xuất hiện đột ngột. Cơn đau sẽ tăng dần lên theo thời gian.

Dù viêm khớp chỉ có thể ảnh hưởng tới một đầu gối nhưng nhiều khả năng bệnh có thể ảnh hưởng tới cả hai bên đầu gối.

Viêm khớp được coi là một tình trạng mãn tính. Dù bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng người bệnh có thể kiểm soát triệu chứng bằng thuốc.

Một số lựa chọn điều trị bao gồm:

• Dùng thuốc NSAID hoặc các loại thuốc giảm đau khác
• Vật lý trị liệu
• Sử dụng thiết bị trợ giúp, như nẹp đầu gối

Thay đổi chế độ ăn, giảm cân và bỏ thuốc lá cũng tác động tích cực đến việc kiểm soát các triệu chứng của viêm xương khớp.

Tiêm corticosteroid cũng là một biện pháp giúp làm giảm đau đầu gối do viêm khớp. Trong một số trường hợp, thay toàn bộ khớp gối được khuyến nghị để điều trị dứt điểm cho bệnh viêm khớp gối.

5. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn gây viêm ở khớp. Hệ miễn dịch tấn công các mô khớp thay vì các yếu tố gây hại cho cơ thể.

Viêm khớp dạng thấp gây đau ở khớp gối trong giai đoạn đầu. Nếu không điều trị bệnh có thể dẫn tới xói mòn xương và thậm chí gây biến dạng khớp.

Viêm khớp dạng thấp không có cách chữa khỏi hoàn toàn, việc điều trị nhằm giảm các triệu chứng.

Người bệnh thường được chỉ định dùng thuốc NSAID, corticosteroid, thuốc chống thấp khớp…

Thuốc Xương khớp Đông y giúp khắc phục tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng do viêm khớp

Nếu đau khớp do viêm khớp thì việc kết hợp sử dụng thuốc Tây y và Đông y trong điều trị là một xu hướng mới vừa kiểm soát triệu chứng bệnh vừa ngăn ngừa tái phát.

Thuốc Tây y có tác dụng nhanh chóng, giúp giảm đau nhanh nhưng nếu dùng nhiều dễ gây lờn thuốc. Tăng liều thuốc và dùng kéo dài sẽ tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Thuốc Đông y tuy có tác dụng chậm hơn nhưng lại tác động vào nguyên nhân gốc rễ bên trong cơ thể. Chính vì thế mà tuy chậm nhưng lại có hiệu quả lâu dài và ngăn ngừa tái phát.

Tuy nhiên, lựa chọn được loại thuốc xương khớp Đông y có hiệu quả thực sự là không hề đơn giản. Tuy hiếm nhưng vẫn có bài thuốc hiệu quả kỳ diệu, bài thuốc bổ can thận, tăng khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp là một ví dụ. Bài thuốc này được chứng minh có hiệu quả trong điều trị các chứng đau xương khớp do viêm khớp và viêm khớp dạng thấp. Hiện bài thuốc đã được chuyển giao cho nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO sản xuất dưới dạng viên nén tiện dụng. Tiêu biểu như sản phẩm Xương Khớp Nhất Nhất.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.