Ngứa vùng kín về đêm là do đâu, cần làm gì?

Ngứa vùng kín về đêm là do đâu?

MỤC LỤC: 
Ngứa vùng kín về đêm: Nguyên nhân & Giải pháp 
Dung dịch vệ sinh phụ nữ - Ngăn ngừa ngứa vùng kín về đêm

Ngứa vùng kín về đêm: Nguyên nhân & Giải pháp 

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngứa vùng kín về đêm rất đa dạng. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và các giải pháp:

Nhiễm nấm Candida

Nấm Candida là một loại nấm men tự nhiên trong cơ thể, thường xuất hiện ở âm đạo. Tuy nhiên, khi môi trường âm đạo mất cân bằng, nấm Candida phát triển quá mức gây nên tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín.

Triệu chứng thường rõ rệt hơn vào ban đêm do môi trường ẩm thấp giúp nấm phát triển.

Để điều trị, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng nấm như fluconazole, itraconazole uống hoặc đặt âm đạo. Bạn cũng cần lưu ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô thoáng để ngăn chặn nấm Candida tái phát.

Viêm nhiễm do vi khuẩn

Một số loại vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục như Chlamydia, Trichomonas... có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục ở nữ giới. Điều này làm tăng lưu lượng khí hư, khí hư bị mắc kẹt lâu trong âm đạo gây ngứa ngáy, khó chịu. 

Để điều trị, bác sĩ sẽ cho thuốc kháng sinh phù hợp để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Ngứa vùng kín về đêm khiến chị em khó chịu và mất tự tin

Dị ứng với các chất tẩy rửa

Nhiều chị em mắc phải tình trạng dị ứng với các hóa chất, chất tẩy rửa hoặc chất liệu quần áo, đồ lót như xà phòng diệt khuẩn, nước xả vải, vải spandex... dẫn đến kích ứng, ngứa vùng kín. Do vùng da nhạy cảm này tiếp xúc trực tiếp với các chất gây dị ứng nên triệu chứng thường rõ ràng vào ban đêm.

Cách khắc phục là ngưng sử dụng các sản phẩm gây kích ứng, chuyển sang các sản phẩm lành tính, dịu nhẹ hơn.

Rối loạn nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ở mỗi giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt có thể là nguyên nhân khiến vùng kín bị khô rát, ngứa ngáy. Đặc biệt, sau khi mãn kinh, nồng độ estrogen giảm mạnh cũng gây khô âm đạo, dễ bị ngứa. 

Cách khắc phục là bổ sung estrogen theo chỉ định của bác sĩ.

Stress

Stress kéo dài khiến cơ thể tiết ra nhiều cortisol, hormone gây rối loạn nội tiết tố nữ. Điều này có thể gây mất cân bằng pH âm đạo, dễ bị nhiễm trùng và ngứa ngáy vùng kín, đặc biệt vào ban đêm. 

Do đó, luyện tập các bài tập thư giãn như yoga, thiền, massage, nghe nhạc... sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Cấu trúc âm đạo sâu và nhiều nếp gấp dễ khiến viêm nhiễm phát triển

Nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân kể trên, còn có các nguyên nhân khác như vệ sinh vùng kín không đúng cách, mặc quần lót quá chật, béo phì, tiểu đường cũng có thể gây ngứa vùng kín về đêm.

Vì vậy, bạn cần lưu ý vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp để ngăn ngừa ngứa vùng kín về đêm. 

Dung dịch vệ sinh phụ nữ - Ngăn ngừa ngứa vùng kín về đêm 

Trong đa phần các trường hợp, nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngứa vùng kín về đêm chủ yếu là do vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ, tạo điều kiện cho viêm, nấm phát triển và từ đó dẫn đến ngứa.

Chính vì thế, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày được xem là giải pháp hiệu quả giúp ngăn ngừa tình trạng rắc rối này.

Tác dụng của dung dịch vệ sinh phụ nữ: 

• Giúp làm sạch da vùng kín, từ đó giúp loại bỏ các tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm men - thường là nguyên nhân gây ngứa vùng kín.
• Giúp giữ ổn định độ pH. Độ pH của dung dịch vệ sinh phụ nữ thường dao động 3.5 - 4.5 tương đồng môi trường tự nhiên của vùng kín, giúp duy trì độ cân bằng, ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Giúp ngăn ngừa viêm nhiễm. Thành phần dưỡng ẩm và kháng khuẩn của dung dịch giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
• Giúp làm dịu vùng da bị kích ứng.

Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ:

• Chọn sản phẩm chiết xuất từ thảo dược (ví dụ như lô hội, cúc la mã, dâu tằm, cùng các thành phần có tác dụng dưỡng da như vitamin E).
• Làm ướt vùng kín bằng nước sạch, lấy một lượng dung dịch vừa đủ (vài ml) thoa rửa đều, nhẹ vùng kín.
• Rửa kỹ lại bằng nước sạch.
• Dùng ngày một vài lần, đặc biệt trong thời kỳ ra nhiều huyết trắng, thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản.
• Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài cho cả nam, nữ trước và sau quan hệ tình dục.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ chiết xuất từ thảo dược (Ví dụ: Thiên Mai) có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Nếu đang tìm hiểu dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ và an toàn, bạn có thể tham khảo lựa chọn.