Nghẹt mũi ban đêm kéo dài – dấu hiệu cảnh báo viêm xoang nặng hơn

Tìm hiểu cách cải thiện nghẹt mũi ban đêm do viêm xoang

MỤC LỤC:

Vì sao nghẹt mũi ban đêm thường nặng hơn ban ngày?

Nghẹt mũi ban đêm kéo dài – dấu hiệu cảnh báo viêm xoang nặng hơn

Cách xử lý nghẹt mũi ban đêm và kiểm soát viêm xoang

Vì sao nghẹt mũi ban đêm thường nặng hơn ban ngày?

Không ít người bệnh viêm xoang than phiền rằng tình trạng nghẹt mũi vào ban đêm thường nặng hơn do với ban ngày, đến mức gây khó thở, trằn trọc khó ngủ.

Hiện tượng nghẹt mũi ban đêm thường nặng hơn ban ngày vì những lý do sau:

Tư thế nằm ngủ

Khi nằm, lượng máu dồn nhiều về vùng đầu và niêm mạc mũi, khiến các mạch máu sung huyết, niêm mạc sưng nề và dịch tiết trong mũi xoang khó thoát ra ngoài.

Không khí khô, lạnh

Sử dụng điều hòa (máy lạnh) vào ban đêm hoặc ngủ trong môi trường khô, lạnh dễ làm niêm mạc bị kích ứng, tăng tiết nhầy và gây nghẹt mũi.

Bụi, nấm mốc, lông vật nuôi

Bụi, lông thú cưng, nấm mốc trong ga, gối hoặc rèm cửa là yếu tố kích hoạt dị ứng, khiến tình trạng nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn.

Chu kỳ sinh lý của mũi

Bình thường, các cuốn mũi sẽ luân phiên sung huyết và xẹp xuống theo chu kỳ khoảng 2 - 6 giờ/lần. Khi một bên mũi sung huyết, người bệnh sẽ có cảm giác nghẹt ở bên đó, đặc biệt rõ rệt vào ban đêm khi nằm nghỉ và ít bị phân tán bởi các hoạt động khác.

Nghẹt mũi ban đêm thường nặng hơn ban ngày do nhiều nguyên nhân

Nghẹt mũi ban đêm kéo dài – dấu hiệu cảnh báo viêm xoang nặng hơn

Nếu hiện tượng nghẹt mũi ban đêm chỉ xuất hiện thoáng qua, người bệnh có thể yên tâm.

Tuy nhiên, khi tình trạng này kéo dài trên 4 tuần hoặc kèm theo những biểu hiện dưới đây, rất có thể bệnh viêm xoang đã tiến triển nặng hơn:

• Nghẹt mũi thường xuyên kèm chảy dịch mũi đặc, có màu vàng hoặc xanh.
• Đau, căng tức ở vùng trán, gò má, quanh hốc mắt, cơn đau tăng khi cúi đầu hoặc về đêm.
• Khả năng ngửi giảm rõ rệt.
• Hơi thở có mùi hôi.
• Ho về đêm do dịch mũi chảy xuống họng, gây kích ứng và rát họng vào buổi sáng.
• Trong một số trường hợp, người bệnh còn có thể sốt cao, đau đầu dữ dội, sưng đỏ quanh mắt hoặc nhìn mờ.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo biến chứng nguy hiểm, cần đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng ngay.

Cách xử lý nghẹt mũi ban đêm và kiểm soát viêm xoang

Để cải thiện tình trạng nghẹt mũi ban đêm, người bệnh có thể kết hợp các biện pháp chăm sóc tại nhà với điều trị theo chỉ định của bác sĩ:

Một số biện pháp chăm sóc tại nhà

• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý trước khi đi ngủ để làm sạch dịch nhầy và giảm nghẹt mũi.
• Giữ độ ẩm không khí trong phòng ở mức 40 - 60%, tránh để phòng quá khô hoặc quá lạnh.
• Kê cao gối khi ngủ để hạn chế sung huyết mũi.
• Vệ sinh phòng ngủ thường xuyên, giặt ga gối, hút bụi nệm và hạn chế cho vật nuôi vào phòng ngủ.
• Uống đủ nước trong ngày để dịch mũi loãng hơn, dễ thoát ra ngoài.

Dùng thuốc tân dược

• Thuốc xịt corticosteroid mũi giúp giảm viêm và ngăn ngừa tái phát.
• Thuốc kháng histamin dùng khi có yếu tố dị ứng.
• Thuốc kháng sinh trong trường hợp có nhiễm khuẩn.
• Một số trường hợp nặng, có polyp hoặc tắc nghẽn nhiều có thể cần đến phẫu thuật nội soi mũi xoang.

Dùng thuốc xoang từ thảo dược

Bên cạnh các biện pháp chăm sóc tại nhà và điều trị bằng thuốc Tây y, nhiều bệnh nhân viêm xoang hiện nay lựa chọn thuốc từ thảo dược nhờ ưu điểm an toàn, lành tính và hỗ trợ lâu dài.

Các vị dược liệu quý thường được phối hợp trong bài thuốc xoang bao gồm:

• Thương nhĩ tử: giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi, hỗ trợ làm sạch dịch mủ trong xoang.
• Hoàng kỳ: có tác dụng nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại tác nhân gây viêm.
• Phòng phong: tán phong, giảm đau đầu, nhức mũi do viêm xoang.
• Tân di hoa: làm thông mũi, cải thiện khả năng ngửi mùi.
• Bạch truật: kiện tỳ, giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm tái phát viêm.
• Bạc hà: mang lại cảm giác mát dịu, thông thoáng đường thở.
• Kim ngân hoa: thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kháng viêm tự nhiên.
• Bạch chỉ: giúp giảm đau đầu vùng trán, sống mũi – triệu chứng hay gặp ở bệnh nhân viêm xoang.

Sự kết hợp hài hòa của các thảo dược trên không chỉ giúp cải thiện triệu chứng nghẹt mũi ban đêm, đau nhức vùng xoang, mà còn hỗ trợ cơ thể chống viêm, tăng cường miễn dịch và hạn chế tái phát bệnh.

Thương nhĩ tử là thảo dược giúp giảm nghẹt mũi cho người bệnh viêm xoang

Hiện nay, thuốc xoang có thành phần từ các loại thảo dược này đã được sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, tạo thành dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc xoang dạng viên nén có tác dụng tiêu viêm thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.

Thuốc xoang dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị viêm xoang gây nghẹt mũi ban đêm có thể tham khảo sử dụng.