Nám nội tiết có chữa được không? Bỏ túi 5 cách trị nám nội tiết

I. Phân biệt nám nội tiết và nám da thông thường

Nám da được chia thành 2 loại đó là: Nám thông thường và nám nội tiết. Rất khó để phân biệt được hai loại nám này tuy nhiên do cách điều trị khác nhau nên chúng ta cần phân biệt được rõ ràng đâu là nám nội tiết để từ đó đưa ra phương pháp điều trị hợp lý.

Nám da thông thường:

• Xuất hiện do những yếu tố bên ngoài tác động như cách bảo vệ hay chăm sóc da không đúng cách, môi trường khói bụi ô nhiễm, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, sử dụng mỹ phẩm không xuất xứ rõ ràng, kém chất lượng...
• Hình thành dưới dạng nám mảng: Để bảo vệ da trước những tác động bên ngoài kể trên lúc này các tế bào melanin được tiết ra. Khi cảm nhận thấy da có nguy cơ bị tổn thương melanin tiết ra càng nhiều. Nhưng cũng chính vì có quá nhiều hắc sắc tố sản sinh đã khiến da bị sạm đi và hình thành mảng nám. Không mọc theo điểm, vết mà rải rác trên bề mặt da thành những đám mảng nám lớn. Khi cảm thấy da bị tổn thương, các mảng nám sẽ xuất hiện với tần suất nặng hơn.
• Nám da thông thường xuất hiện nhiều trên da mặt, khu vực hai bên má, thái dương, trên trán.

Nám da nội tiết:

• Nám nội tiết xuất hiện đậm màu hơn, khi bác sĩ kiểm tra, soi đèn tới vị trí nám có thể thấy được các sắc tố tập trung lại. Kích thước các vết nám không đều, có thể thấy rõ hình dạng to nhỏ khác nhau, không tạo thành mảng.
• Ban đầu sẽ xuất hiện ở trên 2 bên má và mũi, màu sắc nhạt và nếu kéo dài lâu ngày các vết nám sẽ càng ngày càng đậm, lan ra cả các vị trí vùng da khác như má, thái dương, trán, cằm.
• Hình thành do nội tiết tố trong cơ thể bị suy giảm, rối loạn nội tiết tố nên dẫn tới hình thành các sắc tố trên da. Do đó phụ nữ bị các vết nám nội tiết thường kèm theo các biểu hiện như: Bốc hỏa, khô hạn, giảm ham muốn, da khô ráp, ngủ không ngon…

Nám nội tiết có chữa được không?

>>> XEM THÊM: Bật mí bạn cách cải thiện da sạm đen không đều màu

II. Nám nội tiết có chữa được không?

Đối với nám nội tiết việc giữ cân bằng estrogen trong cơ thể là yếu tố quyết định để có thể khắc phục và đồng thời sẽ ngăn cản sự tiến triển của các mảng nám. Cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể dần dần sẽ có tác dụng làm mờ nám từ bên trong.

Nám nội tiết có thể cải thiện được nhưng nó cần một quá trình và thời gian để thay đổi.

Để thực hiện, có 2 phương thức điều trị nám như sau:

• Trị từ nguyên nhân: Khi mà nám nội tiết xuất hiện chủ yếu do sự rối loạn nội tiết từ bên trong nên đầu tiên, chúng ta nên cân bằng lại nội tiết tố. Cách điều trị có thể chọn từ phương pháp chế độ ăn hoặc thuốc do bác sĩ kê đơn.
• Trị theo triệu chứng: Chăm sóc từ bên ngoài, đầu tiên là quan tâm tới làn da, để ngăn cản quá trình sản sinh melanin, từ đó giúp sắc tố da được khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chúng ta có thể dùng các phương pháp laser từ công nghệ hiện đại để cải thiện nám.

III. Các phương pháp trị nám nội tiết

Như trên đã nói, để điều trị nám nội tiết chúng ta có 2 phương pháp điều trị, một là từ nguyên nhân bên sâu bên trong, hai là điều trị bên ngoài với các triệu chứng nám xuất hiện trên da. Tuy nhiên, khi phần lớn nguyên nhân xảy ra nám nội tiết là do tình trạng suy giảm nội tiết từ bên trong cơ thể, vì vậy nên chăm sóc điều trị từ trong ra ngoài.

1. Bổ sung estrogen 

Cách bổ sung estrogen đơn giản cho hội chị em xuất hiện tình trạng nám nội tiết là xây dựng chế độ ăn khoa học, bổ sung đầy đủ được các thực phẩm chứa giàu hàm lượng phytoestrogen - Một nguồn cung cấp estrogen từ các loại thực vật, cụ thể như:

• Các loại hải sản: Hàu, cá hồi, cá thu, cá trình…
• Các loại rau củ nhiều chất xơ: Rau chân vịt, cải xoăn, các loại đậu, khoai lang, khoai tây…
• Ngũ cốc: Hạnh nhân, óc chó, hạt lanh…
• Loại quả khô: Nho, mận, mơ…
• Loại quả tươi, mọng nước: Bơ, chuối, dưa hấu, dâu tây…

Sử dụng các loại thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày, chế biến giúp khẩu phần ăn không nhàm chán và là một cách cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố hiệu quả.

Giảm sạm, nám nội tiết bằng cách bổ sung thực phẩm phytoestrogen

>>> XEM THÊM: Tăng estrogen có tốt không? Khi nào nên bổ sung estrogen?

2. Cân bằng nội tiết hỗ trợ điều trị nám nội tiết với viên uống nội tiết tố nữ Ngự y mật phương 

Căn nguyên của nám nội tiết là do sự thiếu hụt, mất cân bằng estrogen trong cơ thể. Vậy, để chị em có thể dần dần cải thiện tình trạng của các mảng nám việc điều trị nguyên nhân sâu xa từ bên trong là điều tất yếu.

Khi nồng độ estrogen được sản sinh nhờ chức năng buồng trứng, và nếu trong trường hợp buồng trứng không còn khả năng sản sinh ra estrogen thì cơ thể sẽ dẫn tới mất cân bằng gây rối loạn chức năng nội tiết tố. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến sắc đẹp xuống dốc..

Để đảm bảo nội tiết tố được cân bằng, chị em nên tham khảo Viên nội tiết Ngự y mật phương giúp phụ nữ cải thiện nội tiết tố theo từng ngày. Sản phẩm được áp dụng bào chế theo chuẩn Đông y thế hệ 2, có tác dụng cân bằng âm dương, giải quyết được vấn đề từ sâu bên trong cơ thể, từ đó, giúp tăng cường chức năng buồng trứng, kích thích quá trình sản sinh estrogen một cách tự nhiên, phù hợp với mọi thể trạng.

Viên nội tiết Ngự y mật phương là một sản phẩm được chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên với hiệu quả vượt trội, an toàn và không mang lại tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.

Một khi đã đảm bảo được nồng độ nội tiết tố được cân bằng, luôn dồi dào sẽ mang lại tác dụng rất lớn đối với tình trạng nám sạm da, giúp làm mờ dần các mảng nám hiệu quả, hạn chế quá trình sản sinh ra nhiều melanin nguyên nhân khiến mảng nám đậm lên. 

Việc cân bằng được nội tiết tố từ sản phẩm còn tránh làn da bị khô ráp, nhăn nheo, cung cấp độ ẩm cần thiết và khỏe mạnh hơn. 

Không chỉ vậy, cơn bốc hỏa, âm đạo khô hạn, không còn hứng thú với chuyện “ấy”... sẽ được khắc phục giúp chị em lấy lại cuộc sống chất lượng.

3. Sử dụng thuốc trị nám nội tiết

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh gây tác dụng phụ.

• Hydroquinone: Thông thường bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại 2%, có tính dung nạp tốt, giảm kích ứng nhiều qua da, đối với loại hydroquinone 3% - 5% mang lại hiệu quả nhanh hơn nhưng có những nguy cơ cao và nếu người bệnh sử dụng thì cần có sự theo dõi của bác sĩ. Vì vậy, nên đối với mỗi thể trạng và tình trạng khác nhau, bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp.
• Ascorbic acid: Mang lại lợi ích trong quá trình ngăn ngừa nám và chống lại tình trạng lão hóa nhanh.
• Thuốc kết hợp corticoid: Mang đến hiệu quả nhanh, tuy nhiên nếu dùng cần có sự theo dõi và hướng dẫn của bác sĩ. Người bệnh không phải thấy hiệu quả tốt mà lạm dụng dùng trong thời gian dài.

4. Sử dụng kem bôi trị nám nội tiết

Kem bôi được coi là liệu pháp điều trị phổ biến, được nhiều chị em lựa chọn vì nó dễ sử dụng, dễ mua và sử dụng được mọi lúc mọi nơi.

Đối với các loại thuốc bôi trị nám thường mang lại công dụng giúp loại bỏ các tế bào chết, làm giảm sự ức chế của tế bào Melanin, từ đó trên bề mặt da sẽ giảm dần những mảng nám sạm, giúp da sáng màu hơn.

Nên sử dụng thêm kem chống nắng mỗi khi bạn ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp việc điều trọ nám cho hiệu quả tốt hơn. Do các tia UV trong ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên thấu vào bên trong cấu trúc da kích thích sản sinh hắc sắc tố Melanin nhiều hơn tác động lên các vùng nám nội tiết dẫn đến màu sắc chuyển biến sẫm máu hơn. 

5. Chữa nám nội tiết bằng laser

Áp dụng công nghệ hiện đại trong điều trị nám nội tiết, phương pháp laser (ánh sáng có bước sóng điện từ ngắn hoặc dài) tác động trực tiếp lên vùng da bị nám, phá vỡ các sắc tố melanin, giảm bớt các mảng nám đậm. Tuy phương pháp này cho kết quả nhanh và thời gian điều trị ngắn nhưng không đem lại hiệu quả triệt để.

Chữa nám nội tiết bằng laser giúp giảm bớt mảng nám đậm màu

IV. Một số câu hỏi thường gặp khác về nám nội tiết 

1. Có thể phòng ngừa nám nội tiết được không?

Nám nội tiết xuất hiện là do sự mất cân bằng nội tiết tố từ sâu bên trong cơ thể, vì vậy, để có thể ngăn ngừa được loại nám này là chị em cần duy trì được nồng độ estrogen ổn định. Xây dựng một lối sống khoa học từ việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, điều chỉnh chế độ vận động cơ thể phù hợp từ đó sẽ điều hòa được nội tiết tố, ngăn cản quá trình tăng sinh melanin gây nám và giúp da khỏe mạnh hơn.

2. Nám nội tiết chữa có dễ không? 

Nám nội tiết xuất hiện là do sắc tố melanin sản sinh ra nhiều nhằm bảo vệ da có nguy cơ tổn thương, nên nó thường tập trung xuất hiện thành từng nốt to nhỏ khác nhau trên da mặt. Việc chữa nám nội tiết cần nhiều thời gian, tương đối khó để có thể điều trị được hoàn toàn. Chị em cần kết hợp điều trị từ trong ra ngoài và tuân thủ theo hướng điều trị được bác sĩ tư vấn.

3. Mức độ estrogen cao có gây nám nội tiết không?

Sự mất cân bằng nội tiết không chỉ biểu hiện ở vấn đề suy giảm estrogen, mà nó còn có thể xảy ra tình trạng thừa estrogen, khi cơ thể tăng mạnh nồng độ hormone này một cách bất thường. Và khi cơ thể thừa estrogen cũng là yếu tố làm ảnh hưởng tới sức khỏe sắc đẹp của làn da, cùng với các vấn đề khác giống như cơ thể bị suy giảm estrogen.

4. Nám nội tiết có tự hết không?

Các chuyên ra đã chia sẻ rằng, đối với phụ đang mang thai hoặc đang sử dụng thuốc tránh thai có thể giúp nồng độ estrogen trở lại về mức ổn định mà không cần điều trị chuyên sâu. Nhưng, nó vẫn cần nhiều thời gian để có thể làm mờ đi các vết nám. Và đặc biệt, không phải trường hợp nào cũng có thể tự hết.

5. Chữa dứt điểm nám nội tiết bằng laser được không?

Như đã nói ở trên phương pháp laser chỉ có thể cải thiện nám, giúp làm mờ đi các mảng nám đậm màu nhưng không thể điều trị dứt điểm, triệt để vì nám nội tiết cần phải được điều trị từ sâu bên trong do nội tiết gây ra. Tia laser chỉ có tác dụng trên bề mặt mà không thể trị được dứt điểm từ sâu bên trong cơ thể nên có thể tái lại sau điều trị. 

Đối với từng cách điều trị nám nội tiết sẽ mang lại ưu, nhược điểm khác nhau. Nhưng để đem lại hiệu quả tốt nhất thì chị em nên điều trị tới nguyên nhân chính gây nám nội tiết, đó chính là do sự thiếu hụt estrogen trong cơ thể. Cùng với đó, nên kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh để sớm cải thiện các mảng nám gây mất thẩm mỹ.