Men vi sinh – trợ thủ đắc lực cho người hay bị táo bón

Men vi sinh giúp giảm táo bón và rối loạn tiêu hóa

Táo bón là gì?

Táo bón là bệnh đường tiêu hóa với dấu hiệu là đi tiêu (đại tiện) không hết, đi tiêu không thường xuyên, khó khăn khi đi tiêu, phân khô và cứng.

Số lần đi tiêu ở mỗi người là khác nhau. Thông thường, ở người lớn, táo bón là quá 3 ngày mà không đi tiêu, còn ở trẻ em thì là đi tiêu ít hơn 3 lần một tuần.

Táo bón có nguy hiểm không?

Táo bón là tình trạng phổ biến, nếu chỉ thỉnh thoảng xảy ra thì không có gì nguy hiểm. Nhưng nếu táo bón nặng, kéo dài thì có thể dẫn đến nhiều biến chứng. Tiêu biểu như:

Nứt kẽ hậu môn

Táo bón thường khiến người đi tiêu phải rặn. Phân khô và cứng dễ gây rách niêm mạc ống hậu môn, gây nứt kẽ hậu môn.

Nứt kẽ hậu môn gây ngứa ngáy, chảy dịch, đại tiện ra máu và đau đớn thường xuyên.

Bị táo bón làm tăng nguy cơ nứt kẽ hậu môn, đại tiện phân có máu

Đại tiện phân có máu

Niêm mạc ống hậu môn bị rách sẽ gây chảy máu khi đi tiêu. Nếu vết rách rộng có thể gây chảy máu thành tia, rất nguy hiểm.

Mắc bệnh trĩ

Khi bị táo bón kéo dài, cơ vòng hậu môn bị giãn, tĩnh mạch hậu môn bị căng ra, khiến búi trĩ phình to, dẫn đến bệnh trĩ.

Tắc ruột

Phân di chuyển trong đường ruột chậm hơn, khiến nước bị thấm ngược trở lại thành ruột nên phân ngày càng khô cứng. Phân bị tắc lại, tích trữ lâu ngày trong ruột có thể dẫn đến tắc ruột.

Tìm hiểu nguyên nhân gây táo bón

Để điều trị cũng như ngăn ngừa biến chứng do táo bón, phòng tránh táo bón tái phát cần tìm hiểu rõ nguyên nhân nào gây ra tình trạng này.

Do chế độ ăn uống, sinh hoạt

Ăn ít chất xơ, dư thừa chất béo, ăn nhiều đạm, uống nhiều cà phê, trà, rượu, uống ít nước lọc có thể dẫn đến táo bón.

Ở trẻ em, táo bón còn có thể do việc uống sữa bột (các loại sữa công thức chứa ít chất xơ, chứa nhiều đạm, đường) và ăn quá nhiều đồ ăn vặt.

Lười vận động, thường xuyên ngồi hoặc nằm lâu một chỗ cũng dễ gây táo bón.

Trẻ ăn ít chất xơ là nguyên nhân dẫn đến táo bón

Do nhu động ruột hoạt động kém

Nhu động ruột hoạt động kém, cơ chế tống phân và cơ vòng hậu môn có vấn đề cũng gây ra táo bón.

Do bệnh lý khác

Nếu mắc các bệnh nứt hậu môn, tắc nghẽn ống tiêu hóa do khối u, trĩ huyết khối, hay mắc bệnh về thần kinh (đột quỵ, Parkinson, chấn thương đầu, tủy sống); vấn đề tâm lý (trầm cảm, rối loạn lo âu); bệnh tuyến giáp (cường giáp, suy giáp); rối loạn nội tiết (chuyển hóa tăng canxi máu, hạ kali máu, tiểu đường); bệnh mô liên kết (xơ cứng bì, lupus)… cũng gây táo bón.

Do tác dụng phụ của thuốc

Dùng một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng axit, thuốc lợi tiểu, thuốc chống viêm không steroid (ibuprofen, diclofenac), thuốc chứa codein và morphin, thuốc chống co giật… đều có thể gây táo bón.

Tìm hiểu được rõ nguyên nhân gây táo bón sẽ tìm ra giải pháp điều trị hiệu quả. Nếu nguyên nhân là do bệnh lý hay do tác dụng phụ của thuốc, thì cần trao đổi với bác sĩ để được đổi loại thuốc khác hoặc có biện pháp khắc phục. Nếu nguyên nhân là do chế độ ăn uống và sinh hoạt thì cần điều chỉnh từ từ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Vai trò của men vi sinh với táo bón

Men vi sinh từ lâu đã được dùng nhiều trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý đường tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy… Cũng có nhiều nghiên cứu được tiến hành để kiểm tra tác dụng của men vi sinh với táo bón.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học King’s College ở London (Anh) đã phân tích 14 nghiên cứu nhận thấy những người bị táo bón được dùng men vi sinh đã tăng 1,3 lần tần suất đi tiêu hàng tuần, phân cũng mềm hơn và dễ đi tiêu hơn.

Vai trò của men vi sinh với táo bón là sao? Các nhà nghiên cứu cho rằng, hiệu quả này của men vi sinh là nhờ những cơ chế sau:

• Quá trình lên men vi khuẩn sản xuất các axit béo chuỗi ngắn SCFAs: Các axit béo chuỗi ngắn có tác dụng giúp tăng cường nhu động ruột già bằng cách kích thích các thụ thể thần kinh trong cơ trơn thành ruột, gây kích thích nhu động ruột và tăng cảm giác muốn đi đại tiện.
• Giảm pH trong ruột già: Men vi sinh giúp tăng tính axit của các chất trong ruột và làm giảm thời gian vận chuyển phân trong ruột già.
• Duy trì niêm mạc ruột khỏe mạnh: Các lợi khuẩn sẽ giúp ruột già có lớp niêm mạc khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình đại tiện.

Như vậy, bổ sung men vi sinh không chỉ giúp hỗ trợ giảm tiêu chảy mà còn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các tình trạng rối loạn tiêu hóa như đau bụng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng…

Bổ sung men vi sinh giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Men vi sinh Bio Vigor - Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa

Men vi sinh Bio Vigor là sản phẩm của Dược phẩm Nhất Nhất, được sản xuất theo công nghệ chuyển giao từ Công ty Total Health Advanced Nutrition, Inc,. Minneapolis, MN 55421, USA.

Bio Vigor có chứa bào tử Bacillus clausii. Ưu điểm của bào tử so với lợi khuẩn thông thường là được bao bọc bởi nhiều lớp “áo” giúp bảo vệ lõi bào tử. Nhờ đó, bào tử có thể dễ dàng vượt qua hàng rào axit dịch vị dạ dày, vào đến ruột non và phát huy công dụng.

Bio Vigor giúp bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế vi khuẩn có hại, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa.

Men vi sinh Bio Vigor có 2 dạng là viên nang cứng và dạng bột, phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ.