Mách bạn 5 cách sử dụng lá diếp cá trị mụn đơn giản, hiệu quả nhanh, dễ thực hiện

Mách bạn 5 cách sử dụng lá diếp cá trị mụn đơn giản, hiệu quả nhanh, dễ thực hiện
Diếp cá được biết đến là một loại rau sống phổ biến ở nước ta với mùi thơm và vị chua thanh mát. Nhưng ít ai biết rằng ngoài việc làm thức ăn, lá diếp cá dùng để trị mụn cũng rất hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ bật mí 5 cách sử dụng lá diếp cá giúp bạn có làn da sáng khỏe, sạch mụn.

I. Hiệu quả trị mụn của lá diếp cá 

Lá diếp cá có thanh nhiệt, giải độc giúp cơ thể loại bỏ độc tố, chất cặn bã, dư thừa trong cơ thể ra ngoài, những chất đó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.

Lượng tinh dầu trong lá diếp cá có tác dụng kháng viêm rất tốt, nhờ đó dùng lá diếp cá trị mụn bọc, mụn mủ, mụn viêm cũng rất hiệu quả.

Ngoài ra, trong lá diếp cá chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A, beta caroten, lycopen giúp da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa, chống lại các nhân gây tổn thương da. 

lá diếp cá trị mụn

II. Cách trị mụn bằng lá diếp cá 

1. Uống nước ép lá diếp cá trị mụn viêm, mụn nội tiết, mụn bọc

Uống nước ép diếp cá giúp thanh lọc độc tố trong cơ thể, cải thiện làn da từ sâu bên trong. Uống khoảng 500 ml nước ép mỗi ngày trong tuần tình trạng mụn sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Chuẩn bị: 

  • 400-500g .
  • 500ml nước lọc.
  • Máy xay sinh tố.
  • Vải mỏng để lọc.

:

  • Rau diếp cá bỏ thân rễ, chỉ lấy phần lá đem rửa sạch.
  • Cho lá diếp cá vào máy xay, thêm 500ml nước rồi xay nhuyễn.
  • Dùng vải lọc bỏ phần bã, giữ lại phần nước để uống.

Vì lá diếp cá chứa nhiều tinh dầu và mùi hơi hăng điều đó có thể gây khó chịu đối với một số người. Nếu khó uống bạn có thể cho thêm một ít đường và uống lạnh sẽ thấy dễ uống hơn. Đối với ai không uống được bạn có thể tham khảo những bằng diếp cá dưới đây cũng rất hiệu quả.

2. Đắp mặt nạ lá diếp cá trị mụn

Cách làm mặt nạ lá diếp cá trị mụn rất đơn giản, nhưng vô cùng hiệu quả, đặc biệt đối với những nốt mụn đỏ, mụn sưng viêm. Chỉ cần 5-10 lá diếp cá tươi bạn đắp mặt đều đặn khoảng 2-3 lần/ tuần sẽ thấy rõ sự thay đổi sau một thời gian ngắn. 

Cách thực hiện: 

Chuẩn bị 5-10 lá diếp cá đem rửa sạch rồi rã nát hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi để lỗ chân lông giãn ra. Đắp diếp cá vừa xay lên mặt trong để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. 

>>> XEM THÊM: TOP 10 cách lá tía tô trị mụn nhanh hiệu quả bạn nên thử ngay

3. Kết hợp lá diếp cá và muối trị mụn

Kết hợp lá diếp cá và muối trị mụn

Muối có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, kết hợp với lá diếp cá trị mụn các nốt mụn sẽ nhanh chóng tiêu giảm. Ngoài ra, muối còn giúp làm sạch các bã nhờn giúp da thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc gây mụn.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 10 lá diếp cá và 1 thìa muối hạt.
  • Lá diếp cá rửa sạch sau đó cho vào máy xay, xay cùng với muối.
  • Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp trên trong vòng 15 phút.
  • Nên đắp 2 lần/tuần, trong vòng 4 tuần bạn sẽ thấy rõ hiệu quả. 

4. Trị mụn thâm với lá diếp cá và mật ong

Cả lá diếp cá và mật ong đều là những nguyên liệu trị mụn rất hiệu quả. Kết hợp cùng nhau làm tăng hiệu quả trị mụn, trị thâm. Nên kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần/tháng trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy làn da bạn trở thêm mịn màng, trắng sáng.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 5-10 lá diếp cá tươi, mật ong.
  • Lá diếp cá rửa sạch đem xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
  • Đem nước cốt pha với mật ong theo tỉ lệ 1-1.
  • Làm sạch dạ mặt.
  • Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp diếp cá và mật ong bôi lên mặt để trong vòng 15-20 phút.
  • Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô.

>>> XEM THÊM: Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là bị gì? Nguyên nhân và cách xử lý

5. Mặt nạ nha đam và lá diếp cá trị mụn

Ngoài tác dụng trị mụn, nha đam còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giữ ẩm cho làn da mềm mại, làm mờ các vết thâm nhờ chứa nhiều nước, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Kết hợp cùng lá diếp cá là lựa chọn tuyệt vời để làm đẹp da, ngừa mụn, tiêu mụn. Nên dùng đều đặn 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm: Nha đam, lá diếp cá, muối.
  • Lá diếp cá rửa sạch với nước muối, để ráo nước.
  • Nha đam lột vỏ, tách lấy phần thịt rồi lấy ra ngâm với nước muối.
  • Cho diếp cá và nha đam vào máy xay, xay nhuyễn.
  • Rửa sạch mặt, có thể tẩy da chết trước khi đắp hỗn hợp để tăng độ thẩm thấu các dưỡng chất.
  • Lau khô mặt và đắp hỗn hợp diếp cá, nha đam vừa xay lên mặt để trong khoảng 15-20 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm và lau khô.

Mặt nạ nha đam và lá diếp cá trị mụn

III. Những lưu ý khi sử dụng lá diếp cá trị mụn

Trong khi dùng lá diếp cá để trị mụn cần lưu ý những điều sau để đạt được hiệu quả nhất:

  • Diếp cá chỉ hiệu quả đối với những trường hợp mụn mủ, mụn viêm, mụn bọc, không phù hợp với những trường hợp mụn cám.
  • Không đắp lá diếp cá lên các nốt mụn bị lở, loét.
  • Trong thời gian sử dụng diếp cá da rất nhạy cảm, nên bôi , che chắn cẩn trước khi ra ngoài để ngăn ngừa tác động của tia UV.
  • Rau diếp cá thường mọc ở những nơi đầm lầy, nhiều nước nên cần sơ chế cẩn thận trước khi dùng để tránh bị nhiễm giun sán.
  • Rau diếp cá tính hàn nên không phù hợp với những người bị thấp nhiệt như đau nhức chân.
  • Nếu đắp mặt nạ diếp cá có dấu hiệu ngứa, dị ứng cần dừng lại ngay.
  • Không nên ngày nào cũng dùng diếp cá để đắp mặt da sẽ không kịp hấp thu dưỡng chất có thể gây tác dụng ngược. Tần suất sử dụng diếp cá tốt nhất nên đắp 2-3 lần/ tuần.

Hy vọng với bài viết trên bạn đã lựa chọn được một công thức sử dụng lá diếp cá trị mụn phù hợp. Khi sử dụng cũng cần cẩn trọng lưu ý để tránh khiến tình trạng mụn tiến triển xấu đi. Nếu sau thời gian dài áp dụng mà không có kết quả nên lựa chọn phương pháp khác hoặc đi khám chuyên khoa.

thông tin tư vấn

Mách bạn 5 cách sử dụng lá diếp cá trị mụn đơn giản, hiệu quả nhanh, dễ thực hiện

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo
29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng của mình.

Đọc thêm
Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

28 Tháng 06, 2025

Vào tháng 6, tốc độ tấn công của Lực lượng Vũ trang Nga tăng 30% so với tháng 5, có thể chiếm được khoảng 500km2...

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

28 Tháng 06, 2025

Đội tuyển U23 Thái Lan nguy cơ phải thay huấn luyện viên ở giải vô địch U23 Đông Nam Á.

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

28 Tháng 06, 2025

Người đẹp Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024.

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

28 Tháng 06, 2025

Nhà Trắng khuyến nghị đóng cửa hàng chục chương trình điều tra tội ác chiến tranh trên toàn thế giới, bao gồm cả những chương...

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

27 Tháng 06, 2025

Ninh Dương Lan Ngọc cho biết sức khỏe của cô tạm ổn sau vụ tai nạn nhưng phải ngồi xe lăn. Nhà sản xuất Running...

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

27 Tháng 06, 2025

Đội tuyển Muay Việt Nam đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại Giải vô địch Muay châu Á năm 2025 với tổng cộng...

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

27 Tháng 06, 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn, 6 tháng đầu năm 2025 đã đón 7,2 triệu lượt khách, tăng 19% so với cùng kỳ năm trước....

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

27 Tháng 06, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 186/NQ-CP sáp nhập VNPT-Vinaphone và VNPT-Media vào Công ty Mẹ - Tập đoàn VNPT.

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

27 Tháng 06, 2025

Từ năm học 2025–2026, trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông sẽ được Nhà nước miễn...

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

27 Tháng 06, 2025

Anh C. (SN 2004; trú tại Hà Nội) là sinh viên bị chiếm đoạt số tiền hơn 7 tỷ đồng sau khi nghe cuộc gọi...

0.73724 sec| 2317.516 kb