Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua
Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho nhiều chức năng sống trong cơ thể. Trong các dạng kẽm bổ sung, kẽm gluconat được sử dụng phổ biến nhờ tính an toàn và khả năng hấp thu tốt. Tìm hiểu những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của kẽm gluconat.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người

MỤC LỤC:

Kẽm và vai trò của kẽm trong cơ thể người

Kẽm gluconat là gì?

Kẽm gluconat có gì?

Cách bổ sung kẽm gluconat hợp lý và hiệu quả

Sản phẩm chứa kẽm gluconat bán ?

Kẽm và vai trò của kẽm trong cơ thể người

Kẽm (Zn) là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hoạt động của hơn 300 enzym khác nhau trong cơ thể. Nó đóng vai trò xúc tác cho các phản ứng sinh hóa, tham gia điều hòa biểu hiện gene, tổng hợp protein và phân chia tế bào. Không giống như một số khoáng chất khác, cơ thể người không có cơ chế dự trữ kẽm dài hạn, do đó việc bổ sung hàng ngày qua chế độ ăn hoặc sản phẩm bổ sung là cần thiết.

Thiếu kẽm có thể dẫn đến nhiều rối loạn chức năng như suy giảm miễn dịch, chậm phát triển thể chất ở trẻ nhỏ, rối loạn thần kinh, chậm lành vết thương và rối loạn sinh lý. Ở mức độ nghiêm trọng hơn, thiếu kẽm mạn tính có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản và quá trình phát triển não bộ.

Kẽm gluconat là gì?

Kẽm gluconat là một muối của kẽm kết hợp với acid gluconic – một chất có nguồn gốc từ quá trình lên men glucose. Đây là dạng kẽm hữu cơ đã được nghiên cứu rộng rãi trong y văn. Kẽm gluconat có ưu điểm là sinh khả dụng tốt, đặc biệt là khi so sánh với các dạng vô cơ như kẽm oxyd hay kẽm sulfat – vốn dễ gây kích ứng dạ dày và có khả năng hấp thu thấp hơn. Điều này giúp cho kẽm gluconat trở thành lựa chọn hợp lý trong các sản phẩm bổ sung vi chất, đặc biệt ở nhóm người nhạy cảm như trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có vấn đề về tiêu hóa.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Trẻ em trong giai đoạn phát triển cần được bổ sung kẽm

Kẽm gluconat có tác dụng gì?

Khi sử dụng kẽm ở dạng kẽm gluconat, kẽm có thể phát huy hiệu quả trong nhiều hệ thống sinh học:

1. Hệ miễn dịch

Kẽm là chất kích hoạt các tế bào miễn dịch như đại thực bào, tế bào T và B, từ đó hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là virus và vi khuẩn đường hô hấp.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch

2. Tăng trưởng và phát triển

Ở trẻ nhỏ, kẽm có vai trò đặc biệt trong sự phát triển chiều cao, khối lượng cơ thể và chức năng thần kinh. Bổ sung kẽm có thể giúp cải thiện rõ rệt tốc độ tăng trưởng ở trẻ thiếu hụt kẽm.

3. Chức năng sinh sản

Kẽm tham gia điều hòa sản xuất testosterone và duy trì chức năng tuyến sinh dục. Ở nam giới, thiếu kẽm có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém và giảm ham muốn tình dục. Ở nữ giới, kẽm hỗ trợ điều hòa nội tiết và phát triển noãn.

4. Hồi phục và tái tạo mô

Kẽm kích thích tổng hợp collagen, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dạng gluconat giúp duy trì nồng độ kẽm ổn định trong mô liên kết, hỗ trợ làm lành tổn thương da và mô mềm.

5. Chức năng thần kinh và cảm giác

Kẽm ảnh hưởng đến dẫn truyền thần kinh, đặc biệt là ở vùng đồi thị và não trước. Bổ sung kẽm gluconat cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, chức năng ghi nhớ và điều hòa cảm xúc.

Cách bổ sung kẽm gluconat hợp lý và hiệu quả

Nhu cầu kẽm khuyến nghị hàng ngày dao động từ 8 mg (ở nữ trưởng thành) đến 11 mg (ở nam trưởng thành). Trẻ em cần khoảng 2 – 7 mg tùy theo độ tuổi. Để đáp ứng nhu cầu này, thực phẩm giàu kẽm như thịt đỏ, hải sản, trứng, các loại đậu, hạt, … là các nguồn chính. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều người không đạt được lượng kẽm cần thiết do chế độ ăn chưa cân đối hoặc khả năng hấp thu hạn chế.

Trong các trường hợp nhu cầu tăng cao (trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng nhanh, phụ nữ có thai, người bệnh mạn tính, người hay ốm vặt), việc sử dụng sản phẩm bổ sung là cần thiết. Khi lựa chọn sản phẩm, có thể cân nhắc sử dụng kẽm gluconat vì mức hấp thu cao, ít tác dụng phụ và phù hợp sử dụng lâu dài.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em rất cao, cả ở khu vực thành thị và nông thôn, miền núi

Sản phẩm chứa kẽm gluconat bán ở đâu?

Để bổ sung kẽm gluconate, bạn nên chọn sản phẩm dạng viên nén nhỏ, dễ sử dụng và dễ bảo quản. Với dạng viên nén, có thể nghiền và pha với nước cho trẻ em từ 1 tuổi. Điều này mang lại sự linh hoạt và dễ dùng cho nhiều nhóm đối tượng khác nhau.

Sản phẩm có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. Người cần bổ sung kẽm có thể tham khảo sử dụng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe ZinC Gluconate Nhất Nhất

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua- Bổ sung Kẽm
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Thành phần (trong 1 viên nén): 
Kẽm gluconate 52,5 mg (tương đương với 7,5 mg kẽm).
Phụ liệu: Cellulose; Lactose; Magnesium stearate; Silicon dioxide; Polyethylene glycol 6000; Hydroxypropyl methylcellulose 6cps vừa đủ 1 viên.
Công dụng: 
Bổ sung kẽm cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa.
Đối tượng sử dụng: 
Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ và bà mẹ đang cho con bú cần bổ sung kẽm, người sức khỏe kém, sức đề kháng kém do thiếu kẽm.
Cách dùng:
Dùng đường uống với một ít nước, uống sau bữa ăn. Đối với trẻ em có thể nghiền và pha với nước.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: ngày uống 1/2 viên.
- Trẻ em từ 4-8 tuổi: 1 viên/ngày.
- Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên: 2 viên/ ngày.
Quá liều và cách xử trí:
- Độc tính cấp: buồn nôn, nôn mửa, sốt, suy hô hấp, hạ huyết áp.
- Cách xử trí: Sử dụng chất làm dịu viêm như sữa, các chất carbonat kiềm, than hoạt tính và các chất tạo phức chelat. Cần tránh dùng các chất gây nôn hoặc rửa dạ dày.
Đóng gói: Hộp 3 vỉ x 20 viên nén.
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.

Số Giấy XN nội dung : 2828/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Ông Trump tiếc nuối vì "để mất" Ấn độ, Nga vào tay Trung Quốc

Ông Trump tiếc nuối vì "để mất" Ấn độ, Nga vào tay Trung Quốc

07-09-2025 07:17

Tổng thống Mỹ Donald Trump mới đây tỏ ra tiếc nuối chia sẻ rằng, Ấn Độ và Nga đã ngả về phía Trung Quốc đồng thời bày tỏ sự khó chịu với New Delhi và Moscow trong bối cảnh Bắc Kinh thúc đẩy một trật tự thế giới mới.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị đề nghị truy tố khung hình phạt như thế nào?
07 Tháng 09, 2025

Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã hoàn tất kết luận, đề nghị truy tố Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên, Quang Linh Vlogs và Hằng Du Mục cùng các đồng phạm về tội “Lừa dối khách hàng”, theo khoản 2, Điều 198 Bộ luật Hình sự 2015.

Đọc thêm
Triệu Vy tái xuất giữa biến cố

Triệu Vy tái xuất giữa biến cố

06 Tháng 09, 2025

Sau bốn năm vắng bóng khỏi làng giải trí Trung Quốc, nữ diễn viên Triệu Vy bất ngờ đăng tải loạt ảnh du lịch tại...

Ông Zelensky tuyên bố Ukraine ra đòn trừng phạt 2 quốc gia EU

Ông Zelensky tuyên bố Ukraine ra đòn trừng phạt 2 quốc gia EU

06 Tháng 09, 2025

Tổng thống Ukraine Vladimir Zelensky tuyên bố rằng các cuộc tấn công của Kiev vào nguồn cung cấp năng lượng từ Nga cho Hungary và...

"Còn vài tuần nữa": Châu Âu chuẩn bị cho tình huống xấu nhất

06 Tháng 09, 2025

Thuế quan của Mỹ đối với thép và nhôm đã ảnh hưởng đến ngành công nghiệp châu Âu. Các nhà chế biến phế liệu đã...

Park Min Young gây tranh cãi vì ngoại hình khác lạ

Park Min Young gây tranh cãi vì ngoại hình khác lạ

06 Tháng 09, 2025

Gương mặt khác lạ của Park Min Young trong chuỗi hoạt động quảng bá phim “Confidence Queen” khiến công chúng Hàn Quốc xôn xao.

Neymar được hưởng thừa kế 1 tỷ USD?

Neymar được hưởng thừa kế 1 tỷ USD?

06 Tháng 09, 2025

Đại diện của Neymar lên tiếng về thông tin tiền đạo người Brazil được thừa kế số tiền 1 tỷ USD.

 Tàu điện Hà Nội phục vụ gần 2 triệu lượt hành khách dịp Quốc khánh

Tàu điện Hà Nội phục vụ gần 2 triệu lượt hành khách dịp Quốc khánh

05 Tháng 09, 2025

Theo số liệu từ Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội (Hà Nội Metro), từ ngày 21/8 đến hết ngày 2/9, đơn vị đã...

Hòa Minzy trở thành nữ nghệ sĩ Vpop có màn ra mắt ấn tượng nhất thế giới

Hòa Minzy trở thành nữ nghệ sĩ Vpop có màn ra mắt ấn tượng nhất thế giới

05 Tháng 09, 2025

Hòa Minzy vượt mốc 1 tỷ lượt xem, 3 triệu người theo dõi và thống lĩnh Top Trending toàn cầu.

Giúp Argentina ‘hạ đẹp’ Venezuela, Messi đạt cột mốc ấn tượng

Giúp Argentina ‘hạ đẹp’ Venezuela, Messi đạt cột mốc ấn tượng

05 Tháng 09, 2025

Messi tỏa sáng rực rỡ giúp Argentina thắng cách biệt Venezuela ở vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.

Siêu máy tính dự đoán trận U23 Việt Nam - U23 Singapore

Siêu máy tính dự đoán trận U23 Việt Nam - U23 Singapore

05 Tháng 09, 2025

Chuyên trang thống kê Besoccer đã đưa ra đoán về kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Singapore ở vòng loại U23...

Giá vàng ngày 5/9 tiếp đà tăng 500 ngàn, sắp lập kỷ lục mới 134 triệu đồng/lượng

Giá vàng ngày 5/9 tiếp đà tăng 500 ngàn, sắp lập kỷ lục mới 134 triệu đồng/lượng

05 Tháng 09, 2025

Giá vàng trong nước (5/9) tiếp đà tăng 500 ngàn đồng, lên mức 133,9 triệu đồng/lượng; Còn vàng nhẫn tăng cao nhất ở mức 129,5...

Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân khiến mạng xã hội dậy sóng

Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân khiến mạng xã hội dậy sóng

05 Tháng 09, 2025

Nhiều người tin rằng Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân đang hé lộ về một dự án mới sắp khởi động.

Indonesia đe dọa cơ hội đoạt vàng SEA Games của U22 Việt Nam

Indonesia đe dọa cơ hội đoạt vàng SEA Games của U22 Việt Nam

04 Tháng 09, 2025

Liên đoàn bóng đá Indonesia thông báo có thêm 2 ngôi sao nhập tịch mới và trở thành đối trọng nặng ký của U22 Việt...

Rút ngắn thời gian cấp, cấp lại và đổi bằng lái xe

Rút ngắn thời gian cấp, cấp lại và đổi bằng lái xe

04 Tháng 09, 2025

Thủ tướng phê duyệt giảm thời gian giải quyết thủ tục cấp bằng lái xe từ 7 ngày làm việc xuống còn 4,5 ngày làm...

Ngày 4/9, giá xăng E5RON92 tăng lên mức 19.851 đồng/lít

Ngày 4/9, giá xăng E5RON92 tăng lên mức 19.851 đồng/lít

04 Tháng 09, 2025

Từ 15h ngày 4/9, giá xăng dầu trong nước tiếp tục tăng, mức điều chỉnh mới cho các mặt hàng xăng, dầu sẽ tăng từ...

0.80673 sec| 2311.875 kb