Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua
Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho nhiều chức năng sống trong cơ thể. Trong các dạng kẽm bổ sung, kẽm gluconat được sử dụng phổ biến nhờ tính an toàn và khả năng hấp thu tốt. Tìm hiểu những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của kẽm gluconat.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người

MỤC LỤC:

Kẽm và vai trò của kẽm trong cơ thể người

Kẽm gluconat là gì?

Kẽm gluconat có gì?

Cách bổ sung kẽm gluconat hợp lý và hiệu quả

Sản phẩm chứa kẽm gluconat bán ?

Kẽm và vai trò của kẽm trong cơ thể người

Kẽm (Zn) là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hoạt động của hơn 300 enzym khác nhau trong cơ thể. Nó đóng vai trò xúc tác cho các phản ứng sinh hóa, tham gia điều hòa biểu hiện gene, tổng hợp protein và phân chia tế bào. Không giống như một số khoáng chất khác, cơ thể người không có cơ chế dự trữ kẽm dài hạn, do đó việc bổ sung hàng ngày qua chế độ ăn hoặc sản phẩm bổ sung là cần thiết.

Thiếu kẽm có thể dẫn đến nhiều rối loạn chức năng như suy giảm miễn dịch, chậm phát triển thể chất ở trẻ nhỏ, rối loạn thần kinh, chậm lành vết thương và rối loạn sinh lý. Ở mức độ nghiêm trọng hơn, thiếu kẽm mạn tính có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản và quá trình phát triển não bộ.

Kẽm gluconat là gì?

Kẽm gluconat là một muối của kẽm kết hợp với acid gluconic – một chất có nguồn gốc từ quá trình lên men glucose. Đây là dạng kẽm hữu cơ đã được nghiên cứu rộng rãi trong y văn. Kẽm gluconat có ưu điểm là sinh khả dụng tốt, đặc biệt là khi so sánh với các dạng vô cơ như kẽm oxyd hay kẽm sulfat – vốn dễ gây kích ứng dạ dày và có khả năng hấp thu thấp hơn. Điều này giúp cho kẽm gluconat trở thành lựa chọn hợp lý trong các sản phẩm bổ sung vi chất, đặc biệt ở nhóm người nhạy cảm như trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có vấn đề về tiêu hóa.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Trẻ em trong giai đoạn phát triển cần được bổ sung kẽm

Kẽm gluconat có tác dụng gì?

Khi sử dụng kẽm ở dạng kẽm gluconat, kẽm có thể phát huy hiệu quả trong nhiều hệ thống sinh học:

1. Hệ miễn dịch

Kẽm là chất kích hoạt các tế bào miễn dịch như đại thực bào, tế bào T và B, từ đó hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là virus và vi khuẩn đường hô hấp.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Kẽm giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch

2. Tăng trưởng và phát triển

Ở trẻ nhỏ, kẽm có vai trò đặc biệt trong sự phát triển chiều cao, khối lượng cơ thể và chức năng thần kinh. Bổ sung kẽm có thể giúp cải thiện rõ rệt tốc độ tăng trưởng ở trẻ thiếu hụt kẽm.

3. Chức năng sinh sản

Kẽm tham gia điều hòa sản xuất testosterone và duy trì chức năng tuyến sinh dục. Ở nam giới, thiếu kẽm có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém và giảm ham muốn tình dục. Ở nữ giới, kẽm hỗ trợ điều hòa nội tiết và phát triển noãn.

4. Hồi phục và tái tạo mô

Kẽm kích thích tổng hợp collagen, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dạng gluconat giúp duy trì nồng độ kẽm ổn định trong mô liên kết, hỗ trợ làm lành tổn thương da và mô mềm.

5. Chức năng thần kinh và cảm giác

Kẽm ảnh hưởng đến dẫn truyền thần kinh, đặc biệt là ở vùng đồi thị và não trước. Bổ sung kẽm gluconat cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, chức năng ghi nhớ và điều hòa cảm xúc.

Cách bổ sung kẽm gluconat hợp lý và hiệu quả

Nhu cầu kẽm khuyến nghị hàng ngày dao động từ 8 mg (ở nữ trưởng thành) đến 11 mg (ở nam trưởng thành). Trẻ em cần khoảng 2 – 7 mg tùy theo độ tuổi. Để đáp ứng nhu cầu này, thực phẩm giàu kẽm như thịt đỏ, hải sản, trứng, các loại đậu, hạt, … là các nguồn chính. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều người không đạt được lượng kẽm cần thiết do chế độ ăn chưa cân đối hoặc khả năng hấp thu hạn chế.

Trong các trường hợp nhu cầu tăng cao (trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng nhanh, phụ nữ có thai, người bệnh mạn tính, người hay ốm vặt), việc sử dụng sản phẩm bổ sung là cần thiết. Khi lựa chọn sản phẩm, có thể cân nhắc sử dụng kẽm gluconat vì mức hấp thu cao, ít tác dụng phụ và phù hợp sử dụng lâu dài.

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em rất cao, cả ở khu vực thành thị và nông thôn, miền núi

Sản phẩm chứa kẽm gluconat bán ở đâu?

Để bổ sung kẽm gluconate, bạn nên chọn sản phẩm dạng viên nén nhỏ, dễ sử dụng và dễ bảo quản. Với dạng viên nén, có thể nghiền và pha với nước cho trẻ em từ 1 tuổi. Điều này mang lại sự linh hoạt và dễ dùng cho nhiều nhóm đối tượng khác nhau.

Sản phẩm có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. Người cần bổ sung kẽm có thể tham khảo sử dụng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe ZinC Gluconate Nhất Nhất

Kẽm gluconat: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua- Bổ sung Kẽm
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Thành phần (trong 1 viên nén): 
Kẽm gluconate 52,5 mg (tương đương với 7,5 mg kẽm).
Phụ liệu: Cellulose; Lactose; Magnesium stearate; Silicon dioxide; Polyethylene glycol 6000; Hydroxypropyl methylcellulose 6cps vừa đủ 1 viên.
Công dụng: 
Bổ sung kẽm cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa.
Đối tượng sử dụng: 
Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ và bà mẹ đang cho con bú cần bổ sung kẽm, người sức khỏe kém, sức đề kháng kém do thiếu kẽm.
Cách dùng:
Dùng đường uống với một ít nước, uống sau bữa ăn. Đối với trẻ em có thể nghiền và pha với nước.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: ngày uống 1/2 viên.
- Trẻ em từ 4-8 tuổi: 1 viên/ngày.
- Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên: 2 viên/ ngày.
Quá liều và cách xử trí:
- Độc tính cấp: buồn nôn, nôn mửa, sốt, suy hô hấp, hạ huyết áp.
- Cách xử trí: Sử dụng chất làm dịu viêm như sữa, các chất carbonat kiềm, than hoạt tính và các chất tạo phức chelat. Cần tránh dùng các chất gây nôn hoặc rửa dạ dày.
Đóng gói: Hộp 3 vỉ x 20 viên nén.
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.

Số Giấy XN nội dung : 2828/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Quân đội huy động hơn 346.000 người, 5 máy bay ứng phó bão số 3 (Wipha)

Quân đội huy động hơn 346.000 người, 5 máy bay ứng phó bão số 3 (Wipha)

22-07-2025 20:00

Trước diễn biến phức tạp của bão số 3 (Wipha), Bộ Quốc phòng đã triển khai lực lượng quy mô lớn với hơn 346.000 người và hàng nghìn phương tiện, trong đó có cả máy bay, sẵn sàng cho công tác ứng phó và cứu hộ, cứu nạn trên diện rộng.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Bộ Công Thương yêu cầu xử lý nghiêm hành vi găm hàng, tăng giá bất hợp lý sau mưa bão
22 Tháng 07, 2025

Trong trường hợp xảy ra thiên tai, các địa phương cần chủ động xử lý các hành vi lợi dụng tình hình để đầu cơ, găm hàng, hoặc tăng giá bất hợp lý, nhất là đối với nhóm hàng lương thực, thực phẩm và vật liệu xây dựng.

Đọc thêm
Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ cách Mỹ sẽ tấn công Kiev

Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ cách Mỹ sẽ tấn công Kiev

22 Tháng 07, 2025

Cựu Thủ tướng Ukraine Nikolai Azarov cho biết trên kênh Telegram của mình rằng thuế quan của Washington đối với người mua nhiên liệu của...

Ngành Đông Phương học tại Phenikaa Uni: Học thực chiến - Vươn tầm quốc tế - Sẵn sàng hội nhập!

Ngành Đông Phương học tại Phenikaa Uni: Học thực chiến - Vươn tầm quốc tế - Sẵn sàng hội nhập!

22 Tháng 07, 2025

Không chỉ là nơi học ngoại ngữ, ngành Đông Phương học tại Đại học Phenikaa là điểm đến lý tưởng cho những bạn trẻ yêu...

Hà Nội: Nhiều cơ sở sát hạch lái xe thiếu thí sinh

Hà Nội: Nhiều cơ sở sát hạch lái xe thiếu thí sinh

22 Tháng 07, 2025

Triển khai cao điểm tổ chức sát hạch cấp giấy phép lái xe (GPLX), mỗi ngày, Phòng Cảnh sát giao thông, Công an TP Hà...

Truyền thông: Ukraine hoảng loạn trước khả năng ông Trump gây bất ngờ

Truyền thông: Ukraine hoảng loạn trước khả năng ông Trump gây bất ngờ

22 Tháng 07, 2025

Ukraine nghi ngờ Tổng thống Mỹ Donald Trump hoàn toàn ủng hộ Kiev và sẽ không đột nhiên làm xấu đi mối quan hệ, tờ...

Taylor Swift, Selena Gomez gây sốt với phong cách thập niên 70

Taylor Swift, Selena Gomez gây sốt với phong cách thập niên 70

22 Tháng 07, 2025

Nữ ca sĩ Taylor Swift đã xuất hiện rạng rỡ tại bữa tiệc sinh nhật mang phong cách disco đậm chất thập niên 70 của...

Bão số 3 tiếp tục mạnh lên giật cấp 12, còn cách Quảng Ninh hơn 100km

Bão số 3 tiếp tục mạnh lên giật cấp 12, còn cách Quảng Ninh hơn 100km

21 Tháng 07, 2025

Sức gió mạnh nhất cấp 9-10 (75-102km/h), giật cấp 12; dự báo trong 3 giờ tới, bão số 3 di chuyển theo hướng Tây Tây...

Bão Wipha gây cảnh báo cao nhất ở Hồng Kông, khiến tất cả các chuyến bay bị hủy

Bão Wipha gây cảnh báo cao nhất ở Hồng Kông, khiến tất cả các chuyến bay bị hủy

21 Tháng 07, 2025

Bão Wipha đã gây gián đoạn nghiêm trọng các chuyến bay vào Chủ nhật tại Hồng Kông và một số sân bay lân cận ở...

Nam thanh niên 19 tuổi đột nhập nhà chủ cũ trộm 5 chỉ vàng và 670 triệu đồng

Nam thanh niên 19 tuổi đột nhập nhà chủ cũ trộm 5 chỉ vàng và 670 triệu đồng

21 Tháng 07, 2025

Đối Nguyễn Công Thương đột nhập nhà người chủ cũ lấy trộm 5 chỉ vàng và hơn 670 triệu đồng tiền mặt trong két sắt....

Nam sinh 3 lần giành Huy chương Vàng, lọt “top huyền thoại” của Kỳ thi Olympic Toán học quốc tế

Nam sinh 3 lần giành Huy chương Vàng, lọt “top huyền thoại” của Kỳ thi Olympic Toán học quốc tế

21 Tháng 07, 2025

Warren Bei là một cái tên đáng chú ý trong làng Toán học với nhiều lần vô địch Olympic Toán học và được ghi danh...

Sáng nay (21/7) Bộ GD&ĐT ‘chốt’ điểm sàn nhóm ngành sức khỏe, đào tạo giáo viên

Sáng nay (21/7) Bộ GD&ĐT ‘chốt’ điểm sàn nhóm ngành sức khỏe, đào tạo giáo viên

21 Tháng 07, 2025

Bộ GD&ĐT sẽ họp ‘chốt’ điểm sàn nhóm ngành sức khỏe, đào tạo giáo viên 2025 – sáng 21/7.

Messi dẫn đầu danh sách Vua phá lưới MLS 2025

Messi dẫn đầu danh sách Vua phá lưới MLS 2025

21 Tháng 07, 2025

Với hai pha lập công vào lưới New York Red Bulls mới đây, Messi đang dẫn đầu cuộc đua Vua phá lưới MLS 2025.

Đời thăng trầm của Lý Liên Kiệt

Đời thăng trầm của Lý Liên Kiệt

21 Tháng 07, 2025

Trải qua hơn chục năm chống chọi với bệnh tật, Lý Liên Kiệt giữ thái độ lạc quan, xem cái chết là quy luật và...

Bộ trưởng Ngoại giao Đức đưa ra tuyên bố kỳ lạ về Ukraine

Bộ trưởng Ngoại giao Đức đưa ra tuyên bố kỳ lạ về Ukraine

21 Tháng 07, 2025

Ukraine không chịu thất bại trong cuộc xung đột với Nga, Bộ trưởng Ngoại giao Đức Johann Wadephul phát biểu trong một cuộc phỏng vấn...

Các trường ồ ạt công bố điểm sàn đại học 2025 mới nhất: Nhiều trường lấy mức thấp

Các trường ồ ạt công bố điểm sàn đại học 2025 mới nhất: Nhiều trường lấy mức thấp

21 Tháng 07, 2025

Gần 50 trường đã công bố điểm sàn đại học 2025, nhiều trường lấy điểm sàn chỉ ở mức dưới 15 điểm.

0.84452 sec| 2311.875 kb