Hướng dẫn cách chăm sóc người say rượu khoa học, chi tiết

Hướng dẫn cách chăm sóc người say rượu khoa học, chi tiết
Khi say rượu sẽ có những hành động không kiểm soát được. Nếu không được chăm sóc kịp thời, đúng cách có thể gây thương tích cho bản thân và những người xung quanh. Cùng đọc bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc người say rượu như thế nào nhé.

I - Cách nhận biết mức độ say của người uống rượu

Dựa vào tỉ lệ cồn trong máu (BCA) sẽ có các biểu hiện khác nhau. Các giai đoạn say dưới đây sẽ giúp chúng ta nhận biết được người đó đang say rượu ở mức nào để có cách chăm sóc tốt nhất:

Giai đoạn 1: BCA dưới 0.05% ở giai đoạn này tùy từng người, khả năng phán đoán và phản ứng lại có sự giảm nhẹ.

Giai đoạn 2: BCA nằm trong khoảng 0.03 đến 0.12%, người uống rượu sẽ có cảm giác hưng phấn, tự tin hơn, nói chuyện to và nhiều hơn. Khả năng phán đoán và phản ứng lại bắt đầu suy giảm.

Giai đoạn 3: BCA ở mức 0.09 đến 0.25% xuất hiện cảm xúc bất ổn: có thể khóc, cười hoặc có những hành động quá kích như nhảy nhót, hát hò, hoặc trở nên cáu gắt. Bắt đầu mất thăng bằng, đi đứng không vững, nhìn một thành hai, nôn mửa.

Giai đoạn 4: BCA ở mức 0.18 đến 0.3% có các triệu chứng: chóng mặt, mất phương hướng, đi loạng choạng. Có khả năng quên những thứ xảy ra sau khi tỉnh rượu. Khả năng chịu đau tăng lên, họ có thể bị thương mà không cảm thấy đau.

Giai đoạn 5: BCA ở mức 0.25 đến 0.4%, khi ai đó có nồng độ cồn trong máu đạt đến mức này họ đang trong trạng thái rất say và có thể gặp nguy hiểm. Người say rượu không thể đứng dậy, đi lại, có thể bất tỉnh hoặc không kiểm soát được một số chức năng của cơ thể.

Giai đoạn 6: BCA ở mức 0.35 đến 0.45% lúc này hoạt động của hệ hô hấp và tuần hoàn giảm nghiêm trọng, hạ thân nhiệt, phản xạ rất kém. Họ có thể rơi vào trạng thái hôn mê và có nguy cơ tử vong.

Giai đoạn 7: Khi mức BCA đạt từ 0.45% trở lên nhiều người không thể duy trì các chức năng sống cơ bản như hít thở, nguy cơ tử vong là rất lớn.

nhận biết người say rượu

II - Những cách chăm sóc người say rượu

Khi nhận ra một người có những biểu hiện say rượu, hãy áp dụng những cách dưới đây để chăm sóc họ:

  • Tìm cách đưa người đó ra khỏi bàn rượu, không cho uống tiếp.
  • Nên nói chuyện, khuyên giải nhẹ nhàng vì cảm xúc của người say rượu không ổn định, dễ bị kích thích hoặc xúc động.

Đảm bảo người say rượu không tự làm tổn thương mình:

  • Không cho người say rượu tham gia giao thông tránh gây tai nạn cho bản thân và người khác.
  • Nếu người say rượu đi đứng không vững hãy dìu họ để tránh bị ngã làm bản thân bị thương.
  • Nếu người say rượu muốn vào nhà tắm hãy vào cùng họ để tránh trường hợp người say không kiểm soát được bị ngã va đập vào nền nhà, vật cứng.
  • Không cho người say rượu tắm tránh trường hợp cảm lạnh hoặc sốc nhiệt có thể tử vong.

không để người say rượu lái xe

Đảm bảo an toàn cho người say rượu khi ngủ:

  • Bỏ bớt quần áo, thắt lưng, giày tất trước khi nằm để họ được thoải mái.
  • Cho người say rượu nằm nghiêng để tránh trường hợp khi nôn có thể bị sặc, dị vật nôn làm tắc nghẽn đường thở hoặc có thể rơi vào phổi gây nguy hiểm.
  • Ở cạnh người say rượu khi ngủ để có thể kịp thời xử lý các tình huống xảy ra như nôn, đau bụng, hôn mê, ngộ độc rượu.
  • Thường xuyên kiểm tra người say rượu khi ngủ để đề phòng trường hợp hôn mê, ngộ độc rượu. Cứ khoảng 15 -20 phút gọi họ dậy xem có phản ứng lại không, có thể kiểm tra hơi thở nếu thở 12-20 lần/phút là bình thường.

chăm sóc người say rượu khi ngủ

Nếu người say rượu có một trong những biểu hiện sau cần kịp thời gọi cấp cứu hoặc đưa đến cơ sở y tế gần nhất để tránh hậu quả đáng tiếc xảy ra:

  • Gọi hỏi không phản ứng lại, mất ý thức hoặc co giật.
  • Thở chậm, yếu ớt: nhịp thở 8 lần/phút hoặc 10 giây thở 1 lần.
  • Đau bụng, nôn nhiều, có trường hợp nôn trong khi ngủ cũng không dậy.
  • Mạch đập nhanh, da tái nhợt, chân tay lạnh toát.

III - Một số loại thực phẩm thường dùng để chăm sóc người say

Có thể chăm sóc người say rượu bằng cách dùng những thực phẩm sau:

Cháo đậu xanh: Lấy khoảng 1 nắm gạo tẻ và đậu xanh vo sạch đem vào nồi cùng 1 lít nước, đun đến khi nhừ là có thể ăn.

Cháo trắng: Lấy khoảng 1 nắm gạo tẻ vo sạch thêm nước, nên nấu loãng và bỏ thêm ít muối hoặc đường để dễ ăn.

Phở: Phở bò, phở gà dễ ăn, cung cấp nhiều nước và chất dinh dưỡng cho người say rượu.

thông tin tư vấn

Hướng dẫn cách chăm sóc người say rượu khoa học, chi tiết

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Vụ lật tàu du lịch ở vịnh Hạ Long: 47 người gặp nạn - 37 hành khách ra đi mãi mãi

Vụ lật tàu du lịch ở vịnh Hạ Long: 47 người gặp nạn - 37 hành khách ra đi mãi mãi

20-07-2025 20:45

Vụ lật tàu du lịch trên vịnh Hạ Long khiến 47 người gặp nạn, trong đó 37 người đã tử vong. Một buổi sáng tháng Bảy vốn yên bình của vùng di sản bỗng chốc hóa tang thương.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
HLV U23 Lào: ‘U23 Việt Nam rất mạnh…’
20 Tháng 07, 2025

Sau trận thua tan nát U23 Việt Nam, HLV Ha Hyeok-jun của U23 Lào thừa nhận một điều.

Đọc thêm
'Làm nhiệm vụ nhận hoa hồng', người phụ nữ bị lừa 2,4 tỷ đồng

'Làm nhiệm vụ nhận hoa hồng', người phụ nữ bị lừa 2,4 tỷ đồng

20 Tháng 07, 2025

Chị P. ở phường Hà Đông (Hà Nội) bị lừa 2,4 tỷ đồng khi nhận công việc làm nhiệm vụ qua mạng với lời hứa...

Dự đoán điểm chuẩn các ngành của Trường Đại học Y Hà Nội giảm

Dự đoán điểm chuẩn các ngành của Trường Đại học Y Hà Nội giảm

20 Tháng 07, 2025

PGS.TS Lê Đình Tùng Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Hà Nội dự đoán, điểm chuẩn các ngành của trường có thể giảm...

Đức báo tin đau đớn cho Ukraine

Đức báo tin đau đớn cho Ukraine

20 Tháng 07, 2025

Thủ tướng Đức Friedrich Merz cho biết, Ukraine khó có khả năng gia nhập Liên minh châu Âu (EU) trước khi kết thúc chu kỳ...

U23 Việt Nam thắng ấn tượng U23 Lào

U23 Việt Nam thắng ấn tượng U23 Lào

20 Tháng 07, 2025

U23 Việt Nam ra quân thuận lợi ở U23 Đông Nam Á với chiến thắng cách biệt trước U23 Lào.

Bộ GDĐT dự kiến công bố bảng phân vị điểm thi các tổ hợp xét tuyển ngày 21/7

Bộ GDĐT dự kiến công bố bảng phân vị điểm thi các tổ hợp xét tuyển ngày 21/7

19 Tháng 07, 2025

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) dự kiến sẽ công bố bách phân vị 5 tổ hợp truyền thống, gồm A00, A01, B00, C00,...

Argentina và Tây Ban Nha chốt lịch đá chung kết liên lục địa

Argentina và Tây Ban Nha chốt lịch đá chung kết liên lục địa

19 Tháng 07, 2025

Đội tuyển Tây Ban Nha và Argentina đang xúc tiến tổ chức trận chung kết liên lục địa Finalissima trước thềm World Cup 2026.

Khi cơn sốt Ukraine đã qua

Khi cơn sốt Ukraine đã qua

19 Tháng 07, 2025

Bất chấp những tuyên bố của ông Trump về việc ủng hộ Ukraine, các nhà đầu tư đã khẳng định họ sẽ không đầu tư...

Điểm danh 6 bộ phim chữa lành Hàn Quốc xoa dịu trái tim người xem

Điểm danh 6 bộ phim chữa lành Hàn Quốc xoa dịu trái tim người xem

19 Tháng 07, 2025

Dù bạn đang cuộn tròn trong chăn hay tìm kiếm cảm giác chữa lành, những bộ phim này sẽ mang đến sự thoải mái theo...

Lo học sinh sa sút tinh thần, nhiều nước mạnh tay cấm điện thoại ở trường

Lo học sinh sa sút tinh thần, nhiều nước mạnh tay cấm điện thoại ở trường

19 Tháng 07, 2025

Làn sóng kêu gọi cấm điện thoại trong lớp học đang lan rộng ở nhiều quốc gia, đặc biệt là tại châu Âu, trước lo...

Huấn luyện viên bơi lội đẹp trai, 6 múi khiến các bà mẹ “đổ xô” đi đăng ký học

Huấn luyện viên bơi lội đẹp trai, 6 múi khiến các bà mẹ “đổ xô” đi đăng ký học

19 Tháng 07, 2025

Một huấn luyện viên bơi trẻ tuổi ở miền Đông Trung Quốc đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội nhờ ngoại hình...

Tịch thu tài sản của Nga, Mỹ và EU lãnh đủ hậu quả

Tịch thu tài sản của Nga, Mỹ và EU lãnh đủ hậu quả

19 Tháng 07, 2025

Công ty định cư Euroclear có trụ sở tại Bỉ đã cảnh báo rằng kế hoạch chuyển tài sản có chủ quyền của Nga bị...

Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ xuống tóc

Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ xuống tóc

19 Tháng 07, 2025

Ca sĩ Tuấn Hưng đã bất ngờ xuống tóc trên đỉnh Yên Tử vào sáng nay (18/7) để cầu nguyện cho mẹ đang bị ốm...

NATO đe dọa Kaliningrad, Nga cảnh báo sẽ có biện pháp tự vệ cần thiết

NATO đe dọa Kaliningrad, Nga cảnh báo sẽ có biện pháp tự vệ cần thiết

19 Tháng 07, 2025

Người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov gọi tuyên bố của Tư lệnh lực lượng lục quân NATO Christopher Donahue về tỉnh Kaliningrad là hành...

HLV Malaysia nói điều bất ngờ khi đội nhà bỏ giải

HLV Malaysia nói điều bất ngờ khi đội nhà bỏ giải

19 Tháng 07, 2025

HLV Peter Cklamovski đã lên tiếng ủng hộ quyết định của Liên đoàn bóng đá Malaysia (FAM) về việc bỏ giải vô địch Trung Á....

0.79265 sec| 2307.578 kb