Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?
Mầm đậu nành được đông đảo phụ nữ tin tưởng lựa chọn để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Lý giải mầm đậu nành có tác dụng gì mà được nhiều người ưu ái như thế.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Tìm hiểu mầm đậu nành có

MỤC LỤC:
Mầm đậu nành là gì?
Mầm đậu nành có tác dụng gì?
Có nên uống mầm đậu nành và uống thế nào cho hiệu quả?

Mầm đậu nành là gì?

Mầm đậu nành là một loại rau được nảy mầm từ hạt đậu nành với ba bộ phận là lá, mầm rễ và thân mầm. Khi thân mầm đủ dài từ 3cm đến 7cm thì sẽ được sử dụng.

Mầm đậu nành chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất béo thực vật, chất xơ, vitamin, khoáng chất. Ngoài ra, mầm đậu nành còn là nguồn cung cấp polyphenol tự nhiên, một chất chống oxy hóa giúp chống lại những tổn thương tế bào.

Điều khiến mầm đậu nành trở nên khác biệt là chúng chứa hàm lượng cao isoflavone – một loại polyphenol được gọi là phytoestrogen, có tác dụng đặc biệt với nữ giới.

Trong mỗi 100g đậu nành chín có chứa 90-134mg isoflavone, tùy thuộc vào giống.

Mầm đậu nành có tác dụng gì?

Do chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, mầm đậu nành có rất nhiều tác dụng tốt dưới đây.

Hạn chế triệu chứng mãn kinh ở nữ giới

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ sụt giảm nhanh chóng, gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Chúng tác động xấu đến sức khỏe và cảm xúc của phụ nữ: bốc hỏa, toát mồ hôi, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tính khí thất thường, quan hệ tình dục khó khăn, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường...

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất phytoestrogen có trong mầm đậu nành có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng rối loạn nội tiết tố.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Phụ nữ mãn kinh thường uống mầm đậu nành để cải thiện triệu chứng

Chăm sóc sắc đẹp nữ giới

Trong mầm đậu nành có chứa chất béo chưa bão hòa, giúp ức chế xơ vữa động mạch, phòng tránh các bệnh tim mạch. Đặc biệt các vitamin E, vitamin C hay isoflavon có trong mầm đậu nành có thể giúp chống oxy hóa, bảo vệ làn da trước các tác nhân bên ngoài và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Giảm tình trạng thiếu máu

Sắt là nguyên liệu cần phải có cho sự hình thành các tế bào hồng cầu. Khi thiếu sắt, cơ thể không sản xuất đủ hemoglobin để vận chuyển oxy đến các tế bào và đào thải khí cacbonic ra ngoài. Đây là một thể thiếu máu phổ biến.

Một nghiên cứu cho thấy, nếu liên tục uống sữa mầm đậu nành trong 6 tháng sẽ làm tăng nồng độ ferritin, một loại protein dự trữ sắt trong cơ thể. Ngoài ra, mầm đậu nành còn chứa nhiều vitamin B, DNA, axit folic cần thiết cho quá trình tổng hợp hồng cầu.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Mầm đậu nành hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu ở nữ giới

Hỗ trợ giảm loãng xương

Vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, nồng độ nội tiết tố nữ estrogen suy giảm nhanh và trầm trọng. Tình trạng này làm tăng quá trình hủy xương và giảm quá trình tạo xương, do đó phụ nữ ở độ tuổi này thường có nguy cơ cao bị loãng xương.

Theo một số thống kê mỗi năm phụ nữ sẽ bị mất khoảng 1% mật độ khoáng xương. Con số này tăng lên khoảng 5-10% với phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh.

Mầm đậu nành cung cấp phytoestrogen, giúp điều hòa nội tiết tố nữ. Nhờ vậy mầm đậu nành có thể hỗ trợ xương khớp của phụ nữ mãn kinh và tiền mãn kinh chắc khỏe hơn.

Có nên uống mầm đậu nành và uống thế nào cho hiệu quả?

Hiện nay có khá nhiều tranh cãi về mầm đậu nành nên có nhiều người băn khoăn có nên uống mầm đậu nành hay không. Như đã phân tích ở trên, mầm đậu nành rất tốt cho sức khỏe nữ giới, tuy nhiên không phải tất cả mọi người đều nên dùng.

Dưới đây là một số trường hợp nên tránh dùng mầm đậu nành:

  • Người bị u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u tuyến vú
  • Người dư thừa estrogen
  • Phụ nữ và cho con bú
  • Trẻ em dưới 18 tuổi, đặc biệt là đang trong giai đoạn dậy thì

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Người u xơ tử cung không nên dùng mầm đậu nành

Do quá kỳ vọng vào tác dụng cải thiện sắc đẹp, sinh lý và sức khỏe nữ giới mà mầm đậu nành mang lại, nhiều chị em lầm tưởng rằng sử dụng mầm đậu nành càng nhiều càng tốt.

Tuy nhiên, sử dụng nhiều mầm đậu nành hoàn toàn không thể mang lại hiệu quả tối ưu hơn mà còn gây ra nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo rằng mình đang sử dụng với hàm lượng phù hợp, tốt nhất chị em nên sử dụng các sản phẩm chứa mầm đậu nành đóng viên sẵn của các thương hiệu uy tín.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm cải thiện nội tiết tố nữ chứa mầm đậu nành, được bổ sung thêm các dược liệu quý với công thức bài thuốc Đông y gia truyền hiệu quả (ví dụ như Tố Nữ Nhất Nhất). Chị em có thể tham khảo lựa chọn và sử dụng theo liều dùng nhà sản xuất hướng dẫn để đạt hiệu quả tối ưu.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TỐ NỮ NHẤT NHẤT

Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ 

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Chiết xuất Kacip fatimah: 166mg, chiết xuất mầm đậu nành (20% isoflavon): 25mg, sữa ong chúa tươi: 20mg, cao khô thảo dược: 350mg (tương ứng với các dược liệu Đương quy 700mg, Ích mẫu 700mg, Thục địa 700mg, Ngưu tất 700mg, Xuyên khung 350mg, Lá trầu không 100mg). Phụ liệu: Silicon Dioxide, Microcrystalline cellulose, Sodium starch glyconate, Magie stearate, HP, PEG 6000, Talc, Titan dioxide, màu Erythrosine lake vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Cách dùng:
Ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên trong 15-20 ngày đầu, sau đó ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên.

Có thể dùng thường xuyên, lâu dài. 

Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của sản phẩm. 
Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. 

Tố Nữ Nhất Nhất được sản xuất theo công thức và cách bào chế bài Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền của lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng (Nhà thuốc gia truyền Hoàng Dưỡng Đường). 

Đóng gói: Hộp 1 vỉ x 10 viên, 3 vỉ x 10 viên
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
 
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số Giấy xác nhận nội dung : 2956/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
‘Nội soi’ điểm mạnh yếu của U23 Việt Nam
09 Tháng 09, 2025

Để đánh bại U23 Yemen ở lượt trận cuối, U23 Việt Nam cầm sớm khắc phục các điểm yếu và phát huy những điểm mạnh.

Đọc thêm
Chờ đón iPhone Air, iPhone 17 tại sự kiện lớn nhất năm của Apple

Chờ đón iPhone Air, iPhone 17 tại sự kiện lớn nhất năm của Apple

09 Tháng 09, 2025

IPhone đang cần một sự thay đổi và nó có thể sẽ được thay đổi sớm nhất vào ngày 9/9, khi Apple dự kiến ​​sẽ...

Angelina Jolie trở lại với diện mạo mới

Angelina Jolie trở lại với diện mạo mới

09 Tháng 09, 2025

Ngày 4/9, Angelina Jolie xuất hiện trên phim trường tại London với mái tóc bob ngắn, tạo hình mới cho vai diễn trong bộ phim...

Nóng: Ngày mai, thanh tra các doanh nghiệp vàng, Chính phủ yêu cầu 'không khoan nhượng' với tội thao túng vàng

Nóng: Ngày mai, thanh tra các doanh nghiệp vàng, Chính phủ yêu cầu 'không khoan nhượng' với tội thao túng vàng

08 Tháng 09, 2025

Lãnh đạo Chính phủ vừa yêu cầu ngày mai 9/9, Thanh tra Chính phủ vào cuộc, tiến hành thanh tra các tổ chức tín dụng,...

U23 Campuchia đứng trước cơ hội lịch sử

U23 Campuchia đứng trước cơ hội lịch sử

08 Tháng 09, 2025

U23 Campuchia đã có chiến thắng trước U23 Pakistan để nuôi hy vọng giành vé đến VCK U23 châu Á 2026.

Mỹ: Ukraine đã tổn thất tới 1,7 triệu quân

Mỹ: Ukraine đã tổn thất tới 1,7 triệu quân

08 Tháng 09, 2025

Tạp chí Mỹ Military Watch Magazine (MWM) dẫn thông tin rò rỉ từ Kiev cho biết, tổn thất thực sự của Lực lượng Vũ trang...

Bắt giữ kẻ vào trường tiểu học cướp tài sản của 2 học sinh

Bắt giữ kẻ vào trường tiểu học cướp tài sản của 2 học sinh

08 Tháng 09, 2025

Công an An Giang bắt giữ đối tượng trà trộn vào một trường tiểu học để đe dọa, cướp tài sản của 2 học sinh...

Bão số 7 giật cấp 13, mỗi giờ đi được 15-20km

Bão số 7 giật cấp 13, mỗi giờ đi được 15-20km

08 Tháng 09, 2025

Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão số 7 mạnh cấp 10-11 (89-117km/giờ), giật cấp 13, tốc độ 15-20km/giờ

'Mưa Đỏ' trở thành phim ăn khách nhất lịch sử phòng vé Việt

'Mưa Đỏ' trở thành phim ăn khách nhất lịch sử phòng vé Việt

08 Tháng 09, 2025

Sau hơn một thập kỷ phát triển, điện ảnh Việt Nam đã ghi nhận một cột mốc mới khi bộ phim “Mưa Đỏ”, lấy cảm...

Dẫn đầu bảng ở vòng loại U23 châu Á 2026, U23 Việt Nam vẫn có thể bị loại

Dẫn đầu bảng ở vòng loại U23 châu Á 2026, U23 Việt Nam vẫn có thể bị loại

08 Tháng 09, 2025

Kịch bản U23 Việt Nam bị loại hoàn toàn có thể xảy ra nếu Công Phương và đồng đội thất bại trước U23 Yemen ở...

Sơn Tùng gây bàn tán

Sơn Tùng gây bàn tán

08 Tháng 09, 2025

Đoạn rap dài hơn 2 phút với ca từ tự tin của Sơn Tùng trong đêm nhạc mới đây ở Hà Nội đang lan truyền...

Châu Âu và Mỹ liên thủ ra đòn nặng với Nga

Châu Âu và Mỹ liên thủ ra đòn nặng với Nga

08 Tháng 09, 2025

Châu Âu, cùng với Mỹ, đã bắt đầu chuẩn bị một gói trừng phạt mới chống lại Nga, Chủ tịch Hội đồng Châu Âu António...

Thủ tướng “lệnh” siết tín dụng đầu cơ, khẩn trương xây dựng trung tâm tài chính quốc tế trước 15/9

Thủ tướng “lệnh” siết tín dụng đầu cơ, khẩn trương xây dựng trung tâm tài chính quốc tế trước 15/9

08 Tháng 09, 2025

Tại phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 8, Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh định hướng tập trung dòng vốn tín dụng vào...

Từ việc “không thích ăn rau” Hoa hậu Thùy Tiên cùng lập công ty với Quang Linh Vlogs để bán kẹo Kera

Từ việc “không thích ăn rau” Hoa hậu Thùy Tiên cùng lập công ty với Quang Linh Vlogs để bán kẹo Kera

08 Tháng 09, 2025

Nhóm Quang Ling Vlogs, Hằng Du Mục khi bàn bạc phương án kinh doanh đã đưa ra ý tưởng tặng sản phẩm kẹo rau củ...

Nga trở thành nhà cung cấp thực phẩm bất ngờ cho Mỹ

Nga trở thành nhà cung cấp thực phẩm bất ngờ cho Mỹ

08 Tháng 09, 2025

Lần đầu tiên trong lịch sử hiện đại, Mỹ đã nhập khẩu trứng gà từ Nga vào tháng 7, theo số liệu thống kê chính...

0.96326 sec| 2307.5 kb