Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?
Mầm đậu nành được đông đảo phụ nữ tin tưởng lựa chọn để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Lý giải mầm đậu nành có tác dụng gì mà được nhiều người ưu ái như thế.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Tìm hiểu mầm đậu nành có

MỤC LỤC:
Mầm đậu nành là gì?
Mầm đậu nành có tác dụng gì?
Có nên uống mầm đậu nành và uống thế nào cho hiệu quả?

Mầm đậu nành là gì?

Mầm đậu nành là một loại rau được nảy mầm từ hạt đậu nành với ba bộ phận là lá, mầm rễ và thân mầm. Khi thân mầm đủ dài từ 3cm đến 7cm thì sẽ được sử dụng.

Mầm đậu nành chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất béo thực vật, chất xơ, vitamin, khoáng chất. Ngoài ra, mầm đậu nành còn là nguồn cung cấp polyphenol tự nhiên, một chất chống oxy hóa giúp chống lại những tổn thương tế bào.

Điều khiến mầm đậu nành trở nên khác biệt là chúng chứa hàm lượng cao isoflavone – một loại polyphenol được gọi là phytoestrogen, có tác dụng đặc biệt với nữ giới.

Trong mỗi 100g đậu nành chín có chứa 90-134mg isoflavone, tùy thuộc vào giống.

Mầm đậu nành có tác dụng gì?

Do chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, mầm đậu nành có rất nhiều tác dụng tốt dưới đây.

Hạn chế triệu chứng mãn kinh ở nữ giới

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ sụt giảm nhanh chóng, gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Chúng tác động xấu đến sức khỏe và cảm xúc của phụ nữ: bốc hỏa, toát mồ hôi, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tính khí thất thường, quan hệ tình dục khó khăn, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường...

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất phytoestrogen có trong mầm đậu nành có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng rối loạn nội tiết tố.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Phụ nữ mãn kinh thường uống mầm đậu nành để cải thiện triệu chứng

Chăm sóc sắc đẹp nữ giới

Trong mầm đậu nành có chứa chất béo chưa bão hòa, giúp ức chế xơ vữa động mạch, phòng tránh các bệnh tim mạch. Đặc biệt các vitamin E, vitamin C hay isoflavon có trong mầm đậu nành có thể giúp chống oxy hóa, bảo vệ làn da trước các tác nhân bên ngoài và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Giảm tình trạng thiếu máu

Sắt là nguyên liệu cần phải có cho sự hình thành các tế bào hồng cầu. Khi thiếu sắt, cơ thể không sản xuất đủ hemoglobin để vận chuyển oxy đến các tế bào và đào thải khí cacbonic ra ngoài. Đây là một thể thiếu máu phổ biến.

Một nghiên cứu cho thấy, nếu liên tục uống sữa mầm đậu nành trong 6 tháng sẽ làm tăng nồng độ ferritin, một loại protein dự trữ sắt trong cơ thể. Ngoài ra, mầm đậu nành còn chứa nhiều vitamin B, DNA, axit folic cần thiết cho quá trình tổng hợp hồng cầu.

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Mầm đậu nành hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu ở nữ giới

Hỗ trợ giảm loãng xương

Vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, nồng độ nội tiết tố nữ estrogen suy giảm nhanh và trầm trọng. Tình trạng này làm tăng quá trình hủy xương và giảm quá trình tạo xương, do đó phụ nữ ở độ tuổi này thường có nguy cơ cao bị loãng xương.

Theo một số thống kê mỗi năm phụ nữ sẽ bị mất khoảng 1% mật độ khoáng xương. Con số này tăng lên khoảng 5-10% với phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh.

Mầm đậu nành cung cấp phytoestrogen, giúp điều hòa nội tiết tố nữ. Nhờ vậy mầm đậu nành có thể hỗ trợ xương khớp của phụ nữ mãn kinh và tiền mãn kinh chắc khỏe hơn.

Có nên uống mầm đậu nành và uống thế nào cho hiệu quả?

Hiện nay có khá nhiều tranh cãi về mầm đậu nành nên có nhiều người băn khoăn có nên uống mầm đậu nành hay không. Như đã phân tích ở trên, mầm đậu nành rất tốt cho sức khỏe nữ giới, tuy nhiên không phải tất cả mọi người đều nên dùng.

Dưới đây là một số trường hợp nên tránh dùng mầm đậu nành:

  • Người bị u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u tuyến vú
  • Người dư thừa estrogen
  • Phụ nữ và cho con bú
  • Trẻ em dưới 18 tuổi, đặc biệt là đang trong giai đoạn dậy thì

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Người u xơ tử cung không nên dùng mầm đậu nành

Do quá kỳ vọng vào tác dụng cải thiện sắc đẹp, sinh lý và sức khỏe nữ giới mà mầm đậu nành mang lại, nhiều chị em lầm tưởng rằng sử dụng mầm đậu nành càng nhiều càng tốt.

Tuy nhiên, sử dụng nhiều mầm đậu nành hoàn toàn không thể mang lại hiệu quả tối ưu hơn mà còn gây ra nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo rằng mình đang sử dụng với hàm lượng phù hợp, tốt nhất chị em nên sử dụng các sản phẩm chứa mầm đậu nành đóng viên sẵn của các thương hiệu uy tín.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm cải thiện nội tiết tố nữ chứa mầm đậu nành, được bổ sung thêm các dược liệu quý với công thức bài thuốc Đông y gia truyền hiệu quả (ví dụ như Tố Nữ Nhất Nhất). Chị em có thể tham khảo lựa chọn và sử dụng theo liều dùng nhà sản xuất hướng dẫn để đạt hiệu quả tối ưu.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TỐ NỮ NHẤT NHẤT

Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ 

Hỏi nhanh đáp gọn: mầm đậu nành có tác dụng gì?

Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Chiết xuất Kacip fatimah: 166mg, chiết xuất mầm đậu nành (20% isoflavon): 25mg, sữa ong chúa tươi: 20mg, cao khô thảo dược: 350mg (tương ứng với các dược liệu Đương quy 700mg, Ích mẫu 700mg, Thục địa 700mg, Ngưu tất 700mg, Xuyên khung 350mg, Lá trầu không 100mg). Phụ liệu: Silicon Dioxide, Microcrystalline cellulose, Sodium starch glyconate, Magie stearate, HP, PEG 6000, Talc, Titan dioxide, màu Erythrosine lake vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Cách dùng:
Ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên trong 15-20 ngày đầu, sau đó ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên.

Có thể dùng thường xuyên, lâu dài. 

Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của sản phẩm. 
Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. 

Tố Nữ Nhất Nhất được sản xuất theo công thức và cách bào chế bài Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền của lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng (Nhà thuốc gia truyền Hoàng Dưỡng Đường). 

Đóng gói: Hộp 1 vỉ x 10 viên, 3 vỉ x 10 viên
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
 
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số Giấy xác nhận nội dung : 2956/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Lốc xoáy ở Hưng Yên, 2 người thiệt mạng, ít nhất 8 người bị thương
29 Tháng 09, 2025

Do ảnh hưởng của bão số 10 (Bualoi), một cơn lốc từ biển ập vào địa bàn xã Thái Thụy làm 2 người chết và ít nhất 8 người bị thương.

Đọc thêm
Lốc xoáy ở Ninh Bình, 6 người thiệt mạng

Lốc xoáy ở Ninh Bình, 6 người thiệt mạng

29 Tháng 09, 2025

Trận lốc xoáy ở Ninh Bình làm 6 người thiệt mạng, 7 người bị thương và nhiều ngôi nhà bị sập đổ.

Những đội gian lận cầu thủ từng bị FIFA, AFC phạt thế nào?

Những đội gian lận cầu thủ từng bị FIFA, AFC phạt thế nào?

29 Tháng 09, 2025

Ủy ban Kỷ luật FIFA điều tra 7 tuyển thủ Malaysia gian lận hồ sơ, đối mặt nguy cơ bị xử thua, loại khỏi Asian...

Ông Trump khiến Châu Âu hoảng loạn với tuyên bố về Ukraine

Ông Trump khiến Châu Âu hoảng loạn với tuyên bố về Ukraine

29 Tháng 09, 2025

Thông điệp của Donald Trump gửi tới châu Âu rằng họ phải tự lo cuộc chiến ở Ukraine đã gây chấn động khắp EU và...

Selena Gomez làm đám cưới với Benny Blanco

Selena Gomez làm đám cưới với Benny Blanco

29 Tháng 09, 2025

Ca sĩ Selena Gomez và nhà sản xuất Benny Blanco chính thức tổ chức đám cưới vào ngày 27/9 tại Santa Barbara, sau hai năm...

AFC nói gì về án phạt tuyển Malaysia của FIFA?

AFC nói gì về án phạt tuyển Malaysia của FIFA?

28 Tháng 09, 2025

Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) có những phản ứng đầu tiên trước án phạt của FIFA dành cho LĐBĐ Malaysia và 7 cầu...

Bão Bualoi di chuyển gần gấp đôi tốc độ trung bình, cách TP Huế khoảng 170km

Bão Bualoi di chuyển gần gấp đôi tốc độ trung bình, cách TP Huế khoảng 170km

28 Tháng 09, 2025

Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão Bualoi mạnh cấp 12 (118-133km/giờ), giật cấp 15, tốc độ 30km/h, còn cách TP Huế khoảng 170km...

TPHCM: Rà soát 100% trẻ nhập học, tiêm bù vaccine cho trẻ chưa đủ mũi

TPHCM: Rà soát 100% trẻ nhập học, tiêm bù vaccine cho trẻ chưa đủ mũi

28 Tháng 09, 2025

Từ năm học 2025-2026, TPHCM kiểm tra tiền sử tiêm chủng của tất cả trẻ nhập học, đặt mục tiêu tiêm bù cho ít nhất...

Bé trai 3 tuổi ở Trung Quốc gây sốt vì tài năng thư pháp, viết chữ như “chơi

Bé trai 3 tuổi ở Trung Quốc gây sốt vì tài năng thư pháp, viết chữ như “chơi

28 Tháng 09, 2025

Không học qua lớp đào tạo nào, gia đình cũng không ép buộc, một bé trai 3 tuổi ở miền nam Trung Quốc đã khiến...

Trường học Trung Quốc kéo dài kỳ nghỉ giảm áp lực học tập, kích cầu du lịch

Trường học Trung Quốc kéo dài kỳ nghỉ giảm áp lực học tập, kích cầu du lịch

28 Tháng 09, 2025

Trung Quốc chuẩn bị bước vào kỳ nghỉ lễ Quốc khánh kéo dài 8 ngày vào đầu tháng 10.

Nga tố Ukraine âm mưu khiêu khích ở Ba Lan, Rumania, kích động chiến tranh Nga - NATO

Nga tố Ukraine âm mưu khiêu khích ở Ba Lan, Rumania, kích động chiến tranh Nga - NATO

28 Tháng 09, 2025

Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova dẫn các bản tin truyền thông cho rằng Ukraine có thể đang lên kế hoạch tấn...

Báo chí Đông Nam Á 'dậy sóng' trước án phạt của tuyển Malaysia

Báo chí Đông Nam Á 'dậy sóng' trước án phạt của tuyển Malaysia

27 Tháng 09, 2025

Trước thông tin đội tuyển Malaysia bị FIFA phạt nặng, hàng loạt hãng tin lớn như Reuters, AP, Arab News cùng nhiều báo thể thao...

Chủ shop online doanh thu 24 tỷ đồng bị khởi tố về tội 'Trốn thuế'

Chủ shop online doanh thu 24 tỷ đồng bị khởi tố về tội 'Trốn thuế'

27 Tháng 09, 2025

Nguyễn Bảo Lộc (SN 1989, trú phường Đường Hào, Hưng Yên) bị cáo buộc trốn thuế hơn 300 triệu từ hoạt động kinh doanh online....

Ca sĩ Tuấn Hưng và

Ca sĩ Tuấn Hưng và "Nguyệt thảo mai" lần đầu đóng vợ chồng trong "Bà đừng buồn con"

27 Tháng 09, 2025

"Bà đừng buồn con" giới thiệu hai nhân vật quan trọng do Hà Hương và ca sĩ Tuấn Hưng thể hiện. Cặp đôi đóng vợ...

Dự kiến 6 nhóm chính sách lớn thực hiện đột phá phát triển giáo dục, đào tạo

Dự kiến 6 nhóm chính sách lớn thực hiện đột phá phát triển giáo dục, đào tạo

27 Tháng 09, 2025

Bộ GD&ĐT công bố dự thảo Nghị quyết của Quốc hội về một số cơ chế, chính sách đặc thù để thực hiện đột phá...

0.94942 sec| 2307.5 kb