Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô

Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Vào mùa hanh khô, làn da dễ bị khô sần, nứt nẻ và dễ bị kích ứng hơn bình thường. Tìm hiểu một số cách bảo vệ da mùa hanh khô dễ áp dụng.

Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Tìm hiểu một số cách bảo vệ da mùa hanh khô
 
MỤC LỤC:
Tại sao cần bảo vệ da mùa hanh khô?
Cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô

Tại sao cần bảo vệ da mùa hanh khô?

Da là bộ phận lớn nhất của cơ thể, hàng rào bảo vệ trước tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Mùa thu đông, thời tiết lạnh cùng độ ẩm giảm thấp khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên. Đặc biệt, khi trời trở lạnh mọi người thường sống trong nhà có lò sưởi, tắm nước nóng khiến độ ẩm vốn có của làn da nhanh cạn kiệt. 
 
Hậu quả là làn da khô, bong tróc kèm theo triệu chứng ngứa, đỏ diện rộng, thậm chí da trở nên nứt nẻ, chảy máu…
 
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Mùa hanh khô, da thường khô tróc, nứt nẻ

Cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô

chuyển mùa từ thu sang đông thường khô hanh khiến da thiếu nước, nứt nẻ, mất đi độ ẩm cần thiết. Chưa hết, da mặt còn là nơi “phơi nhiễm” trực tiếp với ánh nắng mặt trời hay gió bụi nên da càng xuống cấp nhanh chóng. Chính vì vậy, chúng ta cần thực hiện các bước chăm sóc dưới đây để có được làn da mềm mại và mịn màng trong mùa thu đông.
 
1. Dùng sữa rửa mặt không bọt hoặc ít bọt
 
Sữa rửa mặt là một phần quan trọng của bất kỳ chế độ chăm sóc da nào. Bước đầu tiên của routine sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm sau một ngày dài, giữ cho lỗ chân lông sạch thoáng, tránh bít tắc. Tuy nhiên, sữa rửa mặt tạo bọt nhiều có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm hư hại hàng rào bảo vệ, khiến da nhanh mất nước, bong tróc, xỉn màu, dễ bị vi khuẩn, vi sinh vật, bụi bẩn tấn công.
 
Để giải quyết vấn đề này, bạn nên chuyển sang dùng các loại sữa rửa mặt thiên nhiên, không bọt hoặc rất ít bọt dành cho da nhạy cảm.
 
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Ưu tiên dùng sữa rửa mặt không bọt để ngăn mất nước trên da

2. Dưỡng ẩm và chăm sóc da mỗi tối trước khi đi ngủ

Sau khi vệ sinh và làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, hãy cưng chiều làn da của mình bằng những sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất, cấp ẩm tốt để da vượt qua được mùa hanh khô. 
 
Bạn nên sử dụng các loại kem có chứa các thành phần dưỡng ẩm vượt trội như Ceramide, Hyaluronic acid (H.A), Glycerin… ngay lúc da còn ẩm. Đặc biệt, Ceramide là thành phần tự nhiên trong lớp sừng, lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò chính trong việc duy trì làn da khỏe và bảo vệ làn da chống lão hóa, bảo vệ các thành phần dưới da như collagen, elastin, độ ẩm… giúp da luôn mềm mịn.

3. Xịt khoáng thường xuyên

Nước trên bề mặt da rất dễ bốc hơi trong khí hậu lạnh, đó là lý do khiến làn da của chúng ta nhanh khô hơn trong mùa này. Vì vậy, nên thường xuyên xịt khoáng để cung cấp nước kịp thời, giúp da hạn chế khô nẻ.

4. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da mùa hanh khô

Dùng mặt nạ để bổ sung độ ẩm cho da vào những ngày hanh khô là điều vô cùng cần thiết. Nên sử dụng các loại mặt nạ có cung cấp độ ẩm cho làn da tốt nhất như mặt nạ khoai tây, mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ mật ong sữa tươi, mặt nạ nha đam.
 
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Đắp mặt nạ giúp bổ sung độ ẩm cho da

5. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Cấp nước bên ngoài thôi chưa đủ, bạn cần uống đủ từ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày để duy trì hoạt động sống và giữ cho làn da khỏe mạnh hơn vào những ngày khô hanh. Nhiều người có xu hướng quên uống nước trong những tháng lạnh vì không cảm thấy khát. Tuy nhiên, cấp nước là rất quan trọng để duy trì làn da sáng khỏe, không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp giữ cho làn da của bạn luôn ngậm nước, mịn màng. 
 
Ngoài ra, bạn có thể tính lượng nước cơ thể cần theo cân nặng theo công thức tính: 
 
Cân nặng (kg) x 0.03 = Lượng nước cơ thể cần (lít)/ngày
 
Ví dụ: bạn nặng 60 kg thì bạn cần uống: 60 x 0.03 = 1,8 lít nước/ngày 
 
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Uống đủ nước giúp giảm khô da

6. Dùng bất kỳ mùa nào trong năm

Nhiều bạn cảm thấy kem chống nắng không cần thiết cho những tháng trở lạnh và nhất là mùa đông. Đây là nhận định cần đính chính lại. Vì bất kỳ thời điểm nào trong năm tia UV đều đang tác động gây thương tổn đến làn da. 
 
Vì thế hãy chọn cho mình một dòng kem chống nắng phổ rộng chỉ số SPF 50 và hãy nhớ luôn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
 
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô
Dùng kem chống nắng giúp bảo vệ da

7. Tẩy da chết định kỳ

Một trong những cách giúp làn da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị bong tróc, nứt nẻ trong mùa hanh khô là tẩy da chết cho làn da định kỳ 2 lần/tuần. Đây là phương pháp giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho làn da luôn khỏe đẹp.

8. Điều chỉnh chế độ ăn uống 

Những gì bạn đưa vào bên trong cơ thể thực sự có thể ảnh hưởng đến làn da. Vì vậy, trong mùa hanh khô, tốt nhất bạn nên chú ý đến những gì bạn ăn. Tránh thực phẩm chế biến sẵn và nhiều đường, cay nóng. Đồng thời, đảm bảo cân bằng protein, carbohydrate, chất béo và vitamin, khoáng chất thiết yêu mỗi ngày để giữ cho cơ thể và làn da khỏe mạnh.
 
Đặc biệt, để tăng cường sức khỏe cho làn da vào mùa hanh khô bạn cần bổ sung thêm một số loại vitamin như vitamin A, vitamin B, C từ cam, quýt, ớt, cà chua hay vitamine E trong đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt… giúp cho làn da trở nên căng bóng, khoẻ mạnh. 
 
Trên đây là cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô hiệu quả. Hãy lưu lại nếu bạn cảm thấy hữu ích và chúc cho bạn có thể vượt qua mùa đông này cùng làn da khoẻ mạnh, căng bóng, mềm mịn đầy tự tin.
 
SỮA RỬA MẶT LENKA
Học nhanh các cách chăm sóc giúp bảo vệ da mùa hanh khô Đặc điểm nổi bật:
• Sữa rửa mặt đặc biệt độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không kích ứng da
• Dùng cho tất cả các loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm, đặc biệt thích hợp cho vùng da bị khô, sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
• Vừa làm sạch nhẹ nhàng, vừa làm mềm dịu da, giúp da giữ độ ẩm cần thiết, tránh khô da, căng da
• Không nhờn, không bịt kín lỗ chân lông, không tẩy màng bảo vệ tự nhiên của da
• Dùng để tẩy trang, rửa sạch da mặt, các vùng da nhạy cảm.
Thành phần: 
Water, Glycerine, Cetostearyl alcohol, Propylene glycol, Cetyl alcohol, Ceteareth, Carbomer, Sodium hyaluronate, Lactic acid, Potassium sorbate.    
Cách dùng:
Rửa mặt khô:
Thoa sữa lên da và xoa nhẹ vài lần cho thấm. Dùng vải, bông tẩy trang hay giấy vệ sinh mềm lau phần sữa dư trên da (có lẫn chất bẩn). Màng sữa đã thấm vào da còn lại sẽ làm dịu và giữ ẩm da.
Rửa mặt với nước:
Làm ướt da, thoa sữa lên da. Xoa nhẹ vài lần sau đó rửa sạch bằng nước.
Có thể dùng nhiều lần trong ngày mà không gây hại da.
Chú ý: Trường hợp da quá nhờn, trang điểm đậm, quá nhiều bụi bẩn thì rửa thêm một lần nữa.
Đóng gói: chai 50ml, 150ml
Tổ chức chịu trách nhiệm về sản phẩm:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Fax: (0272).3817337

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo
29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng của mình.

Đọc thêm
Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

28 Tháng 06, 2025

Vào tháng 6, tốc độ tấn công của Lực lượng Vũ trang Nga tăng 30% so với tháng 5, có thể chiếm được khoảng 500km2...

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

28 Tháng 06, 2025

Đội tuyển U23 Thái Lan nguy cơ phải thay huấn luyện viên ở giải vô địch U23 Đông Nam Á.

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

28 Tháng 06, 2025

Người đẹp Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024.

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

28 Tháng 06, 2025

Nhà Trắng khuyến nghị đóng cửa hàng chục chương trình điều tra tội ác chiến tranh trên toàn thế giới, bao gồm cả những chương...

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

27 Tháng 06, 2025

Ninh Dương Lan Ngọc cho biết sức khỏe của cô tạm ổn sau vụ tai nạn nhưng phải ngồi xe lăn. Nhà sản xuất Running...

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

27 Tháng 06, 2025

Đội tuyển Muay Việt Nam đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại Giải vô địch Muay châu Á năm 2025 với tổng cộng...

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

27 Tháng 06, 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn, 6 tháng đầu năm 2025 đã đón 7,2 triệu lượt khách, tăng 19% so với cùng kỳ năm trước....

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

27 Tháng 06, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 186/NQ-CP sáp nhập VNPT-Vinaphone và VNPT-Media vào Công ty Mẹ - Tập đoàn VNPT.

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

27 Tháng 06, 2025

Từ năm học 2025–2026, trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông sẽ được Nhà nước miễn...

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

27 Tháng 06, 2025

Anh C. (SN 2004; trú tại Hà Nội) là sinh viên bị chiếm đoạt số tiền hơn 7 tỷ đồng sau khi nghe cuộc gọi...

0.72413 sec| 2320.742 kb