Hay quên, suy giảm trí nhớ Biểu hiện sớm của thiểu năng tuần hoàn não

Tìm hiểu các triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não để điều trị kịp thời

Thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lưu lượng máu lên não không đủ, dẫn đến não thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết để hoạt động bình thường. Khi não bộ bị “đói” năng lượng, hàng loạt chức năng quan trọng như trí nhớ, tư duy, sự tập trung và khả năng điều khiển vận động sẽ bị ảnh hưởng.

Bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, đặc biệt là những người có các bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường, xơ vữa động mạch hoặc thoái hóa cột sống cổ.

Tuy nhiên, xu hướng ngày nay cho thấy thiểu năng tuần hoàn não đang trẻ hóa, xuất hiện cả ở người trong độ tuổi lao động do lối sống ít vận động, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lưu lượng máu lên não không đủ

Triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não

Không phải ai cũng chú ý đến các dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn não, bởi nhiều triệu chứng ban đầu thường nhẹ, thoáng qua, dễ nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường. Một số biểu hiện đáng lưu ý gồm:

Hay quên, suy giảm trí nhớ

Đây là biểu hiện nổi bật và thường gặp nhất. Cơ chế chính là do não bộ không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, đặc biệt là glucose – nguồn năng lượng thiết yếu cho tế bào thần kinh. Khi các nơ-ron thần kinh thiếu năng lượng, quá trình truyền tín hiệu bị gián đoạn, khiến việc ghi nhớ và lưu trữ thông tin gặp khó khăn.

Ngoài ra, sự giảm lưu lượng máu còn làm giảm khả năng hình thành các kết nối thần kinh mới, ảnh hưởng đến trí nhớ ngắn hạn.

Người bệnh thường khó ghi nhớ sự việc mới, dễ nhầm lẫn thông tin, hoặc mất nhiều thời gian để hồi tưởng lại sự việc vừa diễn ra.

Giảm khả năng tập trung

Người bệnh dễ mất tập trung trong công việc, học tập, khó duy trì sự chú ý trong một khoảng thời gian dài, không theo dõi được các cuộc trò chuyện hoặc công việc phức tạp.

Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt

Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường đi kèm cảm giác choáng váng, nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột.

Mất ngủ, ngủ không ngon

Do tuần hoàn máu kém, não bộ khó duy trì trạng thái ổn định, khiến người bệnh khó vào giấc, ngủ không sâu, thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm.

Tê bì chân tay

Xuất hiện cảm giác như kiến bò, kim châm, đặc biệt khi ngồi hoặc đứng lâu, do dòng máu lưu thông đến các chi không ổn định.

Nếu những dấu hiệu trên xuất hiện lặp đi lặp lại, bạn không nên chủ quan vì có thể là cảnh báo của thiểu năng tuần hoàn não.

Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, trong đó phổ biến nhất là:

• Xơ vữa động mạch: Các mảng bám trong thành mạch gây hẹp lòng mạch, cản trở máu lưu thông.
• Thoái hóa đốt sống cổ: Chèn ép động mạch đốt sống, ảnh hưởng trực tiếp đến việc dẫn máu lên não.
• Tăng huyết áp, tiểu đường: Làm tổn thương thành mạch, thúc đẩy hình thành huyết khối.
• Lối sống thiếu lành mạnh: Ít vận động, hút thuốc, lạm dụng rượu bia, ăn uống nhiều dầu mỡ.
• Stress, áp lực công việc: Khiến mạch máu co thắt, lâu ngày làm giảm tuần hoàn não.

Thiểu năng tuần hoàn não nguy hiểm thế nào?

Bệnh không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nặng nề. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, thiểu năng tuần hoàn não có thể dẫn đến:

• Sa sút trí tuệ, Alzheimer sớm
• Rối loạn tâm lý, trầm cảm
• Tăng nguy cơ tai biến mạch máu não (đột quỵ)
• Giảm chất lượng sống, ảnh hưởng công việc và các mối quan hệ xã hội

Chính vì vậy, việc nhận diện sớm và can thiệp kịp thời có ý nghĩa vô cùng quan trọng.

Thiểu năng tuần hoàn não có thể dẫn đến sa sút trí tuệ, Alzheimer

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não

Hướng điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ bệnh. Thông thường, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều phương pháp để mang lại hiệu quả tối ưu.

1. Thay đổi lối sống

• Duy trì chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây, cá biển, hạn chế dầu mỡ động vật.
• Tập luyện thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày với các môn như đi bộ, yoga, bơi lội.
• Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng kéo dài.
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.

2. Dùng thuốc theo chỉ định

Một số thuốc thường được sử dụng:

• Thuốc giãn mạch, tăng lưu lượng máu não.
• Thuốc chống kết tập tiểu cầu, phòng ngừa huyết khối.
• Thuốc kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết.

3. Thuốc hoạt huyết từ thảo dược

Ngày nay, nhiều người lựa chọn thuốc hoạt huyết từ thảo dược vì tính an toàn và hiệu quả bền vững.

Công thức phối hợp các vị thuốc Đông y kinh điển như Đương quy, Ích mẫu, Ngưu tất, Thục địa, Xích thược, Xuyên khung mang đến tác động:

• Đương quy, Thục địa: Vị thuốc bổ huyết điển hình, giúp nuôi dưỡng huyết dịch, cải thiện tình trạng huyết hư khiến não bộ thiếu dưỡng chất, từ đó tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.
• Ích mẫu, Ngưu tất, Xuyên khung: Vị thuốc hoạt huyết, phá ứ, làm giãn mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa tình trạng huyết khối, hỗ trợ dòng chảy máu lên não thông suốt.
• Xích thược: Vừa có tác dụng hoạt huyết, vừa thanh nhiệt, làm mát huyết, giúp giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Sự kết hợp này không chỉ bổ huyết (tăng chất lượng máu nuôi não) mà còn hoạt huyết (đẩy mạnh lưu thông, phá tan ứ trệ), từ đó giải quyết các cơ chế gây thiểu năng tuần hoàn não. Nhờ vậy, người bệnh được cải thiện đồng thời nhiều triệu chứng: hay quên, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, tê bì chân tay, đau đầu, chóng mặt…

Thuốc hoạt huyết từ thảo dược được sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO thành dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc hoạt huyết dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người có triệu chứng hay quên, suy giảm trí nhớ do thiểu năng tuần hoàn não có thể tham khảo sử dụng.