Hàn Quốc: Thanh thiếu niên ngồi hơn 11 tiếng mỗi ngày

Học sinh Hàn Quốc dành thời gian giải trí điện tử thay vì vận động.

Dữ liệu khảo sát 50 nghìn người từ 13 đến 19 tuổi trong giai đoạn 2017 – 2023 cho thấy, trung bình các em ngồi 11,02 giờ mỗi ngày vào các ngày trong tuần và 9,2 giờ vào cuối tuần. Con số này đã tăng từ 10,19 giờ và 8,45 giờ trong năm 2017.

Thời gian ngồi cho mục đích học tập có sự giảm nhẹ, từ 7,64 giờ vào năm 2017 xuống còn 7,59 giờ vào năm 2023. Tuy nhiên, thời gian ngồi giải trí cá nhân lại tăng mạnh, với mức trung bình 3,44 giờ vào các ngày trong tuần.

Thời gian giải trí vào cuối tuần tăng cao hơn, lên đến 5,37 giờ. Con số cho thấy thanh thiếu niên Hàn Quốc đang dành nhiều thời gian cho các hoạt động giải trí và lười vận động.

Trong khi Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo thanh thiếu niên tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày với mức độ vừa phải đến mạnh. Tuy nhiên, chỉ có 17% học sinh Hàn Quốc thực hiện điều này.

Báo cáo cảnh báo tình trạng ngồi lâu và thiếu vận động đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của giới trẻ Hàn Quốc. Vì vậy, trường học và gia đình cần có những biện pháp can thiệp kịp thời để cải thiện thói quen sinh hoạt của các em.