Giải đáp: 6 lý do nên giải độc gan càng sớm càng tốt

Tìm hiểu các phương pháp giải độc gan

Vì sao nên giải độc gan càng sớm càng tốt?

Gan là cơ quan nội tạng đảm nhiệm hơn 500 chức năng sống còn của cơ thể, trong đó quan trọng nhất là lọc độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng và hỗ trợ hệ miễn dịch. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, gan thường xuyên bị “tấn công” bởi nhiều yếu tố như thực phẩm nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc tây, ô nhiễm môi trường, áp lực công việc và thói quen sinh hoạt không điều độ.

Một điều đáng lo ngại là gan có khả năng tự điều chỉnh và gánh vác phần việc của những tế bào bị tổn thương, nên dù đang bị suy yếu, gan vẫn hoạt động gần như bình thường. Chính vì vậy, người bệnh thường không cảm nhận được dấu hiệu rõ ràng cho đến khi gan đã bị tổn thương nghiêm trọng.

Rất nhiều người đến khi men gan tăng, gan nhiễm mỡ, mệt mỏi kéo dài hoặc da xỉn màu, nổi mụn dai dẳng mới bắt đầu để ý đến sức khỏe của lá gan. Nhưng thực tế, lúc đó gan đã suy giảm chức năng lọc độc, ảnh hưởng toàn diện đến thể lực, tinh thần và hệ miễn dịch.

Giải độc gan đúng lúc không chỉ đơn thuần là làm sạch gan, mà còn là cách để kích hoạt cơ chế tự phục hồi của gan.

Giải độc gan giúp kích hoạt cơ chế tự phục hồi của gan

Những lý do nên giải độc gan càng sớm càng tốt

Gan quá tải độc tố dẫn đến mệt mỏi mãn tính

Khi gan không thể loại bỏ độc tố ra khỏi máu một cách hiệu quả, các chất có hại tích tụ trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và các cơ quan khác.

Hệ quả là người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng dù không làm việc quá sức.

Da xỉn màu, nổi mụn là dấu hiệu cảnh báo gan yếu

Làn da chính là nơi đầu tiên phát tín hiệu khi gan hoạt động kém. Tình trạng da sạm, nhiều mụn ẩn, mẩn ngứa hay nổi mề đay có thể là dấu hiệu gan đang bị tắc nghẽn thải độc. Việc giải độc gan đúng cách sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, cải thiện rõ rệt tình trạng da.

Gan suy yếu gây rối loạn tiêu hóa

Gan đóng vai trò sản xuất mật để hỗ trợ tiêu hóa chất béo và hấp thu dưỡng chất. Khi mật tiết ra không đủ do gan suy yếu, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, ăn kém ngon, rối loạn chuyển hóa. Giải độc gan sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Bệnh gan thường diễn tiến âm thầm, khó phát hiện

Phần lớn các bệnh lý về gan đều không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Do gan có khả năng bù trừ cao nên khi biểu hiện ra bên ngoài thì tổn thương đã tiến triển.

Giải độc gan từ sớm là cách chủ động giúp làm chậm tiến trình tổn thương tế bào gan và hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ và tăng men gan ngày càng trẻ hóa

Ngày càng nhiều người trẻ dưới 40 tuổi mắc các vấn đề như gan nhiễm mỡ, tăng men gan, dù không uống rượu. Nguyên nhân chủ yếu đến từ thói quen ăn uống dư thừa chất béo, ít vận động, stress kéo dài. Giải độc gan kịp thời là bước khởi đầu quan trọng để phục hồi chức năng gan và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Giải độc gan kịp thời là bước khởi đầu quan trọng để phục hồi chức năng gan

Gan khỏe giúp nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên

Gan tham gia vào chức năng miễn dịch của cơ thể bằng cách lọc máu và loại bỏ vi khuẩn, virus, tế bào lạ. Khi gan hoạt động tốt, khả năng miễn dịch được cải thiện, cơ thể có sức đề kháng cao hơn trước tác nhân gây bệnh từ môi trường.

Giải pháp nào an toàn để giải độc gan?

Giải độc gan không phải là quá trình “làm sạch” cấp tốc bằng nhịn ăn, uống nước ép hay thuốc xổ. Thay vào đó, đây là quá trình hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả, làm giảm gánh nặng chuyển hóa và thúc đẩy khả năng tự phục hồi.

Nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

• Ưu tiên rau xanh, trái cây tươi
• Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện và chất bảo quản.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá

Duy trì sinh hoạt khoa học

Gan hoạt động mạnh nhất vào ban đêm, đặc biệt từ khoảng 11 giờ đêm đến 3 giờ sáng – đây là thời điểm gan thực hiện chức năng lọc và thải độc trong yên tĩnh. Nếu thức khuya, ngủ muộn hoặc ngủ không sâu, quá trình này sẽ bị gián đoạn, khiến độc tố tích tụ nhiều hơn trong cơ thể.

Tập thể dục nhẹ nhàng (như đi bộ, yoga, đạp xe, bơi…) giúp tăng lưu thông máu, nhờ đó gan nhận được nhiều oxy và dưỡng chất hơn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và loại bỏ độc tố. Vận động còn giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ – một nguyên nhân phổ biến gây suy giảm chức năng gan.

Dùng thuốc giải độc gan từ thảo dược

Đây là xu hướng giải độc gan, bảo vệ và tái tạo gan đang được nhiều người áp dụng.

Đông y có các dược liệu có tác dụng nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết như bạch thược, bạch truật, cam thảo, diệp hạ châu, đảng sâm, đương quy, nhân trần, phục linh, trần bì…

Sự phối hợp của các dược liệu này giúp thuốc giải độc gan có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi, vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan; bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.

Thuốc giải độc gan đã được sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thành dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc giải độc gan dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo để giải độc gan, bảo vệ và tái tạo gan.