Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị
Khi gan kém, chức năng thải độc của gan bị suy giảm các độc tố tích tụ lại trong cơ thể gây mụn nhọt, mẩn ngứa vô cùng khó chịu. Khi gặp tình trạng gan kém nổi mụn, chúng ta cần phải biết được nguyên nhân, triệu chứng nhận biết cũng như cách điều trị hiệu quả để giải quyết tận gốc vấn đề.

I. Thế nào là gan kém nổi mụn?

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể với nhiệm vụ chính yếu là đào thải mọi độc tố ra ngoài, tránh để chúng tích tụ lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

Khi gan kém, nhiệm vụ đào thải độc tố không được thực hiện thuận lợi kèm theo đó là chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến độc tố ứ đọng lại gây nóng trong. Cơ thể lúc này nổi mụn nhọt, bị mẩn ngứa. Tình trạng này là gan kém nổi mụn

Gan kém nổi mụn có thể gặp ở mọi lứa tuổi, thường chỉ xuất hiện trong một khoảng thời gian ngắn rồi trở về trạng thái bình thường. Song nếu xuất hiện trong khoảng thời gian dài phản ánh các bệnh lý ở gan tăng nặng đi kèm với đó là một số các biểu hiện khác như: chán ăn, đầy chướng bụng; thường xuyên cảm thấy trong người mệt mỏi, khó chịu… người bệnh cần phải sát sao theo dõi và điều trị kịp thời.  

gan kém nổi mụn

II. Nguyên nhân gan kém nổi mụn

Chức năng gan kém dẫn đến nổi mụn có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như bắt nguồn từ lối sống, chế độ ăn uống, tác nhân xấu ngoài môi trường. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến: 

1. Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá

Bia rượu, thuốc lá hay các chất kích thích gây ảnh hưởng đến chức năng gan nặng nề. Khi nạp một lượng bia rượu vào trong cơ thể, khoảng 10% lượng cồn sẽ được đào thải ra bên ngoài còn một lượng lớn 90% còn lại sẽ tới thẳng gan. 

Như vậy việc lạm dụng bia rượu, chất kích thích trong một thời gian dài chính là “thủ phạm” gây suy giảm chức năng gan dẫn đến gan kém nổi mụn và nhiều triệu chứng khó chịu khác. 

2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thức khuya, ngủ không đủ giấc hay làm việc quá tải dẫn đến căng thẳng, stress hay ít tập luyện thể dục thể thao đều khiến “sức khỏe” của gan dần kém đi gây nổi mụn.

Khi đang có những thói quen không tốt này, các bạn cần phải thay đổi để tránh cho gan bị quá tải và bị tổn hại. 

Ngoài ra phải thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, hóa chất độc hại không chỉ làm tổn thương hệ hô hấp, da mà “nhà máy thải độc” cũng bị ảnh hưởng nhiều. 

3.  Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nếu chúng ta ăn uống không đúng cách có thể gây tổn thương đến gan. Dưới đây là một vài thói quen dinh dưỡng gây hại cho gan, các bạn không nên ăn nhiều: 

  • Đồ ăn nhiều dầu mỡ, các món chiên xào rán; đồ ăn nhiều muối, đường. 
  • Các đồ ăn đóng hộp sẵn, có phụ gia, chất bảo quản, chất tạo màu… Tiêu thụ nhiều thực phẩm này sẽ gây trở ngại tới quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, lượng mỡ tích trong gan ngày càng nhiều. 
  • Rượu, bia, chất kích thích. Các món cay như hồ tiêu, gừng...

gan kém nổi mụn

4. Mắc các bệnh lý về gan

Các bệnh lý về gan khá phổ biến viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ… Khi mắc bệnh, virut âm thầm tấn công làm tổn thương các tế bào gan khiến gan kém với một loạt các triệu chứng khó chịu đi kèm theo như: nổi mụn, hay bị dị ứng, chán ăn, vàng da… 

III. Triệu chứng gan kém nổi mụn

Gan kém nổi mụn là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải với những biểu hiện đa dạng trên da. Chúng ta có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau:

  • Cảm giác ngứa trên da: ngứa nhiều hoặc ngứa râm ran dai dẳng và khó chịu. Người bệnh thường bị ngứa ở tay, chân, mặt, lưng hoặc toàn bộ cơ thể. 
  • Da nổi mẩn đỏ thành từng mảng: trên da xuất hiện những đám ban đỏ, hồng trên da kèm theo đó là tình trạng ngứa, rát. 
  • Nổi mẩn cục: da nổi mẩn thành từng cục nhỏ giống như khi bị muỗi đốt. 
  • Da rất dễ bị dị ứng: khi chức năng hoạt động của gan bị suy giảm, cộng thêm những tác động từ môi trường bên ngoài sẽ khiến cho da dễ bị dị ứng, dễ ngứa và nổi mẩn đỏ trên diện rộng. 
  • Một số triệu chứng khác: Đi kèm với những triệu chứng mẩn ngứa, nổi mụn do gan kém là tình trạng da khô, sạm, xỉn màu trông thiếu sức sống. Hơi thở thường có mùi… 

IV. Những lưu ý khi bị gan kém nổi mụn

Khi gan kém nổi mụn là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan bị suy giảm. Một vài lời khuyên hữu ích sau sẽ giúp cho sức khỏe lá gan được cải thiện đáng kể. 

1. Ăn uống khoa học, lành mạnh

  • Tránh xa bia rượu, đồ ăn chứa nhiều muối, đường, đồ ăn nhanh hay đồ chiên xào nhiều dầu mỡ…
  • Ăn nhiều rau xanh, củ, quả, nước ép trái cây như cam, chanh, bưởi… không chỉ bổ sung dưỡng chất, lượng vitamin cho cơ thể mà còn tăng cường chức năng hoạt động của gan. 
  • Uống nhiều nước rất có lợi vừa giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, đẹp da… 

2. Chế độ sinh hoạt, tập luyện hiệu quả 

  • Chăm chỉ tập luyện thể dục, rèn luyện thể chất là cách đơn giản đẩy lùi các bệnh về gan. 
  • Rèn luyện thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ.

3. Một số lưu ý hữu ích khác 

  • Khi chức năng gan bị suy giảm, chúng ta có thể tăng cường chức năng gan bằng cách dùng bổ sung thêm những đồ ăn, thức uống thanh nhiệt, mát gan như: trà xanh, rau má, , bột sắn, trà atiso…
  • Không dùng thuốc tân dược bừa bãi khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. 
  • Khi bạn thường xuyên gặp phải tình trạng nổi mụn hoặc có thể kèm theo các triệu chứng khác như: chán ăn, người mệt mỏi… thì nên đi khám nhanh chóng sớm phát hiện bệnh lý về gan và xử lý ở giai đoạn sớm để đạt được hiệu quả nhanh nhất. 

Gan kém nổi mụn cần phải hiểu nguyên nhân, nhận biết nhanh triệu chứng và có cách điều trị hiệu quả triệt để. Song song với đó chúng ta cần kết hợp điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt thường ngày để mang lại hiệu quả toàn diện.

thông tin tư vấn

Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Khởi tố vụ án vô ý làm lộ bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT
01 Tháng 07, 2025

Ngày 1/7, theo Công an TP Hà Nội, cơ quan chức năng đã khởi tố vụ án vô ý làm lộ Bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025.

Đọc thêm
Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

30 Tháng 06, 2025

Hội đồng chấm thi kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2025-2026 của TP Hà Nội đang hoàn thiện các...

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

30 Tháng 06, 2025

Vượt qua nhiều giới hạn về thể chất lẫn tinh thần, Nguyễn Tuấn Anh viết tiếp giấc mơ học thuật và hoàn thành chương trình...

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

30 Tháng 06, 2025

Nhiều người Anh, cả cánh hữu và cánh tả, đang có xu hướng từ bỏ sự ủng hộ dành cho Ukraine, tờ Telegraph viết.

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

30 Tháng 06, 2025

Những động thái đặc biệt của Tiến Nguyễn người em thân thiết Quang Linh Vlogs nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng...

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

30 Tháng 06, 2025

Trước tình trạng kẹt xe nghiêm trọng tại khu vực quanh sân bay Tân Sơn Nhất, TP.HCM đã triển khai phương án mở thêm đường...

"Sẽ không có sự nhượng bộ nào", Mỹ cảnh báo NATO về lá bài chủ chốt của Nga

30 Tháng 06, 2025

Những người phản đối Nga có thể đã quên mất quân bài chủ chốt của Nga dưới hình thức vũ khí hạt nhân trong nỗ...

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

30 Tháng 06, 2025

Công an tỉnh Phú Thọ khởi tố, bắt tạm giam Kế toán trường THCS Ngô Xá (huyện Cẩm Khê) chiếm đoạt tiền bảo hiểm y...

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

30 Tháng 06, 2025

Phần ba của loạt phim “Squid Game” ra mắt với kỳ vọng lớn từ khán giả, nhưng bị chê là thiếu kịch tính, nội dung...

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng...

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

29 Tháng 06, 2025

Dưới đây là một số ngôi sao phim truyền hình Hàn Quốc đã từng đóng chung với người yêu hiện tại của mình khiến người...

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

29 Tháng 06, 2025

Đội bóng xứ Nghệ gia hạn hợp đồng với một loạt nhân tố quan trọng hậu V-League 2024/25.

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

29 Tháng 06, 2025

Bộ Công an đề nghị Thanh Hóa cung cấp thông tin, tạm dừng giao dịch tài sản liên quan đến Phó Tổng Giám đốc Công...

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

28 Tháng 06, 2025

Hà Trúc Linh Hoa hậu Việt Nam 2024 tâm sự rằng, cô sẽ không cố gắng trở thành ai đó mà dám sống đúng...

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

0.83775 sec| 2311.664 kb