Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị
Khi gan kém, chức năng thải độc của gan bị suy giảm các độc tố tích tụ lại trong cơ thể gây mụn nhọt, mẩn ngứa vô cùng khó chịu. Khi gặp tình trạng gan kém nổi mụn, chúng ta cần phải biết được nguyên nhân, triệu chứng nhận biết cũng như cách điều trị hiệu quả để giải quyết tận gốc vấn đề.

I. Thế nào là gan kém nổi mụn?

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể với nhiệm vụ chính yếu là đào thải mọi độc tố ra ngoài, tránh để chúng tích tụ lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

Khi gan kém, nhiệm vụ đào thải độc tố không được thực hiện thuận lợi kèm theo đó là chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến độc tố ứ đọng lại gây nóng trong. Cơ thể lúc này nổi mụn nhọt, bị mẩn ngứa. Tình trạng này là gan kém nổi mụn

Gan kém nổi mụn có thể gặp ở mọi lứa tuổi, thường chỉ xuất hiện trong một khoảng thời gian ngắn rồi trở về trạng thái bình thường. Song nếu xuất hiện trong khoảng thời gian dài phản ánh các bệnh lý ở gan tăng nặng đi kèm với đó là một số các biểu hiện khác như: chán ăn, đầy chướng bụng; thường xuyên cảm thấy trong người mệt mỏi, khó chịu… người bệnh cần phải sát sao theo dõi và điều trị kịp thời.  

gan kém nổi mụn

II. Nguyên nhân gan kém nổi mụn

Chức năng gan kém dẫn đến nổi mụn có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như bắt nguồn từ lối sống, chế độ ăn uống, tác nhân xấu ngoài môi trường. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến: 

1. Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá

Bia rượu, thuốc lá hay các chất kích thích gây ảnh hưởng đến chức năng gan nặng nề. Khi nạp một lượng bia rượu vào trong cơ thể, khoảng 10% lượng cồn sẽ được đào thải ra bên ngoài còn một lượng lớn 90% còn lại sẽ tới thẳng gan. 

Như vậy việc lạm dụng bia rượu, chất kích thích trong một thời gian dài chính là “thủ phạm” gây suy giảm chức năng gan dẫn đến gan kém nổi mụn và nhiều triệu chứng khó chịu khác. 

2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thức khuya, ngủ không đủ giấc hay làm việc quá tải dẫn đến căng thẳng, stress hay ít tập luyện thể dục thể thao đều khiến “sức khỏe” của gan dần kém đi gây nổi mụn.

Khi đang có những thói quen không tốt này, các bạn cần phải thay đổi để tránh cho gan bị quá tải và bị tổn hại. 

Ngoài ra phải thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, hóa chất độc hại không chỉ làm tổn thương hệ hô hấp, da mà “nhà máy thải độc” cũng bị ảnh hưởng nhiều. 

3.  Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nếu chúng ta ăn uống không đúng cách có thể gây tổn thương đến gan. Dưới đây là một vài thói quen dinh dưỡng gây hại cho gan, các bạn không nên ăn nhiều: 

  • Đồ ăn nhiều dầu mỡ, các món chiên xào rán; đồ ăn nhiều muối, đường. 
  • Các đồ ăn đóng hộp sẵn, có phụ gia, chất bảo quản, chất tạo màu… Tiêu thụ nhiều thực phẩm này sẽ gây trở ngại tới quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, lượng mỡ tích trong gan ngày càng nhiều. 
  • Rượu, bia, chất kích thích. Các món cay như hồ tiêu, gừng...

gan kém nổi mụn

4. Mắc các bệnh lý về gan

Các bệnh lý về gan khá phổ biến viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ… Khi mắc bệnh, virut âm thầm tấn công làm tổn thương các tế bào gan khiến gan kém với một loạt các triệu chứng khó chịu đi kèm theo như: nổi mụn, hay bị dị ứng, chán ăn, vàng da… 

III. Triệu chứng gan kém nổi mụn

Gan kém nổi mụn là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải với những biểu hiện đa dạng trên da. Chúng ta có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau:

  • Cảm giác ngứa trên da: ngứa nhiều hoặc ngứa râm ran dai dẳng và khó chịu. Người bệnh thường bị ngứa ở tay, chân, mặt, lưng hoặc toàn bộ cơ thể. 
  • Da nổi mẩn đỏ thành từng mảng: trên da xuất hiện những đám ban đỏ, hồng trên da kèm theo đó là tình trạng ngứa, rát. 
  • Nổi mẩn cục: da nổi mẩn thành từng cục nhỏ giống như khi bị muỗi đốt. 
  • Da rất dễ bị dị ứng: khi chức năng hoạt động của gan bị suy giảm, cộng thêm những tác động từ môi trường bên ngoài sẽ khiến cho da dễ bị dị ứng, dễ ngứa và nổi mẩn đỏ trên diện rộng. 
  • Một số triệu chứng khác: Đi kèm với những triệu chứng mẩn ngứa, nổi mụn do gan kém là tình trạng da khô, sạm, xỉn màu trông thiếu sức sống. Hơi thở thường có mùi… 

IV. Những lưu ý khi bị gan kém nổi mụn

Khi gan kém nổi mụn là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan bị suy giảm. Một vài lời khuyên hữu ích sau sẽ giúp cho sức khỏe lá gan được cải thiện đáng kể. 

1. Ăn uống khoa học, lành mạnh

  • Tránh xa bia rượu, đồ ăn chứa nhiều muối, đường, đồ ăn nhanh hay đồ chiên xào nhiều dầu mỡ…
  • Ăn nhiều rau xanh, củ, quả, nước ép trái cây như cam, chanh, bưởi… không chỉ bổ sung dưỡng chất, lượng vitamin cho cơ thể mà còn tăng cường chức năng hoạt động của gan. 
  • Uống nhiều nước rất có lợi vừa giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, đẹp da… 

2. Chế độ sinh hoạt, tập luyện hiệu quả 

  • Chăm chỉ tập luyện thể dục, rèn luyện thể chất là cách đơn giản đẩy lùi các bệnh về gan. 
  • Rèn luyện thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ.

3. Một số lưu ý hữu ích khác 

  • Khi chức năng gan bị suy giảm, chúng ta có thể tăng cường chức năng gan bằng cách dùng bổ sung thêm những đồ ăn, thức uống thanh nhiệt, mát gan như: trà xanh, rau má, , bột sắn, trà atiso…
  • Không dùng thuốc tân dược bừa bãi khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. 
  • Khi bạn thường xuyên gặp phải tình trạng nổi mụn hoặc có thể kèm theo các triệu chứng khác như: chán ăn, người mệt mỏi… thì nên đi khám nhanh chóng sớm phát hiện bệnh lý về gan và xử lý ở giai đoạn sớm để đạt được hiệu quả nhanh nhất. 

Gan kém nổi mụn cần phải hiểu nguyên nhân, nhận biết nhanh triệu chứng và có cách điều trị hiệu quả triệt để. Song song với đó chúng ta cần kết hợp điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt thường ngày để mang lại hiệu quả toàn diện.

thông tin tư vấn

Gan kém nổi mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Bộ ảnh cưới đẹp như cổ tích của Đình Tú - Ngọc Huyền khiến cộng đồng mạng chao đảo
12 Tháng 07, 2025

Diễn viên Ngọc Huyền vừa tung bộ ảnh cưới đẹp như cổ tích khiến cộng đồng mạng chao đảo. Cặp đôi nhận mưa lời khen và chúc phúc.

Đọc thêm
Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc năm 2025 và cuộc sống độc thân, kín tiếng ở tuổi U40

Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc năm 2025 và cuộc sống độc thân, kín tiếng ở tuổi U40

12 Tháng 07, 2025

Ở tuổi 38, Lưu Diệc Phi vẫn là "tượng đài nhan sắc", được bình chọn là mỹ nhân đẹp nhất làng điện ảnh Hoa ngữ...

Du học mất sức hút tại Trung Quốc

Du học mất sức hút tại Trung Quốc

12 Tháng 07, 2025

Trung Quốc, từng là thị trường tuyển sinh dồi dào của các trường đại học quốc tế, đang đối mặt với bước ngoặt lớn.

Thủ tướng nước thuộc NATO tuyên bố thẳng: Ukraine và EU 'đã thua'

Thủ tướng nước thuộc NATO tuyên bố thẳng: Ukraine và EU 'đã thua'

12 Tháng 07, 2025

Nhà lãnh đạo Hungary cho biết phương Tây đã theo đuổi một chiến lược thất bại ở Ukraine và đang thúc giục quay trở lại...

Nam sinh đưa em đến điểm thi lớp 10 nhờ người trông hộ đỗ trường có

Nam sinh đưa em đến điểm thi lớp 10 nhờ người trông hộ đỗ trường có "tỉ lệ chọi" cao nhất Hà Nội

11 Tháng 07, 2025

Từng được biết đến với câu chuyện đưa em gái đến điểm thi rồi gửi người trông hộ, em Nguyễn Mạnh Đức, lớp 9A3, Trường...

Cái giá để tái thiết Ukraine là 1000 tỷ USD trong 14 năm

Cái giá để tái thiết Ukraine là 1000 tỷ USD trong 14 năm

11 Tháng 07, 2025

Giới lãnh đạo Kiev đã đưa ra một con số kinh người cho tham vọng khôi phục và tăng cường sức mạnh cho Ukraine, với...

Giải cứu nam thanh niên bị lừa bắt cóc, ép gia đình chuyển 220 triệu đồng

Giải cứu nam thanh niên bị lừa bắt cóc, ép gia đình chuyển 220 triệu đồng

11 Tháng 07, 2025

Ngày 11/7, Công an xã Đức Thịnh (Hà Tĩnh) vừa phát cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo mạo danh công an để thực hiện...

Thay đổi cách dạy giúp học sinh thích ứng với đề thi đổi mới

Thay đổi cách dạy giúp học sinh thích ứng với đề thi đổi mới

11 Tháng 07, 2025

Với đề thi tốt nghiệp THPT theo hướng đánh giá năng lực, nhà trường, thầy cô cần thay đổi cách dạy thế nào để học...

Trấn Thành bất ngờ tiết lộ lý do ngồi khóc một mình giữa đêm

Trấn Thành bất ngờ tiết lộ lý do ngồi khóc một mình giữa đêm

11 Tháng 07, 2025

Trấn Thành cho biết anh quá đỗi xúc động khi vô tình xem những chia sẻ của Hari Won người đã ở bên cạnh...

Ông Trump công bố tuyên bố quan trọng về Nga

Ông Trump công bố tuyên bố quan trọng về Nga

11 Tháng 07, 2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố trong cuộc trò chuyện với NBC News rằng ông sẽ đưa ra một tuyên bố quan trọng về...

Phát hiện vụ vận chuyển lợn nhiễm dịch tả đang trên đường đi tiêu thụ

Phát hiện vụ vận chuyển lợn nhiễm dịch tả đang trên đường đi tiêu thụ

11 Tháng 07, 2025

Công an kịp thời ngăn chặn một ô tô chở lợn nhiễm virus dịch tả lợn Châu Phi đang được đưa từ Phú Thọ về...

Tiền vệ Hendrio đón tin vui về quá trình nhập tịch Việt Nam

Tiền vệ Hendrio đón tin vui về quá trình nhập tịch Việt Nam

11 Tháng 07, 2025

Tiền vệ Hendrio đang nhận được sự hỗ trợ tích cực từ nhiều bên trong việc xin quốc tịch Việt Nam.

Cận cảnh bữa cơm 0 đồng của H'Hen Niê lúc bầu bí

Cận cảnh bữa cơm 0 đồng của H'Hen Niê lúc bầu bí

11 Tháng 07, 2025

Bữa cơm “0 đồng” với cơm trắng và bơ giữa lúc mang thai của H'Hen Niê cho thấy cuộc sống giản đơn mà không...

Gói trừng phạt thứ 18 của EU sẽ bị chặn?

Gói trừng phạt thứ 18 của EU sẽ bị chặn?

11 Tháng 07, 2025

Estonia là quốc gia ủng hộ các lệnh trừng phạt chống Nga, nhưng lần này có thể họ sẽ là yếu tố khiến gói hạn...

Đường dây mại dâm, mua bán người 'khủng' tại Hà Nội và Bắc Ninh

Đường dây mại dâm, mua bán người 'khủng' tại Hà Nội và Bắc Ninh

11 Tháng 07, 2025

Ngày 10/7, Công an TP Hà Nội cho biết đã khởi tố 7 đối tượng về các tội mua bán người, mua bán người dưới...

0.74452 sec| 2311.664 kb