Đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không?

Đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không?
Bạn chưa biết đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không thì hãy tìm hiểu ngay bài viết sau đây nhé!

Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói đến các với đường phèn như chanh ngâm đường phèn, lá hẹ hấp đường phèn, lê chưng đường phèn, yến chưng đường phèn, tắc ngâm đường phèn,... nhưng lại chưa biết đường phèn làm từ gì. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Đường phèn làm từ gì?

Đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không?

Đường phèn được làm từ những nguyên liệu quen thuộc có trong tự nhiên đó là mía, củ cải, cây cọ hoặc cây thốt nốt... 

Đường phèn thường được sử dụng để thay thế cho đường tinh luyện (đường trắng) và được coi là tốt cho sức khỏe, ít đường hơn so với đường trắng.

Đường phèn có hai màu là trắng hơi trong và vàng nâu. Chúng được đóng gói và bán dưới dạng đường kết tinh hoặc đá hình vuông. Loại đường này chứa ít calo hơn so với đường trắng tinh luyện.

2. Các bài thuốc dân gian sử dụng đường phèn

Đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không?

Đường phèn được ưa chuộng sử dụng với lượng lớn vào mùa hè để nấu các món chè, món bánh hay chưng yến có vị thanh mát, vừa giúp giải nhiệt lại được đánh giá là tốt cho sức khỏe người dùng hơn đường trắng.

Một số công dụng phổ biến của đường phèn bao gồm điều trị cảm lạnh và ho thông thường; ăn đường phèn giúp thúc đẩy tiêu hóa; tăng cường năng lượng nhanh chóng; cải thiện tinh thần sảng khoái; 

  • Đường phèn + hoa cúc chưng cách thủy giúp giảm huyết áp
  • Trị ho do thời tiết: Chưng cánh hoa hồng bạch cùng 1 chút đường phèn
  • Ho khan: Dùng đường phèn + vỏ quýt nấu lên uống trong vài ngày.
  • Trị cảm mạo do thời tiết: Pha đường phèn với nước sôi cùng gừng tươi đập dập, uống lúc nước còn ấm.
  • Bồi bổ khí huyết cho người mới ốm dậy: Nấu cháo gồm đường phèn cùng nhân sâm, gạo nếp, hạt sen vô cùng bổ dưỡng.
  • Bài thuốc bổ thận sinh tinh dành cho phái mạnh: Chưng đường phèn với rễ cây đậu bắp giúp cải thiện tình dục hiệu quả.

3. Những lưu ý khi dùng đường phèn

Đường phèn làm từ gì? Ăn đường phèn có tốt cho sức khỏe không?

Trên thị trường hiện nay đường phèn có giá dao động từ 20.000 – 35.000 đồng/ gói 500g tùy theo nhà sản xuất và phân phối trên thị trường. Đường phèn phổ biến tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, chợ.

Khi dùng đường phèn cần chú ý một số điều sau:

  • Không tiêu thụ quá nhiều đường phèn dễ gây ra tình trạng thừa cân béo phì và các , tim mạch
  • Những người bị huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch cũng cần hạn chế tiêu thụ đường phèn
  • Ăn quá nhiều món có đường sẽ không tốt cho men răng, gây sâu răng

Như vậy bài viết vừa giúp bạn giải đáp thắc mắc đường phèn làm từ gì. Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống với đường phèn cho hợp lý nhé.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo việc tổ chức dạy học 2 buổi/ngày từ năm học tới
08 Tháng 06, 2025

Thủ tướng Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 17/CT-TTg về việc tổ chức dạy học 2 buổi/ngày và sinh hoạt hè cho trẻ em, học sinh.

Đọc thêm
Thiếu niên ngộ độc do dùng thuốc lá điện tử

Thiếu niên ngộ độc do dùng thuốc lá điện tử

08 Tháng 06, 2025

Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi nam, nhập viện trong tình trạng chóng mặt, buồn nôn, loạng choạng, bủn...

Bị lừa gần 3,9 tỷ đồng khi đăng ký lớp học bóng rổ trên mạng

Bị lừa gần 3,9 tỷ đồng khi đăng ký lớp học bóng rổ trên mạng

08 Tháng 06, 2025

Một người phụ nữ bị lừa mất gần 3,9 tỷ đồng do tin vào quảng cáo lớp học bóng rổ trên mạng xã hội.

Ông Medvedev nêu phí hòa giải xung đột giữa ông Trump và Elon Musk

Ông Medvedev nêu phí hòa giải xung đột giữa ông Trump và Elon Musk

08 Tháng 06, 2025

Ông Medvedev đề nghị hòa giải tranh cãi giữa Tổng thống Mỹ Donald Trump và tỷ phú Elon Musk và nhận cổ phần Starlink làm...

“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt

“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt

07 Tháng 06, 2025

Trong gần 10 năm "mất tích" khỏi màn ảnh, Johnny Trí Nguyễn đã dồn nhiều tâm huyết và thời gian cho việc gầy dựng Võ...

Số phận các ca khúc đình đám của Jack, K-ICM - Giải trí

Số phận các ca khúc đình đám của Jack, K-ICM - Giải trí

07 Tháng 06, 2025

"Sóng gió", "Bạc phận" là loạt hit của Jack, K-ICM. Những năm qua, các bài hát này được một số nghệ sĩ của công ty...

Công an Thanh Hóa phá đường dây sản xuất 12 loại thực phẩm chức năng giả

Công an Thanh Hóa phá đường dây sản xuất 12 loại thực phẩm chức năng giả

07 Tháng 06, 2025

Một đường dây sản xuất thực phẩm chức năng giả lên tới 12 loại, tổng giá trị lô hàng bị thu giữ gần 1 tỷ...

Duy Mạnh quyết thắng Malaysia

Duy Mạnh quyết thắng Malaysia

07 Tháng 06, 2025

Chia sẻ về mục tiêu ở trận gặp Malaysia, đội trưởng Đỗ Duy Mạnh tỏ ra hết sức quyết tâm.

Loạt các trường đại học bỏ tổ hợp C00: Bộ GDĐT chỉ đạo

Loạt các trường đại học bỏ tổ hợp C00: Bộ GDĐT chỉ đạo "khẩn"

07 Tháng 06, 2025

Bộ GDĐT đã có những chỉ đạo đến các trường đại học sau khi một số nơi bỏ tổ hợp C00 ra khỏi phương án...

Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

07 Tháng 06, 2025

Đại học Harvard chưa đưa ra bình luận về quyết định của Tổng thống Donald Trump.

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

07 Tháng 06, 2025

Cuộc chiến giành lại quyền sở hữu các bản ghi âm gốc của Taylor Swift được cho là diễn ra trong âm thầm suốt 6...

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

07 Tháng 06, 2025

Tỷ phú Mỹ Elon Musk sau một cuộc xung đột công khai với Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ủng hộ ý tưởng luận tội...

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

06 Tháng 06, 2025

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh trình độ đại học, trình độ cao...

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

06 Tháng 06, 2025

Truyền thông Trung Quốc nhắm mũi dùi vào thầy trò Branko Ivankovic sau trận thua Indonesia 0-1 ở bảng C vòng loại ba World Cup...

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

06 Tháng 06, 2025

Trong 5 tháng đầu năm 2025, hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường; ngược lại, có khoảng 111,6 nghìn...

0.70651 sec| 2291.633 kb