Đừng xem thường thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy!

Đừng xem thường thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy!
Chóng mặt khi đứng dậy do thiếu máu não không chỉ gây choáng váng mà còn có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu nhanh các giải pháp giúp xử trí tình trạng này.

Chóng mặt khi đứng dậy

Chóng mặt khi đứng dậy có thể gây té ngã, đột quỵ

Tại sao thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy?

Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu lên não bị thiếu hụt, dẫn đến thiếu oxy và các dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào não khiến tế bào não bị tổn thương, trở nên trì trệ và mất dần chức năng.

Thiếu oxy và dưỡng chất lên não dẫn đến tình trạng chóng mặt, hoa mắt, choáng váng, mất thăng bằng. Ngoài ra, thiếu máu não còn gây ra một số triệu chứng khác như đau đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não, nhưng chủ yếu là do thiểu năng tuần hoàn não, máu lưu thông lên não kém. Tình trạng này có nhiều nguyên nhân sâu xa, như cục máu đông, xơ vữa động mạch, thoái hóa đốt sống cổ gây chèn ép mạch máu não, hoặc do hoạt động bơm máu của tim suy yếu do tuổi tác…

Các triệu chứng của thiếu máu não thường xuất hiện đột ngột, diễn ra nhanh, đôi khi có thể nhanh chóng biến mất sau vài phút, vài giờ nên thường bị bỏ qua, không điều trị. Tuy nhiên, nếu chủ quan để kéo dài gây thiếu máu não cục bộ có thể dẫn đến nguy hiểm.

chóng mặt khi đứng dậy
Thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy kèm hoa mắt, choáng váng, đau đầu

Các biến chứng nguy hiểm của thiếu máu não

Cơn chóng mặt khi đứng dậy do thiếu máu não thường được mô tả là xây xẩm mặt mũi, cảm giác bồng bềnh, mất thăng bằng, đầu nặng hoặc đau đầu dữ dội, cảm giác nôn nao và buồn nôn, thậm chí nhiều người còn bị lơ mơ, khó hiểu người khác nói gì. Biểu hiện này thường xuất hiện khi thay đổi tư thế: đang ngồi chuyển sang đứng, đang nằm chuyển sang ngồi dậy đột ngột.

Thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy có thể tiềm ẩn nguy hiểm như té ngã, tai nạn lao động, tai nạn giao thông, thậm chí cả đột quỵ.

Do vậy, bị chóng mặt khi đứng dậy không nên xem là bệnh xoàng, mà nên coi là bệnh lý nguy hiểm, cần điều trị sớm.

Các giải pháp xử trí chóng mặt mỗi khi đứng dậy

1. Các giải pháp tình thế

Có thể áp dụng ngay những giải pháp sau mỗi khi bị chóng mặt khi đứng dậy. Đây là những giải pháp giúp khắc phục nhanh chóng, giảm hoa mắt chóng mặt và tránh nguy cơ té ngã.

  • Tránh thay đổi tư thế đột ngột: nên từ từ xoay người rồi chậm rãi thay đổi tư thế.
  • Bám trụ: khi bị chóng mặt và mất thăng bằng, nên bám vào thành bàn, giường hoặc tường để giảm nguy cơ té ngã.
  • Nhắm mắt: hãy nhắm mắt lại vài phút chờ cho cơn chóng mặt qua đi rồi mới mở mắt.

chóng mặt khi đứng dậy
Để giảm chóng mặt khi đứng dậy, nên bám vào tường và nhắm mắt lại

2. Các giải pháp lâu dài

Để giải quyết tình trạng thiếu máu não gây chóng mặt khi đứng dậy thì cần tìm cách tăng cường máu lên não. Có thể tham khảo áp dụng các biện pháp sau:

Thay đổi chế độ ăn uống

Nên bổ sung thực phẩm giàu sắt, axit folic, vitamin C, vitamin B6. Các thực phẩm giàu sắt (như thịt bò, thịt dê) giúp sản sinh hồng cầu, tạo máu nuôi cơ thể. Các thực phẩm chứa axit folic (đậu, gan, trứng, rau lá xanh, cam quýt) giúp hỗ trợ quá trình tạo máu và duy trì chức năng thần kinh hiệu quả. Các thực phẩm giàu vitamin C (cam, nho, táo, ổi, kiwi) giúp gia tăng hấp thu sắt, sản sinh hồng cầu, giúp đưa máu lên não tốt hơn. Các thực phẩm giàu vitamin B6 (cải bó xôi, cá ngừ, thịt gà, thịt lợn) giúp tổng hợp protein, chuyển hóa tế bào máu, hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động hiệu quả.

Ngoài ra, uống đủ nước cũng rất quan trọng, vì nước giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm nguy cơ chóng mặt khi đứng dậy.

Tập thể dục hàng ngày

Tập luyện thể dục, thể thao là một trong những giải pháp giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, tăng tuần hoàn và giúp cơ thể khỏe mạnh.

Dùng thuốc Tây y

Tùy tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định một hoặc nhiều loại thuốc. Thông thường, một số loại thuốc có thể được chỉ định gồm: thuốc giảm chóng mặt, buồn nôn, thuốc chống lo âu, thuốc trị đau nửa đầu…

Nhìn chung, các loại thuốc này đều tiềm ẩn phụ, nên cần dùng đúng theo chỉ định, tránh lạm dụng thuốc.

chóng mặt khi đứng dậy
Dùng thuốc chữa chóng mặt cần tuân thủ đúng theo chỉ định

Dùng thuốc Đông y

Đông y có bài thuốc bổ huyết, hoạt huyết hiệu quả thực sự thường được áp dụng để điều trị các tình trạng chóng mặt khi đứng dậy do thiếu máu não.

Bài thuốc này có sự kết hợp của các thảo dược quý như Đương quy, Ích mẫu, Ngưu tất, Thục địa, Xích thược, Xuyên khung – đều là các vị thuốc chủ lực trong việc điều trị các bệnh liên quan đến huyết hư, ứ trệ.

Sự kết hợp hài hòa của các dược liệu giúp bài thuốc có tác dụng hiệu quả với các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh). Thuốc còn giúp hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại Nhà máy Dược phẩm Nhất Nhất hiện đại, chuẩn GMP-WHO, tạo nên thuốc Hoạt huyết Đông y dạng viên nén.

Thuốc Hoạt huyết Đông y hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị chóng mặt khi đứng dậy do thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn não có thể tham khảo sử dụng.

HOẠT HUYẾT NHẤT NHẤT là thuốc, không phải thực phẩm chức năng

chóng mặt khi đứng dậyTác dụng: Bổ huyết, hoạt huyết.

Chỉ định:

Trị các chứng huyết hư, ứ trệ. Phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay) thể huyết ứ; Rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh do huyết ứ.

Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não.

Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Bé trai 3 tuổi ở Trung Quốc gây sốt vì tài năng thư pháp, viết chữ như “chơi
28 Tháng 09, 2025

Không học qua lớp đào tạo nào, gia đình cũng không ép buộc, một bé trai 3 tuổi ở miền nam Trung Quốc đã khiến cư dân mạng kinh ngạc với khả năng viết thư pháp điêu luyện.

Đọc thêm
Ca sĩ Tuấn Hưng và

Ca sĩ Tuấn Hưng và "Nguyệt thảo mai" lần đầu đóng vợ chồng trong "Bà đừng buồn con"

27 Tháng 09, 2025

"Bà đừng buồn con" giới thiệu hai nhân vật quan trọng do Hà Hương và ca sĩ Tuấn Hưng thể hiện. Cặp đôi đóng vợ...

Dự kiến 6 nhóm chính sách lớn thực hiện đột phá phát triển giáo dục, đào tạo

Dự kiến 6 nhóm chính sách lớn thực hiện đột phá phát triển giáo dục, đào tạo

27 Tháng 09, 2025

Bộ GD&ĐT công bố dự thảo Nghị quyết của Quốc hội về một số cơ chế, chính sách đặc thù để thực hiện đột phá...

Quán cà phê

Quán cà phê "thay áo mới" trước thềm Trung thu, hút giới trẻ check-in

27 Tháng 09, 2025

Chỉ còn hơn một tuần nữa là tới Tết Trung thu. Hiện tại, trên các tuyến phố tại Hà Nội, nhiều quán cà phê đã...

NATO đau đầu vì mất nửa triệu dollars để hạ 1 UAV

NATO đau đầu vì mất nửa triệu dollars để hạ 1 UAV

27 Tháng 09, 2025

Giới chức NATO đang đau đầu tìm vũ khí giá rẻ chống UAV Nga, tránh phải sử dụng tên lửa không đối không trị giá...

Thạc sĩ và tiến sĩ cũng khó tìm việc tại Trung Quốc

Thạc sĩ và tiến sĩ cũng khó tìm việc tại Trung Quốc

27 Tháng 09, 2025

Tỷ lệ thất nghiệp ở nhóm lao động trẻ Trung Quốc tiếp tục leo thang, khi cả nhóm tốt nghiệp gần đây và nhóm đã...

Song Hye Kyo vướng tranh cãi vì thái độ làm việc

Song Hye Kyo vướng tranh cãi vì thái độ làm việc "yêu sách"

27 Tháng 09, 2025

Nhiều cư dân mạng Trung Quốc đang lan truyền các thông tin cho rằng Song Hye Kyo từng có yêu sách vô lý và thái...

Bắn hạ máy bay Nga là khai chiến - Đại sứ Nga cảnh báo nóng NATO

Bắn hạ máy bay Nga là khai chiến - Đại sứ Nga cảnh báo nóng NATO

27 Tháng 09, 2025

Đại sứ Nga tại Pháp Aleksey Meshkov cảnh báo bất kỳ nước NATO nào bắn hạ máy bay quân sự Nga sẽ kích hoạt “chiến...

Sở GD&ĐT TPHCM sẽ kiểm tra đột xuất thu chi đầu năm học từ 29/9

Sở GD&ĐT TPHCM sẽ kiểm tra đột xuất thu chi đầu năm học từ 29/9

26 Tháng 09, 2025

Ngày 26/9, Sở GD&ĐT TPHCM ban hành kế hoạch về kiểm tra chuyên đề tình hình công tác quản lý thu, chi đầu năm học...

TikTok được định giá 14 tỷ USD tại Mỹ

TikTok được định giá 14 tỷ USD tại Mỹ

26 Tháng 09, 2025

Ngày 26/9, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký một sắc lệnh hành pháp, tuyên bố rằng kế hoạch bán các hoạt động của TikTok...

Sau scandal ồn ào, Trấn Thành “cầm trịch” gameshow ứng dụng AI lần đầu xuất hiện trên sóng truyền hình

Sau scandal ồn ào, Trấn Thành “cầm trịch” gameshow ứng dụng AI lần đầu xuất hiện trên sóng truyền hình

26 Tháng 09, 2025

Thông tin MC Trấn Thành "cầm trịch" gameshow ứng dụng AI, lần đầu tiên xuất hiện trên sóng truyền hình khiến nhiều khán giả tò...

Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ bất ngờ ra lệnh họp khẩn cấp các tướng lĩnh cấp cao

Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ bất ngờ ra lệnh họp khẩn cấp các tướng lĩnh cấp cao

26 Tháng 09, 2025

Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ vừa ra lệnh cho hàng trăm tướng lĩnh khắp nơi trên thế giới tập trung tại một căn cứ ở...

Đối phó cùng lúc với 2 cơn bão số 9 và bão số 10: Bộ GDĐT gửi công điện

Đối phó cùng lúc với 2 cơn bão số 9 và bão số 10: Bộ GDĐT gửi công điện "khẩn"

26 Tháng 09, 2025

Bộ GDĐT yêu cầu các Sở GDĐT chủ động ứng phó với bão số 9 và bão số 10 nhằm giảm thiểu thiệt hại, đảm...

Thép Xanh Nam Định nhận án phạt trước vòng 5 V-League

Thép Xanh Nam Định nhận án phạt trước vòng 5 V-League

26 Tháng 09, 2025

Ban Kỷ luật LĐBĐVN mới đây đã ra án phạt với CLB Thép Xanh Nam Định sau những sai phạm ở vòng 4 V-League.

Hàn Quốc: Doanh nghiệp mở trường sau đại học

Hàn Quốc: Doanh nghiệp mở trường sau đại học

26 Tháng 09, 2025

Anh Shin Dong-hwa, nhà nghiên cứu cao cấp tại LG Energy Solution, bắt đầu học chương trình sau đại học tại LG AI Research.

0.87531 sec| 2311.57 kb