Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Nhiều người bị cảm sau khi dính nước mưa (hay nhiễm nước mưa, dầm mưa). Nước mưa có thực sự gây cảm lạnh không và làm thế nào để điều trị cảm lạnh do mưa?

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Tìm hiểu dính nước mưa gây cảm lạnh có đúng không

Bị dính nước mưa có gây cảm lạnh không? 

Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa. Nhưng một nghiên cứu năm 2022 cho thấy rằng bị lạnh - hạ nhiệt độ cơ thể - có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch, hệ quả là dễ bị nhiễm virus cảm lạnh hơn. 
 
Vì vậy, mặc dù mưa không thể khiến bạn bị cảm lạnh, nhưng việc bị lạnh do ở ngoài trời mưa trong thời gian dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bạn dễ bị cảm lạnh hơn nếu tiếp xúc với một số loại virus. 
 
Có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh. Những loại virus này có thể truyền qua không khí và tiếp xúc với cơ thể. Cảm lạnh cũng có thể lây lan khi dùng tay chạm vào miệng, mắt hoặc mũi sau khi tiếp xúc với virus cảm lạnh. 
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa

Có thể phòng ngừa cảm lạnh được không?

Có một số cách giúp giảm nguy cơ bị cảm lạnh khi đi ngoài trời mưa: 
 
• Mặc áo mưa che kín cơ thể, không để quần áo và tóc bị ướt 
• Sau khi ở bên ngoài về, cần lau khô đầu tóc, thay quần áo (nếu có thể) 
• Uống một cốc trà gừng ấm, giữ ấm tay chân 
 
Ngoài ra, hàng ngày cũng nên thực hiện một số biện pháp để phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm và những bệnh lây truyền qua đường hô hấp: 
 
• Rửa tay thường xuyên
• Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng 
• Ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục thường xuyên 
• Ngủ đủ giấc
• Hạn chế tiếp xúc với người đang có triệu chứng cảm 

Bị cảm lạnh có cần đến bệnh viện khám không?

Nên đến bệnh viện để được thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài hơn một vài tuần hoặc đột ngột trở nặng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám nếu bị sốt cao, khó thở. 
 
Trong trường hợp các triệu chứng không quá nguy hiểm, người bị cảm lạnh có thể tự điều trị tại nhà. 
 
Hầu hết các triệu chứng cảm lạnh sẽ khỏi sau 1-2 tuần mà không cần đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, một số trường hợp cảm lạnh có thể biến chứng thành viêm phế quản, viêm phổi, do hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc do mắc các vấn đề hô hấp khác như hen suyễn. Do đó, nên điều trị để giảm nhanh các triệu chứng càng sớm càng tốt.

Cách điều trị cảm lạnh tại nhà

Cảm lạnh chủ yếu là do virus gây ra, nên không dùng thuốc kháng sinh để điều trị. Vì thuốc kháng sinh chỉ có hiệu quả với vi khuẩn, không có với virus. 
 
Để giảm các triệu chứng cảm lạnh, nên thực hiện các biện pháp sau: 
 
1. Nghỉ ngơi nhiều hơn 
 
Cơ thể cần năng lượng để tăng cường hệ thống miễn dịch để “chiến đấu” chống lại các virus gây bệnh. Do vậy, khi bị cảm, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục. 
 
2. Uống nhiều nước
 
Bị sốt, sổ mũi có thể khiến cơ thể mất nước. Người bệnh cần uống nhiều nước hơn để bù đắp lại. Tốt nhất là nên uống nước ấm (như trà thảo mộc ấm, nước chanh mật ong ấm) vì hơi ấm giúp làm giảm nghẹt mũi, giảm đau họng, xoa dịu niêm mạc họng khô rát. 
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Uống trà ấm, mật ong, súc họng là những cách giúp giảm triệu chứng cảm lạnh
 
3. Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau 
 
Nếu bị sốt cao hơn 38,5 độ C thì có thể dùng thuốc hạ sốt theo đúng liều lượng, tránh lạm dụng thuốc. 
 
4. Xịt mũi, rửa mũi 
 
Xịt mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý nhằm làm sạch dịch nhầy trong mũi, đào thải dịch nhầy ra ngoài, giảm nghẹt mũi và làm thông thoáng đường thở.
 
Để xịt mũi, có thể sử dụng chai dung dịch vệ sinh mũi chứa muối và nước khoáng, thiết kế dạng đầu xịt phun sương, giúp đưa dung dịch vào hốc mũi một cách nhẹ nhàng.
 
Để rửa mũi, nên dùng dụng cụ chuyên dùng để rửa mũi, tránh dùng xilanh vì xilanh tạo áp lực mạnh, dễ làm tổn thương mũi và gây đau tai. 
 
5. Súc họng bằng nước muối sinh lý 
 
Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm. Súc họng bằng nước muối sinh lý là cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau họng, viêm họng do cảm lạnh, cảm cúm.
 
6. Dùng thuốc xịt thông mũi 
 
Nếu hốc mũi bị sưng, nghẹt cứng mũi thì có thể dùng thuốc xịt mũi để giảm sưng mao mạch mũi. Loại thuốc này giúp làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng nhưng không nên dùng kéo dài hơn 7 ngày. Dùng kéo dài có thể dẫn đến phản tác dụng, tình trạng nghẹt mũi nặng hơn. 
 
7. Uống trà gừng 
 
Theo y học cổ truyền, gừng có tác dụng tán hàn, ôn trung, tiêu đờm, giải độc. Gừng thường được dùng để trị cảm mạo, phong hàn, chữa ho do ngoại cảm phong hàn hoặc ho lâu ngày do viêm phế quản… 
 
Khi đi mưa lạnh về, nên pha ngay một cốc trà gừng uống khi còn ấm sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế cảm lạnh.
 
8. Ăn cháo tía tô giải cảm 
 
Theo Đông y, tía tô có tác dụng phát tán phong hàn, hóa đờm, giải uất, giải độc, trị ho… Tía tô thường được sử dụng làm thuốc dưới dạng lá tươi, thuốc sắc, tinh dầu hoặc bột mịn. 
 
Nấu cháo như bình thường, sau đó rắc tía tô và hành lá thái nhỏ cho vào bát cháo rồi ăn nóng cũng có tác dụng giải cảm rất tốt. 
 
9. Dùng siro giải cảm thảo dược
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Uống siro giải cảm thảo dược giúp hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm
 
Có một số loại thảo dược có tác dụng giải cảm rất hiệu quả như Cát căn, Sài hồ, Bạch thược, Cát cánh, Hoàng cầm, Bạch chỉ, Khương hoạt… Kết hợp các loại thảo dược này tạo thành sản phẩm siro giải cảm hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.
 
Cả người lớn và trẻ em trên 1 tuổi bị cảm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao đều có thể sử dụng. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Siro Cảm Nhất Nhất

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?

Công dụng:
Hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm. Hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.
Đối tượng sử dụng: 
Người bị cảm cúm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi.

Với trẻ em dưới 1 tuổi cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc.

Cách dùng:
Ngày uống 3 lần, mỗi lần cách nhau 6-8 giờ:

- Trẻ em từ 1-3 tuổi 5ml/lần
- Trẻ em từ 4-7 tuổi 7,5ml/lần
- Trẻ em từ 8-11 tuổi 10ml/lần
- Trẻ em từ 12-14 tuổi 12,5ml/lần
- Trẻ từ 15 tuổi, người lớn 15ml/lần
 
Liều tăng cường gấp rưỡi liều bình thường. 

Chú ý: Cảm Nhất Nhất đã được nghiên cứu lâm sàng, được hội đồng khoa học đánh giá, kết luận: Cảm Nhất Nhất hiệu quả và an toàn.

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Mưa lũ lịch sử ở Nghệ An: 7.100 nhà hư hỏng, thiệt hại hơn 3.390 tỷ đồng

Mưa lũ lịch sử ở Nghệ An: 7.100 nhà hư hỏng, thiệt hại hơn 3.390 tỷ đồng

30-07-2025 13:20

Đợt mưa lũ do bão số 3 và hoàn lưu gây ra tại Nghệ An đã làm 4 người chết, gần 7.100 căn nhà bị sập, ngập hoặc tốc mái. Tổng thiệt hại ước tính vượt 3.390 tỷ đồng. Hiện chính quyền các cấp đang khẩn trương khắc phục hậu quả và hỗ trợ đồng bào khôi phục sản xuất, ổn định đời sống.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Vô địch Đông Nam Á, U23 Việt Nam bội thu tiền thưởng
30 Tháng 07, 2025

U23 Việt Nam nhận thưởng ‘khủng’ từ Liên đoàn bóng đá Việt Nam sau ngôi vô địch giải U23 Đông Nam Á.

Đọc thêm
Vượt Lady Gaga, Jennie (BLACKPINK) lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử Kpop

Vượt Lady Gaga, Jennie (BLACKPINK) lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử Kpop

30 Tháng 07, 2025

"Like Jennie" của Jennie (BLACKPINK) đã qua mặt Lady Gaga, trở thành bài hát được phát trực tuyến nhiều nhất 2025 của một nghệ sĩ...

Nước đi bất ngờ: EU đe dọa ngừng hoàn toàn viện trợ tài chính cho Ukraine

Nước đi bất ngờ: EU đe dọa ngừng hoàn toàn viện trợ tài chính cho Ukraine

30 Tháng 07, 2025

Liên minh châu Âu cảnh báo chính quyền Ukraine về những hậu quả đáng lo ngại liên quan đến cắt giảm viện trợ tài chính,...

Thí sinh có thể nộp lệ phí xét tuyển đại học qua 19 kênh thanh toán trực tuyến

Thí sinh có thể nộp lệ phí xét tuyển đại học qua 19 kênh thanh toán trực tuyến

29 Tháng 07, 2025

Từ ngày 29/7 đến 17h ngày 5/8, thí sinh phải nộp lệ phí trực tuyến qua Cổng Dịch vụ công quốc gia.

Phim của Lee Min Ho và Ahn Hyo Seop bị chỉ trích

Phim của Lee Min Ho và Ahn Hyo Seop bị chỉ trích

29 Tháng 07, 2025

“Toàn trí độc giả” vấp làn sóng phản đối dữ dội ngay sau tuần công chiếu đầu tiên, đối mặt nguy cơ thua lỗ nặng...

Chuyên gia Indonesia ‘hiến kế’ giúp đội nhà hạ U23 Việt Nam

Chuyên gia Indonesia ‘hiến kế’ giúp đội nhà hạ U23 Việt Nam

29 Tháng 07, 2025

Chuyên gia Indonesia 'bày mưu' giúp đội nhà đánh bại U23 Việt Nam, đăng quang ngôi vô địch U23 Đông Nam Á.

Tình hình biên giới Campuchia – Thái Lan sau lệnh ngừng bắn

Tình hình biên giới Campuchia – Thái Lan sau lệnh ngừng bắn

29 Tháng 07, 2025

Ngày 29/7, Thủ tướng Campuchia Hun Manet thông báo tình hình biên giới với Thái Lan sau khi lệnh ngừng bắn có hiệu lực nửa...

Nga chạy đua giành lợi thế lớn tại Ukraine trước thời hạn 50 ngày của ông Trump

Nga chạy đua giành lợi thế lớn tại Ukraine trước thời hạn 50 ngày của ông Trump

29 Tháng 07, 2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã hé lộ việc rút ngắn thời hạn ngừng bắn 50 ngày mà ông đã đưa ra cho Nga trong...

Nhóm bị cáo lĩnh án hơn 30 năm tù vì buôn bán trẻ sơ sinh

Nhóm bị cáo lĩnh án hơn 30 năm tù vì buôn bán trẻ sơ sinh

29 Tháng 07, 2025

Thông qua mạng xã hội, các bị cáo đã liên hệ, chắp mối tìm trẻ sơ sinh mà gia đình không có điều kiện nuôi...

Báo Indonesia chỉ ra 'tử huyệt' của U23 Việt Nam

Báo Indonesia chỉ ra 'tử huyệt' của U23 Việt Nam

29 Tháng 07, 2025

Trong bài viết phân tích về U23 Việt Nam, tờ Bola đã chỉ ra điểm yếu của đương kim vô địch U23 Đông Nam Á....

Khởi tố nhóm đối tượng tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, có cả người Trung Quốc

Khởi tố nhóm đối tượng tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, có cả người Trung Quốc

29 Tháng 07, 2025

Công an tỉnh Quảng Ninh vừa khởi tố nhóm đối tượng tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, trong đó có cả người...

'Nam thần đẹp nhất Hàn Quốc' gây sốt trước ngày nhập ngũ

'Nam thần đẹp nhất Hàn Quốc' gây sốt trước ngày nhập ngũ

29 Tháng 07, 2025

Nam thần đẹp nhất Hàn Quốc Cha Eun Woo khiến fan bất loạn khi tiết lộ hình ảnh "xuống tóc" trong buổi livestream trước...

Tình người sau cơn lũ dữ: Chủ nhà hàng nấu hơn 1.200 suất cơm phát miễn phí cho dân mỗi ngày

Tình người sau cơn lũ dữ: Chủ nhà hàng nấu hơn 1.200 suất cơm phát miễn phí cho dân mỗi ngày

28 Tháng 07, 2025

Mỗi ngày, anh Thành ở xã Mường Xén, Nghệ An nấu hơn 1.200 suất cơm gửi đến người dân vùng lũ. Không riêng anh Thành,...

Man United chốt giá bán Onana, dọn đường đón thủ môn mới

Man United chốt giá bán Onana, dọn đường đón thủ môn mới

28 Tháng 07, 2025

Man United đang nhắm tới thủ thành số một của đội tuyển Italia và PSG để thay thế cho Onana.

Khởi tố thêm 14 người trong đường dây đánh bạc hơn 350 tỷ đồng ở Đà Nẵng

Khởi tố thêm 14 người trong đường dây đánh bạc hơn 350 tỷ đồng ở Đà Nẵng

28 Tháng 07, 2025

Công an Đà Nẵng khởi tố thêm 14 người, trong đó bắt tạm giam 10 người liên quan vụ án tổ chức đánh bạc và...

0.80204 sec| 2319.32 kb