Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Nhiều người bị cảm sau khi dính nước mưa (hay nhiễm nước mưa, dầm mưa). Nước mưa có thực sự gây cảm lạnh không và làm thế nào để điều trị cảm lạnh do mưa?

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Tìm hiểu dính nước mưa gây cảm lạnh có đúng không

Bị dính nước mưa có gây cảm lạnh không? 

Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa. Nhưng một nghiên cứu năm 2022 cho thấy rằng bị lạnh - hạ nhiệt độ cơ thể - có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch, hệ quả là dễ bị nhiễm virus cảm lạnh hơn. 
 
Vì vậy, mặc dù mưa không thể khiến bạn bị cảm lạnh, nhưng việc bị lạnh do ở ngoài trời mưa trong thời gian dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bạn dễ bị cảm lạnh hơn nếu tiếp xúc với một số loại virus. 
 
Có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh. Những loại virus này có thể truyền qua không khí và tiếp xúc với cơ thể. Cảm lạnh cũng có thể lây lan khi dùng tay chạm vào miệng, mắt hoặc mũi sau khi tiếp xúc với virus cảm lạnh. 
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa

Có thể phòng ngừa cảm lạnh được không?

Có một số cách giúp giảm nguy cơ bị cảm lạnh khi đi ngoài trời mưa: 
 
• Mặc áo mưa che kín cơ thể, không để quần áo và tóc bị ướt 
• Sau khi ở bên ngoài về, cần lau khô đầu tóc, thay quần áo (nếu có thể) 
• Uống một cốc trà gừng ấm, giữ ấm tay chân 
 
Ngoài ra, hàng ngày cũng nên thực hiện một số biện pháp để phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm và những bệnh lây truyền qua đường hô hấp: 
 
• Rửa tay thường xuyên
• Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng 
• Ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục thường xuyên 
• Ngủ đủ giấc
• Hạn chế tiếp xúc với người đang có triệu chứng cảm 

Bị cảm lạnh có cần đến bệnh viện khám không?

Nên đến bệnh viện để được thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài hơn một vài tuần hoặc đột ngột trở nặng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám nếu bị sốt cao, khó thở. 
 
Trong trường hợp các triệu chứng không quá nguy hiểm, người bị cảm lạnh có thể tự điều trị tại nhà. 
 
Hầu hết các triệu chứng cảm lạnh sẽ khỏi sau 1-2 tuần mà không cần đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, một số trường hợp cảm lạnh có thể biến chứng thành viêm phế quản, viêm phổi, do hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc do mắc các vấn đề hô hấp khác như hen suyễn. Do đó, nên điều trị để giảm nhanh các triệu chứng càng sớm càng tốt.

Cách điều trị cảm lạnh tại nhà

Cảm lạnh chủ yếu là do virus gây ra, nên không dùng thuốc kháng sinh để điều trị. Vì thuốc kháng sinh chỉ có hiệu quả với vi khuẩn, không có với virus. 
 
Để giảm các triệu chứng cảm lạnh, nên thực hiện các biện pháp sau: 
 
1. Nghỉ ngơi nhiều hơn 
 
Cơ thể cần năng lượng để tăng cường hệ thống miễn dịch để “chiến đấu” chống lại các virus gây bệnh. Do vậy, khi bị cảm, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục. 
 
2. Uống nhiều nước
 
Bị sốt, sổ mũi có thể khiến cơ thể mất nước. Người bệnh cần uống nhiều nước hơn để bù đắp lại. Tốt nhất là nên uống nước ấm (như trà thảo mộc ấm, nước chanh mật ong ấm) vì hơi ấm giúp làm giảm nghẹt mũi, giảm đau họng, xoa dịu niêm mạc họng khô rát. 
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Uống trà ấm, mật ong, súc họng là những cách giúp giảm triệu chứng cảm lạnh
 
3. Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau 
 
Nếu bị sốt cao hơn 38,5 độ C thì có thể dùng thuốc hạ sốt theo đúng liều lượng, tránh lạm dụng thuốc. 
 
4. Xịt mũi, rửa mũi 
 
Xịt mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý nhằm làm sạch dịch nhầy trong mũi, đào thải dịch nhầy ra ngoài, giảm nghẹt mũi và làm thông thoáng đường thở.
 
Để xịt mũi, có thể sử dụng chai dung dịch vệ sinh mũi chứa muối và nước khoáng, thiết kế dạng đầu xịt phun sương, giúp đưa dung dịch vào hốc mũi một cách nhẹ nhàng.
 
Để rửa mũi, nên dùng dụng cụ chuyên dùng để rửa mũi, tránh dùng xilanh vì xilanh tạo áp lực mạnh, dễ làm tổn thương mũi và gây đau tai. 
 
5. Súc họng bằng nước muối sinh lý 
 
Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm. Súc họng bằng nước muối sinh lý là cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau họng, viêm họng do cảm lạnh, cảm cúm.
 
6. Dùng thuốc xịt thông mũi 
 
Nếu hốc mũi bị sưng, nghẹt cứng mũi thì có thể dùng thuốc xịt mũi để giảm sưng mao mạch mũi. Loại thuốc này giúp làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng nhưng không nên dùng kéo dài hơn 7 ngày. Dùng kéo dài có thể dẫn đến phản tác dụng, tình trạng nghẹt mũi nặng hơn. 
 
7. Uống trà gừng 
 
Theo y học cổ truyền, gừng có tác dụng tán hàn, ôn trung, tiêu đờm, giải độc. Gừng thường được dùng để trị cảm mạo, phong hàn, chữa ho do ngoại cảm phong hàn hoặc ho lâu ngày do viêm phế quản… 
 
Khi đi mưa lạnh về, nên pha ngay một cốc trà gừng uống khi còn ấm sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế cảm lạnh.
 
8. Ăn cháo tía tô giải cảm 
 
Theo Đông y, tía tô có tác dụng phát tán phong hàn, hóa đờm, giải uất, giải độc, trị ho… Tía tô thường được sử dụng làm thuốc dưới dạng lá tươi, thuốc sắc, tinh dầu hoặc bột mịn. 
 
Nấu cháo như bình thường, sau đó rắc tía tô và hành lá thái nhỏ cho vào bát cháo rồi ăn nóng cũng có tác dụng giải cảm rất tốt. 
 
9. Dùng siro giải cảm thảo dược
 
Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?
Uống siro giải cảm thảo dược giúp hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm
 
Có một số loại thảo dược có tác dụng giải cảm rất hiệu quả như Cát căn, Sài hồ, Bạch thược, Cát cánh, Hoàng cầm, Bạch chỉ, Khương hoạt… Kết hợp các loại thảo dược này tạo thành sản phẩm siro giải cảm hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.
 
Cả người lớn và trẻ em trên 1 tuổi bị cảm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao đều có thể sử dụng. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Siro Cảm Nhất Nhất

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?

Công dụng:
Hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm. Hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.
Đối tượng sử dụng: 
Người bị cảm cúm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi.

Với trẻ em dưới 1 tuổi cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc.

Cách dùng:
Ngày uống 3 lần, mỗi lần cách nhau 6-8 giờ:

- Trẻ em từ 1-3 tuổi 5ml/lần
- Trẻ em từ 4-7 tuổi 7,5ml/lần
- Trẻ em từ 8-11 tuổi 10ml/lần
- Trẻ em từ 12-14 tuổi 12,5ml/lần
- Trẻ từ 15 tuổi, người lớn 15ml/lần
 
Liều tăng cường gấp rưỡi liều bình thường. 

Chú ý: Cảm Nhất Nhất đã được nghiên cứu lâm sàng, được hội đồng khoa học đánh giá, kết luận: Cảm Nhất Nhất hiệu quả và an toàn.

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Hà Nội phân làn cứng trên đường Phạm Văn Đồng từ 4/7
02 Tháng 07, 2025

Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo về việc tổ chức lại giao thông, phân làn cứng toàn tuyến đường Phạm Văn Đồng, từ 4/7 tới đây.

Đọc thêm
Mỹ 'nổi giận' phản pháo tuyên bố của Điện Kremlin về hòa đàm Ukraine

Mỹ 'nổi giận' phản pháo tuyên bố của Điện Kremlin về hòa đàm Ukraine

02 Tháng 07, 2025

Phản ứng trước phát ngôn của Điện Kremlin đổ lỗi cho Mỹ và Ukraine về tiến trình hòa đàm bị đình trệ, Đặc phái viên...

Khởi tố nhóm người làm giả hồ sơ vay vốn, chiếm đoạt hàng tỷ đồng ở Lào Cai

Khởi tố nhóm người làm giả hồ sơ vay vốn, chiếm đoạt hàng tỷ đồng ở Lào Cai

02 Tháng 07, 2025

Ngày 1/7, Công an Lào Cai thông tin vừa triệt phá đường dây lừa đảo, chuyên làm giả hồ sơ tín dụng để rút tiền...

Khởi tố vụ án vô ý làm lộ bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT

Khởi tố vụ án vô ý làm lộ bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT

01 Tháng 07, 2025

Ngày 1/7, theo Công an TP Hà Nội, cơ quan chức năng đã khởi tố vụ án vô ý làm lộ Bí mật nhà nước...

Tăng Duy Tân và Bích Phương: Từ tin đồn hẹn hò tới những động thái

Tăng Duy Tân và Bích Phương: Từ tin đồn hẹn hò tới những động thái "kỳ lạ" trong Em xinh "say hi"

01 Tháng 07, 2025

Tăng Duy Tân và Bích Phương có nhiều tương tác gây chú ý tại chương trình truyền hình thực tế Em xinh "say hi".

Mỹ rút khỏi Ukraine, trao ấn kiếm cho Nga

Mỹ rút khỏi Ukraine, trao ấn kiếm cho Nga

01 Tháng 07, 2025

Mỹ đang dần dần rút khỏi các tiến trình ở Ukraine, giúp cho Lực lượng Vũ trang Nga chiếm ưu thế tuyệt đối trước Quân...

Lưu Diệc Phi vắng mặt tại Bạch Ngọc Lan vì trượt Thị hậu?

Lưu Diệc Phi vắng mặt tại Bạch Ngọc Lan vì trượt Thị hậu?

01 Tháng 07, 2025

Tối 27/6, Lưu Diệc Phi gây chú ý khi bất ngờ vắng mặt tại lễ trao giải truyền hình danh giá Bạch Ngọc Lan.

Malaysia đón tin kém vui ở giải CAFA Cup 2025

Malaysia đón tin kém vui ở giải CAFA Cup 2025

01 Tháng 07, 2025

Đội tuyển Malaysia đặt kỳ vọng rất cao tại CAFA Cup song nguy cơ thiếu vắng nhiều ngôi sao ở giải đấu này.

Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

30 Tháng 06, 2025

Hội đồng chấm thi kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2025-2026 của TP Hà Nội đang hoàn thiện các...

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

30 Tháng 06, 2025

Vượt qua nhiều giới hạn về thể chất lẫn tinh thần, Nguyễn Tuấn Anh viết tiếp giấc mơ học thuật và hoàn thành chương trình...

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

30 Tháng 06, 2025

Nhiều người Anh, cả cánh hữu và cánh tả, đang có xu hướng từ bỏ sự ủng hộ dành cho Ukraine, tờ Telegraph viết.

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

30 Tháng 06, 2025

Những động thái đặc biệt của Tiến Nguyễn người em thân thiết Quang Linh Vlogs nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng...

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

30 Tháng 06, 2025

Trước tình trạng kẹt xe nghiêm trọng tại khu vực quanh sân bay Tân Sơn Nhất, TP.HCM đã triển khai phương án mở thêm đường...

"Sẽ không có sự nhượng bộ nào", Mỹ cảnh báo NATO về lá bài chủ chốt của Nga

30 Tháng 06, 2025

Những người phản đối Nga có thể đã quên mất quân bài chủ chốt của Nga dưới hình thức vũ khí hạt nhân trong nỗ...

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

30 Tháng 06, 2025

Công an tỉnh Phú Thọ khởi tố, bắt tạm giam Kế toán trường THCS Ngô Xá (huyện Cẩm Khê) chiếm đoạt tiền bảo hiểm y...

0.81009 sec| 2320.633 kb