Điều trị bệnh gan nhiễm mỡ nhẹ đơn giản nhưng ít người biết

Bệnh gan nhiều mỡ nhẹ nên điều trị ngay, tránh để kéo dài

Nhiều người nghĩ gan nhiễm mỡ nhẹ sẽ tự hết mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nhiều trường hợp gan nhiễm mỡ để kéo dài sẽ dẫn tới viêm gan, làm tổn thương gan và tạo sẹo, tăng nguy cơ suy gan. Do vậy, việc nhận biết sớm và điều trị sớm là rất quan trọng.

Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ có thể tiến triển qua 4 giai đoạn:

• Gan nhiễm mỡ đơn giản: Có sự tích tụ chất béo dư thừa trong gan. Gan nhiễm mỡ đơn giản thường vô hại nếu nó không tiến triển.
• Viêm gan nhiễm mỡ: Ngoài chất béo dư thừa, gan còn bị viêm.
• Xơ hóa: Hiện tượng viêm dai dẳng ở gan đã để lại sẹo. Tuy nhiên, gan nói chung vẫn có thể hoạt động bình thường.
• Xơ gan: Sẹo ở gan đã trở nên phổ biến, làm suy giảm khả năng hoạt động của gan. Đây là giai đoạn nặng nhất và không thể hồi phục.

Cả gan nhiễm mỡ do rượu và không do rượu đều có biểu hiện tương tự. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, gan nhiễm mỡ không gây ra các triệu chứng đáng chú ý. Nhưng người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hoặc đau ở phía trên bên phải của bụng.

Một số người bị bệnh gan nhiễm mỡ xuất hiện các biến chứng, bao gồm cả sẹo gan. Sẹo gan hay còn gọi là xơ hóa gan. Nếu bị xơ hóa gan nghiêm trọng có thể gây suy gan.

Xơ gan có thể gây ra các triệu chứng như:

• Đau bụng
• Ăn không ngon
• Giảm cân
• Suy nhược cơ thể
• Mệt mỏi
• Buồn nôn
• Ngứa da
• Da và mắt vàng
• Dễ bị bầm tím hoặc chảy máu
• Nước tiểu sẫm màu
• Phân nhạt
• Tích tụ chất lỏng trong bụng (cổ trướng)
• Sưng (phù nề) chân
• Các cụm mạch máu giống như mạng lưới dưới da
• Phần ngực ở nam giới to lên

Để giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ tiến triển và gây ra các biến chứng, điều quan trọng là cần phải tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Gan nhiễm mỡ là có sự tích tụ chất béo trong gan

Các loại bệnh gan nhiễm mỡ

Có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ chính: không do rượu và do rượu. Gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra trong thai kỳ, nhưng không phổ biến.

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là khi chất béo tích tụ trong gan của những người không uống nhiều rượu. Nếu không có viêm hoặc các biến chứng khác, tình trạng này được gọi là gan nhiễm mỡ đơn giản.

Khi không được điều trị, gan nhiễm mỡ có thể gây xơ hóa gan, biến chứng thành xơ gan và suy gan.

Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu

Uống nhiều rượu bia làm tổn thương gan. Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu là giai đoạn sớm nhất của bệnh gan do rượu. Nếu không có viêm hoặc các biến chứng khác, tình trạng này được gọi là gan nhiễm mỡ do rượu đơn giản.

Viêm gan nhiễm mỡ do rượu là khi sự tích tụ chất béo dư thừa trong gan đi kèm với tình trạng viêm.

Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh viêm gan nhiễm mỡ do rượu có thể gây xơ hóa gan. Sẹo gan nặng (xơ gan) có thể dẫn đến suy gan.

Gan nhiễm mỡ thai kỳ

Gan nhiễm mỡ thai kỳ là khi chất béo dư thừa tích tụ trong gan trong thời kỳ mang thai. Đây là một biến chứng thai kỳ hiếm gặp nhưng nghiêm trọng.

Tình trạng này thường xuất hiện trong ba tháng cuối của thai kỳ. Nếu không được điều trị, nó sẽ gây ra những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng cho mẹ và bé.

Sức khỏe của gan có thể sẽ trở lại bình thường trong vòng vài tuần sau khi sinh.

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến xơ gan

Bệnh gan nhiễm mỡ do những nguyên nhân nào?

Trong bệnh gan nhiễm mỡ, chất béo dư thừa được lưu trữ trong các tế bào gan là nguyên nhân chính. Có nhiều yếu tố có thể gây ra sự tích tụ này:

Uống quá nhiều rượu có thể gây ra bệnh gan nhiễm mỡ do rượu. Uống rượu nặng có thể làm thay đổi một số quá trình trao đổi chất trong gan. Một số sản phẩm chuyển hóa này có thể kết hợp với axit béo, dẫn đến hình thành các loại chất béo có thể tích tụ trong gan.

Ở những người không uống nhiều rượu, nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ ít rõ ràng hơn. Đối với những người này, có thể cơ thể của họ tạo ra quá nhiều chất béo hoặc chuyển hóa chất béo không hiệu quả.

Một hoặc nhiều yếu tố sau có thể đóng một vai trò gây ra bệnh gan nhiễm mỡ:

• Béo phì
• Bệnh tiểu đường type 2
• Kháng insulin
• Mức độ cao của chất béo, đặc biệt là chất béo trung tính
• Hội chứng chuyển hóa
• Các nguyên nhân tiềm ẩn khác gồm:
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc
• Một số loại nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm gan C
• Một số vấn đề di truyền hiếm gặp

Gan nhiễm mỡ nhẹ được điều trị như thế nào và có hồi phục được không?

Hiện nay, chưa có loại thuốc nào nào giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ triệt để. Trong nhiều trường hợp, ngay khi phát hiện gan nhiễm mỡ nhẹ, cần thay đổi lối sống để giúp điều trị và ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ tiến triển.

• Hạn chế hoặc bỏ rượu
• Thực hiện các biện pháp để giảm cân
• Thay đổi chế độ ăn uống
• Tránh dùng thuốc và thực phẩm chức năng gây hại cho gan
• Tiêm vắc xin viêm gan A và viêm gan B
• Có thể tầm soát viêm gan C thường xuyên
• Tập thể dục ít nhất 30 phút hầu hết các ngày trong tuần
• Dùng thuốc bổ gan Đông y để bảo vệ và tăng cường các tế bào gan

Người bị gan nhiễm mỡ nên hạn chế hoặc bỏ rượu bia hoàn toàn

Lưu ý chế độ ăn uống cho bệnh gan nhiễm mỡ

Nếu bị bệnh gan nhiễm mỡ, bác sĩ có thể khuyên người bệnh điều chỉnh chế độ ăn uống để giúp điều trị tình trạng bệnh và giảm nguy cơ biến chứng.

• Cân bằng chế độ ăn uống: Cố gắng chọn thực phẩm từ tất cả các nhóm thực phẩm gồm trái cây và rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, sữa ít chất béo và chất béo và dầu lành mạnh.
• Cắt giảm lượng calo: Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều calo.
• Tăng cường chất xơ: Chất xơ có thể giúp cải thiện chức năng gan. Thực phẩm giàu chất xơ gồm trái cây và rau tươi, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt.
• Hạn chế một số loại thực phẩm: Cắt giảm các thực phẩm chứa nhiều chất béo, muối natri, carbohydrate tinh chế (đồ ngọt, bánh mì trắng hoặc các sản phẩm ngũ cốc tinh chế khác), chất béo bão hòa (thịt đỏ, thực phẩm chiên rán, sữa nhiều chất béo), chất béo chuyển hóa (thực phẩm chiên và nhiều thực phẩm chế biến sẵn)
• Tránh động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín: Động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín có thể chứa vi khuẩn.
• Cắt giảm bia rượu: Tùy theo tình trạng của bệnh mà có thể uống rượu bia ở mức độ vừa phải. Nếu bị gan nhiễm mỡ do rượu thì cần kiêng rượu hoàn toàn.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước có thể giúp giữ nước cho cơ thể và cải thiện sức khỏe của gan.

Lưu ý khi lựa chọn và sử dụng thuốc bổ gan Đông y

Người bệnh gan nhiễm mỡ và các vấn đề về gan khác có thể tham khảo sử dụng thuốc bổ gan Đông y có tác dụng nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết.

Thuốc giúp bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.

Trong nhiều trường hợp, có thể đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ nhẹ thông qua thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn uống, kết hợp với thuốc bổ gan Đông y.