Đi ngoài phân sống sụt cân: Đừng chủ quan với những bất thường

Đi ngoài phân sống sụt cân là một tình trạng rối loạn tiêu hóa

MỤC LỤC
Đi ngoài phân sống sụt cân là như thế nào?
Nguyên nhân gây đi ngoài phân sống sụt cân
Các cách cải thiện nhanh chóng tình trạng đi ngoài phân sống sụt cân
Giảm đi ngoài phân sống, sụt cân do viêm đại trạng với thuốc Đông y

Đi ngoài phân sống sụt cân là như thế nào?

Phân sống là một dạng chất thải bất thường, nó phản ánh toàn bộ quá trình tiêu hóa, hấp thu và bài tiết diễn ra trong hệ tiêu hóa.

Quá trình tiêu hóa thức ăn 

Thức ăn khi đi qua đường tiêu hóa sẽ trải qua một loạt biến đổi hóa học được thực hiện bởi các enzym tiêu hóa.

Kết quả từ thức ăn ban đầu trở thành các phân tử nhỏ mà cơ thể có thể hấp thu và sử dụng.

Ngay khi đi vào miệng, thức ăn đã trải qua quá trình nhai, nuốt, thấm đẫm nước bọt sau đó được đẩy xuống dạ dày thông qua ống thực quản.

Ở dạ dày, quá trình phân giải protein diễn ra, dưới tác động của dịch vị. Cùng với đó, các lớp cơ có ở thành ruột liên tục co bóp, tạo ra những đợt sóng giúp thức ăn di chuyển dọc theo thành dạ dày.

Chuyển động này được gọi là các nhu động ruột.

Tại ruột non, thức ăn được tiêu hoá hoàn toàn và các chất tạo thành được hấp thu vào máu. 95% quá trình hấp thu dinh dưỡng xảy ra ở ruột non.

Đại tràng là nơi xảy ra quá trình tái hấp thu nước và dưỡng chất lần cuối cùng trước khi chất thải được đưa xuống ruột già. 

Kết thúc quá trình tiêu hóa, các chất dư thừa được tạo thành phân và đào thải ra ngoài cơ thể qua hậu môn và trực tràng...ngoài.

Quá trình tiêu hóa thức ăn

Đi ngoài phân sống là tình trạng gì?

Phân sống là tình trạng phân có lẫn thức ăn chưa được tiêu hóa hết, tồn tại ở dạng các hạt lợn cợn hoặc dạng ban đầu của thức ăn.

Cấu trúc phân bị thay đổi, trở nên lỏng và nát, thường không thành khuôn, có mùi chua.

Điều này xảy ra khi thức ăn không được tiêu hóa hoặc chỉ tiêu hóa một phần. Dinh dưỡng không được cơ thể hấp thu mà trực tiếp bị loại bỏ cùng phân.

Đi ngoài phân sống là một tình trạng rối loạn tiêu hóa và giảm khả năng hấp thu phổ biến, có thể gặp phải ở cả trẻ em và người lớn.

Đi ngoài phân sống kéo dài gây sụt cân

Đi ngoài phân sống phản ánh hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề trong việc phân giải và hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn.

Nếu tình trạng diễn ra trong thời gian dài, cơ thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu thiếu dinh dưỡng, suy nhược, thể trạng giảm. Mặc dù người bệnh vẫn ăn uống bình thường nhưng lại bị sụt cân nhanh chóng.

Sụt cân cảnh báo bệnh có thể đã tiến triển trong thời gian khá dài, đang ở mức độ nặng hoặc đã chuyển sang biến chứng nguy hiểm.

Đi ngoài phân sống sụt cân thường kèm theo các dấu hiệu sức khỏe khác như:

Rối loạn tiêu hóa: tiêu chảy và táo bón xen kẽ, khó tiêu, đầy bụng,..
Đau bụng âm ỉ hoặc cơn đau thắt bụng dữ dội 
Cảm giác muốn đi đại tiện đột ngột; đi đại tiện nhiều lần trong ngày 
Sôi bụng nhất là khi đói và vào ban đêm
Cơ thể mệt mỏi, suy dinh dưỡng,..

Trong một số trường hợp, người bệnh có thể có biểu hiện như sốt, đi ngoài phân có lẫn máu, đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn.

Khi đó, cần đưa bệnh nhân tới bệnh viện thăm khám ngay lập tức, vì rất có thể đây là các triệu chứng của một bệnh lý tiêu hóa ác tính.

Nguyên nhân gây đi ngoài phân sống sụt cân

Quá trình tiêu hóa được thực hiện bởi các enzym và dịch vị dạ dày. Ruột là nơi chịu trách nhiệm quá trình hấp thu dinh dưỡng và cuối cùng đại tràng là tiếp nhận chất thải để tạo thành phân.

Bất kỳ bệnh lý nào xảy ra ở dạ dày, ruột non hoặc đại tràng đều có thể là nguyên nhân dẫn tới việc phân có lẫn thức ăn.

Nhiễm khuẩn đường ruột 

Đường ruột bị tổn thương do sự tấn công của vi khuẩn gây hại.
 
Nó có thể xâm nhập vào hệ tiêu hóa thông qua đồ ăn, thức uống bị ô nhiễm, tiếp xúc với bề mặt chứa mầm bệnh hay người nhiễm bệnh.

Triệu chứng điển hình là các cơn đau quặn bụng, đi ngoài phân sống, nôn mửa kèm theo sốt.

Nhiễm khuẩn đường ruột thường cấp tính, diễn biến nhanh chóng với các triệu chứng rầm rộ. 

Tiêu chảy và mất nước có thể khiến người bệnh sụt cân, mệt mỏi nhiều thậm chí ngất xỉu.

Loạn khuẩn đường ruột 

Hệ vi sinh có ở biểu mô đường ruột đóng vai trò đảm bảo cho quá từng hấp thu dinh dưỡng và bảo vệ đường ruột khỏi các tác nhân gây hại.

Loạn khuẩn đường ruột là sự mất cân bằng giữa lợi khuẩn và vi khuẩn có hại. 

Điều này khiến việc hấp thu bị giảm sút và mất đi hàng rào bảo vệ ruột.

Mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột có thể dẫn tới nhiễm khuẩn đường ruột.

Hậu quả là người bệnh thường xuyên xuất hiện tình trạng rối loạn tiêu hoá như đau bụng, táo bón, đầy hơi, tiêu chảy, khó tiêu, đi ngoài phân sống,..

Nếu không được phát hiện và giải quyết sớm, kém hấp thu dinh dưỡng trong thời gian dài có thể khiến cân nặng giảm xuống.

Hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng

Viêm đại tràng 

Bất thường quá trình đi đại tiện là dấu hiệu dễ thấy nhất ở người bị viêm đại tràng.

Người bệnh thường xuyên đi đại tiện nhiều lần trong ngày kèm theo đau bụng; cảm giác chưa đi vệ sinh hết, vừa đi xong lại muốn đi tiếp.

Đi ngoài phân sống, phân nát và lỏng, thường không thành khuôn và có lẫn chất nhầy.

Viêm đại tràng nặng có thể dẫn tới tình trạng cơ thể mệt mỏi, sụt cân nhanh chóng và suy nhược.

Hội chứng ruột kích thích 

Hội chứng ruột kích thích là một bệnh lý rối loạn chức năng đại tràng mãn tính. 

Nó được đặc trưng bởi tình trạng đau bụng, thay đổi thói quen đi đại tiện mà không tìm thấy tổn thương thực tế nào liên quan.

Bệnh tiến triển lành tính, không gây nguy hiểm cho tính mạng hay phát sinh tế bào ung thư.

Tuy nhiên hội chứng ruột kích thích thường khó điều trị dứt điểm và gây nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

Đau bụng thường xuyên, đi ngoài phân lỏng, chứng bụng, đầy hơi, chán ăn, sụt cân, mệt mỏi thiếu dinh dưỡng là các vấn đề mà hầu hết người mắc bệnh mãn tính đều gặp phải.

Triệu chứng hội chứng ruột kích thích

Ung thư trực tràng 

Nếu có các triệu chứng bao gồm: rối loạn tiêu hóa kéo dài, sụt cân đột ngột, đi ngoài phân sống có lẫn máu; đau quặn bụng; mệt mỏi và suy nhược, rất có thể là dấu hiệu cảnh báo khối u ác tính ở đại tràng.

Ung thư đại tràng là ung thư gây tử vong cao thứ 4 trên thế giới sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan. 

Thế nhưng, nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ được chữa khỏi lên tới 90%.

Các nguyên nhân khác 

Trong một số ít các trường hợp, tình trạng đi ngoài phân sống sụt cân có thể gặp phải trong:

Viêm loét dạ dày tá tràng 
Chế độ ăn nhiều dầu mỡ 
Sử dụng rượu bia thuốc lá 
Do một số bệnh lý như bệnh nội tiết, tiểu đường...

Các cách cải thiện nhanh chóng tình trạng đi ngoài phân sống sụt cân

Để chấm dứt tình trạng ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống và kém hấp thu dinh dưỡng, sụt cân, điều quan trọng nhất là xác định và điều trị nguyên nhân gây ra nó.

Điều trị nguyên nhân và triệu chứng 

Nếu tình trạng phân nát, không thành khuôn là do nhiễm khuẩn đường ruột, có thể điều trị bằng kháng sinh để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ra khỏi đường tiêu hóa.

Loạn khuẩn đường ruột có thể được cải thiện dễ dàng bằng cách bổ sung men vi sinh uống để tăng cường lợi khuẩn.

Các triệu chứng như tiêu chảy, thường xuyên mót đi đại tiện và đi đại tiện nhiều lần trong ngày có thể được cải thiện bằng cách dùng Berberin.

Thuốc có khả năng kháng khuẩn, liên cầu, tụ cầu và các loại nấm men gây bệnh trên hệ tiêu hóa.

Với các trường hợp nguyên nhân là do viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, ung thư đại tràng hay các bệnh lý khác, việc điều trị cần được bác sĩ chỉ định sau khi đã có kết quả chẩn đoán xác định.

Xây dựng thực đơn lành mạnh 

Bên cạnh việc điều trị bệnh lý nguyên nhân, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng để cải thiện hoạt động và chức năng hệ tiêu hóa, giảm nhanh các triệu chứng hiện có.

Người đang gặp tình trạng đi ngoài phân sống lâu ngày, được khuyến khích thực hiện chế độ ăn như:

Ưu tiên các thực phẩm được chế biến dưới dạng lỏng, dễ tiêu như cháo, súp,..
Bổ sung nhiều hoa quả tươi có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất điện giải cần thiết cho sức khỏe, miễn dịch tổng thể.
Thịt gà có chứa hàm lượng lớn protein và khoáng chất, rất dễ tiêu hoá nên được khuyến khích sử dụng. 
Khoai lang cung cấp hàm lượng lớn tinh bột và chất xơ có lợi cho tiêu hóa, cải thiện chất lượng phân và giúp tống phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Người bệnh cũng có thể bổ sung thêm các sản phẩm lên men như sữa chua, Probiotic,..
Mặt khác, những thực phẩm được cho là không tốt cho tiêu hóa và cần tránh là:
Các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, cay nóng
Đồ uống có chứa cồn, nước có gas, thuốc lá
Sử dụng quá nhiều gia vị không tốt và có thể gây kích ứng đường tiêu hoá.

Giảm đi ngoài phân sống, sụt cân do viêm đại trạng với thuốc Đông y 

Viêm đại tràng thuộc phạm trù của chứng phúc thống hoặc đại tràng ung theo quan niệm y học truyền thống.

Bệnh thường xảy ra khi thấp và phong hàn xâm nhập vào đại tràng, đường ruột tăng hoặc giảm hấp thu nước một cách bất thường dẫn tới rối loạn chức năng đại tràng.

Điều trị viêm Đại tràng theo Tây y tập trung vào việc giảm nhanh chóng triệu chứng, giúp bệnh nhân có thể cảm thấy tốt lên sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên bệnh có xu hướng tái phát thường xuyên, với đặc điểm trầm trọng dần lên.

Trong khi đó, Đông y lại chú trọng tới việc tác động bệnh một cách toàn diện thông qua việc điều hòa chức năng tỳ vị, nâng cao sức khỏe đồng thời giảm nhẹ triệu chứng của bệnh. Nhờ vậy, việc dùng thuốc đều đặn có thể cải thiện thể trạng và điều hòa nhu động ruột một cách lâu dài.

Người bệnh có thể tham khảo sử dụng thuốc Đại Tràng thành phần thảo dược có tác dụng chính là hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống, trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống,... 

Do đó, người đang có tình trạng sụt cân do tiêu hóa kém, đi ngoài phân sống, đau bụng, sôi bụng... có thể tham khảo sử dụng.