Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóng

Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóng
Đi ngoài phân sống có mùi tanh không chỉ gây khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề về sức khỏe tiêu hóa. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu, cách tự xử lý tình trạng này hiệu quả.

Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóng

Xử lý đi ngoài phân sống có mùi tanh

MỤC LỤC

Đi ngoài phân sống có mùi tanh là gì?

Nguyên nhân thường gặp

Cách xử lý tình trạng đi ngoài phân sống có mùi tanh

Phòng ngừa đi ngoài phân sống có mùi tanh như thế nào?

Đi ngoài phân sống có mùi tanh là gì? 

Đi ngoài phân sống có mùi tanh là tình trạng phân thải ra ngoài vẫn còn lẫn các mảnh thức ăn chưa được tiêu hóa hết và có mùi hôi khó chịu, thường là mùi tanh.

Đây là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề, không thể phân giải và hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.

Dấu hiệu nhận biết

Khi đi ngoài phân sống có mùi tanh, bạn có thể nhận thấy các đặc điểm sau:

  • Phân lỏng, nhão hoặc sệt: Không thành khuôn rõ ràng.
  • Lẫn các mảnh thức ăn chưa tiêu hóa: Bạn có thể thấy rõ rau củ, hạt, hoặc các mảnh thức ăn khác còn nguyên vẹn trong phân.
  • Màu sắc phân bất thường: Có thể nhạt màu hơn bình thường, hoặc có màu lạ tùy thuộc vào thức ăn không được tiêu hóa.
  • Mùi tanh hôi khó chịu: Đây là một trong những đặc điểm nổi bật, do sự phân hủy của các chất chưa được tiêu hóa bởi vi khuẩn trong ruột.
  • Có thể kèm theo các triệu chứng khác: Đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, hoặc tiêu chảy.

Tại sao lại có mùi tanh

Mùi tanh trong phân sống thường xuất phát từ:

  • Quá trình phân hủy của vi khuẩn: Khi thức ăn không được tiêu hóa hết, đặc biệt là protein và chất béo, chúng sẽ đi xuống ruột già và bị các vi khuẩn đường ruột phân hủy. Quá trình này tạo ra các hợp chất lưu huỳnh và các chất khí khác có mùi khó chịu.
  • Sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Khi vi khuẩn có hại phát triển mạnh hơn vi khuẩn có lợi, chúng sẽ tạo ra nhiều sản phẩm chuyển hóa có mùi hôi.

Nguyên nhân thường gặp

Tình trạng này có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu (nhiều dầu mỡ, đồ sống), thay đổi chế độ ăn đột ngột, hoặc thực phẩm không đảm bảo vệ sinh.
  • Thiếu hụt enzyme tiêu hóa: Cơ thể không sản xuất đủ enzyme cần thiết để phân giải thức ăn.
  • Rối loạn hệ vi sinh đường ruột: Mất cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn trong đường ruột.
  • Các bệnh lý đường tiêu hóa: Viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Celiac, nhiễm trùng đường ruột, hoặc các bệnh khác ảnh hưởng đến khả năng hấp thu.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là kháng sinh, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
  • Căng thẳng, stress: Có thể làm rối loạn chức năng tiêu hóa.

Nếu tình trạng đi ngoài phân sống có mùi tanh diễn ra thường xuyên hoặc kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại khác, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóng

Đi ngoài phân sống có mùi tanh là dấu hiệu hệ tiêu hóa gặp vấn đề

Cách xử lý tình trạng đi ngoài phân sống có mùi tanh

Để khắc phục tình trạng đi ngoài phân sống có mùi tanh, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Ăn chín uống sôi: Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Ăn uống điều độ: Chia nhỏ bữa ăn, ăn chậm nhai kỹ để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Hạn chế thực phẩm khó tiêu: Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, các món sống, đồ uống có ga, và thực phẩm gây đầy hơi.

Bổ sung chất xơ hòa tan: Rau xanh, trái cây, yến mạch có thể giúp cải thiện chức năng ruột.

Uống đủ nước: Giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn.

Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóng

Khi bị đi ngoài phân sống, bạn cần quan tâm tới chế độ ăn của mình

Quản lý căng thẳng

Thực hành các kỹ thuật thư giãn: Yoga, thiền, hít thở sâu, tập thể dục nhẹ nhàng, hoặc dành thời gian cho sở thích cá nhân có thể giúp giảm stress và cải thiện chức năng đường ruột. 

Vệ sinh cá nhân và môi trường

Rửa tay sạch sẽ: Luôn rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường ruột.

Đảm bảo vệ sinh khu vực bếp núc và dụng cụ ăn uống.

Không tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy

Thuốc như Loperamid có thể giữ lại vi khuẩn hoặc độc tố, làm tình trạng nặng hơn nếu nguyên nhân do nhiễm trùng.

Chỉ dùng khi bác sĩ chỉ định.

Bổ sung men vi sinh 

Dùng men vi sinh từ sữa chua không đường, viên uống hoặc thực phẩm chức năng uy tín.

Giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, giảm lên men bất thường gây mùi tanh.

Sử dụng thuốc Đại Tràng từ thảo dược

Theo quan điểm Đông y, viêm đại tràng thuộc nhóm chứng “phúc thống” hoặc “đại tràng ung” – ám chỉ các bệnh lý gây đau bụng dưới kéo dài, rối loạn tiêu hóa mãn tính. Nguyên nhân chủ yếu là do tà khí như phong, hàn, thấp xâm nhập làm suy yếu chức năng của đại tràng, dẫn đến mất cân bằng trong hấp thu và bài tiết. Từ đó gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, phân sống, chướng bụng, đau âm ỉ sau ăn.

Khác với Tây y thường tập trung xử lý triệu chứng cấp tính, Đông y tiếp cận viêm đại tràng theo hướng điều trị toàn diện, chú trọng phục hồi hệ tiêu hóa và cân bằng cơ thể. Phép trị thường bao gồm kiện tỳ, hòa vị, hành khí, giáng nghịch, đồng thời củng cố chính khí để cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh.

Việc dùng thuốc kết hợp điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt giúp ổn định hoạt động tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống...

Hiện nay, bài thuốc đại tràng đã được bào chế hiện đại dưới dạng viên nén, giúp tiện lợi khi sử dụng, dễ bảo quản và phù hợp với nhịp sống ngày nay.

Sản phẩm hiện có mặt tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc, người mắc viêm đại tràng, đặc biệt có triệu chứng đi ngoài phân sống có mùi tanh, có thể tham khảo sử dụng theo hướng dẫn chuyên môn.

Đi khám ngay nếu có các dấu hiệu sau

Sốt cao, đau bụng dữ dội.

Mất nước (khô môi, tiểu ít, chóng mặt).

Phân lẫn máu, nhầy, hoặc có màu đen.

Người bệnh là trẻ em, người già, người có bệnh nền.

Phòng ngừa đi ngoài phân sống có mùi tanh như thế nào?

Việc phòng ngừa tình trạng đi ngoài phân sống có mùi tanh nên bắt đầu từ việc chăm sóc hệ tiêu hóa đúng cách hằng ngày. Dưới đây là các cách phòng ngừa khoa học và dễ thực hiện:

  • Ăn uống vệ sinh – lành mạnh
  • Duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh
  • Bổ sung đủ 1,5 –2l nước và chất xơ mỗi ngày
  • Sinh hoạt điều độ, giảm căng thẳng
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Không xem thường phân sống có mùi tanh, vì đây có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm ruột, viêm tụy, hội chứng kém hấp thu hoặc nhiễm khuẩn đường ruột.

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc ĐẠI TRÀNG NHẤT NHẤT

Đi ngoài phân sống có mùi tanh Phải làm sao để cải thiện nhanh chóngThành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Hoạt thạch (Talcum) 75mg; Cao khô hỗn hợp dược liệu 337,5mg tương đương với Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) 450mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 450mg, Cam thảo (Radix Glycyrrhizae) 225mg, Hậu phác (Cortex Magnoliae officinalis) 300mg, Hoàng liên (Rhizoma Coptidis) 675mg, Mộc hương (Radix Saussureae lappae) 600mg, Ngũ bội tử (Galla chinensis) 450mg, Xa tiền tử (Semen Plantaginis) 225mg. Tá dược vừa đủ 1 viên. 
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng:  Hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống.
Chỉ định: Trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống...
Liều dùng - Cách dùng: Nên uống vào lúc đói
Trẻ em 3 - 15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên
Từ 15 tuổi trở lên và người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên
Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.
Chống chỉ định: Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.

Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 20/2022/XNQC/YDCT ngày 10/10/2022

ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Liên tiếp trộm xe máy ở Đồng Nai: Thói quen bất cẩn khiến tài sản "bốc hơi" trong chớp mắt

Liên tiếp trộm xe máy ở Đồng Nai: Thói quen bất cẩn khiến tài sản "bốc hơi" trong chớp mắt

10-07-2025 21:10

Chỉ trong vài ngày đầu tháng 7, trên địa bàn tỉnh Đồng Nai đã xảy ra hàng loạt vụ trộm xe máy, nhiều trong số đó diễn ra ngay trước cửa nhà dân hoặc nơi công cộng, giữa ban ngày. Điều đáng nói, kẻ gian chỉ mất vài giây để “cuỗm” xe – phần lớn do người dân bất cẩn, quên khóa cổ, không gắn thiết bị chống trộm.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Loạt diễn viên kỳ cựu góp phần đưa nền giải trí Hàn Quốc ra toàn cầu
10 Tháng 07, 2025

Loạt diễn viên kỳ cựu này bắt đầu hành trình của mình vào những năm 1990 đã góp phần đưa nền giải trí Hàn Quốc lên toàn cầu.

Đọc thêm
Real Madrid có trải nghiệm ‘hú vía’ ở Mỹ

Real Madrid có trải nghiệm ‘hú vía’ ở Mỹ

10 Tháng 07, 2025

Các cầu thủ Real Madrid có trải nghiệm hú vía khi máy bay chở họ phải bay vòng hàng giờ trên bầu trời Mỹ vì...

Phụ huynh khóa cửa để con ở nhà một mình: Sai lầm tưởng chừng nhỏ, hậu quả khó lường

Phụ huynh khóa cửa để con ở nhà một mình: Sai lầm tưởng chừng nhỏ, hậu quả khó lường

09 Tháng 07, 2025

Khoảng 21h tối 8 / 7/2025, tại xã Vĩnh Hanh (huyện Châu Thành, tỉnh An Giang) xảy ra vụ hỏa hoạn nghiêm trọng. Cha bé trai 10...

Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ sốc về thảm họa xảy ra ở Ukraine

Cựu Thủ tướng Ukraine tiết lộ sốc về thảm họa xảy ra ở Ukraine

10 Tháng 07, 2025

Người dân Ukraine đang trên bờ vực sống sót, nhưng chế độ Kiev đang che giấu điều này, cựu Thủ tướng Ukraine Nikolai Azarov cho...

Nga bất ngờ 'cấm cửa' hoạt động của trường đại học nổi tiếng của Mỹ

Nga bất ngờ 'cấm cửa' hoạt động của trường đại học nổi tiếng của Mỹ

10 Tháng 07, 2025

Nga đã cấm Đại học Yale hoạt động trong lãnh thổ của mình, cáo buộc trường đại học có trụ sở tại bang Connecticut can...

Vụ ôtô đâm liên hoàn trên phố, một nạn nhân đã tử vong

Vụ ôtô đâm liên hoàn trên phố, một nạn nhân đã tử vong

10 Tháng 07, 2025

Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) xác nhận, một nạn nhân trong vụ tai nạn sáng nay trên đường Trần Đại Nghĩa Đại La...

Tiền đạo Đình Bắc nỗ lực dự U23 Đông Nam Á

Tiền đạo Đình Bắc nỗ lực dự U23 Đông Nam Á

10 Tháng 07, 2025

Tiền đạo Đình Bắc chia sẻ đáng chú ý trước thềm giải U23 Đông Nam Á 2025.

Đặng Tử Kỳ bị chỉ trích vì bán tiểu thuyết giá cao

Đặng Tử Kỳ bị chỉ trích vì bán tiểu thuyết giá cao

10 Tháng 07, 2025

Đặng Tử Kỳ khiến công chúng tranh cãi dữ dội khi phát hành tiểu thuyết đầu tay với giá bán cao và nội dung gây...

Tuyên bố bất ngờ của Điện Kremlin về đoạn ghi âm 'ông Trump đe dọa ném bom Moscow'

Tuyên bố bất ngờ của Điện Kremlin về đoạn ghi âm 'ông Trump đe dọa ném bom Moscow'

10 Tháng 07, 2025

Một bản ghi âm giọng nói của Tổng thống Mỹ Donald Trump đe dọa ném bom Moscow có thể là giả, thư ký báo chí...

Toàn cảnh vụ

Toàn cảnh vụ "Hồng Tỷ" Nam Kinh rúng động Trung Quốc

09 Tháng 07, 2025

Cảnh sát quận Giang Ninh sáng 8/7 khẳng định Jiao, 38 tuổi, đã giả gái lấy tên "Hồng Tỷ" và dụ 1.691 nam giới tới...

Messi có quyết định bất ngờ về tương lai

Messi có quyết định bất ngờ về tương lai

09 Tháng 07, 2025

Theo nữ nhà báo thể thao Veronica Brunati (Argentina), Messi đã quyết định xong tương lai của bản thân.

Thiên An sau ồn ào

Thiên An sau ồn ào

09 Tháng 07, 2025

Thiên An thay đổi diện mạo trong bộ ảnh đăng tải trên trang cá nhân. Mang tâm thế bước vào hành trình mới, cô xuất...

Trường chuyên mất lợi thế tại đại học hàng đầu Hàn Quốc

Trường chuyên mất lợi thế tại đại học hàng đầu Hàn Quốc

09 Tháng 07, 2025

Số lượng học sinh chuyên phổ thông tại Hàn Quốc trúng tuyển vào các trường đại học hàng đầu đang giảm.

Mọi chuyện đã kết thúc - chuyên gia lên tiếng về quyết định của ông Trump về Ukraine

Mọi chuyện đã kết thúc - chuyên gia lên tiếng về quyết định của ông Trump về Ukraine

09 Tháng 07, 2025

Nhà phân tích địa chính trị người Mỹ Scott Ritter cho biết, đã đến lúc Mỹ cho ông Zelensky thấy rằng cần chấm dứt xung...

Phá chuyên án cưỡng đoạt hàng trăm tỉ đồng qua chiêu trò video nhạy cảm

Phá chuyên án cưỡng đoạt hàng trăm tỉ đồng qua chiêu trò video nhạy cảm

09 Tháng 07, 2025

Ngày 8/7, Công an tỉnh Quảng Trị thông tin đường dây tội phạm xuyên quốc gia với thủ đoạn tống tiền bằng video nhạy cảm...

0.75278 sec| 2324.305 kb