Đi ngoài phân lỏng: 6 cách xử trí nên áp dụng ngay

Đi ngoài phân lỏng là hiện tượng rối loạn tiêu hóa thường gặp

MỤC LỤC

Đi ngoài phân lỏng là gì?

Nguyên nhân đi ngoài phân lỏng

Xử trí thế nào khi bị đi ngoài phân lỏng

Đi ngoài phân lỏng là gì?

Đi ngoài phân lỏng hay còn gọi là tiêu chảy, là hiện tượng rối loạn đại tiện cấp tính. Tình trạng này có thể xuất hiện ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Để nhận biết bản thân có bị tiêu chảy hay không, bạn có thể căn cứ vào các dấu hiệu dưới đây:

• Phân chứa nhiều nước hoặc toàn nước, có lẫn chất nhờn hoặc máu.

• Trong phân có chứa thức ăn chưa tiêu hóa hết.

• Phân có màu bất thường như: Đen, nâu, hồng,...

• Đi ngoài nhiều lần trong ngày, ít nhất từ 4 - 5 lần.

• Người bệnh bị đau quặn thắt ở vùng ổ bụng, có thể nổi các cục cứng.

• Mất kiểm soát khi đi đại tiện.

• Mất nước khiến cơ thể bị mệt mỏi, khô môi, khô họng, da tái nhợt,...

Dấu hiệu đi ngoài phân lỏng thường gặp

Nguyên nhân đi ngoài phân lỏng

Dựa theo tình trạng đi ngoài người ta chia thành 2 dạng: đi ngoài cấp và mãn tính.

Đi ngoài phân lỏng cấp tính

Tiêu chảy cấp tính thường liên quan tới tình trạng nhiễm khuẩn đường ruột, do vi khuẩn, ký sinh trùng và virus tấn công gây tổn thương đường tiêu hóa. Khi hoạt động, các tác nhân gây bệnh giải phóng độc tố, khiến người bệnh bị đi ngoài phân lỏng, kèm theo chất nhầy và cả máu.

Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tiêu chảy cấp tính là:

• Tiếp xúc gần với môi trường có nguồn bệnh phát triển mạnh.

• Thức ăn không đảm bảo vệ sinh, không rõ nguồn gốc, đồ ăn ôi thiu.

• Nhiễm lạnh ở bụng

• Không dung nạp được một số chất như: sorbitol, lactose, fructose, glucose-galactose,...

• Cơ thể thiếu hụt các men tiêu hóa như: Lactase, sucrase-isomaltase,...

• Căng thằng, stress, thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ làm tổn thương hệ tiêu hóa

• Thói quen ăn uống không lành mạnh: ăn quá nhanh, đi ngủ hoặc làm việc ngay sau ăn, ăn uống thất thường, không đúng bữa

• Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh gây táo bón hoặc tiêu chảy.

Đi ngoài phân lỏng mãn tính

Tình trạng đi ngoài thường xuyên, kéo dài thường liên quan tới vấn đề đại tràng như:

• Viêm đại tràng

• Hội chứng ruột kích thích

• Ung thư và polyp đại tràng

• Các nguyên nhân khác: không dung nạp với một số loại thực phẩm; bệnh Crohn; bệnh lý tuyến mật; xơ gan

Tiêu chảy thường xuyên là dấu hiệu của Hội chứng ruột kích thích

Xử trí thế nào khi bị đi ngoài phân lỏng?

Các trường hợp đi ngoài phân lỏng cấp tính hầu hết đều không nguy hiểm, sẽ cải thiện sau một thời gian và chỉ cần chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân của việc đi ngoài là do bệnh lý tiêu hóa, cần điều trị tốt nguyên nhân để cải thiện vấn đề đi ngoài nhiều lần.

Chú ý theo dõi triệu chứng, nếu tình trạng đi ngoài kéo dài hơn 2-3 ngày, người bệnh có dấu hiệu mất nước (khô miệng, tiểu ít, chóng mặt), hoặc xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, đau bụng dữ dội, cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

Trong trường hợp không xuất hiện các triệu chứng bất thường, thì có thể áp dụng một số biện pháp sau:

1. Bổ sung đủ nước và điện giải

Bổ sung nước bằng nước lọc, nước điện giải, hoặc dung dịch oresol để tránh mất nước và điện giải do tiêu chảy.

2. Ăn đồ ăn dễ tiêu hóa

Nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp, cơm trắng, chuối, táo, khoai tây. Tránh thực phẩm có dầu mỡ, gia vị nặng hoặc đồ ăn cay vì chúng có thể làm nặng hơn tình trạng đi ngoài.

3. Nghỉ ngơi nhiều hơn

Nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng bằng các bài tập thư giãn phù hợp để tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi.

4. Tránh dùng thuốc không cần thiết

Không tự ý sử dụng thuốc chống tiêu chảy mà không tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt với các trường hợp chưa rõ nguyên nhân.

5. Bổ sung men vi sinh

Bổ sung men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm tình trạng tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột.

Vai trò của việc bổ sung men vi sinh đối với sức khỏe

6. Dùng thuốc đại tràng từ thảo dược

Trong Đông y, đi ngoài phân lỏng thường được xem là do mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng của yếu tố môi trường, thực phẩm, hoặc tình trạng nội tạng. Nguyên nhân thường do tạng tỳ bị tổn thương, chức năng suy giảm, không vận hóa được thức ăn. Tỳ chủ thăng nghĩa là đưa các chất dinh dưỡng đi lên trên, vì vậy rối loạn công năng tại Tỳ sẽ gây ra tình trạng đại tiện lỏng.

Để điều trị, y học cổ truyền chủ yếu dựa trên việc xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh cụ thể. Nguyên tắc chung là sử dụng các vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt thải độc, bổ tỳ vị đồng thời còn có hiệu quả điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương, từ đó tăng cường đề kháng cơ thể.

Đông y có bài thuốc đại tràng từ các thảo dược như bạch thược, bạch truật, cam thảo, hậu phác, hoàng liên, mộc hương, ngũ bội tử, xa tiền tử… Bài thuốc có tác dụng hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống, thường dùng trong các trường hợp viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống...

Hiện nay, bài thuốc đại tràng đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Đại Tràng dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Đại Tràng dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị đi ngoài phân sống do bệnh đại tràng có thể tham khảo sử dụng.

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc ĐẠI TRÀNG NHẤT NHẤT

Đi ngoài phân lỏng: 6 cách xử trí nên áp dụng ngay Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Hoạt thạch (Talcum) 75mg; Cao khô hỗn hợp dược liệu 337,5mg tương đương với Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) 450mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 450mg, Cam thảo (Radix Glycyrrhizae) 225mg, Hậu phác (Cortex Magnoliae officinalis) 300mg, Hoàng liên (Rhizoma Coptidis) 675mg, Mộc hương (Radix Saussureae lappae) 600mg, Ngũ bội tử (Galla chinensis) 450mg, Xa tiền tử (Semen Plantaginis) 225mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống.
Chỉ định: Trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống...
Liều dùng - Cách dùng: Nên uống vào lúc đói
Trẻ em 3 - 15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên
Từ 15 tuổi trở lên và người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên
Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.
Chống chỉ định: Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 20/2022/XNQC/YDCT ngày 10/10/2022
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG