Đau nhức xương khớp có liên quan đến chức năng can thận suy yếu

Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến đau nhức xương khớp

MỤC LỤC:

Vai trò của can và thận với xương khớp

Khi nào đau nhức xương khớp do can thận hư?

Giảm đau xương khớp bằng cách bổ can thận

Một số thảo dược giúp bổ can thận, mạnh gân xương

Vai trò của can và thận với xương khớp

Theo quan điểm của Đông y:

• Can chủ cân (tức là chủ về gân): Can điều hòa khí huyết, giúp gân cốt mềm mại, linh hoạt. Khi can huyết đầy đủ, gân được nuôi dưỡng tốt, giúp cơ thể vận động nhẹ nhàng, dẻo dai.
• Thận chủ cốt (tức là chủ về xương): Thận tàng tinh, sinh tủy, nuôi xương. Thận mạnh thì xương chắc, khớp khỏe. Ngược lại, thận hư thì xương khớp yếu, dễ đau nhức, thoái hóa.

Vì vậy, can thận khỏe mạnh là nền tảng cho hệ xương khớp vận hành trơn tru. Ngược lại, nếu chức năng can thận suy yếu, cơ thể dễ rơi vào trạng thái đau mỏi, tê bì, co cứng khớp và giảm khả năng vận động.

Chức năng can thận có liên quan đến sức khỏe của xương khớp

Khi nào đau nhức xương khớp do can thận hư?

Một số biểu hiện cho thấy đau nhức xương khớp có liên quan đến rối loạn chức năng can thận, bao gồm:

• Đau mỏi lưng, gối, chân tay rã rời
• Cảm giác tê buốt, nặng nề khớp khi vận động
• Đau tăng khi làm việc nhiều, về đêm hoặc khi trời lạnh
• Đi tiểu nhiều về đêm, ù tai, chóng mặt, mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt
• Gân cơ co cứng, chuột rút về đêm

Các biểu hiện này thường gặp ở người cao tuổi, người lao động nặng, người bị thoái hóa khớp, loãng xương hoặc đang trong quá trình lão hóa tự nhiên.

Giảm đau xương khớp bằng cách bổ can thận

Với những trường hợp đau nhức xương khớp có yếu tố can thận hư, việc điều trị cần kết hợp giữa:

• Dưỡng can, bổ thận: Giúp cải thiện chức năng điều hòa khí huyết, sinh tủy nuôi cốt
• Thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết: Giúp giảm đau, làm mềm gân cơ, phục hồi khả năng vận động
• Trừ phong thấp, khu hàn: Đặc biệt trong những trường hợp đau khớp do thời tiết lạnh, ẩm

Một số thảo dược giúp bổ can thận, mạnh gân xương

Nhiều bài thuốc Đông y đã ứng dụng các thảo dược có tác dụng bổ can thận giảm đau khớp như:

Đương quy

Đương quy là vị thuốc bổ huyết hàng đầu trong Đông y, giúp dưỡng huyết, hoạt huyết, từ đó hỗ trợ làm mềm gân cơ, giảm đau nhức và cải thiện tình trạng tê mỏi chân tay, lưng gối.

Ngoài ra, đương quy còn giúp phục hồi thể lực, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc sau khi ốm dậy.

Đỗ trọng

Đỗ trọng có tác dụng bổ thận, mạnh gân xương, thường được dùng trong các trường hợp đau lưng, mỏi gối, tê yếu chi dưới. Đây là vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc điều trị thoái hóa cột sống, viêm khớp, gai cột sống hay thoát vị đĩa đệm.

Đỗ trọng có tác dụng bổ thận, mạnh gân xương

Cẩu tích

Cẩu tích là vị thuốc đi sâu vào kinh can thận, có tác dụng trừ phong thấp, bổ thận, cường kiện gân cốt. Cẩu tích thường dùng cho người cao tuổi hoặc những ai bị đau lưng, cứng khớp khi vận động, đi đứng khó khăn.

Đan sâm

Đan sâm có tác dụng hoạt huyết, hóa ứ, thông kinh lạc. Nhờ khả năng cải thiện tuần hoàn máu, đan sâm giúp đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng khớp và làm giảm đau hiệu quả, đặc biệt trong các trường hợp đau do huyết ứ, tắc nghẽn khí huyết.

Liên nhục (hạt sen)

Liên nhục vừa có tác dụng bổ tỳ, cố tinh, lại giúp an thần, dưỡng tâm. Trong các bài thuốc điều trị xương khớp, hạt sen giúp nâng cao thể trạng, hỗ trợ giấc ngủ – yếu tố quan trọng để phục hồi tổn thương khớp và gân cơ.

Tục đoạn

Tục đoạn nổi bật với công dụng bổ can thận, nối gân xương, dùng rất hiệu quả trong các trường hợp gãy xương, bong gân, khớp yếu do lão hóa. Tục đoạn cũng giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động.

Thiên ma

Thiên ma có tác dụng bình can tức phong, thư cân hoạt lạc. Vị thuốc này thường dùng để cải thiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, tê bì chân tay và đau nhức do rối loạn tuần hoàn hoặc thoái hóa hệ thần kinh – cơ – xương.

Cốt toái bổ

Cốt toái bổ là vị thuốc nổi tiếng với khả năng liền xương, thường dùng trong các trường hợp chấn thương xương khớp, đau lưng, thoái hóa cột sống, yếu gối. Ngoài ra, vị thuốc này còn giúp bổ thận âm, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.

Độc hoạt

Độc hoạt chuyên khu phong trừ thấp, chỉ thống (giảm đau). Đây là vị thuốc phù hợp với người bị đau nhức khớp khi thời tiết thay đổi, nhất là những cơn đau tăng về đêm hoặc khi trời lạnh ẩm.

Sinh địa

Sinh địa có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, bổ huyết. Khi phối hợp với các vị thuốc bổ thận, sinh địa giúp cân bằng âm dương, làm dịu các triệu chứng viêm nóng khớp và nuôi dưỡng huyết mạch.

Uy linh tiên

Uy linh tiên có tác dụng trừ phong, thông kinh lạc, giảm đau. Thường được dùng trong các bài thuốc chữa đau xương khớp, co cứng, tê dại tay chân do phong thấp hoặc khí huyết ứ trệ.

Thông thảo

Thông thảo có tác dụng lợi thủy, thông khí huyết, giúp giải trệ khí ở vùng cơ – khớp. Đây là vị thuốc có tính thanh nhẹ, hỗ trợ điều hòa các vị thuốc khác, đồng thời góp phần làm giảm sưng viêm tại khớp.

Khương hoạt

Khương hoạt chuyên trị chứng đau khớp vùng lưng trên và vai gáy, đặc biệt khi đau do nhiễm lạnh, phong hàn. Vị thuốc này giúp giảm co cứng khớp, cải thiện khả năng cử động linh hoạt hơn.

Hà thủ ô đỏ

Hà thủ ô đỏ có tác dụng bổ huyết, bổ thận, thường dùng cho người tóc bạc sớm, suy nhược, đau lưng mỏi gối. Ngoài ra, nó còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ duy trì sự dẻo dai của hệ gân xương.

Sự kết hợp hài hòa giữa các vị thuốc bổ can thận, mạnh gân xương, hoạt huyết, khu phong thấp chính là nền tảng của nhiều bài thuốc cổ truyền giúp điều trị hiệu quả tình trạng đau nhức xương khớp từ nguyên nhân.

Thuốc xương khớp có thành phần từ các thảo dược này hiện đã được sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, tạo thành dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc xương khớp dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị đau xương khớp có thể tham khảo lựa chọn.