Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Đau đầu gối khi leo cầu thang là tình trạng khá phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống. Xác định được nguyên nhân sẽ giúp tìm được biện pháp xử trí.

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Tìm hiểu đau đầu gối khi leo cầu thang là bệnh gì

Nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang

Leo cầu thang tưởng chừng như một hành động đơn giản, nhưng lại rất khó khăn với một số người, do đầu gối đau mỏi, thậm chí nhức nhối, không thể bước được. 
 
Tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang để biết cách điều trị cũng như phòng tránh:

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè xảy ra khi lớp sụn trơn, nhẵn nằm phía sau đầu gối (xương bánh chè) bắt đầu mềm và gãy. Ma sát tăng lên gây đau phía sau đầu gối, đau khi bước cầu thang, đi bộ xuống dốc, chạy, thậm chí đứng lên sau khi ngồi một chỗ quá lâu cũng bị đau.

Chấn thương dây chằng 

Chấn thương dây chằng thường xảy ra do va chạm, vặn đầu gối đột ngột. Chấn thương dây chằng gây đau khi bước đi, đau khi lên xuống cầu thang. 
 
Nếu đầu gối bị sưng tấy, không thể co duỗi đầu gối hoặc khó vận động, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang

Viêm khớp

Viêm khớp là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang. 
 
Khi quá trình thoái hóa sụn tiến triển, khoảng cách giữa các xương ở đầu gối (xương chày, xương mác và xương bánh chè) sẽ giảm đi. Lúc này, tổn thương ở một hoặc một vài khớp tăng lên, dẫn đến viêm khớp. 
 
Các triệu chứng viêm khớp phổ biến là: 
 
• Đau đầu gối
• Đầu gối sưng tấy 
• Cứng đầu gối, giảm khả năng vận động 
• Khó khăn khi gập và duỗi đầu gối 
• Đau khi bước cầu thang 
• Đau khi bước đi 
 
Nguyên nhân chính dẫn đến viêm khớp chủ yếu do lão hóa, nhưng cũng có một số yếu tố nguy cơ như: từng bị chấn thương ở đầu gối, chơi thể thao gây đau mỏi đầu gối, thừa cân béo phì khiến đầu gối phải chịu đựng trọng lượng lớn… 

Đau đầu gối khi leo cầu thang điều trị thế nào? 

Việc điều trị đau đầu gối sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Xử trí tốt ngay khi xuất hiện triệu chứng sẽ giúp giảm nhẹ tình trạng bệnh, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. 

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè thường xảy ra ở những người tham gia các hoạt động lặp đi lặp lại ở đầu gối như chạy. Vì vậy, bệnh sẽ thuyên giảm nếu được nghỉ ngơi và vật lý trị liệu. 
Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp như: 
 
• Dùng thuốc giảm đau
• Băng nẹp đầu gối 
• Giảm cân nếu đang bị thừa cân, béo phì
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Băng đầu gối giúp cố định và giảm đau đầu gối

Chấn thương dây chằng

Nếu tình trạng chấn thương dây chằng không gây sưng tấy và biến dạng đầu gối, bạn có thể xử trí tại nhà bằng cách: 
 
• Dừng vận động, cho đầu gối nghỉ ngơi 
• Băng nẹp đầu gối 
• Chườm lạnh 
• Dùng thuốc giảm đau, chống viêm 
 
Sau khi cơn đau đã thuyên giảm thì có thể tập các bài tập tăng cường sức mạnh cho đầu gối. 

Viêm khớp

Giống như các tình trạng trên, để giảm đau đầu gối khi đi lên cầu thang, người bệnh viêm khớp cũng cần thực hiện các biện pháp như: 
 
• Hạn chế vận động khi đang bị đau 
• Dùng thuốc giảm đau khi bị đau nhiều
• Giữ cân nặng ở mức bình thường 
• Tập các bài tập cho đầu gối sau khi cơn đau đã giảm 
 
Ngoài ra, viêm khớp là bệnh tiến triển dần dần. Do đó, bên cạnh các biện pháp tình thế xử lý cơn đau, người bệnh cần điều trị sớm, tránh để bệnh tiến triển và gây biến chứng nguy hiểm. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Kết hợp cả Tây y và Đông y là giải pháp được nhiều người lựa chọn

Thuốc Xương Khớp Đông y – giảm đau đầu gối do bệnh xương khớp 

Bệnh viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp do thoái hóa, là bệnh mạn tính. Việc dùng thuốc giảm đau chống viêm chỉ là giải pháp tạm thời, không nên dùng lâu dài, kẻo gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, giải pháp mà nhiều người lựa chọn là kết hợp cả Tây y và Đông y trong điều trị. 
 
Đông y có bài thuốc trị bệnh xương khớp hiệu quả, với bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. Thuốc được chỉ định trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại; Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống; Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.
 
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên sản phẩm Thuốc Xương Khớp Đông y dạng viên nén tiện dụng. 
 
Thuốc Xương Khớp Đông y có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đau đầu gối khi đi lên cầu thang có thể tham khảo sử dụng. 
 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trịTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.

Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Triệu Vy tái xuất giữa biến cố

Triệu Vy tái xuất giữa biến cố

06-09-2025 12:10

Sau bốn năm vắng bóng khỏi làng giải trí Trung Quốc, nữ diễn viên Triệu Vy bất ngờ đăng tải loạt ảnh du lịch tại Tân Cương.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Đội tuyển Việt Nam nhận tin kém vui trên bảng xếp hạng FIFA
06 Tháng 09, 2025

Đội tuyển Việt Nam bất ngờ tụt bậc trên bảng xếp hạng FIFA mới nhất dù không bị trừ điểm sau trận thua CLB Thép Xanh Nam Định.

Đọc thêm
Neymar được hưởng thừa kế 1 tỷ USD?

Neymar được hưởng thừa kế 1 tỷ USD?

06 Tháng 09, 2025

Đại diện của Neymar lên tiếng về thông tin tiền đạo người Brazil được thừa kế số tiền 1 tỷ USD.

 Tàu điện Hà Nội phục vụ gần 2 triệu lượt hành khách dịp Quốc khánh

Tàu điện Hà Nội phục vụ gần 2 triệu lượt hành khách dịp Quốc khánh

05 Tháng 09, 2025

Theo số liệu từ Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội (Hà Nội Metro), từ ngày 21/8 đến hết ngày 2/9, đơn vị đã...

Hòa Minzy trở thành nữ nghệ sĩ Vpop có màn ra mắt ấn tượng nhất thế giới

Hòa Minzy trở thành nữ nghệ sĩ Vpop có màn ra mắt ấn tượng nhất thế giới

05 Tháng 09, 2025

Hòa Minzy vượt mốc 1 tỷ lượt xem, 3 triệu người theo dõi và thống lĩnh Top Trending toàn cầu.

Giúp Argentina ‘hạ đẹp’ Venezuela, Messi đạt cột mốc ấn tượng

Giúp Argentina ‘hạ đẹp’ Venezuela, Messi đạt cột mốc ấn tượng

05 Tháng 09, 2025

Messi tỏa sáng rực rỡ giúp Argentina thắng cách biệt Venezuela ở vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.

Siêu máy tính dự đoán trận U23 Việt Nam - U23 Singapore

Siêu máy tính dự đoán trận U23 Việt Nam - U23 Singapore

05 Tháng 09, 2025

Chuyên trang thống kê Besoccer đã đưa ra đoán về kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Singapore ở vòng loại U23...

Giá vàng ngày 5/9 tiếp đà tăng 500 ngàn, sắp lập kỷ lục mới 134 triệu đồng/lượng

Giá vàng ngày 5/9 tiếp đà tăng 500 ngàn, sắp lập kỷ lục mới 134 triệu đồng/lượng

05 Tháng 09, 2025

Giá vàng trong nước (5/9) tiếp đà tăng 500 ngàn đồng, lên mức 133,9 triệu đồng/lượng; Còn vàng nhẫn tăng cao nhất ở mức 129,5...

Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân khiến mạng xã hội dậy sóng

Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân khiến mạng xã hội dậy sóng

05 Tháng 09, 2025

Nhiều người tin rằng Triệu Lệ Dĩnh và Lâm Canh Tân đang hé lộ về một dự án mới sắp khởi động.

Indonesia đe dọa cơ hội đoạt vàng SEA Games của U22 Việt Nam

Indonesia đe dọa cơ hội đoạt vàng SEA Games của U22 Việt Nam

04 Tháng 09, 2025

Liên đoàn bóng đá Indonesia thông báo có thêm 2 ngôi sao nhập tịch mới và trở thành đối trọng nặng ký của U22 Việt...

Rút ngắn thời gian cấp, cấp lại và đổi bằng lái xe

Rút ngắn thời gian cấp, cấp lại và đổi bằng lái xe

04 Tháng 09, 2025

Thủ tướng phê duyệt giảm thời gian giải quyết thủ tục cấp bằng lái xe từ 7 ngày làm việc xuống còn 4,5 ngày làm...

Ngày 4/9, giá xăng E5RON92 tăng lên mức 19.851 đồng/lít

Ngày 4/9, giá xăng E5RON92 tăng lên mức 19.851 đồng/lít

04 Tháng 09, 2025

Từ 15h ngày 4/9, giá xăng dầu trong nước tiếp tục tăng, mức điều chỉnh mới cho các mặt hàng xăng, dầu sẽ tăng từ...

'Làng tiến sĩ' ở Trung Quốc

'Làng tiến sĩ' ở Trung Quốc

04 Tháng 09, 2025

Làng Pengdao, tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc, có 33 người nhận bằng tiến sĩ từ các trường đại học danh tiếng trong và ngoài nước....

'3 sẵn sàng' cùng trẻ vào lớp 1

'3 sẵn sàng' cùng trẻ vào lớp 1

04 Tháng 09, 2025

Chuyển giao từ mầm non lên tiểu học là mốc quan trọng trong hành trình trưởng thành của trẻ.

Trấn Thành bất ngờ phát ngôn về

Trấn Thành bất ngờ phát ngôn về "Mưa đỏ", giải thích lý do im lặng trước Ngày Quốc khánh 2/9

04 Tháng 09, 2025

Trưa 2/9, MC Trấn Thành gây chú ý khi lên tiếng về phim "Mưa đỏ" sau thời gian im lặng trước dịp lễ Quốc khánh...

Messi giúp Garnacho đưa ra quyết định quan trọng

Messi giúp Garnacho đưa ra quyết định quan trọng

04 Tháng 09, 2025

Theo Garnacho, thần tượng của anh Messi, đóng vai trò quan trọng trong quyết định gia nhập Chelsea của cầu thủ này.

0.74729 sec| 2316.883 kb