Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Đau đầu gối khi leo cầu thang là tình trạng khá phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống. Xác định được nguyên nhân sẽ giúp tìm được biện pháp xử trí.

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Tìm hiểu đau đầu gối khi leo cầu thang là bệnh gì

Nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang

Leo cầu thang tưởng chừng như một hành động đơn giản, nhưng lại rất khó khăn với một số người, do đầu gối đau mỏi, thậm chí nhức nhối, không thể bước được. 
 
Tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang để biết cách điều trị cũng như phòng tránh:

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè xảy ra khi lớp sụn trơn, nhẵn nằm phía sau đầu gối (xương bánh chè) bắt đầu mềm và gãy. Ma sát tăng lên gây đau phía sau đầu gối, đau khi bước cầu thang, đi bộ xuống dốc, chạy, thậm chí đứng lên sau khi ngồi một chỗ quá lâu cũng bị đau.

Chấn thương dây chằng 

Chấn thương dây chằng thường xảy ra do va chạm, vặn đầu gối đột ngột. Chấn thương dây chằng gây đau khi bước đi, đau khi lên xuống cầu thang. 
 
Nếu đầu gối bị sưng tấy, không thể co duỗi đầu gối hoặc khó vận động, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang

Viêm khớp

Viêm khớp là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang. 
 
Khi quá trình thoái hóa sụn tiến triển, khoảng cách giữa các xương ở đầu gối (xương chày, xương mác và xương bánh chè) sẽ giảm đi. Lúc này, tổn thương ở một hoặc một vài khớp tăng lên, dẫn đến viêm khớp. 
 
Các triệu chứng viêm khớp phổ biến là: 
 
• Đau đầu gối
• Đầu gối sưng tấy 
• Cứng đầu gối, giảm khả năng vận động 
• Khó khăn khi gập và duỗi đầu gối 
• Đau khi bước cầu thang 
• Đau khi bước đi 
 
Nguyên nhân chính dẫn đến viêm khớp chủ yếu do lão hóa, nhưng cũng có một số yếu tố nguy cơ như: từng bị chấn thương ở đầu gối, chơi thể thao gây đau mỏi đầu gối, thừa cân béo phì khiến đầu gối phải chịu đựng trọng lượng lớn… 

Đau đầu gối khi leo cầu thang điều trị thế nào? 

Việc điều trị đau đầu gối sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Xử trí tốt ngay khi xuất hiện triệu chứng sẽ giúp giảm nhẹ tình trạng bệnh, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. 

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè thường xảy ra ở những người tham gia các hoạt động lặp đi lặp lại ở đầu gối như chạy. Vì vậy, bệnh sẽ thuyên giảm nếu được nghỉ ngơi và vật lý trị liệu. 
Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp như: 
 
• Dùng thuốc giảm đau
• Băng nẹp đầu gối 
• Giảm cân nếu đang bị thừa cân, béo phì
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Băng đầu gối giúp cố định và giảm đau đầu gối

Chấn thương dây chằng

Nếu tình trạng chấn thương dây chằng không gây sưng tấy và biến dạng đầu gối, bạn có thể xử trí tại nhà bằng cách: 
 
• Dừng vận động, cho đầu gối nghỉ ngơi 
• Băng nẹp đầu gối 
• Chườm lạnh 
• Dùng thuốc giảm đau, chống viêm 
 
Sau khi cơn đau đã thuyên giảm thì có thể tập các bài tập tăng cường sức mạnh cho đầu gối. 

Viêm khớp

Giống như các tình trạng trên, để giảm đau đầu gối khi đi lên cầu thang, người bệnh viêm khớp cũng cần thực hiện các biện pháp như: 
 
• Hạn chế vận động khi đang bị đau 
• Dùng thuốc giảm đau khi bị đau nhiều
• Giữ cân nặng ở mức bình thường 
• Tập các bài tập cho đầu gối sau khi cơn đau đã giảm 
 
Ngoài ra, viêm khớp là bệnh tiến triển dần dần. Do đó, bên cạnh các biện pháp tình thế xử lý cơn đau, người bệnh cần điều trị sớm, tránh để bệnh tiến triển và gây biến chứng nguy hiểm. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Kết hợp cả Tây y và Đông y là giải pháp được nhiều người lựa chọn

Thuốc Xương Khớp Đông y – giảm đau đầu gối do bệnh xương khớp 

Bệnh viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp do thoái hóa, là bệnh mạn tính. Việc dùng thuốc giảm đau chống viêm chỉ là giải pháp tạm thời, không nên dùng lâu dài, kẻo gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, giải pháp mà nhiều người lựa chọn là kết hợp cả Tây y và Đông y trong điều trị. 
 
Đông y có bài thuốc trị bệnh xương khớp hiệu quả, với bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. Thuốc được chỉ định trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại; Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống; Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.
 
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên sản phẩm Thuốc Xương Khớp Đông y dạng viên nén tiện dụng. 
 
Thuốc Xương Khớp Đông y có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đau đầu gối khi đi lên cầu thang có thể tham khảo sử dụng. 
 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trịTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.

Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Vụ bánh mỳ 208.000 đồng bán tại sân bay Nội Bài: Cục Hàng không vào cuộc

Vụ bánh mỳ 208.000 đồng bán tại sân bay Nội Bài: Cục Hàng không vào cuộc

12-07-2025 08:08

Cục Hàng không Việt Nam giao Cảng vụ hàng không miền Bắc chủ trì, phối hợp với sân bay Nội Bài xác minh, làm rõ các nội dung về tình trạng bánh mỳ 208.000 đồng được bán tại sân bay Nội Bài.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Vụ bánh mỳ 208.000 đồng bán tại sân bay Nội Bài: Cục Hàng không vào cuộc
12 Tháng 07, 2025

Cục Hàng không Việt Nam giao Cảng vụ hàng không miền Bắc chủ trì, phối hợp với sân bay Nội Bài xác minh, làm rõ các nội dung về tình trạng bánh mỳ 208.000 đồng được bán tại sân bay Nội Bài.

Đọc thêm
Cái giá để tái thiết Ukraine là 1000 tỷ USD trong 14 năm

Cái giá để tái thiết Ukraine là 1000 tỷ USD trong 14 năm

11 Tháng 07, 2025

Giới lãnh đạo Kiev đã đưa ra một con số kinh người cho tham vọng khôi phục và tăng cường sức mạnh cho Ukraine, với...

Giải cứu nam thanh niên bị lừa bắt cóc, ép gia đình chuyển 220 triệu đồng

Giải cứu nam thanh niên bị lừa bắt cóc, ép gia đình chuyển 220 triệu đồng

11 Tháng 07, 2025

Ngày 11/7, Công an xã Đức Thịnh (Hà Tĩnh) vừa phát cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo mạo danh công an để thực hiện...

Thay đổi cách dạy giúp học sinh thích ứng với đề thi đổi mới

Thay đổi cách dạy giúp học sinh thích ứng với đề thi đổi mới

11 Tháng 07, 2025

Với đề thi tốt nghiệp THPT theo hướng đánh giá năng lực, nhà trường, thầy cô cần thay đổi cách dạy thế nào để học...

Trấn Thành bất ngờ tiết lộ lý do ngồi khóc một mình giữa đêm

Trấn Thành bất ngờ tiết lộ lý do ngồi khóc một mình giữa đêm

11 Tháng 07, 2025

Trấn Thành cho biết anh quá đỗi xúc động khi vô tình xem những chia sẻ của Hari Won người đã ở bên cạnh...

Ông Trump công bố tuyên bố quan trọng về Nga

Ông Trump công bố tuyên bố quan trọng về Nga

11 Tháng 07, 2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố trong cuộc trò chuyện với NBC News rằng ông sẽ đưa ra một tuyên bố quan trọng về...

Phát hiện vụ vận chuyển lợn nhiễm dịch tả đang trên đường đi tiêu thụ

Phát hiện vụ vận chuyển lợn nhiễm dịch tả đang trên đường đi tiêu thụ

11 Tháng 07, 2025

Công an kịp thời ngăn chặn một ô tô chở lợn nhiễm virus dịch tả lợn Châu Phi đang được đưa từ Phú Thọ về...

Tiền vệ Hendrio đón tin vui về quá trình nhập tịch Việt Nam

Tiền vệ Hendrio đón tin vui về quá trình nhập tịch Việt Nam

11 Tháng 07, 2025

Tiền vệ Hendrio đang nhận được sự hỗ trợ tích cực từ nhiều bên trong việc xin quốc tịch Việt Nam.

Cận cảnh bữa cơm 0 đồng của H'Hen Niê lúc bầu bí

Cận cảnh bữa cơm 0 đồng của H'Hen Niê lúc bầu bí

11 Tháng 07, 2025

Bữa cơm “0 đồng” với cơm trắng và bơ giữa lúc mang thai của H'Hen Niê cho thấy cuộc sống giản đơn mà không...

Gói trừng phạt thứ 18 của EU sẽ bị chặn?

Gói trừng phạt thứ 18 của EU sẽ bị chặn?

11 Tháng 07, 2025

Estonia là quốc gia ủng hộ các lệnh trừng phạt chống Nga, nhưng lần này có thể họ sẽ là yếu tố khiến gói hạn...

Đường dây mại dâm, mua bán người 'khủng' tại Hà Nội và Bắc Ninh

Đường dây mại dâm, mua bán người 'khủng' tại Hà Nội và Bắc Ninh

11 Tháng 07, 2025

Ngày 10/7, Công an TP Hà Nội cho biết đã khởi tố 7 đối tượng về các tội mua bán người, mua bán người dưới...

Tuyển Việt Nam tụt 4 bậc trên bảng xếp hạng FIFA

Tuyển Việt Nam tụt 4 bậc trên bảng xếp hạng FIFA

11 Tháng 07, 2025

Theo bảng xếp hạng FIFA mới được công bố, đội tuyển Việt Nam đã tụt 4 bậc so với lần công bố gần nhất.

Loạt diễn viên kỳ cựu góp phần đưa nền giải trí Hàn Quốc ra toàn cầu

Loạt diễn viên kỳ cựu góp phần đưa nền giải trí Hàn Quốc ra toàn cầu

10 Tháng 07, 2025

Loạt diễn viên kỳ cựu này bắt đầu hành trình của mình vào những năm 1990 đã góp phần đưa nền giải trí Hàn Quốc...

Hoàng Anh Gia Lai mượn sao trẻ của CLB Ninh Bình

Hoàng Anh Gia Lai mượn sao trẻ của CLB Ninh Bình

10 Tháng 07, 2025

Mới đây, Hoàng Anh Gia Lai đã mượn thành công tiền vệ Nguyễn Đức Việt từ Câu lạc bộ Ninh Bình ở mùa giải 2025/26....

Tạm giữ bà chủ bán hàng online doanh thu hơn 800 tỷ đồng nhưng trốn thuế

Tạm giữ bà chủ bán hàng online doanh thu hơn 800 tỷ đồng nhưng trốn thuế

10 Tháng 07, 2025

Ngày 10/7, Công an TP Hà Nội cho biết, đã tạm giữ Nguyễn Thị Thu Hường (SN 1987, trú tại phường Láng, TP Hà Nội)...

0.73711 sec| 2317.055 kb