Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Đau đầu gối khi leo cầu thang là tình trạng khá phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống. Xác định được nguyên nhân sẽ giúp tìm được biện pháp xử trí.

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Tìm hiểu đau đầu gối khi leo cầu thang là bệnh gì

Nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang

Leo cầu thang tưởng chừng như một hành động đơn giản, nhưng lại rất khó khăn với một số người, do đầu gối đau mỏi, thậm chí nhức nhối, không thể bước được. 
 
Tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang để biết cách điều trị cũng như phòng tránh:

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè xảy ra khi lớp sụn trơn, nhẵn nằm phía sau đầu gối (xương bánh chè) bắt đầu mềm và gãy. Ma sát tăng lên gây đau phía sau đầu gối, đau khi bước cầu thang, đi bộ xuống dốc, chạy, thậm chí đứng lên sau khi ngồi một chỗ quá lâu cũng bị đau.

Chấn thương dây chằng 

Chấn thương dây chằng thường xảy ra do va chạm, vặn đầu gối đột ngột. Chấn thương dây chằng gây đau khi bước đi, đau khi lên xuống cầu thang. 
 
Nếu đầu gối bị sưng tấy, không thể co duỗi đầu gối hoặc khó vận động, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang

Viêm khớp

Viêm khớp là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau đầu gối khi leo cầu thang. 
 
Khi quá trình thoái hóa sụn tiến triển, khoảng cách giữa các xương ở đầu gối (xương chày, xương mác và xương bánh chè) sẽ giảm đi. Lúc này, tổn thương ở một hoặc một vài khớp tăng lên, dẫn đến viêm khớp. 
 
Các triệu chứng viêm khớp phổ biến là: 
 
• Đau đầu gối
• Đầu gối sưng tấy 
• Cứng đầu gối, giảm khả năng vận động 
• Khó khăn khi gập và duỗi đầu gối 
• Đau khi bước cầu thang 
• Đau khi bước đi 
 
Nguyên nhân chính dẫn đến viêm khớp chủ yếu do lão hóa, nhưng cũng có một số yếu tố nguy cơ như: từng bị chấn thương ở đầu gối, chơi thể thao gây đau mỏi đầu gối, thừa cân béo phì khiến đầu gối phải chịu đựng trọng lượng lớn… 

Đau đầu gối khi leo cầu thang điều trị thế nào? 

Việc điều trị đau đầu gối sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Xử trí tốt ngay khi xuất hiện triệu chứng sẽ giúp giảm nhẹ tình trạng bệnh, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. 

Nhuyễn sụn xương bánh chè

Nhuyễn sụn xương bánh chè thường xảy ra ở những người tham gia các hoạt động lặp đi lặp lại ở đầu gối như chạy. Vì vậy, bệnh sẽ thuyên giảm nếu được nghỉ ngơi và vật lý trị liệu. 
Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp như: 
 
• Dùng thuốc giảm đau
• Băng nẹp đầu gối 
• Giảm cân nếu đang bị thừa cân, béo phì
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Băng đầu gối giúp cố định và giảm đau đầu gối

Chấn thương dây chằng

Nếu tình trạng chấn thương dây chằng không gây sưng tấy và biến dạng đầu gối, bạn có thể xử trí tại nhà bằng cách: 
 
• Dừng vận động, cho đầu gối nghỉ ngơi 
• Băng nẹp đầu gối 
• Chườm lạnh 
• Dùng thuốc giảm đau, chống viêm 
 
Sau khi cơn đau đã thuyên giảm thì có thể tập các bài tập tăng cường sức mạnh cho đầu gối. 

Viêm khớp

Giống như các tình trạng trên, để giảm đau đầu gối khi đi lên cầu thang, người bệnh viêm khớp cũng cần thực hiện các biện pháp như: 
 
• Hạn chế vận động khi đang bị đau 
• Dùng thuốc giảm đau khi bị đau nhiều
• Giữ cân nặng ở mức bình thường 
• Tập các bài tập cho đầu gối sau khi cơn đau đã giảm 
 
Ngoài ra, viêm khớp là bệnh tiến triển dần dần. Do đó, bên cạnh các biện pháp tình thế xử lý cơn đau, người bệnh cần điều trị sớm, tránh để bệnh tiến triển và gây biến chứng nguy hiểm. 
 
Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trị
Kết hợp cả Tây y và Đông y là giải pháp được nhiều người lựa chọn

Thuốc Xương Khớp Đông y – giảm đau đầu gối do bệnh xương khớp 

Bệnh viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp do thoái hóa, là bệnh mạn tính. Việc dùng thuốc giảm đau chống viêm chỉ là giải pháp tạm thời, không nên dùng lâu dài, kẻo gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, giải pháp mà nhiều người lựa chọn là kết hợp cả Tây y và Đông y trong điều trị. 
 
Đông y có bài thuốc trị bệnh xương khớp hiệu quả, với bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. Thuốc được chỉ định trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại; Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống; Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.
 
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên sản phẩm Thuốc Xương Khớp Đông y dạng viên nén tiện dụng. 
 
Thuốc Xương Khớp Đông y có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đau đầu gối khi đi lên cầu thang có thể tham khảo sử dụng. 
 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT

Đau đầu gối khi leo cầu thang: xác định các “thủ phạm” để điều trịTác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.

Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Nổi bật trang chủ
Thi vào lớp 10 Trường THPT chuyên Ngoại ngữ 2025: Tăng môn thi so với năm ngoái
01 Tháng 03, 2025

Trường THPT chuyên Ngoại ngữ vừa có thông báo chính thức về việc tuyển sinh lớp 10 năm 2025 với 4 môn thi là Toán, Văn, Tiếng Anh và Ngoại ngữ chuyên (Hệ số 2).

Đọc thêm
Hoa hậu Thùy Tiên, Thanh Thủy là Đại sứ Lễ hội Áo dài TPHCM 2025

Hoa hậu Thùy Tiên, Thanh Thủy là Đại sứ Lễ hội Áo dài TPHCM 2025

28 Tháng 02, 2025

Hoa hậu Thùy Tiên, Thanh Thủy… trở thành Đại sứ tại Lễ hội Áo dài TPHCM 2025, góp phần lan tỏa tình yêu áo dài...

Trung Quốc lại nhận hậu quả vì quy định sinh một con

Trung Quốc lại nhận hậu quả vì quy định sinh một con

28 Tháng 02, 2025

Nhiều người tránh kết hôn vào năm 2024 vì tin vào quan niệm “năm góa phụ” trong lịch âm Trung Quốc.

Bộ Tài chính đề xuất 2 phương án miễn, giảm lệ phí trước bạ với ôtô điện

Bộ Tài chính đề xuất 2 phương án miễn, giảm lệ phí trước bạ với ôtô điện

28 Tháng 02, 2025

Những định hướng này nhằm giảm ô nhiễm môi trường, khuyến khích đầu tư sản xuất ôtô điện và hạn chế áp lực lên ngân...

Bàn giao công tác quản lý sát hạch, cấp giấy phép lái xe về Bộ Công an

Bàn giao công tác quản lý sát hạch, cấp giấy phép lái xe về Bộ Công an

28 Tháng 02, 2025

Ngày 27/2, tại Hà Nội, diễn ra lễ bàn giao công tác quản lý về sát hạch và cấp giấy phép lái xe (GPLX) từ...

Lợi ích là trên hết với Mỹ

Lợi ích là trên hết với Mỹ

28 Tháng 02, 2025

Dù hai bên đã sẵn sàng ký thỏa thuận khoáng sản nhưng mục tiêu của Mỹ và Ukraine trong thỏa thuận này rất khác nhau....

0.78367 sec| 2280.695 kb