Đau bụng âm ỉ do bệnh đại tràng phải làm sao?

Đau bụng âm ỉ gây khó chịu cho nhiều người

Hiểu rõ về đau bụng âm ỉ do bệnh đại tràng

Đau bụng là những cơn đau xuất hiện giữa vùng ngực và vùng chậu. Đau bụng âm ỉ nếu kèm theo các cơn đau nhói đột ngột và nhanh kết thúc thì gọi là cấp tính. Tuy nhiên, nếu bị đau bụng âm ỉ ở vùng bụng dưới kéo dài trong ba tháng hoặc lâu hơn thì có thể xuất phát từ bệnh đại tràng mãn tính gây ra.

Ví dụ như tình trạng viêm đại tràng co thắt có thể gây ra đau bụng âm ỉ kéo dài tới nhiều năm hoặc lâu hơn thế. Tuy bạn chỉ cảm thấy hơi đau nhưng đây cũng có thể dấu hiệu ban đầu cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Đừng nên chủ quan hãy tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán tình trạng bệnh.

Thực tế thì đau bụng là một triệu chứng chủ quan theo cảm nhận của mỗi người mà bác sĩ không có cách nào đo lường được cơn đau. Cường độ đau là do mỗi người tự cảm thấy theo cách khác nhau.

Triệu chứng khác của bệnh đại tràng ngoài đau bụng âm ỉ

Bệnh đại tràng dễ gây ra cơn đau bụng âm ỉ

Đại tràng là một phần của ruột già trong hệ tiêu hóa thức ăn. Sau khi thức ăn được xử lý trong dạ dày và hấp thu ở ruột non, các chất cặn bã sẽ chuyển qua ruột già. Đại tràng có nhiệm vụ hấp thu nước, muối và vitamin còn sót lại từ thức ăn và ngưng tụ thành phân thải ra ngoài. Sau đó, phân sẽ chuyển từ đại tràng sigma vào trực tràng, nơi nó được giữ lại trước khi bài tiết ra ngoài dạng chất thải.

Ngoài đau bụng âm ỉ, nếu bị viêm đại tràng sẽ gây ra một số triệu chứng khác như:

• Táo bón
• Tiêu chảy
• Đầy hơi
• Mệt mỏi
• Chướng bụng

Các nguyên nhân gây ra bệnh đại tràng

Đại tràng rất dễ bị viêm và các rối loạn gây viêm có thể xuất phát từ một số thói quen như:

• Ăn kiêng
• Căng thẳng kéo dài
• Thói quen sống
• Tác dụng phụ của thuốc

Khi đại tràng khỏe mạnh thì chúng sẽ giúp loại bỏ hiệu quả các chất thải ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên khi chúng không khỏe thì có thể dẫn đến hàng loạt các bệnh đại tràng. Một số rối loạn thường gặp nhất ở đại tràng bao gồm:

• Viêm loét đại tràng, gây đau ở vùng đại tràng sigma – phần cuối của ruột già dẫn đến trực tràng.
• Bệnh Crohn thường gây ra cơn đau bụng âm ỉ quanh rốn hoặc phía dưới bên phải của bụng.
• Hội chứng ruột kích thích hay viêm đại tràng co thắt, thường gây đau bụng dưới phía bên trái.
• Ung thư đại trực tràng, hiếm khi gây đau bụng.

Mẹo khắc phục tại nhà khi bị đau bụng âm ỉ do bệnh đại tràng gây ra

Bệnh đại tràng tăng nặng có thể xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu chất

Bệnh đại tràng thường khởi phát hoặc tăng nặng hơn do chế độ ăn uống thiếu chất. Trên thực tế, có tới 70%  người có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng có thể được ngăn ngừa thông qua điều chỉnh chế độ ăn. Cụ thể:

Hạn chế một số loại thực phẩm

Bước đầu tiên để giảm đau bụng do bệnh đại tràng chính là thay đổi chế độ ăn của bạn để giúp giảm viêm và giảm đau hiệu quả. Một số loại thực phẩm có thể kích hoạt phản ứng viêm, bao gồm:

• Thịt đỏ
• Đồ chiên rán
• Đồ ăn nhiều đường và carbohydrate tinh luyện
• Rượu bia
• Cà phê

Tự điều chỉnh lối sống của bản thân

Bước thứ hai trong điều trị bệnh đại tràng chính là điều chỉnh lối sống, loại bỏ các thói quen xấu có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe của đại tràng. Cụ thể:

• Bỏ thuốc lá
• Tăng cường vận động ở nơi làm việc và tại nhà
• Tập thể dục thường xuyên với cường độ phù hợp

Cân nhắc các loại thuốc đang sử dụng

Nếu bạn mắc bệnh mạn tính và cần phải sử dụng thuốc điều trị thường xuyên. Nếu có thể, hãy ngừng sử các loại thuốc chống viêm không steroid như aspirin và ibuprofen có thể làm tăng nặng tình trạng viêm và ảnh hưởng tới niêm mạc ruột.

Nên hỏi bác sĩ về các đề xuất thay thế cho loại thuốc đang dùng.

Ăn nhiều chất xơ

Chất xơ đẩy nhanh quá trình loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, giúp giảm táo bón và viêm nhiễm. Nếu không có đủ thức ăn thô để cho ruột chuyển động thì phân có thể trở nên cứng và đau. Với đủ chất xơ, đại tràng của bạn sẽ giảm bớt căng thẳng và áp lực ở bụng và tĩnh mạch, giảm nguy cơ bị các bệnh:

• Thoát vị
• Bệnh trĩ
• Suy tĩnh mạch
• Ung thư ruột kết
• Béo phì
• Huyết áp cao

Một số nguồn bổ sung chất xơ lành mạnh cần đưa vào chế độ ăn mỗi ngày gồm:

• Ngũ cốc
• Cơm gạo lức
• Trái cây
• Rau xanh
• Các loại hạt

Uống nhiều nước hơn

Mất nước có thể góp phần khiến cho phân cứng, đau và đi tiêu chậm đồng thời có thể khiến gây ra đau bụng âm ỉ. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước 240ml mỗi ngày để duy trì lượng nước phù hợp.

Sử dụng thuốc đại tràng

Tùy mức độ và loại bệnh đại tràng bạn mắc phải sẽ cần phải dùng thuốc phù hợp

Tùy theo mức độ và loại bệnh đại tràng bạn mắc phải bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp theo từng nguyên nhân gây bệnh. Thuốc được kê thường giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu mà bệnh đại tràng gây ra. Một số nhóm thuốc thường dùng như:

• Thuốc chống viêm: giúp giảm tình trạng viêm nhiễm phù nề niêm mạc đại tràng.
• Thuốc nhuận tràng: giúp giữ nước trong thành ruột kết, làm mềm phân, giúp cho người bệnh đi ngoài dễ dàng hơn.
• Thuốc chống tiêu chảy: đối với người bệnh đại tràng bị đi ngoài nhiều lần thì thuốc này giúp làm chậm co bóp nhu động ruột.
• Thuốc kháng sinh: trong trường hợp viêm đại tràng do vi khuẩn, ký sinh trùng. Tuy nhiên, dùng kháng sinh cần lưu ý dùng tối đa 7 ngày theo đúng chỉ định bác sĩ. Không được lạm dụng thuốc kháng sinh có thể gây ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa.
• Thuốc giảm đau: giúp chống co thắt trong các trường hợp co thắt cơ trơn đại tràng khiến đau bụng.
• Thuốc giảm chướng bụng đầy hơi.

Giảm đau bụng âm ỉ do bệnh đại tràng với thuốc Đông y bí truyền

Trong khi sử dụng thuốc Tây trị bệnh đại tràng có khả năng trị các triệu chứng giúp giảm nhanh tình trạng bệnh, nhưng hầu hết đều có tác dụng phụ và không có hiệu quả dài lâu dễ tái phát bệnh. Vì thế, xu hướng mới trong trị bệnh đại tràng là kết hợp cả Đông và Tây y.

Đông y có bài thuốc bí truyền có hiệu quả thực sự trong trị bệnh đại tràng – bài thuốc hành khí, hòa vị, giáng nghịch, chỉ thống, hiện đã được nghiên cứu sản xuất trên dây chuyền hiện đại tại nhà máy chuẩn GMP-WHO thành sản phẩm dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc đại tràng Đông y thế hệ 2 không chỉ trị các triệu chứng như đau bụng âm ỉ, táo lỏng thất thường,… mà còn hỗ trợ làm khỏe niêm mạc đại tràng, giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.