Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa

Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa
Chướng bụng trên là tình trạng bụng trên căng tức, đầy hơi, gây khó chịu. Mặc dù không phải lúc nào cũng nghiêm trọng, nhưng chướng bụng trên có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.

Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa
Biện pháp khắc phục tình trạng chướng bụng trên
MỤC LỤC 
Chướng bụng trên là gì?
Triệu chứng thường gặp
Cách điều trị chướng bụng trên
Ngăn ngừa chướng bụng trên bằng cách nào?

Chướng bụng trên là gì?

Chướng bụng trên là cảm giác đầy hơi hoặc căng tức ở vùng bụng phía trên, có thể kèm theo các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn hoặc khó tiêu. 
Tình trạng này thường xảy ra sau khi ăn, hoặc khi cơ thể gặp phải một số vấn đề tiêu hóa.
 
Nguyên nhân gây chướng bụng trên
 
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chướng bụng trên, bao gồm:
• Loét dạ dày - tá tràng
Các vết loét có thể gây tổn thương và ảnh hưởng chức năng của dạ dày, gián đoạn quá trình tiêu hóa thức ăn, dẫn tới tình trạng chướng bụng đầy hơi.
 
Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa
Loét dạ dày – tá tràng gây chướng bụng trên
• Viêm dạ dày, tá tràng
Viêm nhiễm niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng khiến cho thức ăn tiêu hóa chậm, sinh khí trong đường tiêu hóa và gây ra cảm giác chướng bụng.
 
• Trào ngược dạ dày - thực quản
Khi acid dạ dày trào ngược, nó có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa bình thường và gây ra cảm giác đầy hơi, chướng bụng trên.
 
• Hội chứng ruột kích thích (IBS)
Gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy.
 
• Không dung nạp thức ăn
Cơ thể không thể tiêu hóa một số loại thức ăn như lactose (trong sữa), gluten (trong lúa mì),...
 
• Các vấn đề khác
Nuốt quá nhiều không khí: Khi ăn quá nhanh, nhai kẹo cao su, uống nước có ga...
Stress: Căng thẳng thần kinh có thể làm tăng co thắt cơ trơn đường tiêu hóa, gây chướng bụng.
Uống quá nhiều rượu bia: Kích thích dạ dày sản sinh axit, gây khó tiêu.
Một số loại thuốc: Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), thuốc hạ huyết áp... có thể gây phụ là chướng bụng.

Triệu chứng kèm theo chướng bụng trên

Đau bụng: Đôi khi có cảm giác đau nhức hoặc co thắt ở bụng, có thể tăng lên sau khi ăn.
Buồn nôn: Một số người có thể cảm thấy buồn nôn, thậm chí nôn khi tình trạng chướng bụng kéo dài.
Khó tiêu: Cảm giác khó chịu, ợ hơi hoặc ợ chua, đặc biệt là sau khi ăn.
Thay đổi thói quen đi vệ sinh: Táo bón hoặc tiêu chảy.

Cách điều trị chướng bụng trên

Dưới đây là cách điều trị và cải thiện các triệu chứng chướng bụng trên nhanh chóng, hiệu quả:
 
Thay đổi chế độ ăn uống
 
Ăn nhỏ nhiều bữa trong ngày: Thay vì ăn quá no trong một bữa, bạn có thể chia nhỏ các bữa ăn để giảm áp lực lên dạ dày và giảm tình trạng chướng bụng.
Tránh thực phẩm gây đầy hơi: Các thực phẩm như bắp cải, đậu, sữa, thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ có thể gây chướng bụng.
Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và giảm tình trạng đầy hơi.
 
Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa
Chế độ ăn rất quan trọng để cải thiện chướng bụng
 
Dùng thuốc giảm đầy hơi
 
Thuốc giảm khí (simethicone): Các thuốc như simethicone giúp giảm lượng khí trong dạ dày và ruột, giúp giảm cảm giác chướng bụng.
Thuốc tiêu hóa: Thuốc giúp cải thiện quá trình tiêu hóa có thể giúp giảm triệu chứng chướng bụng, đặc biệt là khi bạn gặp vấn đề về tiêu hóa.
 
Tập thể dục đều đặn
 
Tập thể dục nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga hoặc các bài tập thể dục nhẹ có thể giúp kích thích tiêu hóa và giảm cảm giác chướng bụng.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng cũng có thể làm tăng tình trạng chướng bụng. Thư giãn, giảm stress bằng các bài tập thở, thiền hoặc yoga có thể giúp cải thiện tình trạng này.
 
Điều trị bệnh lý tiềm ẩn 
 
Nếu chướng bụng trên là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
 
Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ 
 
Trong trường hợp chướng bụng là triệu chứng của một bệnh lý cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc phù hợp để điều trị nguyên nhân gây bệnh.
 
Sử dụng bài thuốc Dạ dày Đông y
 
Phần lớn các trường hợp chướng bụng trên đều có liên quan tới các vấn đề dạ dày như viêm dạ dày, loét dạ dày - tá tràng, trào ngược dạ dày - thực quản. 
Bài thuốc Dạ dày Đông y với sự kết hợp của các vị thuốc quý, có công dụng hành khí, hòa vị, tán hàn, chỉ thống không chỉ điều trị bệnh, cũng như ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát. 
Với cơ chế tác động 4 trong 1, bài thuốc không chỉ giúp giảm các triệu chứng mà còn tác động vào cơ địa, ngăn ngừa các tác nhân xâm nhập gây bệnh. Do vậy, kiên trì dùng bài thuốc một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát. 
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên thuốc Dạ dày Đông y dạng viên nén tiện dụng và dễ bảo quản.
Kết hợp sử dụng thuốc Dạ dày Đông y và lưu ý chế độ ăn uống (hạn chế ăn thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga), tình trạng chướng bụng đầy hơi sẽ không còn hoặc thuyên giảm hẳn.
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, thuốc DẠ DÀY NHẤT NHẤT

Chướng bụng trên: Mẹo giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóaĐiều trị:
Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị.
Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Thành phần: (cho 1 viên nén bao phim)
370mg cao khô hỗn hợp tương đương với: Bán hạ 270mg, Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 630mg, Chè dây (Folium Ampelopsis) 945mg, Can khương (Rhizoma Zingiberis) 360mg, Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 720mg, Khương hoàng (Rhizoma Curcumae longae) 720mg, Mộc hương (Radix Saussurea lappae) 45mg, Trần bì (Percicarpium Citri reticulatae perenne) 90mg. Tá dược vừa đủ 1 viên
Tác dụng:
Hành khí, hòa vị, tán hàn, chỉ thống.
Chỉ định:
- Điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị, ăn không tiêu, đầy hơi, ợ chua, cảm giác khó chịu ở dạ dày.
- Điều trị rối loạn tiêu hóa, sôi bụng, chướng bụng, ăn uống chậm tiêu, ăn không ngon.
Cách dùng, liều dùng: 
Nên uống vào lúc đói. 
Người lớn và trẻ em từ 15 tuổi trở lên: ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên. 
Trẻ em dưới 15 tuổi: theo chỉ định của bác sĩ. 
Chống chỉ định: Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao, loét dạ dày thể nhiệt, rối loạn tiêu hóa thể nhiệt, viêm dạ dày do HP, người thể nhiệt. 
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 (miễn phí). Fax: (0272) 3817337
Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 18e/2023/XNQC/YDCT
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG 
Dạ Dày Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Mách chị em cách vệ sinh khi bị ngứa vùng kín

Mách chị em cách vệ sinh khi bị ngứa vùng kín

07-06-2025 17:02

Ngứa vùng kín là tình trạng phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ, gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng này là biết cách vệ sinh đúng cách, an toàn ngay tại nhà.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt
07 Tháng 06, 2025

Trong gần 10 năm "mất tích" khỏi màn ảnh, Johnny Trí Nguyễn đã dồn nhiều tâm huyết và thời gian cho việc gầy dựng Võ đường Liên Phong.

Đọc thêm
Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

07 Tháng 06, 2025

Đại học Harvard chưa đưa ra bình luận về quyết định của Tổng thống Donald Trump.

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

07 Tháng 06, 2025

Cuộc chiến giành lại quyền sở hữu các bản ghi âm gốc của Taylor Swift được cho là diễn ra trong âm thầm suốt 6...

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

07 Tháng 06, 2025

Tỷ phú Mỹ Elon Musk sau một cuộc xung đột công khai với Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ủng hộ ý tưởng luận tội...

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

06 Tháng 06, 2025

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh trình độ đại học, trình độ cao...

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

06 Tháng 06, 2025

Truyền thông Trung Quốc nhắm mũi dùi vào thầy trò Branko Ivankovic sau trận thua Indonesia 0-1 ở bảng C vòng loại ba World Cup...

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

06 Tháng 06, 2025

Trong 5 tháng đầu năm 2025, hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường; ngược lại, có khoảng 111,6 nghìn...

Việt Nam lọt top 5 điểm đến của du khách châu Âu trong mùa hè 2025

Việt Nam lọt top 5 điểm đến của du khách châu Âu trong mùa hè 2025

06 Tháng 06, 2025

Việt Nam chính thức lọt vào danh sách top 5 điểm đến châu Á được du khách châu Âu tìm kiếm nhiều nhất mùa hè...

Hoa hậu Thùy Tiên có thể bị cấm biểu diễn

Hoa hậu Thùy Tiên có thể bị cấm biểu diễn

06 Tháng 06, 2025

Hiện mọi động thái liên quan tới Hoa hậu Thùy Tiên vẫn đang thu hút sự chú ý và quan tâm từ phía dư luận....

Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

06 Tháng 06, 2025

Theo Wall Street Journal (WSJ), Mỹ đang chuyển hướng các ngòi nổ tên lửa chống UAV rất cần thiết dành cho Kiev sang một chiến...

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

06 Tháng 06, 2025

Trung Quốc đã vượt qua Mỹ về số lượng trường đại học có mặt trong bảng xếp hạng toàn cầu của Trung tâm Xếp hạng...

Romeo Beckham chia tay bạn gái

Romeo Beckham chia tay bạn gái

06 Tháng 06, 2025

Theo báo Anh và Mỹ, Romeo Beckham chia tay bạn gái Kim Turnbull sau 7 tháng hẹn hò. Nguyên nhân được cho là không liên...

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

06 Tháng 06, 2025

HLV Didier Deschamps khẳng định 100% tiền đạo này sẽ giành Quả bóng Vàng 2025.

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

06 Tháng 06, 2025

Bloomberg dẫn nguồn tin nội bộ cho biết, Mỹ từ chối hỗ trợ trên không cho lực lượng gìn giữ hòa bình của Anh và...

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

05 Tháng 06, 2025

Công ty Cổ phần Giải pháp Công nghệ Thông tin Quốc tế (INTER ITS., JSC) đã khẳng định vai trò tiên phong trong đổi mới...

0.87862 sec| 2319.805 kb