Chữa viêm xoang bằng gừng và mật ong

I. Tác dụng của gừng và mật ong trong chữa trị viêm xoang

1. Tác dụng của gừng đối với bệnh viêm xoang

Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy hợp chất gingerol có trong gừng tươi, đây là chất chống oxy hoá có hoạt tính mạnh, có khả năng tiêu diệt gốc tự do hay kháng viêm hiệu quả. 

Vì vậy mà gừng không chỉ hỗ trợ tiêu hoá, cải thiện các triệu chứng viêm xoang mà còn cải thiện được tình trạng sưng viêm tại viêm nạm, hạn chế khả năng hình thành ổ viêm nhiễm. 

Bên cạnh đó, thành phần Gingerol cũng làm giảm đau đầu, nhức mũi, nặng mặt và ức chế virus RSV - đây là virus gây nhiễm trùng đường hô hấp. 

2. Tác dụng của mật ong với viêm xoang

Tại đại học Y Nam California, nghiên cứu mới nhất ở đây chỉ ra rằng có thể cải thiện bệnh viêm xoang lâu năm bằng cách dùng mật ong loại bỏ vi khuẩn gây bệnh này. 

Nghiên cứu tại đại học Ottawa cũng phát hiện và cho nhận định như trên. Thậm chí trong một số trường hợp, tác dụng từ mật ong trị viêm xoang còn hiệu quả hơn kháng sinh thông thường. 

GS. Paul - Trưởng nhóm nghiên cứu phát biểu rằng :”Vì trong môi trường mật ong, vi khuẩn không có khả năng phát triển. Đó là lý do lý giải vì sao mật ong được ứng dụng rất tốt trong quá trình điều trị các vết thương, đặc biệt là các vết thương đã nhiễm khuẩn.”

Vì vậy khi 2 thực phần đơn độc đều có tác dụng trị viêm xoang kết hợp với nhau, hiệu quả đem lại thực sự ấn tượng. Chữa viêm xoang bằng gừng và mật ong với tác dung giảm đau, chống viêm, giảm phù nề… đều được phát huy tối đa. 

II. Công thức chữa viêm xoang bằng gừng và mật ong đơn giản, dễ thực hiện, hiệu quả cao

Dưới đây là 3 bài thuốc, 3 công thức điều trị viêm xoang bằng gừng và mật ong giúp đem lại hiệu quả tốt nhất:

1. Công thức số 1: Gừng hấp cách thủy với mật ong

Người dùng chuẩn bị 1 củ gừng nhỏ đã bào ra thành các sợi mỏng, sau đó thêm 3 - 4 thìa mật ong trộn đều. 

Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thuỷ trong 10 phút là dùng được. Với công thức này bạn nên ăn cả cái lẫn nước, sử dụng đều đặn 2 lần/ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Công thức số 2: Gừng ngâm mật ong

Bạn chỉ cần chuẩn bị 50ml mật ong nguyên chất; 1 củ gừng tươi và 1 lọ thuỷ tinh có nắp kín là được. 

Cách thực hiện:

• Gừng làm sạch, không cần gọt vỏ, thái lát hoặc bào sợi mỏng. 
• Cho gừng vào lọ thuỷ tinh đã chuẩn bị sẵn sao cho: cứ một lớp gừng lại đến 1 lớp mật ong. 
• Đậy nắp lại và đợi trong 3 tiếng rồi cho vào tủ lạnh. 
• Khi dùng bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong từ hỗn hợp này vào cốc nước ấm rồi ngậm trong cổ họng là được.

3. Công thức số 3: Trà gừng kết hợp mật ong trị viêm xoang

Công thức trà này giúp làm loãng dịch nhầy, thúc đẩy lưu thông không khí tại các hốc xoang. Bên cạnh đó còn giúp bảo vệ đường hô hấp trước sự tấn công của vi khuẩn gây viêm nhiễm. 

Với bài thuốc này người bệnh chỉ cần cho vài lát gừng tươi vào nước sôi và hãm trong ấm, độ 20 phút. Sau đó cho thêm 1 thìa mật ong vào thưởng thức là được. 

III. Một số lưu ý khi chữa viêm xoang bằng gừng và mật ong

1. Lưu ý trong chữa trị

• Với các bài thuốc dân gian có thành phần hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên, để tác dụng phát huy cần rất nhiều thời gian và chỉ áp dụng với các trường hợp bệnh nhẹ. 
• Với những người có tiền sử dị ứng với 2 thành phần trên vui lòng không sử dụng. 
• Để đạt hiệu quả tốt nhất người bệnh nên lựa chọn mật ong nguyên chất và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng, nhất là với người bệnh có tiền sử hoặc nguy cơ tiểu đường. 
• Mật ong không phải thuốc nên người bệnh vẫn có thể sử dụng các thuốc điều trị viêm xoang khác trong lúc dùng bài thuốc này. Ngoài ra có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách sử dụng phù hợp nhất.

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt, vận động 

• Vệ sinh mũi, cụ thể là các hốc xoang: đeo khẩu trang khi ra đường hoặc khi tiếp xúc với khói bụi. Thường xuyên vệ sinh họng bằng nước ấm. 
• Giữ ấm cơ thể: không khí lạnh và khô xâm nhập vào cơ thể khiến tình trạng viêm xoang bùng phát và dai dẳng hơn rất nhiều. 
• Giữ ẩm cho mũi và họng: Việc luôn giữ cho mũi và họng có đổ ẩm giúp làm loãng dịch tiết, tăng cường khả năng lưu thông không khí, hạn chế tổn thương mũi. 
• Nghỉ ngơi điều độ: Căng thẳng, stress kéo dài khiến hệ miễn dịch suy giảm, đề kháng kém hiệu quả, cơ thể dễ bị nhiễm trùng khi gặp điều kiện phù hơp. Do đó cần giữ cho mình một tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi thư giãn sau ngày dài làm việc mệt mỏi.

Chữa viêm xoang bằng gừng và mật ong tuy an toàn, không ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng tác dụng mà nó mang lại không nhất định. Tùy từng cơ địa mà thời gian và tác dụng từ bài thuốc sẽ  cho hiệu quả khác nhau. Bên cạnh đó người bệnh cũng không nên đặt kỳ vọng quá cao vì đây đều là các dược liệu thiên nhiên, không đem lại hiệu quả chữa trị tuyệt đối.