Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà

Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà
Chữa cảm lạnh bằng gừng là phương pháp giải cảm hiệu quả và đơn giản được mọi người áp dụng. Trong bài viết này sẽ chia sẻ chi tiết các cách điều trị cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà

Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà
Tìm hiểu cách chữa cảm lạnh bằng gừng
MỤC LỤC:
Chữa cảm lạnh bằng gừng có hiệu quả không?
Các phương pháp chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản 
Những lưu ý khi chữa cảm lạnh bằng gừng
Dùng thuốc giải cảm từ thảo dược

Chữa cảm lạnh bằng gừng có hiệu quả không?

Gừng có tên khoa học là Zingiber officinale Rosc. Gừng chứa tới 2 - 3% tinh dầu, ngoài ra còn có chất nhựa (5%), chất béo (3,7%), tinh bột và chất cay (zingerone, zingerol, shogaola…). Hương thơm và mùi vị độc đáo của gừng đến từ các loại dầu tự nhiên của nó, trong đó quan trọng nhất là gingerol. Đây cũng là hợp chất có hoạt tính sinh học chính trong củ gừng. Theo nhiều nghiên cứu, gingerol có hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm, giảm đau, tiêu sưng. 
Từ ngàn xưa, gừng là vị thuốc dân gian rất quen thuộc, được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, ngăn tình trạng đầy hơi hay khó tiêu, kích thích sự thèm ăn và giúp giải cảm, chống lại bệnh cảm lạnh và cúm thông thường một cách hiệu quả.
 
Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà
Gừng được dùng từ xưa để giải cảm

Các phương pháp chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản 

1. Uống trà gừng mật ong
 
Trà gừng mật ong là bài thuốc tự nhiên giúp làm dịu cổ họng, giảm triệu chứng cảm lạnh và tăng cường miễn dịch. Cách pha trà gừng giải cảm đơn giản như sau: 
- Sử dụng 1 củ gừng tươi, cạo sạch vỏ rồi thái thành từng lát mỏng. 
- Cho vài lát gừng vào ly nước, đổ thêm nước sôi vào và chờ khoảng 5 phút.
- Sau đó, cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều và thưởng thức. 
Bạn có thể sử dụng 250mg đến 1g bột gừng khô nếu không có sẵn gừng tươi trong nhà.
 
Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà
Uống trà gừng mật ong giúp làm dịu cổ họng
 
2. Uống trà sả gừng
 
Trà sả gừng không chỉ giúp giải cảm mà còn có tăng cường sức đề kháng nhờ khả năng kháng viêm, kháng khuẩn. Vì vậy, rất nhiều người kết hợp trị cảm cúm bằng gừng và sả ngay tại nhà. Bạn chỉ cần cho gừng đã nạo vỏ và sả vào nước đang sôi, tắt lửa và đậy nắp trong 3 – 4 phút cho ngấm, thêm mật ong rồi thưởng thức.
 
3. Uống trà gừng, sả, chanh
 
Chanh kết hợp với gừng tăng cường tác dụng điều trị cảm cúm, cảm lạnh vì chanh giúp tiêu, loãng đờm. Vitamin C có trong chanh cũng giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể. Bạn nấu nước trà gừng như bình thường, sau đó thêm một ít nước cốt chanh và uống.
 
Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhà
Chanh kết hợp với gừng tăng cường tác dụng giải cảm
 
4. Ăn cháo gừng
 
Cháo gừng không chỉ bổ sung dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp cơ thể toát mồ hôi, giải cảm hiệu quả nhờ hơi nóng từ cháo kết hợp với gừng. Bạn tiến hành vo gạo, nấu cháo. Sau đó, cho thêm thịt bằm và hành tím vào nồi, khuấy đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm gừng thái sợi và hành lá vào. Dùng cháo khi còn nóng để phát huy tối đa công dụng giải cảm.
 
5. Ngâm chân nước gừng trị cảm cúm
 
Ngâm chân nước gừng phù hợp với những người chân tay lạnh, hay tụt huyết áp, sợ gió rét,... Bạn giã nhỏ gừng tươi một lượng vừa đủ cho vào chậu nước nóng, sau đó thêm nước lạnh đến nhiệt độ ấm vừa phải phù hợp để ngâm chân.
Bạn nên ngâm chân từ 10 – 15 phút hoặc đến khi nước không còn ấm. Sau đó, lau chân bằng khăn khô, đi tất để giữ ấm cơ thể.

Những lưu ý khi chữa cảm lạnh bằng gừng

- Gừng có đặc tính cay và nóng. Nếu sử dụng quá mức, có thể gây nóng trong cơ thể, khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc bứt rứt.
- Không nên để gừng tiếp xúc lâu với một vùng da, vì điều này có thể gây kích ứng, nóng rát hoặc mẩn đỏ ở vùng tiếp xúc.
- Một số người có thể gặp hiện tượng ợ nóng, tiêu chảy hoặc kích ứng nhẹ quanh vòm miệng sau khi uống gừng. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường không nghiêm trọng và sẽ biến mất khi ngừng sử dụng.
- Phụ nữ có thai cần thận trọng khi sử dụng gừng. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
- Gừng chỉ hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị cảm nhẹ hoặc các triệu chứng khởi phát ban đầu. Nếu bệnh đã tiến triển nặng, cần thăm khám bác sĩ và tuân thủ theo hướng dẫn điều trị.
- Gừng có thể tác động đến cơ chế đông máu của cơ thể. Những người mắc bệnh rối loạn đông máu hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu nên tránh dùng gừng để trị cảm để đảm bảo an toàn.

Dùng thuốc giải cảm từ thảo dược

Ngoài việc chữa cảm lạnh bằng gừng, bạn có thể dùng thuốc giải cảm từ thảo dược được sản xuất dạng viên nén, vừa an toàn, tiện lợi, lại hiệu quả. 
Thuốc giải cảm có thành phần gồm các thảo dược như cam thảo, hương phụ, phòng phong, sinh khương, tía tô, trần bì, kinh giới, mạn kinh tử, tần giao, xuyên khung… có tác dụng phát tán phong hàn. 
Thuốc giải cảm thường dùng trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Thuốc giải cảm dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, phù hợp với cả người lớn và trẻ em từ 30 tháng tuổi.
 

GIẢI CẢM NHẤT NHẤT

Chữa cảm lạnh bằng gừng hiệu quả và đơn giản tại nhàĐiều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ. 
Thành phần: 
(cho một viên nén bao phim): 460 mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương:
Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 230,4 mg 
Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 494 mg 
Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 329,2 mg 
Sinh khương (Rhizoma Zingiberis Recens) 806,4 mg 
Tía tô (Folium Perillae frutescensis) 494 mg 
Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 494 mg 
Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 329,2 mg 
Mạn kinh tử (Fructus Viticis trifoliate) 329,2 mg 
Tần giao (Radix Gentianae) 329,2 mg 
Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 164,4 mg 
Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên. 
Chống chỉ định: Không dùng cho người cảm nhiệt, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi dùng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc trên phụ nữ có thai, chỉ nên dùng thuốc nếu lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT.
Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An. 

Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
 
Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 13e/2023/XNQC/YDCT
 
Giải cảm Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe 
 
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo
29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng của mình.

Đọc thêm
Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

28 Tháng 06, 2025

Vào tháng 6, tốc độ tấn công của Lực lượng Vũ trang Nga tăng 30% so với tháng 5, có thể chiếm được khoảng 500km2...

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

28 Tháng 06, 2025

Đội tuyển U23 Thái Lan nguy cơ phải thay huấn luyện viên ở giải vô địch U23 Đông Nam Á.

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

28 Tháng 06, 2025

Người đẹp Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024.

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

28 Tháng 06, 2025

Nhà Trắng khuyến nghị đóng cửa hàng chục chương trình điều tra tội ác chiến tranh trên toàn thế giới, bao gồm cả những chương...

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

27 Tháng 06, 2025

Ninh Dương Lan Ngọc cho biết sức khỏe của cô tạm ổn sau vụ tai nạn nhưng phải ngồi xe lăn. Nhà sản xuất Running...

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

27 Tháng 06, 2025

Đội tuyển Muay Việt Nam đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại Giải vô địch Muay châu Á năm 2025 với tổng cộng...

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

27 Tháng 06, 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn, 6 tháng đầu năm 2025 đã đón 7,2 triệu lượt khách, tăng 19% so với cùng kỳ năm trước....

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

27 Tháng 06, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 186/NQ-CP sáp nhập VNPT-Vinaphone và VNPT-Media vào Công ty Mẹ - Tập đoàn VNPT.

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

27 Tháng 06, 2025

Từ năm học 2025–2026, trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông sẽ được Nhà nước miễn...

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

27 Tháng 06, 2025

Anh C. (SN 2004; trú tại Hà Nội) là sinh viên bị chiếm đoạt số tiền hơn 7 tỷ đồng sau khi nghe cuộc gọi...

0.73326 sec| 2325.148 kb