Chóng mặt khi nằm xuống là bệnh gì? Nguy hiểm không? Điều trị ra sao?

Chóng mặt khi nằm xuống là bệnh gì? Nguy hiểm không? Điều trị ra sao?
Hiện tượng chóng mặt khi nằm xuống không chỉ gặp ở người già mà đang có xu hướng trẻ hóa đi trong nhiều năm gần đây. Có khá nhiều nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng quay cuồng khi nằm. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

I - Nằm xuống bị chóng mặt do nguyên nhân gì?

1. Rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới chứng chóng mặt, trong đó có chóng mặt khi thay đổi tư thế (đứng lên, ngồi xuống, nằm xuống).

Rối loạn tiền đình có thể có nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu máu lên não, thiếu máu đến hệ tiền đình, gây suy giảm chức năng hệ tiền đình, từ đó sinh ra bệnh. Các triệu chứng điển hình là chóng mặt, choáng váng, quay cuồng, đầu óc bồng bềnh, không cảm nhận chính xác không gian, dễ té ngã...

2. Chứng chóng mặt kịch phát tư thế lành tính BPPV

Chóng mặt kịch phát tư thế lành tính BPPV là một tình trạng rối loạn hệ thống tiền đình, thường xảy ra khi các tinh thể canxi cacbonat hoặc otoconia nằm trong bộ phận cảm nhận được trọng lực của tai được gọi là tai bị bong ra. Sau đó, chúng di chuyển đến các kênh bán nguyệt chứa đầy chất lỏng, gây ra ảo giác chuyển động.

Những người bị BPPV thường gặp phải tình trạng chóng mặt, cảm giác đột ngột thấy mọi thứ xoay tròn xung quanh, mất thăng bằng, buồn nôn... Thông thường, những người bị chóng mặt do các vấn đề về tai trong cũng bị rung giật nhãn cầu hoặc chuyển động mắt không kiểm soát được.

Đặc biệt, cơn chóng mặt thường xảy ra nhất khi người bệnh chuyển động, thay đổi vị trí đột ngột như cúi xuống, nằm xuống, đứng dậy sau khi nằm xuống…

chóng mặt khi nằm xuống

3. Bệnh Meniere

Đây là tình trạng rối loạn ở tai trong, gây ra những triệu chứng như chóng mặt, mất thính lực, ù tai, cảm giác tai bị căng đầy…Bệnh thường xảy ra ở những người bị stress, lo âu kéo dài gây ra mất thăng bằng áp lực dịch chứa trong tai.

4. Đầu bị chấn thương

Theo thống kê, có khoảng 30 - 65% trường hợp bị chóng mặt trong quá trình hồi phục sau chấn thương não bộ.

Nguyên nhân là do hệ thống tiền đình bị suy giảm sau chấn thương gây ra các tình trạng:

  • Các tinh thể trong cơ quan ở tai bị vỡ ra, khiến cơ thể mất thăng bằng. 
  • Chất lỏng trong tai trong bị rò rỉ vào tai giữa.
  • Dây thần kinh kết nối hệ thống tiền đình với não bị tổn thương.
  • Tổn thương các vùng não chịu trách nhiệm cân bằng.

Tất cả các trường hợp trên đều có thể gây ra tình trạng chóng mặt.

II - Phải làm sao nếu bị chóng mặt khi nằm xuống

Khi tình trạng chóng mặt khi nằm xuống xảy ra nặng nề, thường xuyên và kéo dài, tốt hơn hết người bệnh nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế. Khi đó, tùy vào từng nguyên nhân gây ra tình trạng chóng mặt khi nằm xuống, bác sĩ sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp.

Đặc biệt, vì nguyên nhân chính gây ra chóng mặt do thiếu máu lên não, thiếu máu lên hệ tiền đình gây rối loạn tiền đình. Nên một trong những cách khắc phục an toàn, hiệu quả và hạn chế tái phát nhất chính là dùng Đông y giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường mạnh mẽ lưu thông máu đến hệ tiền đình, làm hết rối loạn tiền đình, chóng mặt. Tuy nhiên, không phải cứ dùng Đông y là có khi thị trường hiện nay tràn lan các sản phẩm trôi nổi, vô thưởng vô phạt. Phải là sản phẩm Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2 mới an toàn và hiệu quả thực sự, thậm chí vượt trội Tây y trong nhiều trường hợp.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể áp dụng các bài tập trị liệu bệnh chóng mặt như:

  • Bài tập Epley Maneuver.
  • Bài tập Brandt-Daroff.

Để thấy được sự cải thiện nhiều nhất, người bệnh cần thực hành các bài tập ít nhất 2 lần mỗi ngày.

chóng mặt khi nằm xuống phải làm sao

III - Những chú ý để hạn chế hiện tượng nằm xuống bị chóng mặt

Để hạn chế tình trạng nằm xuống bị chóng mặt, người bệnh cần lưu ý:

  • Không nên thay đổi tư thế đột ngột, nhanh chóng
  • Vì sự an toàn của bản thân, tránh leo trèo, lái xe, vận hành máy móc hoặc các công việc tiềm ẩn nguy hiểm khác khi đang chóng mặt.
  • Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích, uống đủ nước mỗi ngày.
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, tránh để tình trạng căng thẳng, stress kéo dài.
  • Ngủ đủ giấc và sinh hoạt điều độ
  • Tăng cường các hoạt động thể chất

Người bệnh cũng đừng nên quá lo lắng trong trường hợp bị chóng mặt trong một khoảng thời gian ngắn. Khi thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt sẽ tự hết, vì đây có thể chỉ là một biểu hiện lành tính của stress. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này diễn ra với tần suất nhiều hơn và nặng hơn thì tốt nhất người bệnh cần đi thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

thông tin tư vấn

Chóng mặt khi nằm xuống là bệnh gì? Nguy hiểm không? Điều trị ra sao?

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Bất ngờ bị té xe xuống cống, nam thanh niên tá hỏa phát hiện thi thể người đàn ông cạnh mình

Bất ngờ bị té xe xuống cống, nam thanh niên tá hỏa phát hiện thi thể người đàn ông cạnh mình

25-07-2025 18:04

Hà Tĩnh – Một nam thanh niên được người dân phát hiện tử vong bên cạnh chiếc xe máy dưới miệng cống ven đường tỉnh lộ 552 đoạn qua xã Vũ Quang, huyện Vũ Quang. Công an địa phương đang điều tra nguyên nhân vụ việc.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Lịch sử đối đầu áp đảo của U23 Việt Nam trước U23 Philippines
25 Tháng 07, 2025

Đội tuyển U23 Việt Nam đang sở hữu thành tích bất bại trước U23 Philippines trong hơn một thập kỷ qua.

Đọc thêm
Nhật Bản nỗ lực nâng cao giáo dục tiếng Anh

Nhật Bản nỗ lực nâng cao giáo dục tiếng Anh

25 Tháng 07, 2025

Chính phủ Nhật Bản đang đẩy mạnh nỗ lực nâng cao kỹ năng ngoại ngữ cho học sinh, thông qua việc cải cách chương trình...

Gameshow làm sống dậy hình ảnh miền quê Việt

Gameshow làm sống dậy hình ảnh miền quê Việt

25 Tháng 07, 2025

Những chương trình gameshow (trò chơi truyền hình) làm sống dậy hình ảnh nông thôn Việt một cách gần gũi, sinh động.

Trung Quốc, Malaysia kêu gọi Thái Lan, Campuchia sớm đàm phán: Hòa bình là lựa chọn duy nhất

Trung Quốc, Malaysia kêu gọi Thái Lan, Campuchia sớm đàm phán: Hòa bình là lựa chọn duy nhất

25 Tháng 07, 2025

Thủ tướng Anwar Ibrahim của Malaysia nước hiện giữ vai trò Chủ tịch ASEAN, bày tỏ hy vọng Campuchia và Thái Lan sẽ ngừng...

Jin (BTS) mang concert solo lên màn ảnh rộng toàn cầu

Jin (BTS) mang concert solo lên màn ảnh rộng toàn cầu

25 Tháng 07, 2025

Jin (BTS) sẽ đưa sân khấu của mình tại Ziggo Dome (Amsterdam) đến với khán giả toàn cầu qua hình thức trình chiếu trực tiếp...

Đội tuyển quốc gia Việt Nam lọt top 10 tại Kỳ thi Olympic Vật lí quốc tế 2025

Đội tuyển quốc gia Việt Nam lọt top 10 tại Kỳ thi Olympic Vật lí quốc tế 2025

25 Tháng 07, 2025

Bộ GD&ĐT thông tin về kết quả chính thức của đội tuyển quốc gia Việt Nam dự thi Olympic Vật lí Quốc tế (IPhO) năm...

Triệt phá đường dây kinh doanh 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử

Triệt phá đường dây kinh doanh 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử

25 Tháng 07, 2025

14 người vừa bị cơ quan chức năng TP Hà Nội khởi tố về hành vi buôn bán 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử...

Jang Dong Gun tái xuất, ngoại hình U60 khiến ai nấy ngỡ ngàng

Jang Dong Gun tái xuất, ngoại hình U60 khiến ai nấy ngỡ ngàng

24 Tháng 07, 2025

Jane Dong Gun thoải mái xuất hiện trước công chúng sau gần một năm vắng bóng với vẻ ngoài vượt thời gian.

Trung Quốc chính thức đáp trả EU vì việc trừng phạt các công ty Trung Quốc

Trung Quốc chính thức đáp trả EU vì việc trừng phạt các công ty Trung Quốc

24 Tháng 07, 2025

Bộ trưởng Thương mại Trung Quốc Vương Văn Đào (Wang Wentao) đã đưa ra phản đối chính thức với Ủy viên Thương mại EU Maros...

'Bao luật’ xe tải vi phạm, một quản trị viên mạng xã hội bị khởi tố

'Bao luật’ xe tải vi phạm, một quản trị viên mạng xã hội bị khởi tố

24 Tháng 07, 2025

Mỗi phương tiện vi phạm, Bình nhận ‘bao luật’ với mức phí 300.000 đồng/xe/ngày hoặc 3 triệu đồng/tháng.

HLV U23 Thái Lan quyết đánh bại Indonesia ở bán kết U23 Đông Nam Á 2025

HLV U23 Thái Lan quyết đánh bại Indonesia ở bán kết U23 Đông Nam Á 2025

24 Tháng 07, 2025

HLV trưởng của U23 Thái Lan quyết tâm đánh bại U23 Indonesia để vô địch U23 Đông Nam Á 2025.

Nữ ca sĩ đình đám xin lỗi vì đăng nhầm hình ảnh vụ lật tàu ở Hạ Long

Nữ ca sĩ đình đám xin lỗi vì đăng nhầm hình ảnh vụ lật tàu ở Hạ Long

23 Tháng 07, 2025

Thái Thùy Linh đã công khai lên tiếng xin lỗi sau khi chia sẻ nhầm hình ảnh vụ lật tàu ở Quảng Ninh.

Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí bị bắt vì liên quan đến ma túy

Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí bị bắt vì liên quan đến ma túy

23 Tháng 07, 2025

Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí cùng nhiều người khác bị Công an TPHCM bắt giữ vì liên quan đến đường dây tàng trữ, mua...

HLV Kim Sang Sik chỉ ra điểm yếu của U23 Việt Nam

HLV Kim Sang Sik chỉ ra điểm yếu của U23 Việt Nam

23 Tháng 07, 2025

HLV Kim Sang Sik chưa thực sự hài lòng với hàng công của U23 Việt Nam sau trận thắng Campuchia.

Biểu tình rầm rộ ở nhiều thành phố của Ukraine để phản đối ông Zelensky

Biểu tình rầm rộ ở nhiều thành phố của Ukraine để phản đối ông Zelensky

23 Tháng 07, 2025

Những người biểu tình ở Kiev đã hét lớn những lời lăng mạ nhà lãnh đạo Ukraine Vladimir Zelensky vào thứ Ba khi họ lên...

0.92023 sec| 2307.813 kb