Chia sẻ #5 mẹo trị nám tàn nhang sau sinh bằng sữa mẹ hiệu quả

Chia sẻ #5 mẹo trị nám tàn nhang sau sinh bằng sữa mẹ hiệu quả
Không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng em bé khôn lớn, sữa mẹ còn có tác dụng kỳ diệu trong việc làm đẹp da của mẹ bỉm sữa sau sinh, trong đó có tình trạng da bị nám. Vậy phương pháp dùng sữa mẹ để chữa nám hay tàn nhang sau sinh có thật sự đem lại hiệu quả? Các bước thực hiện như thế nào là an toàn, chính xác?

I - Trị nám, tàn nhang sau sinh bằng sữa mẹ có hiệu quả không?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp đầy đủ các thành phần chất dinh dưỡng nhằm đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và nếu làn da của chị em đang bị nám sau sinh thì việc tận dụng sữa mẹ là vô cùng tốt để mờ vết nám, giúp da sáng hồng và trở nên khỏe hơn.

Tuy nhiên, tùy vào từng giai đoạn mà sữa mẹ có sự biến đổi về thành phần dưỡng chất và mang lại những khác nhau cho người bị nám da. Cụ thể như sau:

  • Sữa non: Sau khi sinh khoảng 2-3 ngày, cơ thể người mẹ bắt đầu tiết ra sữa non. Đây là loại sữa chứa nhiều protein, vitamin A với hàm lượng cao (thậm chí là cao vượt hơn cả sữa trưởng thành) giúp tăng cường kết cấu săn chắc cho làn da và làm chậm lão hóa da. Điều này có thể ngăn cản tế bào sắc tố da phát triển và giảm sự hình thành nám da.
  • Sữa trưởng thành: Lúc này, sữa mẹ đã có thêm nhiều thành phần dinh dưỡng đa dạng, đặc biệt là protein và chất béo giúp da căng tràn sức sống, giảm vết nám sau sinh và giúp da đều màu hơn.
  • Sữa cuối: Là sữa được tiết ra vào cuối mỗi bữa cữ. Đây là loại sữa chứa nhiều chất béo nhất, vitamin A, vitamin D để giúp cung cấp năng lượng và làm cho em bé no lâu. Cũng vì thành phần phong phú đa dạng như vậy mà sữa cuối đem lại hiệu quả cao trong việc làm mờ nám da sau sinh, ức chế sự hình thành nám và giúp làn da sáng mịn màng hơn.

Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ có hiệu quả không?

Như vậy, có thể thấy được rằng việc trị nám sau sinh bằng sữa mẹ có thể đem lại một số hiệu quả nhất định: giúp làn da trở nên sáng khỏe, giảm thâm nám. Tuy nhiên, sữa mẹ thường mang lại kết quả khá chậm, không thể nhìn thấy hiệu quả ngay lập tức nên mẹ bỉm sữa không nên nản lòng và cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài nhất định.

II - 5 Cách trị nám, tàn nhang sau sinh với sữa mẹ cực đơn giản

Với những lợi ích của sữa mẹ như đã nêu trên, chị em phụ nữ hoàn toàn có thể sử dụng sữa mẹ để khắc phục hiện tượng nám da. Chúng tôi xin được giới thiệu tới các bạn một số biện pháp dùng sữa mẹ như sau:

1. Sử dụng sữa mẹ nguyên chất

Sử dụng sữa mẹ nguyên chất giúp da được hấp thu trọn vẹn toàn bộ thành phần với hàm lượng dưỡng chất dồi dào để giúp da sáng mịn, mờ thâm nám.

Cách thực hiện như dưới đây:

  • Rửa sạch mặt để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ chất bẩn hoặc bã nhờn dư thừa.
  • Lấy khoảng 2-3 thìa cà phê cà phê, thoa đều sữa mẹ lên vùng da bị nám và toàn bộ mặt.
  • Đợi khi sữa khô, lấy sữa mới thoa tiếp. Lặp lại thao tác này khoảng 4-5 lần.
  • Sau đó, rửa mặt lại nước sạch.

2. Dùng sữa mẹ và bột nghệ

Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, làm chậm quá trình lão hóa da và ức chế sự sản sinh quá mức sắc tố da melanin. Sử dụng kết hợp sữa mẹ và bột nghệ sẽ đem lại tác dụng làm mờ vết nám hiệu quả, giúp làn da tươi trẻ và sáng mịn hơn.

Cách dùng sữa mẹ và bột nghệ như sau:

  • Chuẩn bị: sữa mẹ, bột nghệ và cám gạo.
  • Trộn đều các thành phần này với nhau, có thể dùng đũa khuấy đều.
  • Rửa mặt và thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám.
  • Giữ nguyên hỗn hợp này trong khoảng 15-20 phút và rửa mặt lại với nước.

Thực hiện biện pháp này mỗi tuần khoảng 2-3 lần, và duy trì 3 tuần để thu được hiệu quả rõ rệt.

Chữa nám da bằng sữa mẹ và nghệ tươi

3. Sữa mẹ kết hợp mật ong và chanh

Sự kết hợp của ba thành phần này thật sự đem lại nhiều tác dụng cho làn da bị nám của mẹ bỉm sữa. Do có chứa thành phần vitamin C dồi dào, chanh có tác dụng ức chế quá trình hình thành sắc tố da melanin. Đồng thời, phương pháp trị nám da bằng mật ong lại có tác dụng dưỡng da sáng mịn, cung cấp độ ẩm và nhờ đó giúp da khỏe mạnh hơn.

như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: Sữa mẹ, mật ong, nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1:1.
  • Tiếp theo, trộn đều ba nguyên liệu này với nhau.
  • Rửa sạch mặt, đưa hỗn hợp này lên khuôn mặt và thoa đều.
  • Để yên trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

4. Sữa mẹ và bột yến mạch

Bột yến mạch là nguyên liệu lành tính, đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm của mẹ sau sinh. Bên cạnh đó, bột yến mạch còn có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm nám. Do vậy, sự kết hợp giữa sữa mẹ và bột mạch là biện pháp cải thiện nám da mà các chị em không thể bỏ lỡ.

Cách dùng như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: sữa mẹ, bột yến mạch theo khối lượng tương đương nhau.
  • Dùng đũa khuấy đều bột yến mạch và sữa mẹ cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Mẹ thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám.
  • Để trong khoảng 15-20 phút và sau đó rửa sạch lại với nước.

Trị nám da sau sinh với sữa mẹ và bột yến mạch

5. Sử dụng sữa mẹ và bột đậu đỏ

Thêm một phương pháp nữa có thể giúp chị em trị nám da tại nhà, đặc biệt là với tình trạng nám sau sinh bằng đó là sữa mẹ kết hợp thêm với bột đậu đỏ. Theo nghiên cứu, bột đậu đỏ có chứa nhiều protein và vitamin giúp nuôi dưỡng da, tái tạo tế bào da mới và tăng cường phục hồi cho làn da bị nám.

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 200ml sữa mẹ, 2 thìa cà phê đậu đỏ.
  • Cho đậu đỏ và sữa mẹ, trộn đều các nguyên liệu này với nhau.
  • Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, vừa thoa vừa mát xa da mặt.
  • Để yên trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước.

III - Dùng sữa mẹ chữa nám sau sinh cần lưu ý những điều gì?

Làn da của mẹ sau sinh vốn dĩ đã rất nhạy cảm, nếu dùng sữa mẹ không đúng cách có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới làn da. Vì vậy, mẹ cần lưu ý một số vấn đề như sau:

  • Sữa mẹ chỉ phù hợp cho các trường hợp nám nhẹ, hoặc mới bị nám. Còn với các trường hợp nám lâu năm, nám nặng và lan rộng thì sữa mẹ không có khả năng cải thiện tình trạng bệnh.
  • Không sử dụng sữa mẹ quá mức, chỉ nên thực hiện các phương pháp khoảng 2-3 lần/tuần. Bởi vì dùng quá nhiều sẽ khiến cho làn da dễ bị tổn thương, bào mòn và làm cho nám da nghiêm trọng hơn.
  • Việc dùng sữa mẹ thường mang lại hiệu quả chậm, cần thực hiện thường xuyên trong khoảng 2-3 tháng mới đem lại kết quả cải thiện tình trạng da bị nám một cách rõ rệt.
  • Hạn chế việc sử dụng sữa mẹ đã để qua đêm, vì đây là khoảng thời gian mà nhiều loại vi khuẩn đã xâm nhập và làm biến đổi tính chất của sữa mẹ. Từ đó có thể gây hại cho da mẹ sau sinh.
  • Tránh sử dụng sữa mẹ để quá lâu trên 10 ngày, vì khi đó sữa mẹ sẽ bị hỏng hoặc thành phần dưỡng chất cũng bị giảm. Lúc này, nếu sử dụng lên da bị nám thì sẽ không thu được hiệu quả cao và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe làn da.
  • Nếu sử dụng sữa mẹ một thời gian mà tình trạng nám da không đỡ, bạn nên thay đổi sang các biện pháp điều trị nám da chuyên sâu hơn.
  • Mẹ sau sinh cũng nên áp dụng thêm các biện pháp chăm sóc da nám để tình trạng nám, sạm da sau sinh cải thiện tốt hơn.

Những lưu ý khi trị nám sau sinh bằng sữa mẹ

Lưu ý cần nhớ khi dùng sữa mẹ trị nám

Trên đây là một số mẹo dùng sữa mẹ để làm mờ nám sau sinh mà các mẹ bỉm sữa có thể tham khảo. Cũng nên nhớ nám da sau sinh hoàn toàn có thể tự khỏi được khi nội tiết tố trong cơ thể ổn định. Nếu trên 6 tháng sau sinh mà tình trạng này không đỡ thì mẹ bầu nên sử dụng các biện pháp trị nám da khác để tránh tình trạng tệ hơn.

 

Chia sẻ #5 mẹo trị nám tàn nhang sau sinh bằng sữa mẹ hiệu quả

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Làm sao để biết trứng đã rụng hay chưa? Hướng dẫn cách nhận biết

Làm sao để biết trứng đã rụng hay chưa? Hướng dẫn cách nhận biết

06-06-2025 16:13

Rụng trứng là thời điểm “vàng” nếu bạn đang lên kế hoạch mang thai hoặc muốn tránh thai tự nhiên. Vậy làm sao để biết trứng đã rụng hay chưa? Dưới đây là các dấu hiệu nhận biết rõ ràng và phương pháp kiểm tra chính xác nhất.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh
06 Tháng 06, 2025

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh trình độ đại học, trình độ cao đẳng ngành Giáo dục mầm non.

Đọc thêm
Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

06 Tháng 06, 2025

Theo Wall Street Journal (WSJ), Mỹ đang chuyển hướng các ngòi nổ tên lửa chống UAV rất cần thiết dành cho Kiev sang một chiến...

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

06 Tháng 06, 2025

Trung Quốc đã vượt qua Mỹ về số lượng trường đại học có mặt trong bảng xếp hạng toàn cầu của Trung tâm Xếp hạng...

Romeo Beckham chia tay bạn gái

Romeo Beckham chia tay bạn gái

06 Tháng 06, 2025

Theo báo Anh và Mỹ, Romeo Beckham chia tay bạn gái Kim Turnbull sau 7 tháng hẹn hò. Nguyên nhân được cho là không liên...

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

06 Tháng 06, 2025

HLV Didier Deschamps khẳng định 100% tiền đạo này sẽ giành Quả bóng Vàng 2025.

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

06 Tháng 06, 2025

Bloomberg dẫn nguồn tin nội bộ cho biết, Mỹ từ chối hỗ trợ trên không cho lực lượng gìn giữ hòa bình của Anh và...

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

05 Tháng 06, 2025

Công ty Cổ phần Giải pháp Công nghệ Thông tin Quốc tế (INTER ITS., JSC) đã khẳng định vai trò tiên phong trong đổi mới...

Mẹ 3 con ở Ninh Bình bật mí cách làm mâm cơm giá 45.000 đồng cho 5 người ăn khiến ai cũng ngỡ ngàng

Mẹ 3 con ở Ninh Bình bật mí cách làm mâm cơm giá 45.000 đồng cho 5 người ăn khiến ai cũng ngỡ ngàng

05 Tháng 06, 2025

Giữa lúc dân mạng tranh cãi về quán cơm có “giá trên trời” ở TP.HCM, một bà mẹ ba con ở Ninh Bình lại khiến...

Ông Zelensky lại công khai đối đầu với ông Trump

Ông Zelensky lại công khai đối đầu với ông Trump

05 Tháng 06, 2025

Ngay sau cuộc điện đàm bất ngờ giữa Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump và Tổng thống Nga Vladimir Putin, người đồng cấp Ukraine Volodymyr...

Thiên An xin lỗi, nhận đơn kiện và yêu cầu xét nghiệm ADN, muốn Jack tiếp tục sự nghiệp

Thiên An xin lỗi, nhận đơn kiện và yêu cầu xét nghiệm ADN, muốn Jack tiếp tục sự nghiệp

05 Tháng 06, 2025

Thiên An chính thức gửi tâm thư đến Jack, bày tỏ mong muốn chấm dứt mọi ồn ào và sẵn sàng đối mặt với mọi...

Vũ Văn Thanh sắp gia nhập Thể Công Viettel?

Vũ Văn Thanh sắp gia nhập Thể Công Viettel?

05 Tháng 06, 2025

Hậu vệ Vũ Văn Thanh đang ở rất gần một đội bóng lớn của Việt Nam.

Điểm ưu tiên tuyển sinh đại học: Không bị ảnh hưởng bởi sáp nhập

Điểm ưu tiên tuyển sinh đại học: Không bị ảnh hưởng bởi sáp nhập

05 Tháng 06, 2025

Trong bối cảnh sắp xếp lại xã, phường, việc cộng điểm ưu tiên trong tuyển sinh đại học năm 2025 là vấn đề được thí...

HLV Kim Sang-sk ‘bắt bài’ tuyển Malaysia

HLV Kim Sang-sk ‘bắt bài’ tuyển Malaysia

05 Tháng 06, 2025

Huấn luyện viên Kim Sang-sik tỏ ra thận trọng trước trận làm khách của Malaysia ở vòng loại cuối Asian Cup 2027.

Bắt 3 vụ vận chuyển hàng lậu trị giá gần 1 tỷ đồng

Bắt 3 vụ vận chuyển hàng lậu trị giá gần 1 tỷ đồng

05 Tháng 06, 2025

Trong 1 đêm, lực lượng chức năng tại Quảng Trị bắt 3 vụ vận chuyển hàng lậu là thuốc lá, rượu bia... có giá trị...

Minh bạch giá bất động sản: Cần biện pháp 'gỡ rối'

Minh bạch giá bất động sản: Cần biện pháp 'gỡ rối'

05 Tháng 06, 2025

Thị trường bất động sản đang đối mặt với nhiều thách thức khiến giá nhà đất tăng cao vượt xa khả năng chi trả của...

0.87759 sec| 2316.039 kb