Chỉ rõ nguyên nhân gây đau bụng khó tiêu và cách khắc phục

Chỉ rõ nguyên nhân gây đau bụng khó tiêu và cách khắc phục
Đau bụng khó tiêu là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề. Muốn điều trị hiệu quả, cần xác định rõ đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này

Đau bụng khó tiêu

Đau bụng khó tiêu thường xuyên cần được thăm khám và điều trị kịp thời

Nguyên nhân phổ biến gây đau bụng khó tiêu

Đau bụng khó tiêu có thể do rất nhiều nguyên nhân, dựa trên nguyên nhân mà cách xử lý và phòng ngừa cũng khác nhau.

Nguyên nhân sinh lý

Thói quen ăn uống hoặc loại thực phẩm ăn thường là nguyên nhân gây đau bụng khó tiêu, bao gồm:

  • Không tập trung khi ăn uống: Ăn quá nhanh, nói chuyện nhiều khi ăn, xem tivi trong bữa ăn…
  • Một số thực phẩm: Nhai kẹo cao su, uống thức uống có gas, lạm dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê...

đau bụng khó tiêu

Thói quen ăn uống không khoa học gây đau bụng khó tiêu ở cả người lớn và trẻ em

Nguyên nhân bệnh lý

Chứng đau bụng khó tiêu thường xuyên xảy ra có thể do những nguyên nhân bệnh lý như:

  • Bệnh Celiac: Đây là bệnh khiến người bệnh không dung nạp Gluten, mỗi khi ăn thực phẩm chứa chất này sẽ gặp rối loạn tự miễn dịch, gây triệu chứng khó tiêu, đau bụng, đau tức bụng...
  • Không dung nạp lactose: Gây triệu chứng đau bụng khó tiêu tương tự như bệnh Celiac, khi người bệnh uống sữa hoặc ăn thực phẩm từ sữa.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Khi acid dạ dày trào ngược lên thực quản gây ợ chua, đau tức vùng bụng, ngực...
  • Hội chứng ruột kích thích: Liên quan đến sự nhạy cảm của dây thần kinh ở ruột, gây rối loạn tiêu hóa, đầy hơi khó tiêu, đau quặn bụng, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón...
  • Loạn khuẩn đường ruột: Do ăn uống không lành mạnh, dùng thuốc kháng sinh… dẫn đến đau bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến đau bụng khó tiêu ở cả người lớn và trẻ em.

đau bụng khó tiêu

Loạn khuẩn đường ruột là nguyên nhân chính gây đau bụng khó tiêu

Làm gì để giảm nhanh triệu chứng đau bụng khó tiêu?

Nếu đau bụng khó tiêu đi kèm với triệu chứng như chán ăn, đại hoặc tiểu tiện ra máu, cơ thể suy nhược, thiếu dinh dưỡng,... thì người bệnh nên sớm đi khám bác sĩ.

Trong trường hợp đau bụng khó tiêu không đi kèm các triệu chứng nguy hiểm khác, thì có thể áp dụng một số biện pháp sau:

1. Chườm ấm vùng bụng

Nếu chứng đau bụng khó tiêu là do ăn nhiều thực phẩm khó tiêu hóa hoặc do , bạn có thể chườm bằng khăn ấm hoặc miếng gạc ấm lên vùng bụng trên rốn, xoa nhẹ để cảm thấy thoải mái hơn.

2. Sử dụng thuốc chữa đau bụng khó tiêu

Bạn có thể dùng các thuốc sau nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn về liều dùng phù hợp:

  • Thuốc chứa Alpha-galactosidase chứa các thành phần hỗ trợ phân hủy đường tự nhiên trong thực phẩm nhanh hơn, được sử dụng trước khi ăn để giảm chứng đau bụng khó tiêu.
  • Thuốc chứa Simethicone có hỗ trợ, giúp tiêu hóa nhanh hơn và giảm các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi.
  • Thuốc chứa Lactose có tác dụng hỗ trợ phân hủy đường lactose trong các loại thực phẩm, phù hợp với người bị đau bụng khó tiêu do không dung nạp lactose.
  • Các loại thuốc điều trị bệnh lý cụ thể: dạ dày, đại tràng, ruột kích thích…

3. Vận động nhẹ nhàng

Vận động nhẹ nhàng giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giúp khí trong dạ dày thoát ra ngoài dễ dàng. Cách vận động phù hợp là nên đi bộ, tập yoga hoặc tập thể dục nhẹ nhàng, nên tránh vận động mạnh ngay sau khi ăn.

4. Kê cao gối khi nằm

Sau khi ăn, bạn không nên nằm luôn hay vận động mà cần ngồi nghỉ ngơi. Nếu chứng đau bụng khó tiêu kéo dài do trào ngược dạ dày thực quản, bạn nên tạo thói quen kê gối cao khi nằm ngủ. Khi đó, cổ họng được nâng cao hơn khiến acid dạ dày hạn chế bị trào ngược lên thực quản gây khó chịu.

5. Sử dụng men vi sinh

Loạn khuẩn đường ruột là nguyên nhân chính dẫn đến đau bụng khó tiêu. Do đó, bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh là giải pháp hiệu quả.

Bổ sung men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại. Khi hệ vi sinh đường ruột cân bằng, quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra thuận lợi hơn, ngăn ngừa và hạn chế rối loạn tiêu hóa với biểu hiện đau bụng khó tiêu.

đau bụng khó tiêu

Bổ sung men vi sinh Biovigor giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Men vi sinh Bio Vigor – giảm đau bụng khó tiêu hiệu quả

Men vi sinh Bio Vigor có chứa bào tử Bacillus clausii, giúp bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế vi khuẩn có hại, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột; Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau bụng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Men vi sinh Bio Vigor dành cho cả người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên có tiêu hóa kém, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột, dùng kháng sinh dài ngày, trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn, biếng ăn.

Để phát huy tác dụng tốt nhất, nên uống trước bữa ăn 30 phút, không pha với nước nóng quá 40 độ C.

Liều dùng phù hợp như sau:

  • Trẻ em dưới 15 tuổi: Dùng 2-3 gói/ngày; hoặc dùng 2-3 viên/ngày.
  • Trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, kém hấp thu, hay ốm yếu, trong giai đoạn phát triển trí não: Dùng 2 gói/ngày; hoặc dùng 2 viên/ngày.
  • Người lớn: Uống 3 gói/ngày; hoặc 3 viên/ngày trong các trường hợp đau bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, phân sống, loạn khuẩn ruột do dùng kháng sinh, uống nhiều rượu bia…

Men vi sinh Bio Vigor hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đau bụng khó tiêu có thể tham khảo sử dụng.

Men vi sinh BIO VIGOR®

đau bụng khó tiêuBổ sung vi khuẩn có ích, ức chế vi khuẩn có hại, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo
29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng của mình.

Đọc thêm
Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

28 Tháng 06, 2025

Vào tháng 6, tốc độ tấn công của Lực lượng Vũ trang Nga tăng 30% so với tháng 5, có thể chiếm được khoảng 500km2...

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

28 Tháng 06, 2025

Đội tuyển U23 Thái Lan nguy cơ phải thay huấn luyện viên ở giải vô địch U23 Đông Nam Á.

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

28 Tháng 06, 2025

Người đẹp Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024.

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

28 Tháng 06, 2025

Nhà Trắng khuyến nghị đóng cửa hàng chục chương trình điều tra tội ác chiến tranh trên toàn thế giới, bao gồm cả những chương...

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

27 Tháng 06, 2025

Ninh Dương Lan Ngọc cho biết sức khỏe của cô tạm ổn sau vụ tai nạn nhưng phải ngồi xe lăn. Nhà sản xuất Running...

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

27 Tháng 06, 2025

Đội tuyển Muay Việt Nam đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại Giải vô địch Muay châu Á năm 2025 với tổng cộng...

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

27 Tháng 06, 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn, 6 tháng đầu năm 2025 đã đón 7,2 triệu lượt khách, tăng 19% so với cùng kỳ năm trước....

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

27 Tháng 06, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 186/NQ-CP sáp nhập VNPT-Vinaphone và VNPT-Media vào Công ty Mẹ - Tập đoàn VNPT.

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

27 Tháng 06, 2025

Từ năm học 2025–2026, trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông sẽ được Nhà nước miễn...

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

27 Tháng 06, 2025

Anh C. (SN 2004; trú tại Hà Nội) là sinh viên bị chiếm đoạt số tiền hơn 7 tỷ đồng sau khi nghe cuộc gọi...

0.77169 sec| 2315.609 kb