Chỉ dẫn điều trị đau đầu sổ mũi đau họng do viêm xoang

Đau đầu sổ mũi đau họng kéo dài là những triệu chứng điển hình của viêm xoang

Tại sao viêm xoang gây đau đầu sổ mũi đau họng?

Xoang là những hốc xương rỗng nằm trong xương sọ, ở xung quanh hốc mũi và thông với hốc mũi. Các hốc xoang được lót bởi niêm mạc. Có 5 đôi xoang được chia thành 2 nhóm. Nhóm xoang trước gồm xoang sàng trước, xoang trán, xoang hàm được dẫn lưu qua khe giữa của hốc mũi. Nhóm xoang sau gồm xoang sàng sau, xoang bướm dẫn lưu của chúng đổ về khe trên.

Nhiệm vụ của các xoang là thông khí và dẫn lưu. Nhờ các lỗ thông, xoang vận chuyển dịch đổ vào hốc mũi và thực hiện trao đổi khí.

Viêm xoang là tình trạng lớp niêm mạc lót trong các xoang bị nhiễm trùng, phù nề, dẫn đến tiết dịch nhầy, chảy mủ, ứ đọng dịch trong các xoang. Dịch nhầy ứ đọng kết hợp với phù nề làm hẹp đường thông khí, dẫn đến nhiều triệu chứng khác như sổ mũi, đau họng, đau đầu, áp lực mặt.

Nguyên nhân viêm xoang gây sổ mũi, nghẹt mũi

Khi dịch nhầy tích tụ sẽ dẫn đến nghẹt một bên hoặc cả hai bên mũi. Dịch mủ tích tụ trong các xoang có thể chảy ra phía trước theo đường mũi dẫn đến sổ mũi. Dịch nhầy có màu trắng hoặc vàng nhạt, vàng đặc, xanh… tùy theo nguyên nhân gây viêm xoang.

Nghẹt mũi, sổ mũi sẽ kéo theo khó thở, giảm khứu giác, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Viêm xoang gây đau đầu sổ mũi đau họng ảnh hưởng lớn đến cuộc sống

Nguyên nhân viêm xoang gây đau họng

Khi mũi bị nghẹt, thường sẽ há miệng ra để thở. Không khí đi thẳng vào miệng, họng không được làm ấm và không được lọc có thể dẫn đến tổn thương họng. Đặc biệt là nếu không khí quá khô hoặc ô nhiễm, nhiều bụi bẩn.

Ngoài ra, khi dịch ở xoang không chảy ra phía trước qua đường mũi mà chảy ra sau (gọi là chảy mũi sau) xuống họng sẽ gây kích ứng họng, gây ho, bởi dịch mủ này có chứa nhiều vi trùng. Ho nhiều cũng gây rát họng và đau họng.

Nguyên nhân viêm xoang gây đau đầu

Các xoang mũi bị sưng viêm, làm hẹp đường thông khí, làm tăng áp lực lên thành xoang khiến cả vùng mặt có cảm giác nặng nề. Khi niêm mạc xoang sưng viêm cũng dễ gây chèn ép dây thần kinh, ảnh hưởng đến sự liên kết với vùng thái dương, dẫn đến đau đầu.

Điều trị các triệu chứng do viêm xoang gây ra

Xịt mũi bằng nước muối sinh lý

Ngay khi bị nghẹt mũi, sổ mũi do viêm xoang, việc đầu tiên cần làm là vệ sinh sạch mũi. Nếu mũi bị nghẹt cứng, cần xịt mũi (dùng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh mũi) để làm loãng dịch nhầy. Sau đó xì mạnh hoặc hút mũi (với trẻ nhỏ) để làm sạch dịch nhầy trong hốc mũi.

Có thể tham khảo sử dụng dung dịch vệ sinh mũi Zenko để làm ẩm và hỗ trợ làm sạch mũi.

Xông hơi mũi

Xông hơi sẽ giúp làm loãng dịch nhầy để dịch nhầy chảy ra ngoài dễ dàng hơn, giảm đau đầu đau họng sổ mũi. Để xông hơi, có thể cúi gần mặt xuống bát nước nóng có nhỏ thêm tinh dầu tràm, tinh dầu khuynh diệp. Nếu không thì chỉ cần ngồi trong phòng tắm có nhiều hơi nước nóng bốc lên cũng giúp làm loãng dịch nhầy và thông thoáng đường thở.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Rửa mũi là biện pháp xịt mạnh hoặc đổ dung dịch nước muối sinh lý vào một bên lỗ mũi, để nước cuốn theo dịch nhầy chảy ra ngoài lỗ mũi kia.

Nếu thực hiện đúng cách, rửa mũi sẽ giúp làm sạch mũi, thông mũi xoang, giúp dễ thở và giảm áp lực, giảm đau đầu, đau mặt do viêm xoang gây ra. Tuy nhiên, nếu không biết cách rửa mũi, dùng xilanh xịt mạnh vào mũi hoặc rửa mũi bằng nước không sạch, có thể làm tăng nguy cơ viêm mũi thêm nặng, viêm tai giữa…

Rửa mũi đúng cách sẽ giúp giảm nghẹt mũi, sổ mũi do viêm xoang

Dùng thuốc nhỏ mũi, thuốc xịt mũi

Nếu tình trạng nghẹt mũi gây đau mũi, khó thở, có thể dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi để làm co mạch, thông mũi. Lưu ý là những loại thuốc này không nên dùng kéo dài (chỉ dùng tối đa 5-7 ngày), tránh gây nhờn thuốc hoặc phản tác dụng.

Mát xa mũi

Dùng tay mát xa vùng mũi sẽ làm giãn mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau đầu, đau vùng mặt. Lực ma sát giữa tay và vùng mũi xoang cũng sẽ giúp làm loãng dịch nhầy trong xoang mũi, giúp xì mũi (hỉ mũi) ra ngoài dễ dàng hơn.

Súc miệng và súc họng

Vì dịch nhầy mũi xoang có thể chảy xuống cổ họng gây viêm họng nên cần súc miệng và súc họng hàng ngày. Để súc họng, khi ngậm dung dịch nước muối cần ngửa đầu ra sau để dung dịch nước muối được tiếp xúc với vùng họng, súc vài lần cho sạch sau đó nhổ bỏ.

Súc miệng mỗi ngày 3-4 lần sẽ giúp hỗ trợ sát khuẩn miệng họng, giảm đau họng hiệu quả.

Sử dụng dung dịch xịt họng hoặc kẹo ngậm

Nếu viêm xoang gây đau họng, có thể ngậm kẹo hoặc dung dịch xịt họng thảo dược để làm giảm đau rát họng và giảm ho nhanh chóng.

Có thể sử dụng dung dịch Xịt họng Nhất Nhất để giảm đau họng, ngứa họng

Kê cao đầu khi ngủ

Ban đêm là khoảng thời gian dịch nhầy ở các xoang ứ đọng, gây bít tắc, làm tình trạng viêm thêm nặng. Do vậy, hãy kê cao đầu khi ngủ để dịch nhầy chảy xuống, không gây tắc các lỗ xoang.

Dùng thuốc giảm đau, kháng viêm, kháng sinh Tây y

Với tình trạng viêm xoang cấp gây ứ mủ, đau đầu, đau mặt khó chịu, thông thường bác sĩ sẽ chỉ định dùng một số loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc kháng sinh (nếu nguyên nhân gây viêm xoang là do vi khuẩn).

Thuốc Tây có tác dụng nhanh chóng, nhưng cần dùng đúng theo chỉ định và không nên dùng thường xuyên, nhất là với bệnh xoang mạn tính, bởi dùng thuốc kéo dài có thể gây ảnh hưởng xấu tới gan, thận…

Thuốc xoang Đông y – giải pháp cho người viêm xoang cấp và mạn tính

Với người bị đau đầu sổ mũi đau họng tái phát liên tục thì có thể tham khảo sử dụng thuốc xoang Đông y. Thuốc xoang Đông y tuy không có tác dụng ngay tức thì như thuốc Tây nhưng lại có hiệu quả lâu dài, bền vững.

Một trong những bài thuốc xoang được nhiều người tin tưởng lựa chọn là bài thuốc xoang bí truyền có tác dụng thông mũi, tiêu viêm. Thuốc không chỉ giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, đau đầu mà còn có tác động vào cơ địa, làm lành và bền chắc niêm mạc mũi xoang, để mũi xoang đủ sức chống đỡ lại các tác nhân gây hại xâm nhập trong tương lai. Do vậy, kiên trì sử dụng một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Xoang Nhất Nhất dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Xoang Nhất Nhất hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm xoang cấp và mạn tính.

Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đau đầu sổ mũi đau họng do viêm xoang có thể tham khảo sử dụng để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tái phát.