Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhà

Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhà
Cảm sốt nên làm gì để mau khỏi và tránh biến chứng? Hãy cùng tìm hiểu những cách chữa cảm sốt tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả và an toàn.

Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhà

Cảm sốt nên làm gì?

MỤC LỤC

Cảm sốt nên làm gì?

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Cảm sốt nên làm gì?

Khi bị cảm sốt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau để giúp cơ thể phục hồi và giảm nhẹ triệu chứng:

Hạ sốt

Uống thuốc hạ sốt không kê đơn: Dùng Paracetamol hoặc Ibuprofen theo đúng liều lượng và chỉ dẫn. Khoảng cách giữa các lần uống thuốc thường là 4-6 giờ.

Chườm ấm: Dùng khăn mềm nhúng nước ấm, vắt ráo rồi lau khắp cơ thể, tập trung vào các vùng như trán, nách, bẹn. Điều này giúp làm mát cơ thể thông qua bay hơi nước.

Mặc quần áo mỏng, thoáng mát: Không nên ủ ấm quá mức khi sốt, điều này có thể làm thân nhiệt tăng cao hơn.

Nghỉ ngơi: Giúp cơ thể có thời gian phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.

Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhà

Chườm ấm là một trong những cách hạ sốt tại nhà hữu hiệu

Bù nước và điện giải

Uống nhiều nước: Sốt làm cơ thể mất nước nhanh chóng qua mồ hôi và hơi thở. Hãy uống đủ nước lọc, nước trái cây, oresol hoặc trà thảo mộc ấm (như trà gừng, trà hoa cúc).

Bổ sung vitamin C: Nước cam, bưởi, hoặc các thực phẩm giàu vitamin C khác giúp tăng cường sức đề kháng.

Giảm triệu chứng khác

Xông hơi: Nếu có triệu chứng cảm lạnh, nghẹt mũi, xông hơi với nước ấm (có thể thêm tinh dầu tràm, bạc hà) giúp làm loãng dịch nhầy, thông thoáng đường thở.

Súc miệng nước muối sinh lý: Giúp sát khuẩn vòm họng, giảm đau họng.

Nhỏ mũi nước muối sinh lý: Giúp làm sạch và thông thoáng đường mũi.

Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

Cảm sốt thường khiến người bệnh mệt, chán ăn. Tuy nhiên, ăn uống đầy đủ sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục:

  • Ăn thức ăn dễ tiêu như cháo, súp, cơm mềm.
  • Tăng cường trái cây, rau củ, đặc biệt là các loại giàu vitamin C như cam, chanh, kiwi.
  • Hạn chế đồ chiên rán, cay nóng và thực phẩm chế biến sẵn.

Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhà

Người bị cảm sốt nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu nhưng vẫn đủ chất

Vệ sinh cá nhân và không gian sống sạch sẽ

Khi bị cảm sốt, bạn cần:

  • Che miệng khi ho hoặc hắt hơi, dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay.
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
  • Vệ sinh phòng ở, mở cửa thông thoáng, tránh để không khí tù đọng.

Sử dụng thuốc Giải Cảm từ dược liệu

Đông y thường phối hợp các vị thuốc như gừng tươi (sinh khương), tía tô, hương phụ, trần bì, mạn kinh tử, kinh giới, phòng phong, cam thảo, xuyên khung, tần giao,... có phát tán phong hàn.

Phát tán phong hàn nhằm xua đuổi tác nhân phong (gió) và hàn (lạnh) ra khỏi cơ thể khi mới mắc bệnh, thường dùng trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Giải Cảm dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc Giải Cảm dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị cảm sốt có thể tham khảo sử dụng.

Theo dõi nhiệt độ và các triệu chứng thường xuyên

Đo nhiệt độ thường xuyên: Khoảng 1-2 giờ/lần để theo dõi diễn biến sốt.

Theo dõi các triệu chứng, đến bệnh viện thăm khám ngay nếu có các triệu chứng nguy hiểm hoặc sốt cao không hạ.

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Nếu người bị cảm sốt xuất hiện một trong các triệu chứng sau đây, cần được đưa tới bệnh viện càng sớm càng tốt để được chăm sóc đúng cách kịp thời:

Người lớn:

  • Sốt trên 39.4°C hoặc sốt kéo dài hơn 3 ngày mà không có dấu hiệu giảm.
  • Sốt kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như: đau đầu dữ dội, cứng cổ, phát ban da, khó thở, nôn mửa liên tục, lú lẫn, co giật, đau bụng dữ dội, tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu.
  • Người có bệnh nền (tim mạch, phổi, suy giảm miễn dịch) hoặc phụ nữ bị sốt.

Trẻ em: Cần đặc biệt chú ý và đưa đi khám bác sĩ ngay nếu trẻ sốt cao (trên 38.5°C ở trẻ nhỏ, hoặc trên 39°C ở trẻ lớn hơn), sốt kéo dài, co giật, bỏ bú/ăn, li bì, phát ban,…

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO GIẢI CẢM NHẤT NHẤT

Cảm sốt nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách tại nhàĐiều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ. 
Thành phần: 
(cho một viên nén bao phim): 460 mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương:
Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 230,4 mg 
Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 494 mg 
Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 329,2 mg 
Sinh khương (Rhizoma Zingiberis Recens) 806,4 mg 
Tía tô (Folium Perillae frutescensis) 494 mg 
Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 494 mg 
Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 329,2 mg 
Mạn kinh tử (Fructus Viticis trifoliate) 329,2 mg 
Tần giao (Radix Gentianae) 329,2 mg 
Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 164,4 mg 
Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định: Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên. 
Chống chỉ định: Không dùng cho người cảm nhiệt, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.

Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi dùng cho phụ nữ có thai.

Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc trên phụ nữ có thai, chỉ nên dùng thuốc nếu lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT.
Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An. 

Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 13e/2023/XNQC/YDCT
Giải cảm Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe 

ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Mỹ Tâm “chơi lớn” với 4 vạn khán giả
23 Tháng 09, 2025

Ca sĩ Mỹ Tâm sẽ chơi lớn với live concert 4 vạn khán giả diễn ra tại Sân vận động Mỹ Đình (Hà Nội) vào ngày 13/12, kể về hành trình 20 năm ca hát.

Đọc thêm
Châu Âu thẳng thừng từ chối yêu cầu chính của ông Trump

Châu Âu thẳng thừng từ chối yêu cầu chính của ông Trump

23 Tháng 09, 2025

Chủ tịch Ủy ban Châu Âu Ursula von der Leyen cho biết trong một cuộc phỏng vấn với tờ Le Soir được công bố vào...

Các thương hiệu xa xỉ buộc phải thích nghi: Gen Z không còn dễ chiều

Các thương hiệu xa xỉ buộc phải thích nghi: Gen Z không còn dễ chiều

22 Tháng 09, 2025

Thế hệ Gen Z dần trở thành lực lượng mua sắm chủ lực của thị trường hàng xa xỉ, nhưng thói quen tiêu dùng mới...

Phương Oanh cứng rắn đáp trả hành vi giả mạo

Phương Oanh cứng rắn đáp trả hành vi giả mạo

22 Tháng 09, 2025

Diễn viên Phương Oanh mới đây đã có động thái cứng rắn khi hình ảnh của bản thân bị lợi dụng trái phép nhằm mục...

Kremlin nói về quan hệ giữa hai nhà lãnh đạo Nga-Mỹ

Kremlin nói về quan hệ giữa hai nhà lãnh đạo Nga-Mỹ

22 Tháng 09, 2025

Theo Điện Kremlin, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã "đánh giá cao mối quan hệ mang tính xây dựng" giữa ông với người đồng cấp...

iPhone 17 ra mắt tại Nga, lượng đặt hàng tăng vọt

iPhone 17 ra mắt tại Nga, lượng đặt hàng tăng vọt

22 Tháng 09, 2025

Ngày 20/9 (theo giờ địa phương), các nhà bán lẻ tại Nga đã ra mắt chiếc điện thoại iPhone 17 của Apple tại các cửa...

Đức Phúc nhận vinh dự lớn sau chức vô địch Intervision 2025

Đức Phúc nhận vinh dự lớn sau chức vô địch Intervision 2025

22 Tháng 09, 2025

Thủ tướng Phạm Minh Chính có thư chúc mừng và biểu dương nỗ lực của ca sĩ Đức Phúc sau khi anh xuất sắc giành...

Lionel Messi tiến sát mốc 900 bàn thắng

Lionel Messi tiến sát mốc 900 bàn thắng

22 Tháng 09, 2025

Liên tục ghi bàn trong màu áo Inter Miami, tiền đạo Messi đang ở rất gần mốc 900 bàn thắng trong sự nghiệp.

Phản ứng 'kỳ quặc' của NATO đối với máy bay chiến đấu của Nga gây phẫn nộ

Phản ứng 'kỳ quặc' của NATO đối với máy bay chiến đấu của Nga gây phẫn nộ

22 Tháng 09, 2025

Cựu sĩ quan CIA Scott Ritter tuyên bố trên trang mạng xã hội X rằng phản ứng của NATO trước cáo buộc máy bay chiến...

Kim Soo Hyun vắng bóng giữa nghi vấn lừa đảo tài chính

Kim Soo Hyun vắng bóng giữa nghi vấn lừa đảo tài chính

22 Tháng 09, 2025

Kim Soo Hyun vướng vào hàng loạt cáo buộc thiếu minh bạch trong hoạt động tài chính của công ty quản lý Gold Medalist, đồng...

Khách sạn 5 sao Trung Quốc

Khách sạn 5 sao Trung Quốc "hạ mình" bán vỉa hè

21 Tháng 09, 2025

Nhiều khách sạn cao cấp ở Trung Quốc đã chọn ra vỉa hè bán đồ ăn mang đi như một cách tồn tại và giữ...

Người xem

Người xem "hụt hẫng", "tiếc nhớ" khi Gia đình Haha kết thúc mùa 1

21 Tháng 09, 2025

Nhiều khán giả thổ lộ sự tiếc nuối khi "Gia đình Haha" chương trình truyền hình thực tế về cuộc sống nông dân, nông...

Bão Ragasa tiếp tục mạnh thêm, mỗi giờ đi được khoảng 15km

Bão Ragasa tiếp tục mạnh thêm, mỗi giờ đi được khoảng 15km

21 Tháng 09, 2025

Dự báo đến 1h ngày 22/9, bão Ragasa di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ 15km/h, có khả năng mạnh thêm.

Ông Trump đe dọa Afghanistan về căn cứ không quân Bagram

Ông Trump đe dọa Afghanistan về căn cứ không quân Bagram

21 Tháng 09, 2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đe dọa sẽ có hành động trả đũa nếu chính quyền Taliban ở Afghanistan không giao trả Căn cứ...

Diễn biến mới vụ gần 500 ca tán sỏi ở Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên

Diễn biến mới vụ gần 500 ca tán sỏi ở Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên

21 Tháng 09, 2025

Sở Y tế Đắk Lắk vừa có báo cáo vụ gần 500 ca tán sỏi tại Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên khi máy...

0.80008 sec| 2307.461 kb