Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho khan ho có đờm đều là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các chất kích thích trong đường thở. Nếu không được xử lý đúng cách, ho có thể kéo dài, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Tìm hiểu cách điều trị ho khan ho có đờm
 
Ho thường xảy ra do cổ họng hoặc đường thở bị kích ứng. Khi điều này xảy ra, hệ thống thần kinh sẽ gửi một thông điệp đến thân não. Thân não phản ứng bằng cách ra lệnh cho các cơ ở ngực và bụng co lại và đẩy một luồng khí ra ngoài, tạo ra cơn ho.
 
Ho thường được phân loại thành ho khan và ho có đờm. 

Thế nào là ho có đờm?

Ho có đờm là ho ra chất nhầy. Chất nhầy có thể trong suốt, loãng hoặc đặc, có màu trắng đục, màu vàng, thậm chí cả màu xanh. Cơn ho sẽ đưa dịch nhầy trong đường thở vào miệng. 
 
Những nguyên nhân gây ho có đờm: 
• Cảm lạnh, cúm 
• Viêm phế quản
• Viêm phổi 
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Hen suyễn
 
Thời gian bị ho có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra. Ho có đờm có thể kéo dài dưới 3 tuần hoặc kéo dài hơn 8 tuần. 
 
Ho có đờm thường đi kèm với các triệu chứng khác như:
• Sổ mũi 
• Chảy dịch mũi sau (chất nhầy dư thừa chảy từ mũi xuống cổ họng) 
• Mệt mỏi 
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho có đờm là ho ra chất nhầy (dịch tiết từ hệ hô hấp)

Thế nào là ho khan?

Ho khan là ho không ra bất kỳ chất nhầy nào. Ho khan thuộc loại ho dị ứng, cơn ho hình thành và xảy ra là do sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố phức tạp. Người bị ho khan thường cảm thấy khó chịu ở cổ họng, kích hoạt phản xạ ho và gây ra những cơn ho khan.
 
Những nguyên nhân gây ho khan: 
• Thay đổi thời tiết
• Hít phải bụi, khói 
• Cảm lạnh 
• Hen phế quản
• Viêm phế quản
• Viêm phổi 
• Thuốc, đặc biệt là thuốc ức chế men chuyển
 
Ho khan thường đi kèm với các triệu chứng: 
• Ngứa họng
• Khàn tiếng 
• Mất giọng 
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho khan là ho không có chất nhầy nhưng thường kèm theo ngứa họng, khàn tiếng

Các phương pháp điều trị ho khan và ho có đờm

Nguyên tắc điều trị ho khan là giảm ho, giảm kích ứng cổ và phản xạ ho. 
 
Còn nguyên tắc điều trị ho có đờm thì vừa phải giảm ho vừa phải làm sạch đường hô hấp, loại bỏ đờm.

Các biện pháp điều trị ho khan: 

• Dùng thuốc giảm ho để ức chế cơn ho
• Dùng thuốc chống dị ứng để giảm triệu chứng 
• Áp dụng các biện pháp giảm khô và kích ứng cổ họng: uống nhiều nước, súc họng nước muối, xông hơi, dùng máy tạo ẩm, xịt họng thảo dược… 

Các biện pháp điều trị ho có đờm: 

• Dùng thuốc long đờm, làm loãng đờm để ho dễ dàng hơn 
• Dùng thuốc kháng sinh (nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn) 
• Dùng thuốc chống viêm và giảm sưng cổ họng 
• Xịt và rửa mũi để đào thải dịch nhầy trong mũi xoang ra ngoài
• Áp dụng các biện pháp giảm kích ứng cổ họng, giảm đau họng: uống nhiều nước, súc họng nước muối, xông hơi, dùng máy tạo ẩm, xịt họng thảo dược… 

Các biện pháp giảm ho tại nhà áp dụng cho cả ho khan và ho có đờm 

1. Uống nhiều nước 
 
Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm để làm ấm và ẩm cổ họng, giảm đau và kích ứng cổ họng. 
 
Ngoài nước lọc, có thể uống trà thảo mộc, trà chanh mật ong ấm để bổ sung thêm vitamin C và tăng cường các chất kháng khuẩn, giúp giảm ho nhanh hơn. 
 
2. Súc họng bằng nước muối 
 
Muối có tính sát trùng và kháng khuẩn rất tốt. Súc miệng bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch khoang miệng, tiêu diệt virus, vi khuẩn vùng họng, nhờ vậy tình trạng đau họng và ho sẽ thuyên giảm. Khi súc miệng, cần ngửa cổ ra đằng sau để dung dịch nước muối tiếp xúc với vùng họng nhiều hơn. 
 
Bạn có thể mua nước muối sinh lý tại các nhà thuốc, siêu thị hoặc tự pha dung dịch nước muối với tỷ lệ 0,9%, tức 1 lít nước với 9g muối tinh khiết.
 
3. Dùng máy tạo ẩm 
 
Không khí quá khô cũng có thể dẫn đến ho khan và ngứa họng. Nếu không khí trong phòng quá khô (như khi dùng máy lạnh, hoặc khi thời tiết khô hanh) thì nên dùng máy tạo ẩm để bổ sung độ ẩm trong phòng. 
 
4. Xông hơi 
 
Xông hơi là biện pháp nhờ hơi nước nóng để làm loãng dịch nhầy trong mũi họng, nhờ đó sẽ giúp đào thải dịch nhầy ra ngoài, giảm nghẹt mũi, giảm ho đồng thời giúp thông thoáng đường thở. 
 
Có nhiều cách xông hơi: 
- Cúi mặt gần bát nước nóng để hít ngửi hơi nước bay lên, khoảng 10-15 phút
- Mở vòi nước nóng trong phòng tắm rồi đóng cửa lại, ngồi trong phòng tắm có hơi nước nóng khoảng 15 phút
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Xông hơi giúp giảm ho khan ho có đờm, giảm nghẹt mũi hiệu quả
 
5. Dùng dung dịch xịt họng thảo dược 
 
Để giảm ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, có thể dùng dung dịch xịt họng thảo dược chiết xuất từ một số loại thảo dược như xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào…. 
 
Nên chọn sản phẩm có thiết kế dạng vòi xịt dài, giúp đưa dung dịch đến tại chỗ vùng hầu họng. 
 
Có thể xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt. Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
 
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. 
 

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày

Nếu xịt đúng cách thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút
Nếu không xin gọi hotline 1800.6689 để được cách dùng chính xác

Tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.

Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
Chú ý:
- Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như sau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
- Xịt Họng Nhất Nhất thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút, nếu không xin gọi hotline để được tư vấn cách dùng cho hiệu quả.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Hồ sơ nhập học đại học 2025 gồm những gì?
27 Tháng 08, 2025

Trong giai đoạn các thí sinh nhập học, thông tin hồ sơ nhập học đại học 2025 gồm những gì rất được quan tâm, thí sinh có thể tham khảo các thông tin sau đây.

Đọc thêm
U23 Thái Lan mất trụ cột ở SEA Games và Vòng loại Châu Á

U23 Thái Lan mất trụ cột ở SEA Games và Vòng loại Châu Á

27 Tháng 08, 2025

U23 Thái Lan mất cầu thủ Thái kiều đang thi đấu tại Lyon cho SEA Games và Vòng loại Châu Á.

Vùng áp thấp mới có khả năng mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới

Vùng áp thấp mới có khả năng mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới

27 Tháng 08, 2025

Dự báo vùng áp thấp di chuyển vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc biển Đông và có khả năng mạnh lên thành áp...

Ông Zelensky thông báo về đàm phán với Nga

Ông Zelensky thông báo về đàm phán với Nga

27 Tháng 08, 2025

Zelensky tuyên bố về các cuộc thảo luận liên quan đến địa điểm tổ chức cuộc gặp giữa Nga và Ukraine

3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân từ 1/10

3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân từ 1/10

27 Tháng 08, 2025

Luật Khoa học, Công nghệ và Đổi mới sáng tạo chính thức có hiệu lực sẽ có thêm 3 khoản thu nhập sẽ được miễn...

Nóng: Chính thức xóa bỏ độc quyền Nhà nước về sản xuất vàng miếng

Nóng: Chính thức xóa bỏ độc quyền Nhà nước về sản xuất vàng miếng

27 Tháng 08, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 232/2025/NĐ-CP ngày 26/8/2025 sửa đổi bổ sung một số điều của Nghị định số 24/2012/NĐ-CP về quản...

Ông Trump gửi tối hậu thư tới Nga về việc chấm dứt xung đột Ukraine

Ông Trump gửi tối hậu thư tới Nga về việc chấm dứt xung đột Ukraine

27 Tháng 08, 2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump mạnh mẽ tuyên bố sẽ có “những hậu quả rất lớn” đối với Nga và ông sẽ “can thiệp một...

Công an Bắc Ninh giải cứu 3 thiếu niên bị lừa bán sang Campuchia

Công an Bắc Ninh giải cứu 3 thiếu niên bị lừa bán sang Campuchia

26 Tháng 08, 2025

Ngày 26/8, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, Công an phường Tiền Phong vừa hỗ trợ, giải cứu 3 thiếu niên trên địa bàn...

Thông điệp của Tổng thống Putin đã được gửi tới Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình

Thông điệp của Tổng thống Putin đã được gửi tới Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình

26 Tháng 08, 2025

Trong cuộc gặp tại Bắc Kinh ngày thứ Ba, Chủ tịch Duma Quốc gia Nga Vyacheslav Volodin đã chuyển lời chào và lời chúc tốt...

3 người chết, gần 7.000 nhà bị tốc mái, hư hại do bão Kajiki

3 người chết, gần 7.000 nhà bị tốc mái, hư hại do bão Kajiki

26 Tháng 08, 2025

Bão Kajiki và mưa lớn, giông lốc đã khiến 3 người chết, 13 người bị thương, gần 7 nghìn nhà bị tốc mái, hư hại....

Bão Kajiki suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên khu vực Trung Lào

Bão Kajiki suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên khu vực Trung Lào

26 Tháng 08, 2025

Dự báo tới 16h ngày 26/8, áp thấp nhiệt đới trên khu vực Trung Lào suy yếu thành vùng áp thấp < cấp 6.

Loạt huyền thoại hiến kế giúp Man United hồi sinh

Loạt huyền thoại hiến kế giúp Man United hồi sinh

26 Tháng 08, 2025

Gary Neville và Rooney kêu gọi Man United bổ sung nhân sự ngay kỳ chuyển nhượng để tránh khủng hoảng chiều sâu.

Giá vàng hôm nay 26/8: Tăng 500 ngàn đồng lập kỷ lục mới 127 triệu đồng/lượng

Giá vàng hôm nay 26/8: Tăng 500 ngàn đồng lập kỷ lục mới 127 triệu đồng/lượng

26 Tháng 08, 2025

Giá vàng trong nước hôm nay (26/8) tăng 500 ngàn đồng, lập đỉnh mới 127,1 triệu đồng/lượng; vàng nhẫn tăng. Cùng chiều vàng thế giới...

Ứng dụng cảnh báo sạt lở

Ứng dụng cảnh báo sạt lở

26 Tháng 08, 2025

Trước diễn biến ngày càng phức tạp của thiên tai, đặc biệt là sạt lở đất và lũ quét tại các khu vực đồi núi,...

Danh sách U18 Việt Nam dự giải đấu hàng đầu châu Á

Danh sách U18 Việt Nam dự giải đấu hàng đầu châu Á

26 Tháng 08, 2025

VFF công bố danh sách 32 tuyển thủ U18 Việt Nam chuẩn bị cho giải giao hữu quốc tế Seoul Eou Cup 2025.

0.91459 sec| 2323.727 kb