Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho khan ho có đờm đều là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các chất kích thích trong đường thở. Nếu không được xử lý đúng cách, ho có thể kéo dài, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Tìm hiểu cách điều trị ho khan ho có đờm
 
Ho thường xảy ra do cổ họng hoặc đường thở bị kích ứng. Khi điều này xảy ra, hệ thống thần kinh sẽ gửi một thông điệp đến thân não. Thân não phản ứng bằng cách ra lệnh cho các cơ ở ngực và bụng co lại và đẩy một luồng khí ra ngoài, tạo ra cơn ho.
 
Ho thường được phân loại thành ho khan và ho có đờm. 

Thế nào là ho có đờm?

Ho có đờm là ho ra chất nhầy. Chất nhầy có thể trong suốt, loãng hoặc đặc, có màu trắng đục, màu vàng, thậm chí cả màu xanh. Cơn ho sẽ đưa dịch nhầy trong đường thở vào miệng. 
 
Những nguyên nhân gây ho có đờm: 
• Cảm lạnh, cúm 
• Viêm phế quản
• Viêm phổi 
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Hen suyễn
 
Thời gian bị ho có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra. Ho có đờm có thể kéo dài dưới 3 tuần hoặc kéo dài hơn 8 tuần. 
 
Ho có đờm thường đi kèm với các triệu chứng khác như:
• Sổ mũi 
• Chảy dịch mũi sau (chất nhầy dư thừa chảy từ mũi xuống cổ họng) 
• Mệt mỏi 
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho có đờm là ho ra chất nhầy (dịch tiết từ hệ hô hấp)

Thế nào là ho khan?

Ho khan là ho không ra bất kỳ chất nhầy nào. Ho khan thuộc loại ho dị ứng, cơn ho hình thành và xảy ra là do sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố phức tạp. Người bị ho khan thường cảm thấy khó chịu ở cổ họng, kích hoạt phản xạ ho và gây ra những cơn ho khan.
 
Những nguyên nhân gây ho khan: 
• Thay đổi thời tiết
• Hít phải bụi, khói 
• Cảm lạnh 
• Hen phế quản
• Viêm phế quản
• Viêm phổi 
• Thuốc, đặc biệt là thuốc ức chế men chuyển
 
Ho khan thường đi kèm với các triệu chứng: 
• Ngứa họng
• Khàn tiếng 
• Mất giọng 
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Ho khan là ho không có chất nhầy nhưng thường kèm theo ngứa họng, khàn tiếng

Các phương pháp điều trị ho khan và ho có đờm

Nguyên tắc điều trị ho khan là giảm ho, giảm kích ứng cổ và phản xạ ho. 
 
Còn nguyên tắc điều trị ho có đờm thì vừa phải giảm ho vừa phải làm sạch đường hô hấp, loại bỏ đờm.

Các biện pháp điều trị ho khan: 

• Dùng thuốc giảm ho để ức chế cơn ho
• Dùng thuốc chống dị ứng để giảm triệu chứng 
• Áp dụng các biện pháp giảm khô và kích ứng cổ họng: uống nhiều nước, súc họng nước muối, xông hơi, dùng máy tạo ẩm, xịt họng thảo dược… 

Các biện pháp điều trị ho có đờm: 

• Dùng thuốc long đờm, làm loãng đờm để ho dễ dàng hơn 
• Dùng thuốc kháng sinh (nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn) 
• Dùng thuốc chống viêm và giảm sưng cổ họng 
• Xịt và rửa mũi để đào thải dịch nhầy trong mũi xoang ra ngoài
• Áp dụng các biện pháp giảm kích ứng cổ họng, giảm đau họng: uống nhiều nước, súc họng nước muối, xông hơi, dùng máy tạo ẩm, xịt họng thảo dược… 

Các biện pháp giảm ho tại nhà áp dụng cho cả ho khan và ho có đờm 

1. Uống nhiều nước 
 
Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm để làm ấm và ẩm cổ họng, giảm đau và kích ứng cổ họng. 
 
Ngoài nước lọc, có thể uống trà thảo mộc, trà chanh mật ong ấm để bổ sung thêm vitamin C và tăng cường các chất kháng khuẩn, giúp giảm ho nhanh hơn. 
 
2. Súc họng bằng nước muối 
 
Muối có tính sát trùng và kháng khuẩn rất tốt. Súc miệng bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch khoang miệng, tiêu diệt virus, vi khuẩn vùng họng, nhờ vậy tình trạng đau họng và ho sẽ thuyên giảm. Khi súc miệng, cần ngửa cổ ra đằng sau để dung dịch nước muối tiếp xúc với vùng họng nhiều hơn. 
 
Bạn có thể mua nước muối sinh lý tại các nhà thuốc, siêu thị hoặc tự pha dung dịch nước muối với tỷ lệ 0,9%, tức 1 lít nước với 9g muối tinh khiết.
 
3. Dùng máy tạo ẩm 
 
Không khí quá khô cũng có thể dẫn đến ho khan và ngứa họng. Nếu không khí trong phòng quá khô (như khi dùng máy lạnh, hoặc khi thời tiết khô hanh) thì nên dùng máy tạo ẩm để bổ sung độ ẩm trong phòng. 
 
4. Xông hơi 
 
Xông hơi là biện pháp nhờ hơi nước nóng để làm loãng dịch nhầy trong mũi họng, nhờ đó sẽ giúp đào thải dịch nhầy ra ngoài, giảm nghẹt mũi, giảm ho đồng thời giúp thông thoáng đường thở. 
 
Có nhiều cách xông hơi: 
- Cúi mặt gần bát nước nóng để hít ngửi hơi nước bay lên, khoảng 10-15 phút
- Mở vòi nước nóng trong phòng tắm rồi đóng cửa lại, ngồi trong phòng tắm có hơi nước nóng khoảng 15 phút
Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày
Xông hơi giúp giảm ho khan ho có đờm, giảm nghẹt mũi hiệu quả
 
5. Dùng dung dịch xịt họng thảo dược 
 
Để giảm ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, có thể dùng dung dịch xịt họng thảo dược chiết xuất từ một số loại thảo dược như xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào…. 
 
Nên chọn sản phẩm có thiết kế dạng vòi xịt dài, giúp đưa dung dịch đến tại chỗ vùng hầu họng. 
 
Có thể xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt. Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
 
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. 
 

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Cách xử lý ho khan ho có đờm nhanh chóng, tránh để lâu ngày

Nếu xịt đúng cách thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút
Nếu không xin gọi hotline 1800.6689 để được cách dùng chính xác

Tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.

Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
Chú ý:
- Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như sau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
- Xịt Họng Nhất Nhất thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút, nếu không xin gọi hotline để được tư vấn cách dùng cho hiệu quả.

Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Hà Nội tiếp tục có mưa to đến rất to, đề phòng lốc, sét và gió giật mạnh
14 Tháng 10, 2025

TP Hà Nội tiếp tục có mưa vừa và dông, cục bộ có mưa to đến rất to, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.

Đọc thêm
Bắc Kinh tung vũ khí mới cực sắc bén giữa lúc

Bắc Kinh tung vũ khí mới cực sắc bén giữa lúc "thương chiến" Mỹ-Trung nóng rực

14 Tháng 10, 2025

Trung Quốc đang tung ra đòn thương mại mới nhắm vào Mỹ, lần này không phải là đất hiếm – mà là pin.

Cô gái hủy đám cưới, đòi

Cô gái hủy đám cưới, đòi "phí ôm" 4.200 USD vì tổn thương tinh thần

14 Tháng 10, 2025

Gia đình chú rể yêu cầu hoàn lại tiền sính lễ sau khi cô dâu đổi ý, hủy hôn và yêu cầu bồi thường “chi...

DJ Ngân 98: Từ Á hậu doanh nhân đến “hot girl thị phi” sở hữu khối tài sản khủng

DJ Ngân 98: Từ Á hậu doanh nhân đến “hot girl thị phi” sở hữu khối tài sản khủng

13 Tháng 10, 2025

DJ Ngân 98: Từ Á hậu doanh nhân đến "hot girl thị phi", gây chú ý với sự nghiệp DJ, phát ngôn gây sốc và...

Dự báo thời tiết ngày 13/10: Mưa dông trên khắp cả nước

Dự báo thời tiết ngày 13/10: Mưa dông trên khắp cả nước

13 Tháng 10, 2025

Dự báo thời tiết ngày 13/10, trên khắp cả nước có mưa, mưa vừa và rải rác có dông, cục bộ có nơi mưa to....

Bất ngờ giá vé chợ đen trận Nepal – Việt Nam

Bất ngờ giá vé chợ đen trận Nepal – Việt Nam

13 Tháng 10, 2025

Giá vé chợ đen trận lượt về giữa tuyển Việt Nam và Nepal không đẩy lên quá cao như những trận đấu trước đây.

Tạm giữ người đàn ông 2 lần đốt rác trên tầng thượng làm cháy nhà hàng xóm

Tạm giữ người đàn ông 2 lần đốt rác trên tầng thượng làm cháy nhà hàng xóm

13 Tháng 10, 2025

Hoàng Công Sơn bị Công an TP Hà Nội tạm giữ sau khi 2 lần đốt rác trên tầng thượng, khiến lửa bùng phát, cháy...

Phương Oanh có động thái mới gây chú ý

Phương Oanh có động thái mới gây chú ý

13 Tháng 10, 2025

Tối 11/10, diễn viên Phương Oanh – vợ Shark Bình – gây chú ý khi bất ngờ đăng tải một dòng trạng thái mới trên...

Trung Quốc cảnh báo trả đũa các tối hậu thư thuế quan của Mỹ

Trung Quốc cảnh báo trả đũa các tối hậu thư thuế quan của Mỹ

13 Tháng 10, 2025

Bắc Kinh đã tuyên bố rõ ràng rằng họ sẽ không nhượng bộ trước những lời đe dọa áp thuế mới nhất của Washington, đồng...

Bóng đá Việt Nam có sự thay đổi đột phá

Bóng đá Việt Nam có sự thay đổi đột phá

12 Tháng 10, 2025

Bóng đá Việt Nam vừa đưa ra một cải cách mang tính đột phá, nhận được sự đồng tình ủng hộ của giới chuyên môn...

Bắt nhóm đối tượng chèo thuyền trộm tài sản của người dân chạy lũ ở Nghệ An

Bắt nhóm đối tượng chèo thuyền trộm tài sản của người dân chạy lũ ở Nghệ An

12 Tháng 10, 2025

Nước dâng cao, người dân cuống cuồng chạy lũ. Lợi dụng điều này, nhóm đối tượng ở xã Tân Phú, tỉnh Nghệ An chèo thuyền...

Dự báo thời tiết 12/10: Nhiều khu vực trên cả nước xuất hiện mưa rào và dông

Dự báo thời tiết 12/10: Nhiều khu vực trên cả nước xuất hiện mưa rào và dông

12 Tháng 10, 2025

Dự báo thời tiết ngày 12/10, nhiều khu vực trên cả nước có mưa rào và dông. Trong mưa dông khả năng có lốc, sét,...

B Ray có gì để tuyên bố sẽ là quán quân Anh trai say hi mùa 2?

B Ray có gì để tuyên bố sẽ là quán quân Anh trai say hi mùa 2?

12 Tháng 10, 2025

Hơn một lần B Ray nói, nam rapper đến với "Anh trai say hi" mùa 2 là để trở thành quán quân.

Mỹ sẽ mất tất cả trong cuộc chiến với Nga

Mỹ sẽ mất tất cả trong cuộc chiến với Nga

12 Tháng 10, 2025

Trung tá đã nghỉ hưu của Quân đội Mỹ Daniel Davis phát biểu với blogger Rachel Blevins trên kênh YouTube của cô rằng phương Tây...

Angelina Jolie từng vay tiền Brad Pitt sau ly hôn

Angelina Jolie từng vay tiền Brad Pitt sau ly hôn

11 Tháng 10, 2025

Minh tinh Angelina Jolie tiết lộ từng rơi vào tình trạng tài chính khó khăn, buộc phải vay tiền Brad Pitt sau khi ly hôn....

0.84075 sec| 2323.727 kb