Cách khắc phục tình trạng dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

DS Thu Hà |

Sức khỏe

| 28/02/2025 10:54

Dị ứng da mặt do thời tiết lạnh khiến da sần sùi, ửng đỏ, ngứa ngáy rất khó chịu. Có nhiều cách đơn giản giúp giảm ngay tình trạng dị ứng da mặt.

Cách khắc phục tình trạng dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Cách khắc phục tình trạng dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

MỤC LỤC

Nguyên nhân gây dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Triệu chứng thường gặp

Cách khắc phục dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Nguyên nhân gây dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Khi thời tiết trở lạnh, da mặt của chúng ta phải chịu tác động của nhiều yếu tố, gây ra tình trạng dị ứng hoặc kích ứng. Một số nguyên nhân chính gây ra dị ứng da mặt vào mùa lạnh bao gồm:

• Thời tiết lạnh và khô: Khi nhiệt độ giảm xuống, độ ẩm trong không khí cũng giảm theo, làm da mất nước và trở nên khô ráp, dễ bị kích ứng.

• Gió lạnh: Gió lạnh có thể làm khô da và gây ra các vết nứt trên da, tạo điều kiện cho các tác nhân gây dị ứng xâm nhập.

• Thay đổi nhiệt độ đột ngột: Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ trong nhà ấm áp ra ngoài trời lạnh cũng có thể gây sốc cho da, dẫn đến dị ứng.

• Bệnh lý nền: Một số người có các bệnh lý nền như viêm da cơ địa, chàm, vẩy nến... có thể dễ bị dị ứng hơn khi thời tiết lạnh.

Dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Triệu chứng thường gặp

Khi da mặt bị dị ứng do thời tiết lạnh, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng sau:

• Khô da: Da mặt trở nên khô ráp, bong tróc, có thể xuất hiện các vảy trắng.

• Mẩn đỏ: Da mặt xuất hiện các vết mẩn đỏ, có thể kèm theo ngứa ngáy.

• Ngứa ngáy: Cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là khi da tiếp xúc với lạnh.

• Sưng tấy: Trong một số trường hợp, da mặt có thể bị sưng tấy.

• Nứt nẻ: Da có thể bị nứt nẻ, đặc biệt là ở môi và khóe miệng.

Cách khắc phục dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Nếu bạn đã gặp phải tình trạng dị ứng da mặt do thời tiết lạnh, dưới đây là một số cách giúp làm dịu và khắc phục tình trạng này:

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như mật ong, nha đam, hoặc bơ sẽ giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và giảm viêm. Bạn có thể áp dụng mặt nạ này 1-2 lần mỗi tuần để giúp phục hồi làn da.

Tắm nước ấm

Khi tắm, tránh sử dụng nước quá nóng vì nó có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Nên tắm bằng nước ấm và sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng dịu nhẹ, không chứa cồn.

Sử dụng kem chống dị ứng

Nếu tình trạng dị ứng nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng các loại kem chứa hydrocortisone (cortisone nhẹ) để giảm viêm và ngứa ngáy. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này.

Uống nhiều nước

Dù là mùa lạnh, bạn vẫn cần uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm và giúp cơ thể đào thải độc tố.

Uống nước nhiều giúp đào thải độc tố tốt hơn

Sử dụng sữa rửa mặt không bọt

Sữa rửa mặt dịu nhẹ không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng mà không kích ứng da, êm dịu cho mọi làn da bao gồm cả da bị kích ứng.

Sản phẩm giúp làm mềm dịu da, giữ lại cho da độ ẩm cần thiết, tránh khô da, căng da, đồng thời không nhờn, không bịt kín lỗ chân lông và không tẩy màng bảo vệ tự nhiên của da. Sữa rửa mặt không bọt có thể sử dụng để tẩy trang, rửa sạch da mặt, các vùng da nhạy cảm, hiện đã có bán tại nhà thuốc trên toàn quốc.

Phòng ngừa dị ứng da mặt do thời tiết lạnh

Để phòng ngừa dị ứng da mặt do thời tiết lạnh, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt giúp làm sạch nhẹ nhàng, không tẩy màng bảo vệ tự nhiên của da.

• Dưỡng ẩm da: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để giữ ẩm cho da, ngăn ngừa khô ráp.

• Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Hạn chế việc di chuyển từ môi trường ấm áp ra môi trường lạnh đột ngột.

• Uống đủ nước: Uống đủ nước để giữ ẩm cho da từ bên trong.

• Chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất.

• Tránh các tác nhân gây kích ứng: Hạn chế tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh, hóa chất, phấn hoa...

• Sử dụng kem chống nắng: Ngay cả trong thời tiết lạnh, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Sữa rửa mặt Lenka

Cách khắc phục tình trạng dị ứng da mặt do thời tiết lạnh Đặc điểm nổi bật:
Sữa rửa mặt đặc biệt độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, không hương liệu tổng hợp, không kích ứng da
Dùng cho tất cả các loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm, đặc biệt thích hợp cho vùng da bị khô, sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Vừa làm sạch nhẹ nhàng, vừa làm mềm dịu da, giúp da giữ độ ẩm cần thiết, tránh khô da, căng da
Không nhờn, không bịt kín lỗ chân lông, không tẩy màng bảo vệ tự nhiên của da
Dùng để tẩy trang, rửa sạch da mặt, các vùng da nhạy cảm.
Thành phần:
Water, Glycerine, Cetostearyl alcohol, Propylene glycol, Cetyl alcohol, Ceteareth, Carbomer, Sodium hyaluronate, Lactic acid, Potassium sorbate.
Cách dùng:
Dùng khô:
Thoa sữa lên da và xoa nhẹ vài lần cho thấm. Dùng vải, bông tẩy trang hay giấy vệ sinh mềm lau phần sữa dư trên da (có lẫn chất bẩn). Màng sữa đã thấm vào da còn lại sẽ làm dịu và giữ ẩm da.
Dùng với nước:
Làm ướt da, thoa sữa lên da. Xoa nhẹ vài lần sau đó rửa sạch bằng nước.
Có thể dùng nhiều lần trong ngày mà không gây hại da.

Chú ý: Trường hợp da quá nhờn, trang điểm đậm, thì đầu tiên cần dùng khô: thoa sữa lên da, dùng vải bông tẩy trang lau phần sữa dư, sau đó rửa thêm một lần nữa với nước (làm ướt da, thoa sữa lên da, xoa nhẹ vài lần, sau đó rửa sạch bằng nước).